КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Жиротучка 15.05.22 КАКОЙ ЖЕ ТЯЖЕЛЫЙ    +3
описание   +1
Какой же тяжелый труд/уход за домом своей души. Убираться в квартире на много легче.
рацион   +1
завтрак: кофе без сахара- 400.00 гр, банан- 228.00 гр, Йогурт Epica Вишня и черешня, 4,- 130.00 гр,
обед: Отруби овсяные НА ЗДОРОВЬЕ- 43.00 гр, банан- 101.00 гр, Спаржа по-корейски- 180.00 гр, кофе без сахара- 400.00 гр, Сочни с творожной начинкой- 120.00 гр,
перекус: морковь- 25.00 гр, груша- 90.00 гр, Фасоль печеная по-деревенски- 91.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 23» ИН: 71%»
спорт   +2
вес: 82.70 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 26
жир: 15.2 кг
вода: 31.25 кг
 хочу вес»
утро: зарядка - 8 мин
сожгла: 24 ккал., сожгла за счет жиров: 12 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: +7

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Аленька26 +5811 -2 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
KissЮлик +4776 -51 вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» +1
Svetlanкa +5456 -2 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +16
+8
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
KissЮлик +4776 -51 великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» +2
Хотюшка +518 +1 понедельник - 71.30» +1
Совушка ДВ +5221 +48 25.04.2024 дневник номер 5» +24
+16
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» +1
Аленька26 +5811 -2 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Совушка ДВ +5221 +48 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Ш@хиризада +200 -51 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Классика +5134 +2 заряда осталось процента 2 не больше.» +5
+17
Классика +5134 +2 у нас уже ласточки летают активно» +4
+17
Совушка ДВ +5221 +48 21.04.2024 дневник номер 3» +39
+16
Совушка ДВ +5221 +48 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +10
+3
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +6
+1
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» +1
Шмидт +4681 +2 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
Совушка ДВ +5221 +48 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» +1
Ринуся +591 +60 вернулись мз мурманска» +6
+15
Аленька26 +5811 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
Аленька26 +5811 -2 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Классика +5134 +2 всем хорошего активно-позитивного дня!» +3
+14
Совушка ДВ +5221 +48 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
KissЮлик +4776 -51 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +7
+3
Совушка ДВ +5221 +48 24.04.2024 дневник номер 3» +13
+10
SSS112 +1602 +1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
Аленька26 +5811 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Совушка ДВ +5221 +48 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 завтра пятничка уже наконец-то» +1
Аленька26 +5811 -2 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
iizika 25.04.2024» +9
+5
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Эйва Шекер сейчас на сайте +3417 +48 на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +10
+13
liliya26 +1460 -51 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Mmdms +1693 -40 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +1
Аленька26 +5811 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Аленька26 +5811 -2 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Svetlanкa +5456 -2 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Mmdms +1693 -40 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +3
+3
Лисёночек 68 +1551 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +1
Аленька26 +5811 -2 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12

топ темы»       ««       новые темы       »»
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
тема содержит фото нравится или нет? » 13
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 23
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
кто самая красивая участница сайта? » 95
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
какая фамилия самая красивая? » 14
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » 295
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»