был интим и не предохранялись, а я выпила 31 и 1 и» +51
как вам фото? » +27
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877194
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -2 30.11.21 ОТВЕСИЛО 400 ГРАММ
8 13 3 5 похудела -кг спортивные занятия 20м рацион 778 процедуры 24%
описание   +3
Сегодня ушло 400 г. Я думала будет чуть больше 500 хотя бы. Ну тоже неплохо. Может не нужно было яблоки есть поздно вечером. Да... Привесы уходят гораздо медленнее.
рацион   +2
чай черный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 200.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 5.00 гр Утро начинается зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 60.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5 кг
вода: 18.4 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 72.20 см.
бедра: 87.50 см.
хождение по магазинам - 59 мин, работа в офисе - 59 мин, одевание - 59 мин, нахождение в положении сидя - 59 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 342 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: +0.2, неделя: -1.1, месяц: +1.4, итог: +5.9
объемы см. сутки: -1.3, неделя: -1.3, месяц: +8.2, итог: -0.3
спорт мин. сутки: 75, неделя: 567, месяц: 2833
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +84
баллы сутки: +85, неделя: +618, месяц: +2108
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 9, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +4, голоса за дневники участницы: +48, выставлены цели, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +7, плюсы от участницы: +1, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +14, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 11 -2, баллы участницы: 2108

вес 61.9 кг съела 825 к сожгла 1151 к баллы 2108
60
          
70

60.7 кг.
цель:
осталось дней: 16, изм. веса: 0.2 кг
                                         
61.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +18709» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 549»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
17 января план по рациону +9 18 января план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa234
2. KissЮлик226
3. SSS112211
4. President192
5. Самая любиммая93
ник баллы
6. Victoria_8886
7. главная цель54
8. Mmdms46
9. liliya2644
10. -Мася-31
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +85
статистика просмотры: +16
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3086 +101 вчера ходила в магазин и накупила себе разных класных масочек. уже одну» +6
+17



Кисюня83 сейчас на сайте +74 +2 вчера даже не стала писать в дневник, вылезли боком мне пирожки). верне,» +3
+11

President +2108 -2 никак руки до тренировки не доходят» +10
+21



Eve-Lina +213 -2 с понедельника. все дела будут с понедельника. неделя прошла после праздников,» +5
+11



Эйва Шекер +2457 доброй ночи, дорогие девочки! неделя заканчивается, сегодня уже воскресенье,» +9
+25



SSS112 +3030 -12 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +24
+20



KissЮлик +3086 +101 всем хорошего воскресного отдыха! мне сегодня вобще ничего не хочется» +1
+8



Тили +455 -6 16 января, воскресенье. (4:3)» +5
+8




Krispi +310 -1 у кого-то сегодня на весах три 6ки.» +17
+25




Roberta +512 +1 движение – это лекарство для создания изменений физических, эмоциональных» +4
+8

KissЮлик +3086 +101 всем доброе утро! отлично сегодня я выспалась и теперь готовлю себе завтрак.» +8
+19



SSS112 +3030 -12 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +14
+20



Д@ШуткА +2403 +118 вчера испекла класный, вкусный пирог с грушами, рецепт простой и обычный,» +4
+23



Шмидт +2587 -2 пошла я поухаживаю за собой - маска для волос, маска для лица, сыворотка» +13
+22



Глаша64 +463 -122 16.01.202святки (10 день праздника) гордев день» +7
+11



Д@ШуткА +2403 +118 усмирите эмоци и успокойтесь» +4
+22



Svetlanкa +3306 +3 привет всем весь день пробыли на квартире, всё доделали. риэлтор все» +33
+17



Gaedbl +145 -2 16.01.202 измерила своё бреное тело см лентой» +1
+10


Eve-Lina +213 -2 с утра уборку сделала, теперь приступила к готовке, завтра на работу брать» +4
+12



