готов даже принять девушку с ребенком, но в» +82
сколько переписываетесь перед первым свиданием?» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Мадам_булка +15 27.11.21 БУДУ СЕГОДНЯ ДЕЛАТЬ ПЕЧЕНЬЕ ИЗ КОКОСОВОЙ МУКИ. ИНТЕРЕСНО, ЧТО ПОЛУЧИТЬСЯ. УТРОМ К КОФЕ ВКУСНОТА. СЕЙЧАС БУДУ РЕЦЕПТЫ СМОТРЕТЬ.
14 15 2 15 спортивные занятия 15м рацион 78 процедуры
описание   +3
Буду сегодня делать печенье из кокосовой муки. Интересно, что получиться. Утром к кофе вкуснота. Сейчас буду рецепты смотреть.
рацион   +3
кофе в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, молоко стерилизованное 1,5 %- 100.00 гр Уменьшила углеводы.
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 74.10 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 29

жир: 21.9 кг
вода: 24.45 кг
 хочу вес»
аэробика - 15 мин, прогулка быстрый темп - 65 мин Прогулка быстрым шагом 65 минут
сожгла: 234 ккал., сожгла за счет жиров: 130 ккал. (14 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.8, итог: -18.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 15, месяц: 40
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +6, итог: +4
баллы сутки: 0, неделя: +14, месяц: +66
место в рейтинге сутки : 48, неделя: 51, месяц: 52
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 46 +15, баллы участницы: 100

вес 69 кг сожгла 123 к баллы 100
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1245» место в рейтинге: 5» баллы сегодня: 16»
лидеры баллы : Вампирчик кг : Вампирчик см : Мадам_булка спорт : Вампирчик
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +32
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
President +2816 +1 день сегодня тяжёлый» +1



SSS112 +4136 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11



Victoria_88 +1596 -1 21.01.202ночь» +12
+27



Кувшинка35 утрений подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 1 минут» +1
+8



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +14 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +14 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16



Самая +3131 +1 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7
SSS112 +4136 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20




SSS112 +4136 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12



Krispi +391 +15 всех с крещением.» +8
+21




Классика +4495 -1 сегодня себе ничего готовить не буду» +10
+39



katya_zlaya_ и снова в бой!» +4
+4
Самая +3131 +1 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
Olacutechik сейчас на сайте +1259 -1 вчера попробовала новую треню» +31
+10



Кисюня83 +103 +15 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +5
+10

Senat +236 +1 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



poxydelki сейчас на сайте +1265 -1 тренировки.» +11
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19



Самая +3131 +1 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8
KissЮлик сейчас на сайте +4081 +14 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14



Тати 18 +64 -209 21.01.202» +2
+3
Самая +3131 +1 всем приветики!» +11
+12
Ш@хиризада +74 -1 21.01.202» +18
+6

13th Month +48 +15 вношу реальный вес и начинаю считать калори сегодня. иначе мне придется» +12
+8

Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8



liliya26 +1021 +16 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +1
+4



Mmdms сейчас на сайте +1647 +14 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15



Алена768 21.01.202» +2
+7

Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +52
+20



Шмидт сейчас на сайте +3523 +15 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +14 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23



SSS112 +4136 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18



iizika с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+16
Тили +590 +223 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20



Классика +4495 -1 вчера ёлку разобрала» +12
+54



Mmdms сейчас на сайте +1647 +14 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14



Аленька26 еще минус 60гр.итого за две недели 2.8кг.какая я молодец» +11
+14



-Мася- +953 +14 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



Ш@хиризада +74 -1 отличного дня» +7
+10

@nn@_y@ +995 -3 эх,не перескочить 61» +7
+9

President +2816 +1 нужно серьёзней браться за похудение» +5
+15



Вампирчик +327 -1 вес стоит, похоже надо принимать меры» +8
+13


Мисисс Дарси +3114 +14 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4



Sveto4ek17 +38 пятница…» +5
+11

SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22



Классика +4495 -1 не пробовала, но соблазн был» +13
+46



Шмидт сейчас на сайте +3523 +15 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8



Глаша64 +617 +1 21.01.202в этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством» +11
+24



