бывшая мужа достает! я недавно сына родила,» +9
кто любит петь, предлагаю скооперироваться, попеть» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878329
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Olacutechik -2 20.01.22 ВЧЕРА ПОПРОБОВАЛА НОВУЮ ТРЕНЮ
31 10 1 2 спортивные занятия 30м рацион 409 процедуры 11% 1
баллы: + 6.18   описание   +1
Всем привет!! Вчера попробовала треньку с Билли Блэнксом, тай-бо флекс. В принципе 45 минут пролетели очень быстро. Сожгла, если верить браслету 300 ккал. Сейчас хочу попробовать тридцатиминутны треньки на ножки с Таней Федорищевой
баллы: + 4.27   рацион   +2
курица- 150.00 гр, помидор- 150.00 гр, чай черный в сухом виде- 5.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр курица-150 гр. помидор-150 гр. чай черный в сухом виде-5 гр. кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: интервал
ГИ: 18» ИН: 176%»
баллы: + 4.30   спорт   +2
вес: 64.20 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 25

жир: 12.9 кг
вода: 19.49 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: силовые тренировки - 30 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 540 мин силовые тренировки-30 мин. танцы быстрые-5 мин. работа в офисе-540 мин.
сожгла: 680 ккал., сожгла за счет жиров: 189 ккал. (20 гр.)
баллы: + 1.08   процедуры   +1
-: уход за собой 15 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
спорт мин. сутки: 5, неделя: 20, месяц: 110
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +18, итог: +116
баллы сутки: +20, неделя: +120, месяц: +1185
место в рейтинге сутки : 16, неделя: 19, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +18, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +11.21% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +2, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 14 -2, баллы участницы: 1186

вес 64.9 кг съела 538 к сожгла 451 к баллы 1186
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +26798» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 395»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
23 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 24 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-2
2. Совушка ДВ-1.4
3. @nn@_y@-1.2
4. Д@ШуткА-0.5
5. poxydelki-0.3
6. Мисисс Дарси-0.2
ник кг
7. Лисёночек 68-0.2
8. Эйва Шекер-0.1
9. Olacutechik0
10. Шмидт0
11. tatyanakoroleva0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +59
за дневник: + 15.83 статистика просмотры: +78
голоса: +10

начало

Самая +2291 +1 сегодня внесла свой отвес 10 грам. не много, но лучше, чем ничего. сегодня» +16
+24




Совушка ДВ +3573 +6 23.05.202 дневник № 1 мой вес.» +30
+21




Бусинка Кэт +647 +1 и снова выходные пролетели. ну что же, тогда с понедельником что ли)» +3
+6


Шмидт +3964 -2 захотелось кисленького. вот вопрос - не заболеваю ли я. обычно меня на» +10
+18



Mmdms сейчас на сайте +1582 -97 все, скоро домой. в планах полить селитрой баклажаны и отдыхать. сильно» +3
+13


oxyd +149 +2 а мы пингвинчики а нам не холодно. еще и воду горячую отрубили.» +3
+6


Xозяйк@ +460 +67 повышение цен ударило по самым любимым продуктам» +20
+8
KissЮлик +4326 +2 всем доброе утро! проснулась сама сегодня до будильника, который на прогулку» +10
+14



Elle Nina сейчас на сайте +416 -129 плато в горку» +8
+7



Аленька26 вес не знаю,сегодня утром приехали с дачи и сразу побежала на работу .» +11
+10


Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +581 -97 все хорошего дня и настроения с утра уже в огороде хорошо поработала» +21
+13


Svetlanкa сейчас на сайте +4740 -2 привет всем сегодня снова очень холодно. утром вышла, а на улице всего» +24
+17



Рукоделкина +288 +67 уже в суботу на страт!» +7
+11



Самая +2291 +1 сейчас надо уже убегать с младшим в амбулаторию, чтобы сделать укол и» +9
+10
SSS112 +5025 -2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +6
+19



poxydelki +1351 -1 день 3.» +9
+13


Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +581 -97 сегодня я молодец 10 шагов сделала» +8
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +4740 -2 привет всем» +16
+15



