бывшая мужа с мамой рассорилась, поэтому решила к» +70
хочу вечером посмотреть фильм ужасов! уже почти» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878353
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +3
Бусинка Кэт +2 19.01.22 ПО КАЛОРИЯМ ЧЁТКО УЛОЖИЛАСЬ, НО БЫЛА ГОЛОДНАЯ, ПЕРИОД ПМС, СЛОЖНО СЕБЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ ОЧЕНЬ.
8 16 5 1 спортивные занятия 5м рацион 188 13%
баллы: + 3.00   описание   +4
По калориям чётко уложилась, но была голодная, период пмс, сложно себя контролировать очень.
баллы: + 4.00   рацион   +3
банан- 70.00 гр По калориям чётко уложилась, но была голодная, период пмс, сложно себя контролировать очень.
разгрузочный день
ГИ: 65» ИН: 118%»
баллы: + 4.00   спорт   +2
вес: 62.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 4.8 кг
вода: 19.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
-: занятие с обручем - 5 мин По калориям чётко уложилась, но была голодная, период пмс, сложно себя контролировать очень.
сожгла: 8 ккал., сожгла за счет жиров: 6 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.4, итог: +2.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 170
дневники сутки: +3, неделя: +9, месяц: +61, итог: +357
баллы сутки: 0, неделя: +77, месяц: +679
место в рейтинге сутки : 87, неделя: 27, месяц: 23
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
аквариум: +13.08% , место в рейтинге участниц: 23 +2, баллы участницы: 680

вес 62.3 кг съела 820 к баллы 680
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2404» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 7»
лидеры баллы : Бусинка Кэт кг : Roberta Karlos см : Eve-Lina спорт : Планет@
план команды
26 мая план по рациону 27 мая лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +6
за дневник: + 11.00 статистика просмотры: +17
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 13.08%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4805 -2 всем доброе утро! проснулась сама сегодня до будильника, который на прогулку» +10
+17
Типа ФЕЯ)28 +692 +1 сегодня я молодец 10 шагов сделала» +9
+14
Самая +2579 очень хорошо и сладко я поспала прошлой ночью, сегодня проснулась прям» +10
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5440 +1 привет всем проспала почти 9 часов, но не выспалась) чутко спала. а» +10
+11
*Alina* день 5. что-то я вчера погорячилась, сказав что диета будет приятной,» +6
+2
KissЮлик +4805 -2 всём ещё раз привет! лёгкого понедельника! я собираюсь в дагестан и завтра» +6
+12
tatyanakorol +879 -1 23.05.202 омад 1.» +1
+1
Самая +2579 сегодня в меню гороховый суп, салат оливье, картошка-гармошка и овощи.» +11
+16
SSS112 +5625 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим!сегод у меня поход к стоматологу.» +6
+17
Шмидт +4492 -6 пошла я на вахту на кухню. мужа отправила в магазин докупить продукты» +18
+13
Классика +5027 -1 утро какое-то сумбурное» +14
+44
Krispi +184 +2 выписали. направили в другой центр.» +4
+10
Xозяйк@ +499 -7 я обескуражила руководителя вопросом.» +3
+8
SSS112 +5625 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!опять у меня с машиной бяда(» +3
+15
Бусинка Кэт +680 +2 и снова выходные пролетели. ну что же, тогда с понедельником что ли)» +3
+9
Blossom -1 23.05.202» +4
+10
oxyd сейчас на сайте +199 +1 а мы пингвинчики а нам не холодно. еще и воду горячую отрубили.» +3
+9
Шмидт +4492 -6 ремонт пока не движется, ну и ладно, успем ещё. как-то руки не доходят,» +10
+32
KissЮлик +4805 -2 сегодня на работе буду оформляться в командировку. поеду в дагестан на» +13
+13
