вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 84 кг съела 881 к сожгла 485 к баллы 1162 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Вчера вышли с мужем на небольшую прогулку перед сном. Это первый раз за неделю, когда я вышла из дома. Прогулялись немножко, как раз и погода позволила. Нашагала в итоге за день больше 5 тысяч, а то в последнее время получалось только по полторы-две тысячи. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: ванночка для ног | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
начало
-
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей?
- у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей
- посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому
-
молодцы и свежим воздухом необходимо дышать при болезни
вес 100.3 кг съела 232 к сожгла 172 к баллы 3398 100 
110
входI am
+2448  +6
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
 +1   |
Аленька26
+4254 +1
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+42 +17 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
18.04. советы по питанию:» |
+1 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+5+8 |
KissЮлик
+3398  -2
|
вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| I am
+2448 +6
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+6 |
| Классика
+3839 +2
|
по шагам серединка. не хорошо и не плохо»
|
+4+12 |
| Классика
+3839 +2
|
реал сейчас очень активный.» |
+4+12 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
18.04.2024дневник номер 3» |
+4+3 |
| Шмидт
+3302 +9
|
хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+1+3 |
| Классика
+3839 +2
|
очень высокая оценка сна»
|
+4+12 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+20+17 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+1+6 |
| Шмидт
+3302 +9
|
шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+3+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +7
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+26+11 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
18.04.2024дневник номер 4» |
+3+3 |
| Mmdms
+1150 -1
|
у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас»
|
+11+3 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но»
|
+16 |
| BuketSireni |
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
Тили
+543 +1
|
18 апреля, четверг. (5:14)»
|
+4+5 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+1+3 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+17+11 |
| Маво4ка
+408 +15
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+10+19 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+7+5 |
Ринуся
+502 +1
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+15+8 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+19+12 |
| Шмидт
+3302 +9
|
ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+1+3 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+19+6 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+26+13 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+23+23 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
18.04. 1 луный день» |
+1 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
18.04.2024дневник номер 5» |
+3+3 |
| Эйва Шекер
+2578 +1
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| Шмидт
+3302 +9
|
сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+4+6 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
18.04.2024дневник номер 2» |
+3+3 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+25+6 |
| Ринуся
+502 +1
|
немного информаци о фисташках» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+11+8 |
| Классика
+3839 +2
|
у нас резко похолодало»
|
+4+12 |
| KissЮлик
+3398 -2
|
доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+3+5 |
| Д@ШуткА
+2505 +1
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+7 |
| Классика
+3839 +2
|
по весу пока ничего нового.» |
+4+15 |
| Аленька26
+4254 +1
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+22+7 |
| Svetlanкa
+3901 +7
|
привет всем!
сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем»
|
+12+8 |
 |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 |
|
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 21 |
|
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 |
|
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 |
|
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
|
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 |
|
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
|
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 |
|
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » | 12 |
|
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 |
|
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 |
|
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 |
|
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 |
|
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 |
|
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 |
|
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 |
|
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 |
|
что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » | 39 |
|
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 |
|
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 |
|
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 |
|
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 |
|
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 |
|
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 |
|
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 |
|
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 |
|
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 |
|
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 |
|
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 |
|
кто симпатичнее? » | 22 |
|
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 |
|
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 |
|
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 |
|
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 |
|
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » | 10 |
|
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 |
|
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 |
|
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 |
|
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 |
|
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 |
|
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 |
|
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 |
|
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 |
|
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 |
|
переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » | 12 |
|
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 |
|
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 |
|
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 |
|
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 |
|
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 |
|
кто-нибудь пробовал такое? » | 21 |
|
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 |
|
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » | 44 |
|
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 |
|
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 |
|
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 |
|
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 |
|
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 |
|
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 |
|
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 |
|
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 |
|
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 |
|
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 |
|
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 |
|
пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » | 37 |
|
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » | 33 |
|
как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » | 7 |
|
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » | 28 |
|
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 |
|
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 |
|
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 |
|
вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » | 24 |
|
как вам такое платье? » | 16 |
|
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 |
|
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 |
|
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 |
|
безумно красивые девушки » | 15 |
|
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | |
|
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 |
|
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 |
|
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 |
|
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 |
|
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 |
|
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 |
|
узнаете город? места? » | 22 |
|
какие операции делала анна асти? » | 27 |
|
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 |
|
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 |
|
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » | 19 |
|
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » | 67 |
|
подборочка фото в соцсети! » | 8 |
|
как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » | 34 |
|
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 |
|
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 |
|
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » | 11 |
|
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 |
|
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 |
|
хорошо смотрится нашивка на ветровке? » | 15 |
|
как вам это свадебное платье? » | 31 |
|
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 |
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- с легкостью уменьшаем объемы! диета нормализует обмен веществ!
- диета кардинально изменила мою фигуру! рацион, который стройнит!
- я похудела и забыла про лишний вес! рацион проверила на себе!
- всего два дня на возвращение стройности и красоты!
- как избавиться от лишнего веса! я уничтожила проблемные зоны!
- все диеты»
- ты с восторгом трудишься или не любишь свою работу?»
- любовь нечаянно нагрянула или ты никогда не влюблялась?»
- предпочитаешь отмечать новый год в семейном кругу или куда тебя только не заносило»
- ты нерешительная или подавляешь окружающих?»
- ты всегда остаешься собой или подстраиваешься под других?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |