КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885324
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Миссис Дарси 24.11.21 СЕГОДНЯ ХОЧУ СЕСТЬ И ПОЧИТАТЬ РЕЦЕПТИКИ РАЗНЫХ САЛАТИКОВ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ, ДЛЯ ХУДЕЮЩИХ, НАШЛА НЕСКОЛЬКО ТАКИХ КАК ПО МНЕ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНЫХ, НО НЕ ПРОСТЫЕ САЛАТЫ, А    +1
описание   +1
Сегодня хочу сесть и почитать рецептики разных салатиков для правильного питания, для худеющих, нашла несколько таких как по мне привлекательных но не простые салаты, а «тёплые», надо будет как-то приготовить.
рацион   +1
голубцы овощные с рисом- 100.00 гр, бульон из кур- 100.00 гр голубцы овощные с рисом - 100.00 гр, бульон из кур - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 53.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 20
вода: 15.08 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин баня-20 мин., аква-аэробика-20 мин., бадминтон-20 мин.
сожгла: 227 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -17.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32
статистика просмотры: +7
голоса: +6

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 14.02%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 12»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +1110 -64 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +29
+14
Классика +2855 -2 сегодня поспала столько сколько хотела. в восемь уже проснулась, привыкла» +8
+18
Классика +2855 -2 я сегодня без ужина, вобще кушать не хотелось. мои ели аж за ушами трещало,» +1
Классика +2855 -2 неудобной обувью в мае я себе сделала беду. появился подошвеный фасцит,» +8
+30
Mmdms +1470 +35 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +17
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! спала не очень хорошо сегодня. чувства, что выспалась нет» +4
+7
SSS112 +3351 +1 доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:20, медленый» +1
+3
Миссис Дарси +1804 -1 вобще день получился у меня раслабленый, смотрела фильмы целый день» +1
KissЮлик +4340 +35 вчера находила так средне и вышло 860 шагов. для выходного дня и ничего» +3
+7
OченьBезучая +655 -64 озеро, природа, шашлык, бадминтон, черешня!» +7
+1
Ш@хиризада +1110 -64 добрый вечер , сегодня алое пересадила в боле просторный горшок ,» +11
+4
Шмидт +3835 -64 мне сегодня прям необходим был сладкий допинг с утра, чтобы выстоять над» +9
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! сегодня не день, а продолжение обжорства. ну и стол очень» +5
+7
Тили +843 +4 23 июня, воскресенье. троица. (6:1)» +15
+5
SSS112 +3351 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +2
+12
Mmdms +1470 +35 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +11
+3
I am +1704 +48 впереди четыре рабочих дня и я в отпуске! но эти четыре дня будут» +1
SSS112 +3351 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +1
Ш@хиризада +1110 -64 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +4
OченьBезучая +655 -64 день как день - невесёлые мысли вслух.» +11
+3
Совушка ДВ +2423 -55 14.06.2024дневник номер 1» +11
+25
Эйва Шекер +1705 -55 заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться» +1
Аленька26 +4822 +1 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +11
+6
SSS112 +3351 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили на пляж,» +1
Mmdms +1470 +35 гости были. сделала слойки с повидлом. а так - ленивый день. хожу туды» +18
+5
Mmdms +1470 +35 сегодня праздник, а я как папа карло. заморочилась с абрикосами. 10 банок» +11
+5
SSS112 +3351 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
ЯРыба@ +1461 +34 доброе утро, галчата!у нас сегодня спа процедуры в термах.зона пляжа,» +11
+7
Прометей +1025 +35 23.06.2024» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +14
+13
OченьBезучая +655 -64 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +4
Лисёночек 68 +1141 -1 всем доброго утра.хотя бы сегодня я поспала нормально, а то вчера в 7» +17
+5
hg8f5r2tcacr 23.06.2024» +5
+1
Классика +2855 -2 жарко у нас. в квартире вот сейчас градусник показывает 28,7 градуса.» +3
+6
Ш@хиризада +1110 -64 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +10
+8
Тили +843 +4 24 июня, понедельник. (4:25)» +18
+9
Эйва Шекер +1705 -55 употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов,» +1
OLIVOCHKA))) +1297 -64 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +5
+8
Одуванчик69 приветик всем. и снова понедельник, ну что же с новыми силами снова» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем что-то в эти выходные у меня с питанием полный швах. бутеры,» +5
+8
Классика +2855 -2 в четверг у дочери день рождения, сегодня купила ей подарочки, хотела» +8
+18
Ш@хиризада +1110 -64 доброе утречко , отличное соботне утро» +16
+7
Д@ШуткА +1623 +1 кабачки у нас не заканчиваются, растут и растут, я уже не знаю что с ними» +1
KissЮлик +4340 +35 всем доброе утро! с началом новой недели. и снова понедельник. выспались» +3
+7
Шмидт +3835 -64 ладно, сначала приготовлю мясо, а потом уже усну, потому что мне прям» +7
+19
liliya26 +1358 +1 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +6
Миссис Дарси +1804 -1 спала сегодня до обеда, встала уже в одинадцатом часу. совсем забыла» +1
KissЮлик +4340 +35 всем хорошего воскресного дня! сегодня у меня будет день готовки и немного» +3
+5
Эйва Шекер +1705 -55 у нас уже начинаются абрикосы. сорвала сегодня штучек 15, попробовала,» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4918 привет всем! натопала вчера не плохо, прям сама удивилась, думала,» +8
+9
Глаша64 +408 -55 21.06.2024 вишня-компот» +16
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » 10
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » 40
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » 10
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » 14
вы видели продолжение сна после пробуждения, снова заснув? я могу сходить в уборную, заснуть опять и » 24
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » 106
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