Глаша64 +512 23.05.202 двигаемся дальше» +17
+13



Бусинка Кэт +647 +1 привес. ожидаемо.вчера было сладкое. и много.» +1
+5

KissЮлик +4326 +2 сегодня на работе буду оформляться в командировку. поеду в дагестан на» +11
+10



Krispi +135 +1 выписали. направили в другой центр.» +4
+7




Совушка ДВ +3573 +6 23.05.202 дневник № 3 погода в находке.» +28
+22



Шмидт +3964 -2 пока ещё все мои спят, я пью кофе, согреваюсь. скоро снова начнётся суета» +14
+23



SSS112 +5025 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим!опять у меня с машиной бяда(» +3
+7



Mmdms сейчас на сайте +1582 -97 всем привет! все выходные у нас такой ветер бушевал, что сломал нам аж» +16
+10



Chaytea +295 +2 сегодня привес в 30гр. вчера много как-то ела, но всё полезное, видно» +6
+5



KissЮлик +4326 +2 всём ещё раз привет! лёгкого понедельника! я собираюсь в дагестан и завтра» +6
+9



iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные плодотворные, дачные посеяла» +12
+8
Mmdms сейчас на сайте +1582 -97 на обед был салат с пахучим маслом и черный хлеб. вот обожаю такое. все» +5



Svetlanкa сейчас на сайте +4740 -2 привет всем сегодня с питанием возвращаюсь на путь истиный, даже немного» +33
+25



Svetlanкa сейчас на сайте +4740 -2 привет всем сегодня надо будет поработать активно, а завтра меня обещали» +12
+14



Xозяйк@ +460 +67 бодрое доброе утро! уралу отдельное спасибо! поделился погодой. вышли» +5
+8
Классика +4472 +2 утро какое-то сумбурное» +10
+37



Шмидт +3964 -2 ремонт пока не движется, ну и ладно, успем ещё. как-то руки не доходят,» +10
+29



Тати 18 +106 -2 23.05.202» +5
+2
Самая +2291 +1 сегодня в меню гороховый суп, салат оливье, картошка-гармошка и овощи.» +11
+14
*Alina* день 6-7. каждый день отвесы по 20 гр, это издевательство какое-то, даже» +4
+10
KissЮлик +4326 +2 сегодня снова попробую устроить себе разгрузку. вчера у меня получилось» +11
+14



Самая +2291 +1 всем приветики!» +9
+8
Krispi +135 +1 лежу в больнице» +8
+11



Совушка ДВ +3573 +6 23.05.202 дневник № 2 мой сон» +50
+24



Самая +2291 +1 очень хорошо и сладко я поспала прошлой ночью, сегодня проснулась прям» +10
+9
Olacutechik +1186 -2 творожная разгрузка» +5
+18



@nn@_y@ сейчас на сайте +1132 -171 в понедельник с привесом)» +13
+13

Шмидт +3964 -2 сегодня по питанию снова бардак, а вот завтра я уже готова на разгрузку,» +21
+25



Xозяйк@ +460 +67 я обескуражила руководителя вопросом.» +3
+6
Sweetcool +188 +10 кето день 43» +7
+4

Тили +639 +71 23 мая, понедельник.» +26
+20



Шмидт +3964 -2 вчера лиля слетела. из десятки взяли парня, который очень хорошо читал» +14
+17



