что скажете про такую форму носа у девушек?» +12
спать с первым встречным тебе нормально, а» +35
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Самая любиммая +1 29.11.21 ИТАК, СЕГОДНЯ У МЕНЯ ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ПОХУДЕЛОК. НИКАКОЙ ЧЕТКО-СТРОГОЙ ДИЕТЫ, ПРОСТО БОЛЕЕ-МЕНЕЕ ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ БЕЗ ИЗЛИШЕСТВ И НЕ ПОЗДНЕЕ 19.00. СЕЙЧАС ГОТОВЛЮ СЕБЕ НА РАБОТУ
 8 13 39 4 12 спортивные занятия рацион 1731 процедуры 26% 5
описание   +7
Итак, сегодня у меня первый день похуделок. Никакой четко-строгой диеты, просто более-менее правильное питание без излишеств и не позднее 19.00. Сейчас готовлю себе на работу еду, это гречка с грибами и куриная грудка, как раз на 2 раза покушать. Всем хорошего денечка и отличного настроения!
рацион   +6
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +5
вес: 117.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38

жир: 52.1 кг
вода: 54.57 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   +5
-: ванночка для ног
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: -0.9, итог: -5.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13, итог: -7
спорт мин. сутки: 200, неделя: 1000, месяц: 2235
дневники сутки: +5, неделя: +39, месяц: +151, итог: +115
баллы сутки: +42, неделя: +276, месяц: +3130
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 11, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +2, голоса за дневники участницы: +30, персональный шанс, аквариум: +26.17% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, подарков от участницы: +30, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +11, комментарии в дневниках участницы: +34, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +6, место в рейтинге участниц: 8 +1, баллы участницы: 3131

вес 119.6 кг съела 421 к сожгла 2747 к баллы 3131
110
          
120
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +25105» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 432»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +69
статистика просмотры: +41
голоса: +39

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3183 +16 так мне сегодня лениво, передать не могу, приходится себя заставлять.» +6
+11



Д@ШуткА +3183 +16 я только сейчас вспомнила, что я не загадала желание в бой курантов. и» +4
+20



Бусинка Кэт +982 -1 сегодня тоже есть овтесик, за неделю потом внесу общий недельный отвес.» +6
+14



Д@ШуткА +3183 +16 большая моя проблема в том, что я не могу вечером не кушать, вот в часов» +9
+10



President +2816 +1 если за выходные вес не образумиться в понедельник на диету» +3
+15



Mmdms сейчас на сайте +1647 +14 мышка приехала, а ноут еще в краснодаре.скоро насладюсь!» +12
+17


Д@ШуткА +3183 +16 хочу кросовки новые, уже присматриваю себе на весну, мужу тоже надо,» +4
+14



@nn@_y@ +995 -3 сегодня нет настроя ни на что,просто тихий день» +5
+15
Мисисс Дарси +3114 +14 не будьте в тренде. не позволяйте моде владеть вами. но решите, кто вы,» +4
+9



Мисисс Дарси +3114 +14 эти уроки меня вгоняют в какое-то нервное состояние, сил и терпения не» +6
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 16.01.202дневник № 1» +52
+35



Планет@ +702 +15 не вышло вчера правильно питаться, вечером была большой кусок пицы и» +4
+6



Д@ШуткА +3183 +16 утром сделала зарядку, пока что приходится себя заставлять, думаю ещё» +4
+10



Эйва Шекер +3299 +2 на беговой дорожке сегодня ещё не ходила, сейчас лёшка уснёт и тогда пройдусь,» +4
+14



Тили +590 +223 20 января, четверг. (6:36)» +15
+12



Roberta +658 +15 и ещё. спорт сегодня на троечку, и спортом назвать это сложно, утром» +4
+6



Эйва Шекер +3299 +2 вчера купила новые патчи под глаза, сижу сейчас красавица, а вчера маску» +4
+9


katya_zlaya_ и снова в бой!» +4
+4
Lopyx 2.01.202» +1
+7
Roberta +658 +15 совсем забыла, у меня же отвес сегодня имется, вношу его. на выходные» +6
+6