KissЮлик +4805 -2 сегодня снова попробую устроить себе разгрузку. вчера у меня получилось» +11
+17
Совушка ДВ +4032 +1 2.05.202 дневник № 2 погода в находке.» +34
+8
katya_zlaya_ ты не в ту сторону воюешь, соцзащита! ты создана чтобы меня защищать,» +9
+2
Бусинка Кэт +680 +2 привес. ожидаемо.вчера было сладкое. и много.» +1
+8
KissЮлик +4805 -2 вчера очень хорошо мы прогулялись и у меня получилось 19 тыс шагов. мы» +7
+14
SSS112 +5625 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера каталась по дела и» +7
+8
Д@ШуткА +3621 -6 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +4
+4
SSS112 +5625 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +6
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +5440 +1 привет всем сегодня в планах по питанию без изменений, единственое, утром» +55
+29
Самая +2579 всем приветики!» +9
+11
Xозяйк@ +499 -7 под лежачий камень вода не течёт» +30
+13
SSS112 +5625 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+12
Типа ФЕЯ)28 +692 +1 2.05.202» +17
+5
Krispi +184 +2 лежу в больнице» +8
+13
Тили +745 -8 23 мая, понедельник.» +26
+22
SSS112 +5625 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим!погод у нас сегодня ожидается» +5
+10
Самая +2579 сейчас надо уже убегать с младшим в амбулаторию, чтобы сделать укол и» +9
+12
Тати 18 +108 -5 23.05.202» +6
+4
Elle Nina +448 -12 плато в горку» +9
+10
Совушка ДВ +4032 +1 2.05.202 дневник № 1 мой вес» +29
+10
Sweetcool +264 +2 кето день 43» +7
+6
Kris_veg +260 -12 всем вечер добрый» +1
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5440 +1 привет всем находила вчера хорошо, а вот с велосипедом не сложилось,» +12
+16
Классика +5027 -1 уже не знаю что посмотреть интересного» +5
+7
Классика +5027 -1 вот уже солнце садиться» +5
+7
Тили +745 -8 2 мая, воскресенье. (6:12)» +19
+14
Аленька26 вес не знаю,сегодня утром приехали с дачи и сразу побежала на работу .» +12
+13
Mmdms +1829 -5 вот мои красавчики) уже играются, деруться там, взрослых изображают)особен» +6
+7
Шмидт +4492 -6 сегодня на хозяйстве муж. значит, будут пельмени. ещё остались пирожки,» +12
+14
Рукоделкина +333 -11 уже в суботу на страт!» +7
+14
Шмидт +4492 -6 я сегодня освобождена от кухни, муж сегодня готовит, а завтра уже моя» +22
+15
Самая +2579 сегодня внесла свой отвес 10 грам. не много, но лучше, чем ничего. сегодня» +16
+28

««       топ темы       »»       новые темы»
не получится - значит, придётся терпеть! мужчина озвучил свои интимные пристрастия, » 31
ходили в эти дни на кладбище? » 44
мужчина мотивирован ровно настолько, насколько сильно вы ему нравитесь как » 22
я и муж болеем. что можно дать ребёнку, чтобы он не заразился? посоветуйте » 10
стоит ему пропасть, и сразу у меня мысли, что он с другой, что я не нравлюсь. » 8
сижу с малой целый день, на уборка и обслуживание его, а он поиграет с малой » 74
тема содержит фото приехав в париж, что бы вы посетили мулен руж или взяли бы экскурсию в нормандию? » 31
как вы объясняете, если вы удаляете своё сообщение и человек это видит? » 18
тема содержит фото что бы вы подумали об этой девушке, если бы встретили её? » 50
завидую знакомой, которая без заморочек, легко нашла себе парня очень успешного. » 219
вы ходите в рестораны поесть, потанцевать, послушать музыку? или это деньги » 34
нашла новую работу, но боюсь, что злюка начальница заставит отработать и я » 29
пошив римских штор. окно 20 тысяч. это дорого? » 9
вот с ним бы можно закрутить! а вам много кто нравится из парней и мужчин? » 37
очень хочу рюкзачок, но нигде не найти. знаю, что делают китайские копии. есть » 19