Svetlanкa +3306 +3 привет всем! как ни страно, вчера нормально находила, для выходного» +7
+15



SSS112 +3030 -12 3. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня ещё не надо» +24
+18



Шмидт +2587 -2 бережливость — это экономия на себе, а жадность — экономия на окружающих.» +12
+26



President +2108 -2 на ночь горло прихватило» +8
+20



Д@ШуткА +2403 +118 после 14:2 - пятнадцатый день луного цикла:» +4
+23



Svetlanкa +3306 +3 привет всем вчера вечером прям накрыло желание съесть сыровяленой колбасы,» +13
+13



Roberta +512 +1 пьющий и передающий занимаются одним делом – саморазрушением. английская» +4
+7
Лисёночек 68 +484 -1 всем доброго утра. вчера так день быстро пролетел, что не заменила.сегодня» +14
+29



Мисисс Дарси +2373 -109 нашла в интернете тренировку зумбы для домашней тренировки, мне так понравилось,» +4
+24



poxydelki +957 +1 отвесик.» +9
+10



Эйва Шекер +2457 ну и что я могу сказать. вчера вечером наелась конфет (рафаэло), сожрала» +6
+25



Julianna_25 +47 -2 доброе. решила покушать рыбку. купила хек и лосось. буду кушать вкусно» +5
+6




Svetlanкa +3306 +3 привет всем 6-й день кетодиеты.вес не изменился, хотя снова хочется отвеса)» +14
+25



Шмидт +2587 -2 вчера наляпали пян-се и почти все сразу их съели, ещё в заморозку наляпали» +18
+28



Svetlanкa +3306 +3 привет всем! сегодня дела домашние. только стирки накопилось за неделю» +10
+15



ElenaAvd +227 +2 всем привет, а верне добрый вечер. только добралась до телефона. с утра» +9
+24



KissЮлик +3086 +101 от жадности вчера купила огромный ананас увидела распродажу ананасов» +8
+19



Victoria_88 +1135 -1 16.01.202ночь» +12
+23



Типа ФЕЯ) пока как-то ровно и без отвесов, надо в понедельник разгрузиться и урезать» +7
+13

РезультатЕже +123 +2 танцы» +4
+12



President +2108 -2 сегодня нужно отдохнуть» +5
+15



Xозяйк@ +517 -1 ковёр» +4
+7

Лисёночек 68 +484 -1 всем доброго утра. начинаю в первую очередь с измерения и веса.вес: 57» +5
+3



SSS112 +3030 -12 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера заболели близнецы,» +19
+20



Истина +168 +1 снег, снег снег.» +1
+6
poxydelki +957 +1 похуделки.» +6
+25


Roberta +512 +1 единственый человек, который может мотивировать вас, это вы сами!» +5
+4
Ш@хиризада +8 всем хорошего дня и настроения» +7
+10
Xозяйк@ +517 -1 я основательно готовилась к приготовлению торта. почти с нулевого цикла» +28
+7


President +2108 -2 если ночью мне ещё что-то хотелось сегодня делать-то с утра всё изменилось» +8
+22




Eve-Lina +213 -2 за эту неделю чудом не ушла в привес.кушала лишне и периодически много.» +4
+18



KissЮлик +3086 +101 погодка у нас конечно жесть. вчера весь день была вьюга и мело, заметало» +7
+16