President +2816 +1 боролась называется вчера с привесом» +11
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
мне 30 и я не замужем, нет детей! считают какой-то не такой! сталкиваюсь с » 55
кто пользуется нишевым парфюмом? какой предпочитаете? пользуетесь ли также » 70
не хочу детей! это обуза на всю жизнь! не хочу тратить свою молодость, не хочу » 111
тема содержит фото как я вам с нарощенными волосами? мастера говорят, что смотрится натурально. » 56
помогает ли магний в6 от боли внизу живота во время месячных? » 10
вы следите за жизнью бывших мужей, парней, за жизнью одноклассников, одноклассниц, » 33
ровный срез - это красиво? повсюду его показывают как идеал. а если нет, то » 26
год пользовалась автозагаром и было вау! с белым лицом не так красиво, но словно » 11
зубы болят, как при пульпите, боль ноющая, пульсирующая! 2 недели назад удалили » 8
глупо ли учиться на бухгалтера? работа потом не найти? » 100
познакомилась с мужчиной из другого города. предлагает встретиться на нейтральной » 55
осталась ненависть к бывшей подруге! хочется отомстить за все те выходки, где » 18
с таким ттг можно беременеть? получается, я на грани. врач говорит, что норма, » 15
тема содержит фото отец мне говорит что я худая и надо набирать, а здесь пишут, что рыхлая и бесформенная! » 161
почему, когда мужчина любит, он хочет сразу детей? » 33
подскажите простой рецепт печенья, где только мука, вода и соль в форме всяких » 24
я лохушка и пластырь! через 2 недели после кончины его жены позвал на свидание! » 20
муж вызывает отвращение после того, как поднял руку! а потом жаловался своей » 23
что нужно для того, чтобы записать песню на звукозаписи? » 29
уговаривать никого не будем, прилетай домой! мы с ним помирились, но проблемы » 28
кто вы по темпераменту? на кого больше похожи по описанию? довольны этим или » 30
были поцелуи без продолжения. написал мне пару фраз, но никуда не звал. метаюсь: » 15
мы планируем встретиться, а он параллельно в поиске! и не скрывает. меня унижают » 18
от чего вы решили отказаться навсегда из еды? даже не для похудения, а просто » 40
зашла в инстаграм и заметила, что на фото почти все девушки с айфонами фоткаются. » 30
почему он может возникнуть? как это влияет на жизнь, в чём опасность? у меня » 7
посоветуйте, книги похожие на 50 оттенков серого, только не совсем уж дебильные. » 17
кто из прибалтийский актёров-мужчин для вас самый привлекательный, сексуальный? » 7
за желание отдохнуть 9 дней начальник пошлёт далеко и надолго! а то, что детей » 21
как вы проводите дома уборку? я стала мыть пол с добавлением белизны и протирать » 40
тема содержит фото сделала с опятами винегрет - очень вкусный получился! а как вы готовите винегрет? » 58
была ли у вас задержка месячных при фолликулярной кисте? были ли боли? как » 8
можно ли сейчас в магазинах москвы найти мелкую бытовую технику европейского » 5
жить возле работы, но в плохом районе или ездить на работу, но жить в лучшем? » 49
свадьба - к похоронам! это правда? что потом было? ничего не случилось? » 18
тема содержит фото гастрономическая шизофрения! если бы в магазинах стояли такие автоматы, ваше » 30
с начальницей общаемся, шутим, но не лайкает фото в соцсетях! знает, что я » 19
если человек прыгает с одних отношений в другие максимально в сжатые сроки » 31
муж не даёт деньги! ему подарили деньги по поводу рождения дочери, мне ни копейки. » 52
не растет вес во время беременности! токсикоза нет, на диетах не сижу, врач » 30
куда лучше пойти: оператором в сотовую связь, в банк для назначения встреч » 6
ваши пристрастия, вкусы? я люблю гулять рано утром, люблю кофе, читать, слушать » 16
со вчерашнего дня сильно тошнило и мутило. еще болит грудь. а также то плачу, » 11
вроде есть симпатия, но не звонит не пишет. виделись один раз. нравится очень » 24
кто сидит в телеграмме, как удалить контакты с кем не общаешься больше? никак » 13
он с вами свяжется, как только будет корреспонденция наберёт. как это понять? » 11
обокрал! вечно прикидывался жалким ягнёнком, по которому тюрьма плачет. выпрашивал » 29
в командировке случился интим. я отказалась от роли любовницы и начала искать » 72
