выгнала мужа! хорошо, что я своего сына оградила» +155
оцените мою внешность, как я выгляжу? интересно» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876736
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President +1 18.11.21 ДЕНЬ СЕГОДНЯ ОТЛИЧНЫЙ
 7  8 4 4 спортивные занятия 20м рацион 1097 процедуры 35% 4
баллы: + 6.48   описание   +1
Только вот опять после 15:00 начала голова болеть. С субботы как прицепились головная боль и каждый день. Ни одного дня выходного не берет. Как часы, вторая половина дня и головная боль тут как тут
баллы: + 4.78   рацион   +1
кофе по-восточному(ГИ:60)- 109.00 гр, какао со сгущен. молоком- 109.00 гр, вода боржоми- 109.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 109.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Пол дня на чае с молоком
есть разгрузочный день: Пось (3 чел.)» ГИ: 60»
баллы: + 4.78   спорт   +1
вес: 60.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.1 кг
вода: 18.45 кг
грудь: 95.30 см.
талия: 72.60 см.
бедра: 86.00 см.
чтение - 59 мин, сидение на диване - 59 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, приготовление еды - 59 мин, нахождение ...
сожгла: 255 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.16   процедуры   
баня
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -2, месяц: -0.5, итог: +3.5
объемы см. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -2.1, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 160, неделя: 991, месяц: 3466
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +147, итог: +431
баллы сутки: +96, неделя: -2094, месяц: +467
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 194, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 6, месяц: 3
активность автора за сутки   
персональные покупки: +2, голоса участницы за дневники: +34, голоса за дневники участницы: +52, персональный шанс, аквариум: +34.58% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +21, подарков от участницы: +10, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +15, комментарии в дневниках участницы: +21, командный план, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 4 +1, баллы участницы: 467

вес 59.5 кг съела 322 к сожгла 2437 к баллы 467
50
          
60

58.6 кг.
цель:
осталось дней: 29, изм. веса: -0.1 кг
                                         
59.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +3197» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 593»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : President см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
3 декабря план по рациону +10 4 декабря план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa113
2. SSS112103
3. Самая любиммая103
4. KissЮлик97
5. President96
ник баллы
6. Mmdms30
7. главная цель25
8. liliya2620
9. Victoria_882
10. -Мася-2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +80
за дневник: + 17.20 статистика просмотры: +4
голоса: +4
читают +4: oks1972, классика жанра, самая любиммая, oj4fuoqjvunk
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +372 +3 это последний понедельник этой осени, теперь следующий понедельник будет» +4
+6



Типа ФЕЯ) давно не вносила изменения, вес идёт вниз, внесла отвес, до нового года» +7
+9

isle +74 -15 29.1.2021 - 1060 кал» +4
+14

Тающий_килог вес 98.9 кг. эта цифру вижу третий раз.сегодня начались кд. вчера была» +14
+6
Д@ШуткА +313 -5 у меня сегодня большое желание рано спать лечь, вот как кирила уложу» +4
+9



Глаша64 +124 +4 29.1.2021интересно» +20
+25



SSS112 +505 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,»задумчивое +21
+28



Глаша64 +124 +4 30.1.2021день “ч“» +24
+16



Roberta +43 -1 до нового года осталось всего 32 дня!» +4
+4



Бусинка Кэт +99 +4 снова маленький отвесик, но зато стабильно идёт вниз вес, меня это устраивает.» +4
+4




Самая +446 +4 сделала маникюр, а фото не может передать настоящий его цвет. это кошачий» +13
+22



Классика +534 +2 снова у нас новогодне настроение» +4
+14



Шмидт +448 +1 сегодня у меня минтай и сыр в рационе. из напитков - йогурт, кофе, чай» +31
+32



President +467 +1 за тренировку ушло 40 г воды» +5
+10



Классика +534 +2 хочется увидеть на весах цифру 71» +5
+29



Мисисс Дарси +372 +3 у меня уже сегодня девочки активно записывались на конец декабря, кто» +7
+12



Ринуся +77 -4 всем доброй и бодрой недели :)» +6
+8


РезультатЕже +95 +6 страно. вес сдвинулся» +4
+9



Эйва Шекер +391 +1 погода сегодня очень переменчивая, дождь, и гром был, теперь солнышко» +4
+5



Бусинка Кэт +99 +4 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +4
+6



Самая +446 +4 вчера узнала, что кухоные полотенца становятся прям как новые, если их» +18
+27



Эйва Шекер +391 +1 чувствую что завтра мне не видать отвеса, наелась я сегодня икры из баклажан,» +4
+8



Классика +534 +2 что-то у меня фитнес-браслет стал часто разряжаться» +6
+11



Mmdms сейчас на сайте +178 -1 всех приветствую!у нас сегодня почти 18 градусов, просто лафа.но это не» +43
+36


