|
|||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| Ну вот и первый отвес пришёл. Я рада))) Вчера получилось поесть нормально только дважды и между приёмами был один перекус. Наход вчера 12 тысяч шагов. Приятно видеть такие цифры на браслете))) Во только не выспалась совсем. Вчера уснула, через час проснулась от чувства жара внутри. И долго не могла уснуть снова. Так до сих пор этот дар накрывает. Не пойму от чего такое может быть... Сегодн вечером буду смотреть хоккей, первая игра на выезде. Всем отличной пятницы! | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| -: маска для лица 10 мин. | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: -14.95 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +15, итог: +1 спорт мин. сутки: 0, неделя: 90, месяц: 435 дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +28, итог: +81 | |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
| |||||||||||||||||
ответ для: главная цель
главная цель писал(а): Точнее 18/6 |
конкурсы:
0
|
| вес 95.7 кг съела 1187 к сожгла 514 к баллы 5905 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: главная цель
главная цель писал(а): Нет,это только сегодня я позже окно открыла. Но закрывать планирую в то же время. Может смогу так выйти уже на интервал 16/8. Я поняла,что мне хватает двух полноценных приёмов за это время... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.7 кг съела 1187 к сожгла 514 к баллы 5905 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): а, поняла теперь. Т.е. если не получилось вовремя поесть, то ты потом 18 часов от еды отсчитываешь? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.8 кг сожгла 1147 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: главная цель
главная цель писал(а): В 11 поела. Интервал 16/8. Сегодня получилось,что позже открылась на полтора часа |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.7 кг съела 1187 к сожгла 514 к баллы 5905 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): а утром. Не пойму, какой у тебя интервал... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.8 кг сожгла 1147 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: главная цель
главная цель писал(а): В 18.50 |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.7 кг съела 1187 к сожгла 514 к баллы 5905 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: SSS112
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): А что за дар у тебя? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.8 кг сожгла 1147 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Это во сколько у тебя вчера получилось поесть? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.8 кг сожгла 1147 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Классика
+5615  +1
|
забыла сегодня патчи налепить под глаза» |
 +5 +7   |
KissЮлик
+5178 +13
|
вчера по дороге домой заехали в кизляр на мельницу настоящую и я купила»
|
+4 |
| SSS112
+6160 +13
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня вечером планирую»
|
+6+8 |
| Мисисс Дарси
+3692 +12
|
у меня есть полтора дня чтобы отдохнуть, и настроиться на рабочую неделю.» |
+1 |
Глаша64
+595
|
28.05.202 купила говядину»
|
+12+20 |
| SSS112
+6160 +13
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решили приготовить»
|
+8+8 |
| Xозяйк@
+542 +12
|
мудрость»
|
+12+3 |
Шмидт
+4881  -1
|
вчера были пельмени, сегодня разгрузка, завтра концерт у лёши и прослушивание»
|
+9+15 |
| Шмидт
+4881 -1
|
вчера оля сдала анализы (конечно, не без моей помощи) и поставили манту,»
|
+7+7 |
| KissЮлик
+5178 +13
|
всём ещё раз привет! может заскочу к вам сегодня, а то я ездила в южные» |
+2+7 |
| Д@ШуткА
+3856 +13
|
приветики всем! у нас погода класная, я сегодня снова много времени» |
+2+8 |
| Алекс74
+66 +12
|
мой огород»
|
+34 |
| Svetlanкa
+5905 +13
|
привет всем! вчера натопала нормально, но меньше, чем в последне»
|
+16+6 |
| iizika | ношусь электровеником. времени ничего не хвататет.» |
+4+2 |
| Svetlanкa
+5905 +13
|
привет всем еще раз!