KissЮлик +4326 +2 вчера очень хорошо мы прогулялись и у меня получилось 19 тыс шагов. мы» +7
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото на весы уже больше 2 месяца не становилась. спорт сейчас забросила. поправилась » 19
не понимаю совета психологов - принять себя! если у человека случилось страшное » 10
тема содержит фото такое декольте сильно открыто? позвали сходить на группу, вот решила одеть » 58
тема содержит фото как вам эти девушки? кто симпатичнее? какое впечатление производят? » 16
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? какое впечатление произвожу? » 75
назовите три самые важные вещи в вашей жизни. мои варианты: здоровье, работа » 20
мужчина сказал, что у него нет настроения общаться сейчас. что бы вы ответили? » 21
у вас была депрессия? какие симптомы? помог ли вам психотерапевт вылечить ее? » 26
набрала по дурости и глупости. как рассказать родителям о долгах? мне очень » 38
мне 25 лет, парень носит на руках. хочу ребёнка! мама говорит, что рано, надо » 51
тема содержит фото униженной себя почувствовала, ему было жалко пополнить баланс? почему он » 45
никогда ничего не покупала у них, но недавно услышала, что там крутые маски » 3
как часто вы чувствуете себя непривлекательной и несексуальной? когда нет настроения, » 18
тема содержит фото носите ли вы джинсы с защипами? нравятся или нет? » 30
тема содержит фото еще не успела похудеть после родов. серые джинсы не подойдут к такой кофте? » 4
а вы встречали 17-летних парней, которые выглядят гораздо старше и высокие? » 24
тема содержит фото как вам внешность девушки? что изменить? » 66
самой начать разговор в назначенное время консультации? или дождаться пока » 3
тема содержит фото пошли бы вы в джоггерах в офис? » 35
в каком возрасте вы были красивее всего? или сейчас самый пик красоты? сколько » 37
тема содержит фото одевались бы в таком стиле? похоже на мужскую вещь? или предпочитаете более » 31
сколько раз в день вы едите на работе? что берёте или покупаете в качестве » 25
купила квартиру и рассказала только родне. стоит ли рассказать психологу? стали » 21
тема содержит фото какое блюдо из представленных вы бы с удовольствием съели на завтрак и на ужин? » 47
тема содержит фото вам нравится мэй маск? стиль, внешность, умение подать себя. задумываетесь » 20
подруга зовет встретиться, когда у нее проблема с мужчиной и когда ей больше » 9
слабенькие ухаживания! нормально ли, что от мч только походы в кафе и цветы? » 53
мужчина приревновал? я же ему глазки не строила, это просто общение, я реально » 9
за 3 года набрала 6 кг на стрессовой работе, это нормально? у кого так было? » 7
тема содержит фото продают 2-месячного шпица, которого купили сами! подозрения вызвало то, что » 10
мамочки с тремя детьми терпят измены! ради того, чтоб он вас обеспечивал, что » 54
у кого смарт-часы, у вас не вызывает раздражения родной ремешок? меняли? на » 2
считаете ли вы макароны по-флотски колхозной едой? ваш мужчина станет есть, » 54
нельзя экономить, покупать по скидкам - это дефицитное мышление! надо брать » 34
стало интересно: сколько вам лет? мне - 18. » 32
что сложнее в этой жизни: найти любящего человека или хорошего друга? мне кажется » 27
успешная карьера - это череда случайностей, или есть слагаемые успеха? знание » 4
тема содержит фото оцените внешность. как вам девушка? хотели бы быть такой же? » 46
предложила заказывать на ее рабочий адрес, хотя я ее видела третий раз. вы » 6
тема содержит фото как вам фигура такая? нравится такой тип? на мой взгляд, супер! » 29
почему все предпочитают опытных мужчин? в чём должен выражаться опыт? как ложку » 35
семья страдает от капризов такого козла! когда жена настаивает, орет и унижает » 14
когда пришло время оплачивать у неё не сработала карта, я заплатила. и тут » 13
как завороженная слушала и пританцовывала. после концерта знакомый так странно » 22
мамина подруга хочет купить мне одежду, но стыдно идти с ней абы куда, а размер » 49
приобрела месяц назад смартфон. 2 раза точно зависал, ловит тупняки в обычных » 4
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, » 53
тема содержит фото она вульгарно одета? вы так оделись бы? » 41