Adeliya 24 +265 “если бы я была оружием - то помадой гранатового цвета на губах женщины,» +13
+20
Шмидт сейчас на сайте +3523 +15 начались кд, так что всё ещё не иду на весы. да и вечером концерт голоса,» +10
+23



Глаша64 +617 +1 20.01.202 пирожки» +35
+14



Шмидт сейчас на сайте +3523 +15 на вопрос, кто придумал мультиварку, можно ответить, что е “прародителем“» +12
+26



freyaa сейчас на сайте 2.01.202» +1
+5

Классика +4495 -1 хорошо день провела, лениво!» +32
+60



President +2816 +1 вчера до вечера я была умничка» +2
+12



Gaedbl +182 21.01.202 ура! я пережила интервалку 24/0» +4
+17


SSS112 +4136 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приходила врач и выписала» +5
+19



Adeliya 24 +265 работа по методу робинзона крузо – ждать пятницу.» +4
+7
Бусинка Кэт +982 -1 читала вчера что-то в интернете, и наткнулась на такую фразу: “самое» +4
+6



Roberta +658 +15 я так уже жду завтрашний день, так мне хочется поспать часиков до десяти,» +7
+24



Мисисс Дарси +3114 +14 завтра надо замеры сделать и взвеситься, чувствую что есть небольшой привес,» +4
+14



Бусинка Кэт +982 -1 пусть деньги, сбившись в птичью стаю, летят ко мне, как ураган, пусть» +5
+5



Вампирчик +327 -1 добавила прогулку) вес стоит» +2
+4



Шмидт сейчас на сайте +3523 +15 совет от диетолога: чтобы быстро и надежно похудеть, нужно не есть всего» +12
+19



Эйва Шекер +3299 +2 10 грам отвеса от вчерашнего дня. питалась в принципе как обычно, просто» +4
+8



-Very Well- +323 +1 на обед у меня был салат из свежих огурцов и съела половину городской» +9
+14




KissЮлик сейчас на сайте +4081 +14 всем хорошего пятничного настроения! я уже не могу дождаться вечера и» +20
+17



Krispi +391 +15 сегодня снова качели на весах» +4
+20



главная цель +1176 -1 добрый вечер» +21
+15




Классика +4495 -1 12-й день omad keto питание» +16
+54



Мисисс Дарси +3114 +14 я вчера прикупила земельки, буду завтра цветы пересаживать, цветы у меня» +4
+12



Планет@ +702 +15 смотрю мир наизнанку, который раз уже смотрю, и каждый раз мне интересно!» +5
+7



Шмидт сейчас на сайте +3523 +15 все дома, только сыночек учится очно. единственый, кто в эту неделю ходит» +15
+33



SSS112 +4136 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! муж с утра уехал на работу,» +4
+17



Планет@ +702 +15 зарядку утром было делать лень. но завтра лениться не буду, сама себе» +4
+7



Мисисс Дарси +3114 +14 надо бы как-то спорт подключать к своему режиму дня, но настроения на» +6
+11



Эйва Шекер +3299 +2 отвесик сегодня прям отвесюлечка, ну хоть такой, на безрыбье и рак рыба,» +5
+6




Эйва Шекер +3299 +2 снова ветер у нас меняется, становится не уютно, не люблю сильные ветра.» +4
+13