мама начала перечислять, что я глупая, необразованная! у меня язык не повернется, » 16
когда я его игнорирую, горы готов свернуть, но как только делаю шаг к нему » 23
были у вас отношения с мужчиной, который вас раздражал? мне постоянно про бывших » 8
а вы в жизни такие же, как в сети, или отличаетесь? » 30
как себя вести, чтобы на улице парень подошел познакомиться? и как отвечать, » 20
чуть не лопнула от смеха! женщине четвёртый десяток уже, а фото все обработаны, » 110
чем вас бесили ваши бывшие мужчины? вы сразу их бросили, как они стали раздражать, » 26
упругая грудь красиво приподнята, но боюсь, что после родов и кормления всё » 48
по утрам штормит в голове. наверное, из-за зажимов в шее? сижу часто в телефоне. » 21
когда выражаю эмоции радости или грусти, не спросит почему! мне самой очень » 7
тема содержит фото не вижу в ней ничего супер красивого! многие мужчины считают её идеалом женской » 49
тема содержит фото какая грудь лучше для вас? большая или маленькая, как на фото? » 48
штамп в паспорте играет какую-то роль в жизни? нужен ли он? поделитесь вашим » 82
посоветуйте классные аудиоспектакли на английском. чтобы читали по ролям, разными » 6
ходили бы к мужчине стричься и краситься? или с ним не о чем поговорить? женщины » 42
можно ли одновременно пить рыбий жир в капсулах и витамин d? » 15
тема содержит фото мало у каких актёров меня цепляет внешность и харизма, но вот он нравится. » 17
мы разошлись полгода назад, у него есть девушка, в ожидании малыша. но за интимом » 157
тема содержит фото вам понравился фильм? классная игра актеров, интересный сюжет, красивая атмосфера » 4
знакомая хочет меня использовать? она возмущалась, предъявляла. а потом пишет, » 12
сказал, что подберет вечер посвободнее и увидимся. и пропал. мог ли человек » 79
знаете ли вы случаи, когда близкие коллеги, подруги спивались? они меня зовут » 19
тема содержит фото нравится ли вам терпуг? как его готовите? » 26
сходили вместе на обед, теперь нас считают парой! он просто сидел рядом. что » 16
у знакомых нет недвижимости или студия, но доходы достаточно большие! вы бы » 106
когда все уснули, явился. лежу на кровати бездыханная. говорю, что еда в холодильнике. » 53
из-за длительного стресса началась чесотка, человек стал расчёсывать себя, » 13
все в ужасе, что хочу жить в одиночестве! на отношения не было ни сил, ни желания.так » 28
кто-нибудь ходил с синдромом раздражённого кишечника к психотерапевту? помогло »
тема содержит фото какие облака! действительно, как будто из ваты! боитесь летать или, наоборот, » 25
работаю за двоих, зашиваюсь, задерживаюсь, а коллеги сидят серфят в инете, » 14
черная паутина с пауками и так же видела воду, а в ней плавала рыба, но не » 1
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » 30
как по вашему мнению, выглядит нежная девушка? опишите внешность, характер. » 5
спрашивает: а вы где живёте? вы отвечаете: там-то, а что, это так важно для » 13
как не превратиться в измотанную материнством женщину? куча историй, что с » 108
из цветущей красивой привлекательной девушки я превратилась в усталую, замученную » 10
женщина посвящает себя мужу, когда выходит замуж! подруга заявила: мне подруги » 60
тема содержит фото кто читал книгу и смотрел по ней фильм? что больше понравилось? вообще вам » 13
сестра беременна, её хотят уволить. нагружают работой, дома она вся нервная. » 38
какие черты женского лица наиболее отталкивающие из перечисленных? а что, наоборот, » 29
вы бы вышли замуж за бедного, у которого дом без ремонта, туалет на улице, » 74
тема содержит фото коса это старомодно? нормально ли сделать косу и пойти на прогулку? » 26
