КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 15.01.22 Я СЕГОДНЯ В УДАРЕ    +2
описание   +2
Елку разобрала и вынесла, перестановку сделала в 2 комнатах, закончила уборку почти, ванна осталась, муж написал, что домой едет, начала готовить ужин. Продуктивный день вышел, хоть я и не ожидала что так получится.
рацион   +2
обед: вода боржоми- 70.00 гр, вода- 70.00 гр, молоко 3.2%- 70.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 70.00 гр, яйца куриные вареные- 100.00 гр Почти весь день была чёрный чай с молоком
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 62.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8 кг
вода: 18.76 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.50 см.
талия: 73.50 см.
бедра: 88.00 см.
день: уборка - 240 мин, бег - 5 мин, кардио - 5 мин, зарядка - 5 мин, калланетик - 5 мин День сегодня активный
сожгла: 488 ккал., сожгла за счет жиров: 57 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
день: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 12.05.2024» +2
+1
Прометей +1254 12.5.2024в разгрузочные дни нужно употреблять несколько продуктов.» +8
+18
Д@ШуткА +1643 пятый день луны подходит для кардинальных изменений во многих сферах,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2588 привет всем! с дим и смотрим с мужем суперстар по телеку, прикольно,» +1
+3
Миссис Дарси +1964 -1 пусть твоя целенаправленость, энергичность и целеустремленость сегодня» +1
Olgadobro +249 12.05.2024» +4
+4
Шмидт +2705 -1 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +11
+14
Соня 89 сейчас на сайте +1028 +1 12.05.2024артишок относится к семейству астровых, то есть приходится родствеником» +2
+12
Соня 89 сейчас на сайте +1028 +1 12.05.2024» +2
+8
Аленька26 +3191 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +35
+18
Совушка ДВ +3091 08.05.2024 дневник номер 1» +22
+14
Д@ШуткА +1643 шестой день луного цикла:» +2
+2
ЯРыба@ +929 +1 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +14
+16
OLIVOCHKA))) +764 -1 всем доброго утра! писать нечего,все по старому. внуки у меня сейчас,» +6
+8
OLIVOCHKA))) +764 -1 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +28
+8
ЯРыба@ +929 +1 всем привет, девочки!я сейчас нахожусь в том месте, которое кормило очень» +14
+9
Аленька26 +3191 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +27
+22
Совушка ДВ +3091 12.05.2024 дневник номер 4» +14
+8
ОльгаОля +464 -4 12.05.2024» +1
+6
I am +1933 +1 ! всем легкого, отличного понедельника и удачной, приятной недели! замечательных» +2
+5
Д@ШуткА +1643 в питани сегодня следует соблюдать баланс – ни передать, ни голодать» +1
Прометей +1254 12.05.2024» +3
+2
Шмидт +2705 -1 надо купить слоёного теста и наделать сосисок в тесте побольше, их все» +9
+13
Аленька26 +3191 добрый день, мои хорошие. спала сегодня много и долго, браслет был на» +18
+6
Аленька26 +3191 № 2 погода сегодня у нас просто супер, обещают до +18 градусов, и солнышко» +31
+15
Аленька26 +3191 находила сегодня не очень много, траву с грядок полола, а там села на» +22
+14
Прометей +1254 12.05.2024» +4
+4
liliya26 +822 всем хорошего вечера. у нас заморозки ночью обещают. ох уж этот май)» +1
W*H*I*S*P*E* часто мужчины возмущаются, увидев, что из тонкой и звонкой девочки, которой» +1
KissЮлик +2879 вчера я снова неплохо находила. вышло у меня 9 тыс шагов. хоть к маме» +15
+4
Аленька26 +3191 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +9
+10
Эйва Шекер +2071 -1 утро понедельника прохладное сегодня, на улице в шесть утра было всего» +2
+7
Соня 89 сейчас на сайте +1028 +1 12.05.2024» +2
+3
Аленька26 +3191 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня больше 8 часов, легла вчера» +13
+17
Mmdms +927 +2 прикольную рекламу я нынче в инете увидела» +4
Классика +2980 хотелось бы уже спать лечь» +1
ЯРыба@ +929 +1 привет ещё раз. решила поделиться мыслями в слух.собираюсь на тренироаку.думаю,» +12
+3
Прометей +1254 стимулируют обмен веществ, способствуют выводу шлаков, дают возможность» +6
+15
OLIVOCHKA))) +764 -1 всем доброго вечера! сегодня ещё одного внука привозили.ненадолго. состояние» +7
Olgadobro +249 08.05.2024» +8
+6
Д@ШуткА +1643 12.05.пятый день луного цикла:» +1
Аленька26 +3191 нашагала очень много за сегодня. больше 10 шагов, всё посадила, кроме» +2
KissЮлик +2879 надо подумать, что подкупить сегодня и приготовить на завтрашний овощной» +11
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +2588 привет всем! сегодня получился снова обжорный день. с мороженками,» +3
+3
Аленька26 +3191 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +10
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2588 привет всем! ! очень стих понравился)» +1
+3
KissЮлик +2879 всем хорошего выходного дня! сегодня по чуть-чуть буду дела домашние делать.» +11
+6
Аленька26 +3191 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +56
+29
Д@ШуткА +1643 это день можно назвать днем проверки верности принципам. отстаивайте свои» +1
ЯРыба@ +929 +1 доброе утро, девочки!проснулась рано, достала костюм спортивный. он у» +9
+6
Аленька26 +3191 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +9
+10

топ темы       »»       новые темы»
были там, как туристки? как вам? в море поплавать смогли, тёплое? лучше автобусом доехать? » 9
это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с окрашенными светлыми волосами! » 25
если отключить интернет и включить его через пару дней, сообщение всё равно придёт? » 5
тема содержит фото наконец-то попала в зал! выкроила для себя любимой 20 минут на тренировку спины и немного рук. » 46
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 45
если человек выложил не свои фотографии в интернете, может ли это считаться незаконным? » 96