Тили +590 +223 2 января, субота. (6:06)» +13
+19




««       топ темы       »»       новые темы»
поменяла свое имя на его фамилию! ты что с ума сошла?! никогда у тебя не будет » 193
глупо ли учиться на бухгалтера? работа потом не найти? » 100
мне 30 и я не замужем, нет детей! считают какой-то не такой! сталкиваюсь с » 55
ровный срез - это красиво? повсюду его показывают как идеал. а если нет, то » 26
за желание отдохнуть 9 дней начальник пошлёт далеко и надолго! а то, что детей » 21
ваши пристрастия, вкусы? я люблю гулять рано утром, люблю кофе, читать, слушать » 16
от чего вы решили отказаться навсегда из еды? даже не для похудения, а просто » 40
с таким ттг можно беременеть? получается, я на грани. врач говорит, что норма, » 15
тема содержит фото дали задание сделаю такую таблицу на ворде. сложно её делать или нет? » 12
можно ли сейчас в магазинах москвы найти мелкую бытовую технику европейского » 5
куда лучше пойти: оператором в сотовую связь, в банк для назначения встреч » 6
какая радость может быть с некрасивым и бедным мужчиной в браке? зачем? не » 81
обокрал! вечно прикидывался жалким ягнёнком, по которому тюрьма плачет. выпрашивал » 29
тема содержит фото как вам фото? мне кажется, хорошее. » 31
тема содержит фото зимняя сказка. вот такую красоту вчера засняла » 42
вроде есть симпатия, но не звонит не пишет. виделись один раз. нравится очень » 24
жить возле работы, но в плохом районе или ездить на работу, но жить в лучшем? » 49
кто из прибалтийский актёров-мужчин для вас самый привлекательный, сексуальный? » 7
свадьба - к похоронам! это правда? что потом было? ничего не случилось? » 18
познакомилась с мужчиной из другого города. предлагает встретиться на нейтральной » 55
у вас в текущих обстоятельствах есть возможность купить квартиру, не перейдя » 158
ресепшн сразу начал разговаривать со мной грубо! но я пока прохожу по старой » 7
насколько отличается занятие любовью с презервативом и без? не пробовали без, » 40
муж не даёт деньги! ему подарили деньги по поводу рождения дочери, мне ни копейки. » 52
у кого рыжие волосы, вам уделяют много внимания, комплименты? у меня были до » 30
тема содержит фото сделала с опятами винегрет - очень вкусный получился! а как вы готовите винегрет? » 58
мать парня названивала и написывала, почему он не поехал в плацкарте, а на » 85
что нужно для того, чтобы записать песню на звукозаписи? » 29
тема содержит фото фото банальное, но кажется красивым! я так думаю. красиво ноги вышли и фигура. » 16
постоянно ездил к своей маме, думала встретимся, но он так активно отправлял » 43
мне 25, у меня не было отношений, переживаю периодически. у кого не было никогда » 25
кто болел ковидом? » 92
были поцелуи без продолжения. написал мне пару фраз, но никуда не звал. метаюсь: » 15
у вас есть заскоки? я всегда проверяю выключена ли газовая плита и плотно ли » 23
тема содержит фото как вам это фото? сколько бы дали каждой девушке? » 38
какой напиток или жидкость вы последний раз пили? я пила кофе » 35
я в шоке была, когда узнала, что это нейролептик! а врач сказал, что это успокоительное! » 18
как вы проводите дома уборку? я стала мыть пол с добавлением белизны и протирать » 40
встречали девушек, у которых никогда не было отношений и не любил ни один мужчина, » 13
папа мстит сыну! пока его дома нет, выносит имущество, мусорит, замки иногда » 26
если бы у вас была возможность поужинать с кем-либо из извеcтных людей, с кем » 47
осталась ненависть к бывшей подруге! хочется отомстить за все те выходки, где » 18
год пользовалась автозагаром и было вау! с белым лицом не так красиво, но словно » 11
задели его слова и поступки. прошло достаточно времени, а я никак не могу выкинуть » 4
при каком весе вы понимаете, что пора худеть? ваш рост? » 30
помогает ли магний в6 от боли внизу живота во время месячных? » 10
какой фильм или сериал вам очень понравился? для меня это сериал 80-е - смотрела » 15
тема содержит фото это пухлые, упитанные бедра? » 344
вы бы пошли сдавать анализы с чемоданом? прилетела на лечение, а до заселения » 18
он с вами свяжется, как только будет корреспонденция наберёт. как это понять? » 11
