КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885149
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 07.12.21 день НАДЕНУ САПОГИ РЕЗИНОВЫЕ И ПОЙДУ ГЛУБИНУ ЛУЖ ИЗМЕРЯТЬ)    +5
описание   +6
Надо бы мне сегодня как-то в магазин добраться, тот который мне нужен идти до него 20 минут, но на улице лужи километровые. Скорее всего надену сапоги резиновые и пойду глубину луж измерять)))) Мдаааа, декабрь у нас щедрый на дожди, в ноябре даже такого не было как сейчас.
рацион   +4
сало- 10.00 гр, бульон из цыпленка- 80.00 гр, кефир 2.5 %- 40.00 гр 80-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 147%»
спорт   +6
вес: 71.85 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26
жир: 14.25 кг
вода: 23.97 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 98.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 321 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +5
-: расслабляющая ванна
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.2, месяц: +1.2, итог: -28
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +22
голоса: +36

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.95%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +2105 +1 снова поздно сегодня в работы пришла, очень много было работы. а когда» +1
Классика +3252 -3 заканчивается учебный год» +5
+20
Тили +534 +1 15 мая, среда. (6:38)» +15
+8
KissЮлик +3195 +22 решилась с утра прогуляться и раз дождя нет, но прохладно у нас на улице.» +10
+22
Svetlanкa +3082 -3 привет всем! сегодня у меня овощной день. такой стандартный день входа» +15
+14
Соня 89 +1173 +1 15.05.2024 на 10 г артишока приходится всего 28 кал и 6 г углеводов.» +1
+6
Стройная +1158 +23 15.05.2024» +2
+3
Стройная +1158 +23 15.05.2024 надо сегодня заняться цветами» +3
+13
Шмидт сейчас на сайте +3078 +3 сегодня времени совсем мало на галю, зайду пару раз чуть-чуть поболтать» +13
+14
Стройная +1158 +23 15.05.2024» +2
+4
Стройняшка Т +161 +1 14.05.2024» +1
Совушка ДВ +3520 +3 15.05.2024 дневник номер 3» +14
+8
Прометей +1428 +1 15.05.2024 вода (0 кал) и зеленый чай (5 кал / 10г)» +4
+8
KissЮлик +3195 +22 вчера вечером не получилось у меня соблюсти диету. прям мне захотелось» +10
+13
новая_я_) +1009 +1 как,уже среда» +10
+12
Шмидт сейчас на сайте +3078 +3 наверное, пельмени будут на обед, а утром сейчас омлет с колбасой и помидорами» +4
+14
iizika всем привет! черемша поспела, срочно надо собирать и заготавливать на» +6
+2
Классика +3252 -3 у меня сегодня разгрузочный день по системе omad keto питание.» +6
+20
Прометей +1428 +1 15.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3195 +22 всем доброе утро! ну вот и закончились всё праздничные выходные и теперь» +12
+13
Прометей +1428 +1 15.05.2024» +3
+3
Шмидт сейчас на сайте +3078 +3 кот матроскин» +6
+19
Стройная +1158 +23 15.05.2024» +2
+4
Лисёночек 68 +1031 -1 всем доброго утра.в последне время понимаю что у меня депресия. даже» +21
+18
Mmdms +1083 +22 ой, заболела я. так фигово. все заложено, садни, першит, сопли.набегалась» +11
+12
Roberta +884 +5 вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила» +3
+1
BuketSireni +374 -1 сегодня ровно месяц, как я худею) интервальное голодание даёт свои результаты!» +17
+11
liliya26 +930 -1 всем хорошего дня. у меня рядом с домом перезд и сейчас почти каждый» +4
+11
Соня 89 +1173 +1 15.05.2024» +1
+2
SSS112 +1195 -3 . доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +10
+14
KissЮлик +3195 +22 вчера снова у меня мало вышло пройти. натопала всего 640 шагов. вот реально» +9
+17
Ринуся +363 +1 отпуск. в турци» +4
+14
Соня 89 +1173 +1 15.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3520 +3 14.05.2024 дневник номер 3» +31
+15
Классика +3252 -3 работы пока что много.» +5
+18
Прометей +1428 +1 16.05.2024» +1
Соня 89 +1173 +1 15.05.2024 артишок является источником хлора, фосфора, натрия, кальция,» +2
+6
Хотюшка +356 -72 буду пробовать протеин пить по вечерам» +1
+2
Стройная +1158 +23 15.05.2024» +3
+4
Прометей +1428 +1 15.05.2024» +4
+4
Olgadobro +278 -1 16.05.2024» +12
+5
oxyd +121 +1 поставила себе приложение трекер привычек» +1
+3
Классика +3252 -3 надеюсь что с пятницы на суботу получится» +5
+18
Шмидт сейчас на сайте +3078 +3 сегодня на утро отварим пельмешки, которые в морозилке, потом надо будет» +5
+14
Mmdms +1083 +22 сегодня мяса просто нажарили свежего. и с салатом заточили. еще на огороде» +8
+5
Аленька26 +3680 +3 № 2 праздники вчера были вот такие:всемирный день перелетных птицдень» +30
+14
Прометей +1428 +1 15.05.2024» +3
+4
Прометей +1428 +1 16.05.2024» +1
Соня 89 +1173 +1 15.05.2024» +1
+2
Классика +3252 -3 по шагам за вчера норма была 15 тысяч прошла.» +5
+18
Глаша64 +285 -2 15.05.2024 дождь» +11
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 79
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 4
не хочется интима. что не так в организме? » 41
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
как прошел ваш день? » 73
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 9
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
кто вы по знаку зодиака? » 75
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
игромания - это психическое отклонение? » 13
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 28
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»