свекровь вычеркнула нас из жизни - я старше мужа, цветные волосы, куча пирсинга » 23
муж связался с бывшей! я ему всё вылила, а он долго клялся, что ничего нет! » 263
муж хочет поехать в другой город без меня! женщины знаете какие сейчас развязные, » 186
тема содержит фото вам нравится эта модель? она - один из моих идеалов женской красоты и грации. » 25
есть тут такие, кто только после свадьбы спал с мужем? » 77
тема содержит фото похудение - мой большой проект. иду к заветной цели, минус 20 кг, сейчас 69 » 7
кто мне там писал что я мошенница? обманным путём полтора ляма выманила! » 10
а вы любите окрошку? в этом году уже готовили её? как делаете обычно? » 26
тема содержит фото какие средства против сечения кончиков используете? стриглась два месяца назад, » 24
переписывались на сайте и он теперь ждёт приветственного сообщения! что вы » 20
тема содержит фото на какой фотке цвет кожи лучше? на первой желтушная? » 25
брала займ, вчера оплатила. смотрю, все заполнено правильно, кроме номера договора. » 15
много от кого слышала, что гастрит, но люди пьют, кушают все подряд и норм. » 7
кто смотрел этот сериал? как он вам - примитив, классно, оригинально? понравился » 2
тема содержит фото как считаете, не глупая ли фотка? » 32
разругались с мамой, она меня обозвала плохими словами! » 13
тема содержит фото нравится ли вам такая внешность? назвали бы красивой? » 33
расстались с парнем, везде заблокировал. а сегодня пишет: нашел кружку твою, » 17
тема содержит фото хочется плакать! думал нашёл девушку, а в итоге всё плохо, я снова девственник! » 74
сладкая женщина. кто смотрел? как вам главная героиня? » 6
еда застревает в горле, приходится есть корку хлеба чтобы протолкнуть. горло » 24
тема содержит фото нашла свои детские фото, и так теперь хочется обратно в то время, с любимой » 26
влюбилась в участника старой поп-группы! посмотрела концерт, где ему 30 лет, » 22
просто жуткие боли внутри живота, хоть лезь на стенку, понос, рвота, а иногда » 13
хочу создать пост с моими снимками и написать: давайте делиться своими снимками! » 1
её муж следит за нашим общением! с ним не общаюсь, а с подругой. его это раздражает. » 21
почему нельзя порадоваться за другого? это защитная реакция такая? » 28
какие лекарства у вас всегда в детской аптечке? » 18
аллергия на кота! нос заложен и течёт. кот - помесь шотландца вислоухого и » 4
тема содержит фото можно ли колготки капроновые под эту юбку? если в колготках буду 20 ден, это » 12
постоянно всё раздражает, все против меня! воспринимаю в штыки! мне может просто » 11
какая для вас красивая женщина? можете поделиться фотографиями ваших эталонов. » 28
где на работе у вас стоит уличная обувь? если берете перекус, то куда ставите: » 25
когда возраст начнёт на мне отображаться, он гарантированно начнёт гулять с » 64
тема содержит фото знакомая говорит, что у неё тот же объём имплантов. но грудь выглядит больше » 77
от какой зарплаты для вас мужчина становится лакомым кусочком? для меня от » 406
тема содержит фото какой характер? сколько лет? без мейка, только брови чуть и блеск на губы » 26
тема содержит фото любите мужчин в шёлковых рубашках? » 36
вас пытались поцеловать против вашей воли? лет 12 не виделись, и минут через » 25
вас уважают мужья? попрекают ли тем, что не вы кормите семью? хватает ли времени » 62
жалуется знакомым, что я такая-сякая зажмотила ребенку что-то принести! я же » 28
тема содержит фото виден ли эффект после курса ампул для лица? какая линейка вам нравится больше » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»