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 31
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 3
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 25
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 20
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. »
я никогда не буду счастлива в личной жизни! со мной могут только спать и дружить, а замуж не зовут! » 10
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 59
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 3
тема содержит фото стилист сказал, что у меня какая-то рыжина в волосах и любой блонд будет с желтизной. это правда? » 20
не люблю поцелуи! мужчину бы это обидело? » 11
тема содержит фото отпарила блузку :))сегодня был мой рабочий аутфит » 3
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 22
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 24
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
что значит быть под женским каблуком? » 22
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 23
очень хотелось бы найти друзей » 9
раньше запрещали губную помаду, потому что она привлекала мужчин к женитьбе, а это приравнивалось к » 13
это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много прав и свобод, что » 79
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 33
тема содержит фото мужик без трусов! а вы видели кто участвовал в евровидение в этом году? я посмотрела в новостях и ужаснулась! » 106
что выбрать: учиться или работать? я предпочитаю работу. мне не нравится тратить время на зубрежку! » 10
девочки, надоели постоянные поборы на работе, то на день рождение, то на пенсию. как будто мне больше » 176
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 45
как мне попросить прощения у парня? шок! любовь! крышу снесло, мозги улетели! я дышать не могла при » 12
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 19
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 22
мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с темно-карими глазами. до этого влюблялась » 10
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
тема содержит фото это толстые ноги на ваш взгляд? » 30
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 13
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
я стала врагом, что в деревню не езжу! даже крестная поливает помоями, что я неблагодарная и матери » 17
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 16
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 32
как только появились к нему чувства, пропал и отписался! все же так было хорошо, мы ходили как влюблённые! » 14
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 35
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 42
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 19
какой у вас крем с spf для лица? » 22
тема содержит фото как вам образ на работу в жаркие дни? не слишком вызывающе? это юбка-шорты, так что ничем светить не » 80
тема содержит фото какие ваши любимые печеньки к какао? я люблю обычные песочные! хочу гостям испечь и даже не знаю какие. » 44
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 30
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 21
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 48
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 59
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 58
зачем люди продолжают покупать всякие курсы? сколько раз разоблачали этих блогеров, но все равно до » 23
получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной? » 15
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия где устройство присоединяется »
тема содержит фото какие есть недостатки в такой фигуре? » 63
чем вы закалываете волосы? какие заколки для волос не являются безвкусными? все мне кажутся деревенскими. » 31
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 53
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 23
тема содержит фото почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть это себе могу позволить! » 42
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 37
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 125
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 90
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 18
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
что со мной не так? один был алкоголик, второй - ревнивый альфонс, третий хамил, а потом изменил! » 39
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
отец совсем не убирается, грязная посуда, немытые полы. почему мы должны там что-то делать, мы едем » 84
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 14
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 65
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 23
тема содержит фото вам нравится эта актриса? считаете ее красивой? » 32
тема содержит фото типаж подходит под понятие беби фейс? большие глаза, пухлые губы, круглые щеки. такие девушки всегда » 23
вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо зарабатывает, на приличной должности. » 43
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 988
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
женщины, которые живут за счет мужа, а если он уйдет на что жить будешь? в чём же стабильность? » 194
недавно покрасила волосы и хотела сделать ботокс. или не стоит это делать раз будет наращивание? » 8
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 34
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 39
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 40
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 33
какой айфон лучше купить: 14 про макс или 15 про макс? между ними разница всего тысяча. » 24
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»