часто переезжаете? сколько квартир уже сменили? на каком этаже живете? жила в 5-ти квартирах, всегда » 40
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » 27
тема содержит фото выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » 6
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » 98
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 42
скоро уже предзащита диплома, 4 июня. ругайте меня, если не забудете! осталось немного сегодня ещё доделать. » 27
муж уехал на работу, сказал, на 2 недели, а уже 3! сказал, что снимет жилье и нас с ребенком заберет. » 51
тема содержит фото где лучше? » 30
тема содержит фото произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » 104
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » 46
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
пялится на меня в упор, будто бы инопланетянина увидела! завидует? она ниже и не симпатичная абсолютно » 18
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » 48
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » 37
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » 14
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » 27
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » 45
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » 11
тема содержит фото кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » 28
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » 11
промыла водой из под крана ложе кофемолки! на выброс или отнести в сервисный центр? » 11
переживаю, как мама будет без меня! не смогу ее часто навещать, а она к нам в гости категорически ехать » 42
с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф александрия стрельна ропша - это » 6
как избежать попадания на стажировку к интриганке и сплетнице? но отработав у них 3 года, позволит зарабатывать » 9
тема содержит фото это стильный образ на ваш взгляд? » 21
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » 9
делает кто-нибудь депиляцию бикини, ног, рук воском? как часто делаете? » 2
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » 10
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » 6
тема содержит фото какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » 17
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » 22
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » 35
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » 20
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » 6
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » 10
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » 11
стоит ли выходить замуж за моряка? » 20
когда видите себя в общественных местах в зеркале, думаете о том, какая красивая? » 23
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » 22
тема содержит фото анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » 46
у кого по утрам очень подавленное состояние, как вы боретесь? или удалось это победить? » 34
тема содержит фото кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » 13
почему все уходы склеивают волосы даже самые дорогие делают волосы склееными, убивают обьем? » 6
тема содержит фото как вам граффити? классно? » 14
как вы смотрите на одиноких женщин? вам жалко их, что они без мужика? считаете их несчастными? » 102
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » 30
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 74
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » 42
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » 22
хочу поступить в мму на магистратуру по психологии. кто учился там? качественное ли обучение? были неприятные » 2
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » 36
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » 24
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » 11
тема содержит фото какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » 24
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » 30
хочу на море! осталось две недели! как дожить? куда съездить на экскурсии, чтобы интересно было? » 13
с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее » 25
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » 4
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » 25
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » 13
тема содержит фото пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » 30
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » 4
какое средство для укладки волос используете? » 8
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » 21
тема содержит фото обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » 27
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » 11
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » 34
тема содержит фото как вам такие балетки? как вам на лето? » 70
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не отреагировали бы? » 22
мне нужно скинуть 15 кг, вес 65, рост 167. ограничение до 1000 калорий - это слишком мало? » 86
тема содержит фото оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » 53
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » 26
считаете отварной белый рис с ложкой растительного масла без соли ппшным блюдом? ги как у сахара! » 28
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 16
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » 28
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » 102
тема содержит фото как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » 15
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 11
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » 30
тема содержит фото ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » 16
как определить,что мужчина сделал это внутрь? » 31
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » 14
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » 13
тема содержит фото мурр как всегда хорошее настроение » 11
какое ваше было крайнее достижение в жизни? без какой-то помощи. в личной жизни, на работе, в плане » 79
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 68

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»