сегодня надо машинку съездить заправить, кошкам»
|
+11+15 |
| Совушка ДВ
+4396
|
27.05.202 дневник № 2 погода в находке»
|
+33+31 |
| Классика
+5615 +1
|
в планах сегодня сходить на дачу»
|
+11+33 |
| Шмидт
+4881 -1
|
здравствуйте, красивые! счастья вам, света, красоты и добра! настроение» |
+5+7 |
| Mmdms
+2009 +12
|
хотела снять кольцо утром, не смогла, палец опух. меньше надо рыбы жрать»
|
+22+21 |
| Классика
+5615 +1
|
так скучаю за полноцеными съёмками»
|
+10+35 |
| Совушка ДВ
+4396
|
28.05.202 дневник № 1 мой вес»
|
+20+23 |
Типа ФЕЯ)28
+827 +12
|
28.05.202» |
+3+6 |
| Шмидт
+4881 -1
|
сегодня снова день полностью в семье. надо и сценарий придумать, и на»
|
+6+15 |
| SSS112
+6160 +13
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ещё хотим с сестрой»
|
+9+8 |
Тили
+819 +13
|
28 мая, субота. (4:45)»
|
+21+12 |
| Самая
+2833
|
вчера была такая хорошая погода, а ближе к вечеру начался очень сильный» |
+3+5 |
| Классика
+5615 +1
|
питание сегодня будет неправильным»
|
+10+37 |
| Совушка ДВ
+4396
|
26.05.202 дневник № 3 мой сон.»
|
+49+21 |
| @nn@_y@
+1430 +12
|
эта неделя как-то махом пролетела»
|
+13+9 |
| Svetlanкa
+5905 +13
|
привет всем!
сегодня ленивый день будет, дождь как начался»
|
+18+6 |
| SSS112
+6160 +13
|
1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» |
+5+8 |
| Самая
+2833
|
после вчерашней гулянки на весы я не вставала. не могу сказать, что вчера»
|
+9 |
| Шмидт
+4881 -1
|
отличный день! сейчас сочиню сценарий на концерт в музыкалке, который» |
+4+7 |
| Классика
+5615 +1
|
какие цветочки у меня на даче цветут»
|
+9+7 |
| Xозяйк@
+542 +12
|
хороший план, выполненый молниеносно сегодня, гораздо лучше, чем идеальный» |
+4+8 |
| KissЮлик
+5178 +13
|
всём привет! приехала домой я и много дел накопилось у меня дома. аж» |
+4+7 |
| KissЮлик
+5178 +13
|
неужели я внесу отвес и не верится мне вот) вчера после поездки у меня» |
+1 |
| Классика
+5615 +1
|
наелась наужиналась» |
+1 |
| Svetlanкa
+5905 +13
|
привет всем!
к сыну подружка приехала на велосипеде, засранка»
|
+12+14 |
| Типа ФЕЯ)28
+827 +12
|
доброе утра и отличного настроения»
|
+15+11 |
| Mmdms
+2009 +12
|
престарелая собака моих детей спит точно так же как и я на выходных-закрывая»
|
+6+9 |
| Svetlanкa
+5905 +13
|
привет всем
спала как-то не очень, купила ортопедическую подушку, удобно,»
|
+18+13 |
| Классика
+5615 +1
|
сегодня о похудени вобще не думала» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4396
|
28.05.202 дневник № 3 мой сон»
|
+14+11 |
| Mmdms
+2009 +12
|
оть, мой ужин. ем и не краснею. завтра с утра в гости, потом дела, так»
|
+4+9 |
| Классика
+5615 +1
|
черешенка уже начинает поспевать.» |
+5+7 |
| Эйва Шекер
+4105 +13
|
что-то мне пока что спать не хочется. рано вставать не надо, могу себе» |
+1 |
| KissЮлик
+5178 +13
|
и хочу сказать, что на кавказе очень красиво и я его весь проезжаю, когда»
|
+2+8 |
| Совушка ДВ
+4396
|
28.05.202 дневник № 2 погода в находке»
|
+18+7 |
| SSS112
+6160 +13
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! вес сегодня понятное дело»
|
+9+8 |
| Mmdms
+2009 +12
|
девчи, привет сне сегодня некогда. то гости, то огород то уборка, то»
|
+7+1 |
 |
приходите в ресторан на первое свидание, а жоних вас волокет в уборную и смывает » | 54 |
|
было свидание и мы переспали. разговаривает будто ничего и не было, его коллега » | 23 |
|
какую страну из перечисленных рассматривали бы для временного переезда? » | 34 |
|
набрала по дурости и глупости. как рассказать родителям о долгах? мне очень » | 38 |
|
семейное фото. как получилась на нем? » | 24 |
|
впереди планеты всей или долго раскачиваетесь? вы деятельный или ленивый человек? » | 16 |
|
хочу себе парня с достатком! раньше было все равно, но после бывшего, важно » | 27 |
|
можно ли сейчас купить доллары в москве? » | 5 |
|