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у вас были эти ароматы? как вам они? нравятся? что лучше приобрести? » 21
тема содержит фото какие планы на день? мне на работу к 12, поэтому есть время почитать и спортом » 16
с каким рисом обычно плов готовите? всегда готовила с пропаренным, а сегодня » 52
смысл со мной общаться? я не даю на первой встрече! в гости звал, говорил: » 76
всё время сидит в интернете, реальной семейной жизни нет, в постели никакой, » 135
с каким доходом нормально покупать и дарить жене айфон? для женатого с доходом » 35
реально ли найти мужчину, который будет полностью обеспечивать? и что взамен » 205
бывшим встречались 2 года, он открыто говорил, что брак его не интересует, » 9
как вы переживали смерть близкого родственника? » 24
какие качества в человеке для вас важны? » 15
у вас есть эмоциональная зависимость от мужа или родителей? самооценка зависит » 22
эту процедуру очень любят делать перед корпоративом! какой корпоратив? я дома » 11
надо в тц, а я никак не могу собраться! 4 часа до закрытия, а я что-то торможу » 12
как лучше сделать? прийти и получить три за экзамен или не идти никуда и получить » 20
не умею просить подарки у мужчин, как научиться делать это грамотно? может » 95
кто работал или работает в колл-центре на входящей линии? тяжело там? как по » 20
обокрал! вечно прикидывался жалким ягнёнком, по которому тюрьма плачет. выпрашивал » 26
я уродина. как принять себя и смириться с одиночеством навсегда? всегда же » 44
как твоё здоровье, самочувствие? как лучше ответить на этот вопрос если болею? » 16
редко, когда нравится, как сидит платье или кофточка. все подгоняю под себя! » 31
как должны начинаться отношения? говорят что легко и непринуждённо. у меня » 11
я добрая и верная, но меня никто не любил! предавали, выбирали других девушек » 23
занимались волшебством и чутка перестарались! утром ужасно печет плечо. посоветуйте » 26
хочу взять паузу в общении потому что завишу от него и есть чувство влюблённости, » 53
тема содержит фото а такие ещё носят? и если да, то с чем носить? подруга переехала и мне отдала » 33
есть примеры, когда женщина ушла от действительно хорошего мужчины? верите » 54
разведенный состоятельный мужчина с детьми - хороший вариант! я считаю, что » 57
во время танцев ко мне начали подходить мужчины! никто не лапал, просто хотели » 11
начала делать снова зарядку, чувствую себя лучше! делаете ли вы дома зарядочку » 23
тема содержит фото кто помнит такой мульт масяня? он завершил свое существование? » 7
тема содержит фото что творится в голове у мужчины, который делает вот такую стрижку?! что за » 33
тема содержит фото как вы относитесь к этому резиденту из камеди? » 20
верите ли вы, что людей могут связывать настоящие чувства? строить на них строить » 24
тема содержит фото как вам внешность девушки? » 24
мужики стали менее уважительно относиться к женщинам! или мне так кажется и » 36
гораздо приятнее в вещах не по размеру! чувствую себя защищённой. чувствуете » 57
через сколько месяцев планирования вы забеременели? как вам это удалось? следили » 21
а вы употребляете за рулем? 150 грамм сухого вина поднимает уровень алкоголя » 74
кто-нибудь беременел на 10 день цикла при 27-дневном цикле? ребёнку мы будем » 16
я не малолетка, но в порыве страсти забываю о контрацепции! просто теряю голову, » 83
муж любит доводить до слез! как только выведет меня, у него улучшается настроение! » 23
кто лучше как певица и красивее - наталья орейро или бритни спирс? » 72
от чего вы решили отказаться навсегда из еды? даже не для похудения, а просто » 39
где познакомиться с мужиком? хочется любви и интима! » 28
хотела снять деньги с карты, но превышен лимит! вроде бы должны просто проценты » 11
как вы относитесь к глупым мужчинам? » 23
мужчина должен быть красивее обезьяны! захочется ли детей от не очень симпатичного » 21
прям воротило от него, но я это игнорировала. в итоге оказался очень мерзким » 9
мы планируем встретиться, а он параллельно в поиске! и не скрывает. меня унижают » 17