тема содержит фото дали задание сделаю такую таблицу на ворде. сложно её делать или нет? » 12
у вас есть заскоки? я всегда проверяю выключена ли газовая плита и плотно ли » 23
парень, которого люблю, а он меня нет, наехал на меня, почему я его не поздравила » 13
пью витамины каждый день, сегодня принимала витамины в спешке, то не помню » 16
задели его слова и поступки. прошло достаточно времени, а я никак не могу выкинуть » 4
как и где узнать, за что мне что поставили? » 12
целуете при встрече или на прощание брата мужа или мужа сестры? как бы отнеслись, » 46
если выбирать между смартфоном сяоми и самсунг galaху, какой выбрали бы вы? » 46
тема содержит фото как вам это фото? сколько бы дали каждой девушке? » 38
ребенку полтора года можно ли давать мармеладки и зефирки? » 27
ревнивые девушки, вы смогли избавиться от ревности? что вам в этом помогло? » 15
бросил парень! он с другой девушкой встречается и я пытаюсь его вернуть. я » 4
если бы у вас была возможность поужинать с кем-либо из извеcтных людей, с кем » 47
общается с другими и такая ревность одолевает, хотя мы не в отношениях! врет » 19
тема содержит фото бабушка, мама, внучка. похожи? красивые! » 16
есть чувство голода, но кусок в горло не лезет, постоянные переживания, плохо » 1
стоит ли покупать двухлетке снегокат? нужен ли он при наличии санок-коляски? » 30
постоянно ездил к своей маме, думала встретимся, но он так активно отправлял » 43
встречали девушек, у которых никогда не было отношений и не любил ни один мужчина, » 13
у кого рыжие волосы, вам уделяют много внимания, комплименты? у меня были до » 30
папа мстит сыну! пока его дома нет, выносит имущество, мусорит, замки иногда » 26
я в шоке была, когда узнала, что это нейролептик! а врач сказал, что это успокоительное! » 18
не хочу отчитываться! если иду на кухню, в туалет, ванну, я должна ему об этом » 55
дочке 2. 5 месяца, не может покакать из-за трещины. плачет от боли. как лечить » 46
тема содержит фото как вам фото? мне кажется, хорошее. » 31
какая радость может быть с некрасивым и бедным мужчиной в браке? зачем? не » 81
был интим и не предохранялись, а я выпила 31 и 1 и пару таблеток цитрамона! » 51
ресепшн сразу начал разговаривать со мной грубо! но я пока прохожу по старой » 7
вышла на новое место, а коллектив даже не познакомился! вроде бы нужна работа, » 74
вы угадывали, человек какого знака зодиака перед вами? по общению, внешности, » 30
сколько у вас пар обуви на сезон? покупаете по одной базовой паре или под разные » 44
тема содержит фото фото банальное, но кажется красивым! я так думаю. красиво ноги вышли и фигура. » 16
поменяла свое имя на его фамилию! ты что с ума сошла?! никогда у тебя не будет » 193
насколько отличается занятие любовью с презервативом и без? не пробовали без, » 40
разбитый горшок не склеить? кто сходился через пол года после расставания и » 27
можно ли проверить, сколько половых партнеров было у девушки и когда лишилась » 132
у кого постоянный партнер, как часто в вашей интимной жизни присутствует? » 23
мне 25, у меня не было отношений, переживаю периодически. у кого не было никогда » 25
вы бы пошли сдавать анализы с чемоданом? прилетела на лечение, а до заселения » 18
жалею, что не пошла на юриста или бухгалтера, сейчас сидела бы в офисе, зарплата » 19
кто рожал бесплатно, малыша при вас осматривали или уносили? клали на грудь » 22
тема содержит фото какой тон лучше? » 56
тема содержит фото это пухлые, упитанные бедра? » 344
какой фильм или сериал вам очень понравился? для меня это сериал 80-е - смотрела » 15
мать парня названивала и написывала, почему он не поехал в плацкарте, а на » 85
при каком весе вы понимаете, что пора худеть? ваш рост? » 30
приходите на осмотр! с чего это вдруг?! на мне хотят заработать? за 2 года » 13
вы любите говорить по видеосвязи? » 27
у вас в текущих обстоятельствах есть возможность купить квартиру, не перейдя » 158
какой напиток или жидкость вы последний раз пили? я пила кофе » 35
кто болел ковидом? » 92
удалила папиллому. уже больше месяца держится выпуклая корочка и даже не пытается » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»