никогда не видела таких в живую. прям завидно! у неё своя такая талия от природы » | 47 |
|
красивая девушка? » | 23 |
|
нервная система расшатывалась, расшатывалась и угробилась окончательно! в пол. » | 33 |
|
как остановить набор веса в беременность? сейчас 32 неделя, и у меня уже +15 » | 19 |
|
летом свадьба у сестры. платье собираюсь шить на заказ. мои параметры не дают » | 45 |
|
у чужого ребёнка женщина отняла совочек! но не всё так просто: эта женщина » | 74 |
|
написала ей на форуме, где мы познакомились, пару лет спустя и она зашла полгода » | 6 |
|
не видела родителей уже год, а до этого - ещё 9 месяцев. сижу уже час плачу » | 41 |
|
сегодня с продавщицей поссорились, она прицепилась ко мне, чтобы я убрала корзину. » | 24 |
|
интим с толстушкой! давайте поделимся ощущениями! » | 36 |
|
парни туда ходят, и женатые мужики тоже. что думаете, о стрип-клубах? что там » | 31 |
|
кто делал заказы за последние 3 недели? как оплачиваете? что с доставкой? » | 8 |
|
я у свекоров была, гуляла, а сегодня вообще холодный день, и не скажешь, что » | 12 |
|
в тренажерный зал врач запретил ходить. а на групповых занятиях в фитнес-клубе » | 27 |
|
нет чтобы заняться самообразованием, спортом - я завалилась на диван и до вечера » | 5 |
|
вы купили бы себе такое нижнее бельё? бюст дорогой, 5 т стоит. как вам? » | 31 |
|
у вас была депрессия? какие симптомы? помог ли вам психотерапевт вылечить ее? » | 26 |
|
а со своим - это как? есть друг, к которым мы иногда встречаемся. я сказала » | 17 |
|
можно ли найти подругу во взрослом возрасте? » | 22 |
|
есть ли разница в интиме с мужчинами 23-26 лет и 29-35? первым хочется больше? » | 44 |
|
модные сейчас фасоны мне не идут! можно ли ещё это пальто носить или морально » | 92 |
|
люди у озера пикники устраивают, тоже захотелось, всю жизнь жутко боялась клещей! » | 68 |
|
кто увеличивал грудь? где у вас шрам? расскажите о реабилитации. насколько » | |
|
ищу подругу закадычную! девочки, есть кто из города тамбова? давайте дружить! » | 2 |
|
вы пробовали танцевать для своего мужчины сексуальный танец? в чем были одеты? » | 34 |
|
мама грубит и может прилюдно наорать! она порой как зануда. и может во время » | 10 |
|
какое фото вам нравится больше? » | 43 |
|
привет, ягодка! бывший постоянно позорит меня прилюдно! как из глухой деревни. » | 14 |
|
стало интересно: сколько вам лет? мне - 18. » | 32 |
|
в разводе уже 2 года. за это время было 10 партнеров, но ни один не смог довести » | 22 |
|
красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » | 64 |
|
вам нравится мэй маск? стиль, внешность, умение подать себя. задумываетесь » | 20 |
|
кто работает в отеле? сейчас отправляются в фмс уведомления о заселении человека, » | 17 |
|
училась в автошколе, валили экзамене. забросила. уже невозможно восстановиться? » | 6 |
|
как вам фигура такая? нравится такой тип? на мой взгляд, супер! » | 29 |
|
мужчина теряет работу и долго сидит без неё. что вы будете делать? останетесь » | 10 |
|
помогите решить! на листе построить точку в квадратном лифте и посчитать сколько » | 12 |
|
предложила заказывать на ее рабочий адрес, хотя я ее видела третий раз. вы » | 6 |
|
как завороженная слушала и пританцовывала. после концерта знакомый так странно » | 22 |
|
вы занимаетесь любовью в темноте или при включенном торшере, или при дневном » | 38 |
|
с кем оставляете детей на каникулах? интересуют те, у кого бабушек нет или » | 11 |
|
что означает эта иконка? под всеми иконками вижу их обозначение, кроме этой. » | 4 |
|
никогда ничего не покупала у них, но недавно услышала, что там крутые маски » | 3 |
|
что сложнее в этой жизни: найти любящего человека или хорошего друга? мне кажется » | 27 |
|
знакомая выложила в сторис диалог со мной как пример работы. поставить ли мне » | 10 |
|
как вам фигура этой девушки? » | 10 |
|
у кого грудной ребенок, чем кормите мужа и других детей? успеваете готовить » | 24 |
