КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Krispi 20.01.22 ВСЕХ С КРЕЩЕНИЕМ.    +2
описание   +4
К себе нежно и любя. Поняла как раньше я над собой издевалась, когда худела с 70 до 50кг 10лет назад. В итоге за 10лет все равно наела их обратно и даже больше. Так больше не хочу. Теперь я слушаю себя, не расстраиваюсь когда на весах плюс. А главное, я нащупала наконец, что это такое любовь к себе, уважение и принятие.
рацион   +4
кофе с молоком- 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +5
вес: 66.50 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24
жир: 9.8 кг
вода: 21.18 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
-: зарядка - 5 мин
сожгла: 12 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +5.4, месяц: +5.4, итог: +3.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +27.5
статистика просмотры: +22
голоса: +21

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +2953 -2 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Совушка ДВ +3239 +1 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
Ирис76 +134 -4 12.04.2024 весна.» +14
+5
Шмидт +2830 -1 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
ЯРыба@ +985 -4 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +3326 -2 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
OченьBезучая +349 -6 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Шмидт +2830 -1 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Mmdms +989 -4 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Тили +463 -6 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
OLIVOCHKA))) +1101 -4 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Шмидт +2830 -1 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
I am сейчас на сайте +2150 -4 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Аленька26 +3727 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
liliya26 +909 -6 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
OченьBезучая +349 -6 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
KissЮлик +2953 -2 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Шмидт +2830 -1 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Шмидт +2830 -1 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Аленька26 +3727 +3 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Mirlona +275 -1 14.04.2024» +12
+3
Алекс74 +118 -4 пахистахис и ксю» +2
Ш@хиризада +117 -6 всем приветик и отличного настроения .» +3
+7
Классика +3396 -2 что-то рано проснулась» +13
+43
Шмидт +2830 -1 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Аленька26 +3727 +3 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Глаша64 +268 -4 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Olgadobro +262 -4 14.04.2024» +9
+6
новая_я_) +782 +2 прекрасное утро» +15
+8
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Совушка ДВ +3239 +1 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
KissЮлик +2953 -2 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
Аленька26 +3727 +3 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +3326 -2 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Хотюшка +330 -6 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
Шмидт +2830 -1 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16
Лисёночек 68 +924 -6 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Совушка ДВ +3239 +1 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
I am сейчас на сайте +2150 -4 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Совушка ДВ +3239 +1 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
ЯРыба@ +985 -4 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Классика +3396 -2 посылка из китая.» +11
+44
KissЮлик +2953 -2 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3326 -2 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 62
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 142
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
очень хотелось бы найти друзей » 5
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 13
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
какая модель телефона у вас? » 17
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
какая фамилия самая красивая? » 14
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
кто самая красивая участница сайта? » 95
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 18
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»