мч ждёт инициативу в общении от меня, если не предлагаю встречу или не пишу, » 20
есть ли ещё такие люди, которые берегутся от ковида? » 104
сильно устаю! если на выходных не отдыхаю, выжата как лимон в будни. всегда » 18
смотрю сериалы, документалки и юмор, но появляются истории с тётками полураздетыми, »
сколько вы ходили по времени к психологу? как быстро решили проблему? ваша » 3
мой марафон по снижению веса с 90+ к 8 марта. жду единомышленников с примерно » 29
тема содержит фото это две сестры или мать с дочкой? нашла у парня в телефоне. это мужик такую » 44
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 1003
затюкали коллеги! слово боюсь сказать. превратили меня в дерганого параноика! » 28
вы играете в игры на телефоне? сестра в 40 лет играет в кошку какую-то, за » 37
сбоку выгляжу как обелиск из мультика! сделала абдоминопластику - не висит, » 9
тема содержит фото какой тон лучше? » 55
чувствую себя очень одиноко. парня нет, но я очень страшная. подруга общается, » 88
за обедом он ел из моей тарелки! раньше такого не было. ещё он не смотри в » 15
тема содержит фото покажите ваши кудряшки, кто тоже не расчёсывает? » 7
подруга расхлябанная, и меня тащит в свое болото! всех разводит на деньги, » 15
есть ли у вас хобби? очень люблю петь, читать и фотографировать. отдыхаю, читая » 28
мужики настолько тупые, что пригласить на нормальный ужин уже не доходит! реально » 103
вы ездите за рулём в гололед? страшное ощущение, когда ты теряешь управление » 18
оставила собаку с подругой на месяц, каждый раз спрашивает когда я вернусь! » 41
ник уже нельзя поменять на другой? » 5
есть мужики, кому лысина идёт, но у меня, как яйцо! никогда с девушками не » 17
ты такая хорошенькая, грудь налилась! сделал комплимент другой! я обиделась. » 107
тема содержит фото как вам она? нереально красивая внешность! » 20
муж переписывается вк с девушками! когда узнала он стал меня оскорблять что » 27
дочь постоянно обижает младшего! кусает, пинает, толкает! я её бью, а мать » 59
тема содержит фото вам нравится этот певец? слушаете его песни? » 28
офисная работа не для меня. угнетает, не чувствую, что делаю что-то полезное, » 33
какую еду вы ели в последний раз? » 41
какой напиток или жидкость вы последний раз пили? я пила кофе » 32
муж целовал другую. случайно прочитала смс, которые он забыл удалить. как себя » 72
мне поставили клеймо на язык! оно щипало и жгло. и днем обожгла язык чаем сильно. » 4
у меня есть мужчина – значит я кому-то нужна! я интересная, я красивая! согласны » 42
у кого юридическое образование? кем вы работаете? » 43
расскажите истории, после которых вы перестали общаться с подругами. у вас » 20
я наверное старею или как это назвать, когда радуешься погоде? для дубая такая » 16
думаю, все-таки отдать в колледж ребенка, а потом в универ. сейчас многие уходят » 21
есть участницы, которые уже первого января занимались спортом? » 40
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 4537
дочке 2. 5 месяца, не может покакать из-за трещины. плачет от боли. как лечить » 42
произошло чп! облысел любимый фикус! как понять, жив ли корень и восстановится » 9
у меня за все годы брака произошла измена. но об этом узнал супруг! я позволила » 127
как вы проводите дома уборку? я стала мыть пол с добавлением белизны и протирать » 37
тема содержит фото можно ли как-то убрать зеленую шапку для худеющих тем, кому она не нужна? » 3
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 561
сколько по времени должен быть пилинг джесснера в салоне? не восстановительный »
вспомнилась былая обида как меня променял бывший муж на другую! прошло много » 27
вычитала, что после 30 здоровье начинает резко ухудшается. как у вас с этим? » 38
с матерью практически не общаюсь! только обиды на неё. вроде что-то делала » 88
ищем в команду легкая жизнь лапочек активных девочек, которые хотят привести » 4
на отказ реагирует агрессией: кинул в игнор, а потом стал насмехаться! у всех » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»