|
дочь любит, когда я ее целую и не сопротивляется, но всегда говорит, что я » | 9 |
|
на весы уже больше 2 месяца не становилась. спорт сейчас забросила. поправилась » | 19 |
|
кто был или как-то связан с сша? там есть имя elena или что-то наподобие этого » | 32 |
|
кто нравится больше внешне? » | 6 |
|
нельзя экономить, покупать по скидкам - это дефицитное мышление! надо брать » | 34 |
|
преследовал по мессенджерам, нанимал пацанов для рисования граффити, теперь » | 6 |
|
было первый раз в презервативе, второй раз без, после первого раза все помыл. » | 22 |
|
такие массивные кроссовки ещё носят? или уже неактуально? » | 11 |
|
как вывести следы пота? » | 9 |
|
у вас есть ушки на бедрах? галифе? смогли их убрать или это бесполезно? » | 45 |
|
ощущаю постоянную усталость, сонливость, пропал интерес к жизни. поудалялась » | 43 |
|
какой есть оберег от мужиков и знакомств с ними? одна девушка говорила про » | 22 |
|
приобрела месяц назад смартфон. 2 раза точно зависал, ловит тупняки в обычных » | 4 |
|
плазмолифтинг - кто делал, как эффект? помогает от пигментных пятен? » | |
|
переводили со сбера на тинькофф онлайн? как быстро поступали средства? » | 6 |
|
одела топ, но заметила, что так смотрят! после зимы люди одичали?! оцените » | 128 |
|
какой ваш любимый смайлик? мне лично нравится танцующий ананас и еще яйцо с » | 29 |
|
через сколько спадают розовые очки влюбленности? страсть уже менее сильная, » | 4 |
|
очень устаю, мысли путаются, тревожность. после общения с людьми плохо себя » | 12 |
|
хочу показать свою грудь неидеальную! во время близости ненавижу снимать лифчик. » | 32 |
|
кто не копаются на даче, не ходят за грибами, не ездят на рыбалку - ленивые? » | 61 |
|
за 3 года набрала 6 кг на стрессовой работе, это нормально? у кого так было? » | 7 |
|
а вы встречали 17-летних парней, которые выглядят гораздо старше и высокие? » | 24 |
|
увеличение ягодиц филлерами смотрится вполне себе хорошо! кто пробовал? как » | 57 |
|
ушла к нему и начались ссоры, ревность, пиво, принижения. рыдал как девушка » | 7 |
|
как вам такая футболка женская? » | 16 |
|
это лицо моей мечты! просто потрясающе красивая внешность! залипла на неё. » | 55 |
|
у вас был аромат в розовом флаконе? как он вам? стоит ли покупать? » | 3 |
|
можно ли такое фото назвать эстетичным? » | 29 |
|
муж сдал спермограмму, всё идеально, кроме морфологии- 3% нормальных вместо » | 23 |
|
очень люблю фильмы ужасов! а вы смотрите? пересмотрела всё, что можно. новые » | 61 |
|
еще не успела похудеть после родов. серые джинсы не подойдут к такой кофте? » | 4 |
|
если женщина вынарядилась, оголила ноги, грудь, идя по улице смотрит на мужика, » | 82 |
|
увеличение груди собственным жиром. этого добра у меня предостаточно. задумываюсь » | 3 |
|
как часто вы чувствуете себя непривлекательной и несексуальной? когда нет настроения, » | 18 |
|
оцените внешность. как вам девушка? хотели бы быть такой же? » | 46 |
|
семья страдает от капризов такого козла! когда жена настаивает, орет и унижает » | 14 |
|
сколько раз в день вы едите на работе? что берёте или покупаете в качестве » | 25 |
|
я выгляжу не как девушка, а как замученная работающая женщина! какие могут » | 99 |
|
развод научил тому, что не стоит всецело полагаться на мужчину! в любовь до » | 12 |
|
успешная карьера - это череда случайностей, или есть слагаемые успеха? знание » | 4 |
|
из скворечника выпали птенцы. ну мы их обратно туда бросили. птица вокруг нас » | 14 |
|
стоит подшутить, подколоть парня, так мол, у меня месячные начались! что написать, » | 10 |
|
что такое эстетическое тейпирование тела? » | 4 |
|
нормально ли сидят на мне джинсы? » | 19 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
был у вас период, когда вы целенаправленно» +5
вход
худеем вместе
1
24
хочу вес»
вход