уже 3 недели ничего не могу оплатить, хотя в начале апреля все было нормально » 8
кто увеличивал грудь? где у вас шрам? расскажите о реабилитации. насколько »
в тренажерный зал врач запретил ходить. а на групповых занятиях в фитнес-клубе » 27
тема содержит фото у него исключительная красота? многим не нравится и на таких говорят, что не » 23
впереди планеты всей или долго раскачиваетесь? вы деятельный или ленивый человек? » 16
почему, когда человек увольняется, он должен отработать 14 дней и предупредить » 28
девушки 35-40, что носите на работу? » 15
тема содержит фото эта девушка красивая, запоминающаяся или так себе? » 21
было свидание и мы переспали. разговаривает будто ничего и не было, его коллега » 23
вы бы помогали своей сестре или брату материально, если у вас у самой зарплата » 53
тема содержит фото как вывести следы пота? » 9
развод научил тому, что не стоит всецело полагаться на мужчину! в любовь до » 12
муж ушел к другой! я наорала на нее, а он мне сказал, что никогда не вернется! » 32
за аренду надо платить, а народу мало! зачем открывать магазин с маленькой » 15
как остановить набор веса в беременность? сейчас 32 неделя, и у меня уже +15 » 19
ощущаю постоянную усталость, сонливость, пропал интерес к жизни. поудалялась » 43
тема содержит фото сколько здесь килограммов визуально? рост, если что, 160 см. » 77
очень устаю, мысли путаются, тревожность. после общения с людьми плохо себя » 12
нервная система расшатывалась, расшатывалась и угробилась окончательно! в пол. » 33
как называет вас ваш мужчина? зайки, киски для меня это вообще как-то пошло » 66
тема содержит фото кто нравится больше внешне? » 6
тема содержит фото как вам секс-символ нашего времени? » 18
тема содержит фото нереально выглядит в 57 лет! как она вам? » 40
может ли нос после ринопластики расти? и приобретёт весьма неприятные очертания! » 15
написал бывший, я поддалась, было скучно и мы договорились переспать. в итоге » 34
тема содержит фото на сколько лет выглядит женщина, на ваш взгляд? » 49
изольда неприятно пахнет! отсутствие половой жизни 5 лет. никаких инфекций » 55
просила заказать мне еду, купить платье, а он подарил цветы! попросила денег » 52
знакомая выложила в сторис диалог со мной как пример работы. поставить ли мне » 10
тема содержит фото какая турецкая актриса красивее? » 12
тема содержит фото кого из знаменитостей вам довелось увидеть? я слушала выступление илона маска » 63
тема содержит фото как вам актриса и модель? правда, красивая? » 14
кто делал заказы за последние 3 недели? как оплачиваете? что с доставкой? » 8
чтобы запомнить всех по именам и лицам, вникнуть в обязанности, сколько вам » 28
написала ей на форуме, где мы познакомились, пару лет спустя и она зашла полгода » 6
можно ли найти подругу во взрослом возрасте? » 22
переводили со сбера на тинькофф онлайн? как быстро поступали средства? » 6
я стала очень придирчива к парням! я привыкла быть одна, но в тоже время мне » 37
тема содержит фото что означает эта иконка? под всеми иконками вижу их обозначение, кроме этой. » 4
тема содержит фото как мне с таким цветом волос? » 25
тема содержит фото сначала сыпь появилась у золовки на животе, потом на спине, теперь у ее мужа. » 42
плазмолифтинг - кто делал, как эффект? помогает от пигментных пятен? »
тема содержит фото как вам внешность актрисы? у нее не натуральная грудь? » 48
долго общаетесь с человеком или все происходит при первой встрече? по какому » 18
тема содержит фото говорили про страшную фигуру и про то, что висит живот! у меня есть талия и » 193
тема содержит фото светские львицы! кто красивее? » 26
тема содержит фото одела топ, но заметила, что так смотрят! после зимы люди одичали?! оцените » 128
было первый раз в презервативе, второй раз без, после первого раза все помыл. » 22
какой ваш любимый смайлик? мне лично нравится танцующий ананас и еще яйцо с » 29
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 24
сегодня с продавщицей поссорились, она прицепилась ко мне, чтобы я убрала корзину. » 24
тема содержит фото эта актриса себя позиционирует как самая красивая российская актриса. а вам » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»