вход
Натусська писал(а): Надо себе назначить день Х, всем рассказать и начать! |
| ||||||
| ||||||
|
Senata
22.02.22
|
||||||
| ||||||
| День2. Взвешиваюсь теперь раз в неделю. Смысла взвешиваться каждый день нет, это я только сегодня поняла)))) 1 марта теперь хочу взвесится, а пока корректирую питание, которое у меня к вечеру “хромает“. Вот ни фига не получается у меня на ПП худеть и даже на подсчёте калорий, если честно.... Обязательно слопаю или печенье, или конфетку и не одну. Вот знаю, что на диете, где строго всё расписано, я смогу начать худеть, но никак на неё не решусь. Очень мне нравится диета 6 лепестков и отвесы будут и самочувствие улучшится, но что-то сил нет её начать. Скоро лето, а я только прибавляю в весе.... Один раз мне надо было посидеть на белковом питании весь день, это перед узи брюшной полости и помню как мне было не просто выдержать, но я выдержала и на следующий день был отвес 1кг500гр и я была счастлива! И чувствовала я себя отлично и живот не бурчал и не надувался как шарик как обычно бывает | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.3, месяц: +1.3, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +18 |
| комментарии: +2, просмотры: +256 |
вход
15.08.2025 10 день»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|