Тили писал(а): У ней особенная стать В Россию можно только верить. Его же слова |
| ||||||
| ||||||
|
Mmdms
09.02.22
|
||||||
| ||||||
Здоровая диета может увеличить продолжительнос жизни людей среднего возраста на 6-7 лет, преклонного возраста — на три с половиной года, а молодых людей — больше, чем на десятилетие. такому выводу пришли исследователи, проанализировав сводки проекта «Глобальное бремя болезней» (Global Burden of Disease), в которых содержатся данные о состоянии здоровья населения во многих странах. Они отследили, как менялась продолжительнос жизни людей в зависимости от употребляемой пищи: фруктов, овощей, муки высшего сорта или цельнозерновой, орехов, бобовых, рыбы, яиц, молочных продуктов, красного мяса, обработанного мяса и сладких напитков. За авторы исследования разработали оптимальную диету для долголетия. Она предусматривает больше бобовых (фасоль, горох, чечевица), цельнозернового овса, ячменя и коричневого риса, орехов, а также исключает красное и сокращает переработанное мясо. Учитыв | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -12.1, месяц: -12.1, итог: -20.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +18, просмотры: +151 |
начало
-
ответ для: Mmdms
Поэтому звучит , как издёвка из их уст...Mmdms писал(а): это точно -
ответ для: Mmdms
Mmdms писал(а): Умом россию не понять, как сказал великий поэт...
У ней особенная стать —
В Россию можно только верить.
Его же слова)) -
Качество продуктов такого, что как-бы не загнуться от них раньше времени...И экология точно мечтает желать лучшего...
-
ответ для: Mmdms
Сколько кровососов!Mmdms писал(а): Да. Меня особенно возмущают платные тесты. Вообще... -
ответ для: Mmdms
Да ты что! Они насморк вылечить не могут, чтобы ОРВИ вообще не было! А тут такие деньги потекли в медицину. На каждого госпитализированного выделяют 200000 рублей. Положили, подержали пару дней и выписали, типа вылечили, а деньги не потратили. Тесты за счёт бюджета - 1200 рублей за анализ и 300 рублей за забор материала (палочкой в носу поковырять!) Маски - особая статья дохода рвачей))Mmdms писал(а): да вообще эти ученые вечно ерундой занимаются. Научились бы лучше ковид лечить
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|