КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885142
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
iizika 07.12.21 10/40БУТЕРБРОД - ЧЕРНЫЙ ХЛЕБ, МАЛОСОЛЬНАЯ СЕМГА, ПОМИДОР, ЛИСТЬЯ СЕЛЬДЕРЕЯ.РЫБНЫЙ СУП С ОВОЩАМИ.ЛОСОСЬ НА ПАРУ, ТУШЕНАЯ КАПУСТА. МАНДАРИН, ХУРМА, ЯБЛОКО.ЧАЙ С ЛИМОНОМ И    +4
описание   +2
10/40 Бутербро - черный хлеб, малосольная семга, помидор, листья сельдерея. Рыб суп с овощами. Лосос на пару, тушеная капуста. Мандарин, хурма, яблоко. Чай с лимоном и клюквой. Вче вечером отварила картошку в мундире, прогревала нос и грудь. Ну разве я могу от картофана отказаться. На ужин - картошка в мундире, подсолнечное масло, тушеная капуста. Кашель очень сильный. Из-за этого ночью сплю час через два.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 78.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 21.5 кг
вода: 27.22 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +18
голоса: +8

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1964 -1 чего-то вчера подумала что сегодня у меня будет отвесик, а его не оказалось,» +2
BuketSireni +331 -28 доброго и бодрого утра, всем!» +7
+6
KissЮлик +2877 -11 вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную» +11
+9
Шмидт +2704 -1 договорились с гостями сегодня по городу погулять. погодка, конечно, не» +4
+3
KissЮлик +2877 -11 всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.» +8
+6
Шмидт +2704 -1 я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» +5
+9
KissЮлик +2877 -11 всем доброго вечера! вот уже и гости ушли. теперь мне посуду осталось» +4
KissЮлик +2877 -11 всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.» +6
+7
Совушка ДВ +3090 -11 12.05.2024 дневник номер 2» +11
+6
Аленька26 +3188 +1 5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» +1
I am +1933 +1 сейчас себе надо вещи на завтра на работу приготовить. хочу ещё сварить» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего» +7
+7
Классика +2980 -28 спать легла очень поздно» +5
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» +3
+3
SSS112 +1063 -11 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+9
Аленька26 +3188 +1 4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» +1
новая_я_) +868 +3 непривычная субота» +15
+5
Шмидт +2704 -1 сны сегодня страные снились. вроде, и выспалась, но как-то настроение» +4
+4
Шмидт +2704 -1 всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье» +12
+10
oxyd +117 -11 середина мая на улице а у нас дубочело. ночами минус днем не больше 6» +2
+4
OченьBезучая +189 -1 плохое настроение после общения с подругой.» +13
+3
Совушка ДВ +3090 -11 10.05.2024 дневник номер 1» +16
+5
Шмидт +2704 -1 пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике» +6
+9
Совушка ДВ +3090 -11 12.05.2024 дневник номер 3» +12
+6
I am +1933 +1 только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем ещё раз! сегодня еще один обжорный день, а вот завтра день» +7
+9
KissЮлик +2877 -11 ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили» +7
Совушка ДВ +3090 -11 12.05.2024 дневник номер 1» +14
+6
Шмидт +2704 -1 хочу перцев фаршированых. надо будет сделать. хотя перцы сейчас прям» +6
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! мужу подруга подарила помимо всего остального вот такую» +3
+6
новая_я_) +868 +3 какое доброе утро» +14
+10
Классика +2980 -28 я сегодня ещё загружаюсь» +5
+19
I am +1933 +1 приехали с дачи, час назад . сумки быстро разложила заварила кофе сижу» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде» +5
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то» +1
+3
I am +1933 +1 неделя подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам 50,» +1
Классика +2980 -28 только вроде проснулась, уже спать.» +4
+12
Эйва Шекер +2071 -1 что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» +1
Совушка ДВ +3090 -11 12.05.2024 дневник номер 5» +21
+16
Соня 89 +988 -11 1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» +2
+6
Шмидт +2704 -1 что-то мне всё так лениво. налила себе кофе, сижу с вами. надо идти готовить,» +4
+3
KissЮлик +2877 -11 вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и» +8
+6
KissЮлик +2877 -11 после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после» +10
Совушка ДВ +3090 -11 1.05.2024дненик номер 5» +8
+15
Классика +2980 -28 вот это склероз раний)» +4
+14
SSS112 +1063 -11 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+6
Совушка ДВ +3090 -11 10.05.2024 дневник номер 3» +20
+8
Эйва Шекер +2071 -1 есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» +1
Ш@хиризада +159 +84 на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» +2
+5
Тили +492 +84 12 мая, понедельник. (5:09)» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +2524 -1 привет всем! сегодня очень хорошо спала. проспала 8,5 часов и в том» +1
+3

топ темы»       ««       новые темы       »»
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
тема содержит фото как вам платье? » 22
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » 15
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » 29
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » 15
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 61
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » 15
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото нравится ли вам этот аромат? купила себе. » 22
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » 1
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
тема содержит фото долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » 12
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 207
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
кто вы по знаку зодиака? » 75
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » 34
тема содержит фото как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » 19
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » 7
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » 90
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото как вам костюм? » 12
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » 20
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » 7
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » 27
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » 15
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » 12
тема содержит фото можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » 14
тема содержит фото стоит ли выставлять фото в соцсеть? » 20
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
тема содержит фото какое платье вам больше нравится? » 30
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » 20
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » 57
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » 10
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » 30
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » 67
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » 28
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » 18

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»