КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 25.11.21 68-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ    +4
описание   +3
68-й день OMAD keto питание Очень большой привес, он же отёк (+1 кг) как я уже и говорила, вчера пересолила и поела, теперь понимаю что это было моей ошибкой кушать. Но это мне урок на будущее. Впредь если ещё раз такое случится я ПЕРЕготовлю себе еду или лучше вообще голодной останусь. В итоге очень большой привес. Но я за честность, есть привес - внесла!
рацион   +2
сало- 10.00 гр, молоко пастеризованное 1.5%- 20.00 гр, вода- 300.00 гр, бульон из цыпленка- 80.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, яйцо- 20.00 гр 68-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 157%»
спорт   +3
вес: 73.25 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 15.65 кг
вода: 24.69 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 101.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 532 ккал., сожгла за счет жиров: 299 ккал. (32 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +29
голоса: +22
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Аленька26 +7601 +1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Миссис Дарси +3573 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

SSS112 +1931 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5
Д@ШуткА +3584 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



Миссис Дарси +3573 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Mmdms +1938 +9 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



Классика +5865 +1 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



vfqjh +289 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Ирис76 +339 +1 25.03.2024 день активный» +6
+6



I am +3875 -6 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Summer24 +608 -1 28.03.2024» +3
+2

Миссис Дарси +3573 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Birdie@ +234 +13 38 den» +5
+1

Классика +5865 +1 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


Совушка ДВ +6296 +1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



OLIVOCHKA))) +2445 +9 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Шмидт +5107 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Классика +5865 +1 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



I am +3875 -6 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Шмидт +5107 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Д@ШуткА +3584 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Ирис76 +339 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Совушка ДВ +6296 +1 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Olgadobro +450 +1 28.03.2024» +7
+5



KissЮлик +5763 +1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Ирис76 +339 +1 тепле и тепле на улице» +10
+5


Классика +5865 +1 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



Классика +5865 +1 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



I am +3875 -6 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Аленька26 +7601 +1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Совушка ДВ +6296 +1 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Совушка ДВ +6296 +1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Миссис Дарси +3573 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



liliya26 +1673 +13 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




Ринуся +630 -1 брест и беловежская пуща» +3
+6



Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Ринуся +630 -1 в минске» +7
+7



OLIVOCHKA))) +2445 +9 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



ЯРыба@ +2033 +9 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



ЯРыба@ +2033 +9 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Миссис Дарси +3573 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Sparkl star +134 +1 немного похудела» +6
+2

SSS112 +1931 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Аленька26 +7601 +1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



Mmdms +1938 +9 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится или нет? носили бы? » 22
в деревне второй день. иду - незнакомые люди здороваются! а в городе в лифте морду отвернут и понимай, » 22
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
если мужчина презентует женщине алкоголь, значит на что-то намекает и не уважает ее? женщина просто » 30
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
можно ли дарить деньги на др заранее, если не получится в этот день из-за отъезда? по приметам нельзя. » 8
кому верить? тем кто говорит, что красива, или тем, кто говорит что страшная? молодёжь до сих пор считает » 35
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
тема содержит фото весна, тепло, любовь! собираюсь на работу. а ведь сегодня пятница! и скоро выходные, пускай и рабочие. » 14
тема содержит фото такая длина всем зайдёт интересно? была сегодня в таком платье » 45
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
у вас было такое, что после перенесённой вирусной болезни, вы чувствовали будто стали слабее думать, » 16
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 33
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
тема содержит фото с нами начинает работать давняя и хорошая подруга шефа! несу ей пару книжек, а внутри - сюрприз! понятно, » 45
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
тема содержит фото утренний свисток во всей красе! никто не устоит! очень сексуально, правда? » 18
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
от диеты постарело лицо, а я ведь хотела помолодеть! бросила диету и лицо стало свежее и гладкое, а » 20
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
девушки которые строят отношения с мужчиной с детьми, вы понимаете что вы всегда будете на втором месте » 59
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
уже лет 10 по ночам ко мне приходил чёрный человек. только я его вижу, встаю, убегаю и кричу. » 48
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
попросила ночью своего мужчину меня обнять. сказал, что нельзя так делать и надо было ему утром рассказать » 15
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
тема содержит фото отняла у сожителя новые портки! мне идут они гораздо больше и отлично вписываются в образ! не так ли? » 14
что бы вы подумали о мужчине, который грубо общается на людях со своей женой? цокает, обесценивает её. » 44
она часто спрашивает: как ваши отношения? а он тебя поздравил? она просто общаться хочет, или это токсичность? » 17
как реагируете на то, что вашу точку зрения всегда сравнивают с чьей-то другой? вас это раздражает? » 8
мне за всю мою жизнь ни один мужчина столько раз не отказал. мне неприятно как женщине, когда мне отказывают » 23
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
делала педикюр пальцы и пятки. на пятках через неделю мохры, аж носки цепляют! мастера надо еще одного » 11
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
тема содержит фото это красивые девушки на ваш вкус? » 27
муж хочет получить профессию онлайн. вся информация есть в свободном доступе, но он хочет по-старинке, » 37
брови сами выщипываете или ходите к бровисту? я - когда как. » 16
скиньте фото своих свадебных платьев! в каком году была роспись? что покупать не рекомендуете? » 23
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
является ли для вас скучной жизнь - работа-дом-быт? от выходных до выходных. без хобби, увлечений, спорта, » 31
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные сообщения. » 24
тема содержит фото в такой куртке можно ходить по городу? » 17
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
после ссоры мужчина не звонит месяц. пыталась поговорить - проигнорировал. не могу ничем заниматься, » 22
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много. » 34
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
сколько у вас болело горло после гастроскопии? кажется, что все отекшее и болит. съела мороженое, но » 32
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни женатики » 35
если нет покрытия на ногтях, это неухоженность? сами делаете дома или в салоне? » 18
это считается большим размером? » 98
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60
попросила мужичка о помощи, он послал. а сегодня он прислал мне деньги. как бы вы его поблагодарили? » 21
кто пил яблочный уксус? реально помогает похудеть? есть побочки? » 23
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 25
с какими людьми вам скучно? » 72
как долго продержится мужчина и не даст пинка? работает по 36 часов подряд, приходит домой и слушает » 15
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
парень подписался на каких-то 2х девчонок молодых, зашла к ним, а они еще подружки оказались. как бы » 22
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
написала девушка, что он изменил с ней вчера. скрывал что я живу с ним, звонил ей. мне сделал предложение. » 97
тема содержит фото разве на ухоженной женщине это смотрится нелепо? писали, что подобные короткие платья на женщинах 30-35 » 148
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
не брить ноги зимой ради мужчины это нормально? ему плевать бритые ноги или нет, а так все равно в брюках. » 78
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
пользуетесь ли какими-нибудь приборами для массажа лица? нравится? » 10
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
кто переезжал за границу, с чего вы начинали? как вы искали работу и кем? » 19
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»