КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885022
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Бусинка Кэт 19.01.22 ПО КАЛОРИЯМ ЧЁТКО УЛОЖИЛАСЬ, НО БЫЛА ГОЛОДНАЯ, ПЕРИОД ПМС, СЛОЖНО СЕБЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ ОЧЕНЬ.    +3
описание   +4
По калориям чётко уложилась, но была голодная, период пмс, сложно себя контролировать очень.
рацион   +3
банан- 70.00 гр По калориям чётко уложилась, но была голодная, период пмс, сложно себя контролировать очень.
разгрузочный день
ГИ: 65» ИН: 118%»
спорт   +2
вес: 62.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 23
жир: 4.8 кг
вода: 19.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
-: занятие с обручем - 5 мин По калориям чётко уложилась, но была голодная, период пмс, сложно себя контролировать очень.
сожгла: 8 ккал., сожгла за счет жиров: 6 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.8, итог: +9.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +33
статистика просмотры: +17
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 43»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Классика +5020 +27 на сегодня обещают дождь» +5
+12
ЯРыба@ +1566 -70 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Аленька26 +5584 +4 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Тили +746 +27 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Истина +354 -1 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Стройняшка Т +174 -2 19.04.2024»
Mirlona +376 +95 20.04.2024» +3
+1
Классика +5020 +27 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Стройная +1502 +18 20.04.2024 катались сегодня на велосипедах»


Аленька26 +5584 +4 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
BuketSireni +167 -2 прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!»
Миссис Дарси +3173 -3 спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт»


Шмидт +4517 +27 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
Д@ШуткА +3137 +18 тринадцатый день луного цикла»


Маво4ка +877 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
OченьBезучая +535 -1 сегодня весь день учусь.»
KissЮлик +4595 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Шмидт +4517 +27 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Svetlanкa +5244 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Классика +5020 +27 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
koshka1507 +198 +18 неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ» +2
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
Лисёночек 68 +1473 -2 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
KissЮлик +4595 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Д@ШуткА +3137 +18 могут проявиться старые проблемы, но следует отнестись к ним спокойно.»


Совушка ДВ +4996 +18 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Шмидт +4517 +27 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Стройная +1502 +18 20.04.2024субота прекрасный день»


Совушка ДВ +4996 +18 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Классика +5020 +27 почти что 20 тысяч» +5
+12
Хотюшка +501 +27 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Классика +5020 +27 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Svetlanкa +5244 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
РезультатЕже +1305 -2 субота.»

Шмидт +4517 +27 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Совушка ДВ +4996 +18 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
KissЮлик +4595 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
KissЮлик +4595 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Аленька26 +5584 +4 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Аленька26 +5584 +4 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
KissЮлик +4595 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Совушка ДВ +4996 +18 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
freyaa 20.04.2024»
Совушка ДВ +4996 +18 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Шмидт +4517 +27 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
новая_я_) +1398 +3 вот и суботка» +13
+5
Аленька26 +5584 +4 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Стройная +1502 +18 20.04.2024 отличный суботний денечек»


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
какой певец для вас секси? » 60
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
тема содержит фото можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » 10
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
тема содержит фото это русый цвет? » 19
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » 38
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » 50
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » 29
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » 79
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
тема содержит фото некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » 45
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»