я лохушка и пластырь! через 2 недели после кончины его жены позвал на свидание! » 20
вы любите говорить по видеосвязи? » 27
удалила папиллому. уже больше месяца держится выпуклая корочка и даже не пытается » 2
разбитый горшок не склеить? кто сходился через пол года после расставания и » 27
зубы болят, как при пульпите, боль ноющая, пульсирующая! 2 недели назад удалили » 8
тема содержит фото какой тон лучше? » 56
со вчерашнего дня сильно тошнило и мутило. еще болит грудь. а также то плачу, » 11
общается с другими и такая ревность одолевает, хотя мы не в отношениях! врет » 19
почему он может возникнуть? как это влияет на жизнь, в чём опасность? у меня » 7
бросил парень! он с другой девушкой встречается и я пытаюсь его вернуть. я » 4
посоветуйте, книги похожие на 50 оттенков серого, только не совсем уж дебильные. » 17
кто вы по темпераменту? на кого больше похожи по описанию? довольны этим или » 30
тема содержит фото как я вам с нарощенными волосами? мастера говорят, что смотрится натурально. » 56
ревнивые девушки, вы смогли избавиться от ревности? что вам в этом помогло? » 15
кто сидит в телеграмме, как удалить контакты с кем не общаешься больше? никак » 13
тема содержит фото бабушка, мама, внучка. похожи? красивые! » 16
тема содержит фото отец мне говорит что я худая и надо набирать, а здесь пишут, что рыхлая и бесформенная! » 161
если человек прыгает с одних отношений в другие максимально в сжатые сроки » 31
был интим и не предохранялись, а я выпила 31 и 1 и пару таблеток цитрамона! » 51
вышла на новое место, а коллектив даже не познакомился! вроде бы нужна работа, » 74
можно ли проверить, сколько половых партнеров было у девушки и когда лишилась » 132
как и где узнать, за что мне что поставили? » 12
сколько у вас пар обуви на сезон? покупаете по одной базовой паре или под разные » 44
дочке 2. 5 месяца, не может покакать из-за трещины. плачет от боли. как лечить » 46
целуете при встрече или на прощание брата мужа или мужа сестры? как бы отнеслись, » 46
была ли у вас задержка месячных при фолликулярной кисте? были ли боли? как » 8
не хочу отчитываться! если иду на кухню, в туалет, ванну, я должна ему об этом » 55
с начальницей общаемся, шутим, но не лайкает фото в соцсетях! знает, что я » 19
жалею, что не пошла на юриста или бухгалтера, сейчас сидела бы в офисе, зарплата » 19
мы планируем встретиться, а он параллельно в поиске! и не скрывает. меня унижают » 18
почему, когда мужчина любит, он хочет сразу детей? » 33
если выбирать между смартфоном сяоми и самсунг galaху, какой выбрали бы вы? » 46
муж вызывает отвращение после того, как поднял руку! а потом жаловался своей » 23
вы следите за жизнью бывших мужей, парней, за жизнью одноклассников, одноклассниц, » 33
приходите на осмотр! с чего это вдруг?! на мне хотят заработать? за 2 года » 13
есть чувство голода, но кусок в горло не лезет, постоянные переживания, плохо » 1
парень, которого люблю, а он меня нет, наехал на меня, почему я его не поздравила » 13
стоит ли покупать двухлетке снегокат? нужен ли он при наличии санок-коляски? » 30
зашла в инстаграм и заметила, что на фото почти все девушки с айфонами фоткаются. » 30
вы угадывали, человек какого знака зодиака перед вами? по общению, внешности, » 30
в командировке случился интим. я отказалась от роли любовницы и начала искать » 72
не хочу детей! это обуза на всю жизнь! не хочу тратить свою молодость, не хочу » 111
подала заявку на вакансию, мне выслали тестовое задание, но оно слишком сложное. » 9
не растет вес во время беременности! токсикоза нет, на диетах не сижу, врач » 30
у кого постоянный партнер, как часто в вашей интимной жизни присутствует? » 23
уговаривать никого не будем, прилетай домой! мы с ним помирились, но проблемы » 28
кто рожал бесплатно, малыша при вас осматривали или уносили? клали на грудь » 22
тема содержит фото гастрономическая шизофрения! если бы в магазинах стояли такие автоматы, ваше » 30
ребенку полтора года можно ли давать мармеладки и зефирки? » 27
пью витамины каждый день, сегодня принимала витамины в спешке, то не помню » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»