Самая +446 +4 всем приветики! отлично поспала прошлой ночью, проснулась по будильнику» +12
+32



liliya26 +158 -3 сделала генеральную уборку в шкафу. нашла какие то брюки старые. падают» +13
+23



Olacutechik +159 +4 сегодня на кефире» +37
+21



Д@ШуткА +313 -5 сегодня чуть не проспала я, будильник один раз прозвенел, я отключила» +4
+8



Классика +534 +2 72-й день omad keto питание» +23
+39




Мисисс Дарси +372 +3 так как и планировала всё же поваляюсь сегодня вечером в ване с эфирными» +4
+5



Roberta +43 -1 сегодня у меня всё бегом-бегом. домой раньше пришла с работы, хоть займусь» +4
+5



Мисисс Дарси +372 +3 первый выходной. он же действительно у меня выходной. выспалась, плавно» +6
+19



Beautiful30 +22 -2 после операци с врачём» +5
+12
Д@ШуткА +313 -5 пошла я обед разогревать, муж позвонил, сказал что на обед заедет, прекрасно!» +4
+11



Классика +534 +2 на сегодня по косметическим процедурам маска из чёрной глины.»хорошее +17
+39



Эйва Шекер +391 +1 ещё один день, который завтра и наступает зима. этот новый год буду встречать» +4
+5



Эйва Шекер +391 +1 утром приезжал папа, спасибо ему привёз мешок картошки, нам этого мешка» +4
+8



Д@ШуткА +313 -5 я сегодня молодец, приёмы пищи все уже завершила, и расчитываю что завтра» +4
+10



Xозяйк@ +57 -2 на обеде я. с какого-то перепугу и борщ себе взяла из дома и порцию салата» +18
+9
Самая +446 +4 итак, сегодня у меня первый день похуделок. никакой четко-строгой диеты,» +13
+39



Victoria_88 +172 -4 29.1.2021ночь» +1
+7



@nn@_y@ +115 +2 наконец-то понедельник»задумчивое +21
+24


Алекс74 +39 -2 сгоняла на игру» +36
+19
Д@ШуткА +313 -5 плавно перехожу на правильное питание, сама с собой договорилась, что» +4
+10



Бусинка Кэт +99 +4 всем хорошего настроения!» +4
+5



Кисюня83 +71 +1 сегодня небольшой отвес, уже не так критично падает, но я и ем нормально.» +9
+8

Шмидт +448 +1 что-то с настроением сегодня не очень - не выспалась совсем. старшая в» +19
+27



Мисисс Дарси +372 +3 день у меня был ленивый. я ничего не делала, смотрела фильмы, немного» +4
+7



Эйва Шекер +391 +1 чувствую сегодня себя как-то уставшей и разбитой, скоре всего потому» +4
+4



Шмидт +448 +1 сегодня сделала скраб - кофе с миндальным маслом, и остатки масла закончились,» +10
+16



Самая +446 +4 сегодня проснулась в 7 часов утра, могла бы потом ещё доспать, но не захотела,» +9
+36



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото подарили бы подростку такую книгу на новый год, если он любит рисовать? » 13
вы тапки дома носите? детей заставляете? » 53
какие вам нравятся мужские имена? какие для вас красивые? » 26
тема содержит фото делала макияж для нашей няни. как вам? хорошо получилась? » 43
мне понравилось с тобой жить! сегодня звонит: давай ты двушку возьмёшь, я - » 31
бросила девушка, уволили с работы, растерялся и даже не знаю с чего начать. » 28
тема содержит фото каждый раз, когда ноготь начинает отрастать, появляются белые штуки. для кутикулы » 13
хочу открыть свой бизнес! с чего начать и в какой сфере лучше открыть? » 42
кто привился, через сколько вы планировали ребёнка? как прошли роды? » 37
вырвало от витаминов! позавчера пила 1 таблетку, потошнило немного и прошло, » 11
от чего зависит, как перенесешь любую болезнь? » 11
если я в платье и на каблуках, парни со мной знакомятся, если в брюках или » 13
тема содержит фото оцените фото, тип внешности. на сколько лет выгляжу? » 18
стали бы переезжать в другое место, если запланирована поездка за рубеж по » 13
человек сильно бесит! раньше много меня обижал незаслуженно, сейчас я его терпеть » 8
у кого есть своя квартира, дом, помогали ли вам родители с покупкой материально » 17
живу с тараканами и бомжами. питание однообразное. в отпуск никогда не ходила! » 104
тема содержит фото как-то просто оделась, бабушки такое носят! решила не надевать спецовку, а » 45
тема содержит фото подскажите карандаш для бровей с цветом как у неё » 10
кому пожизненно сказали носить ретейнеры, через сколько они отклеились? потом » 10
у вас хорошая кожа лица. можете обойтись без тоналки? как добиться такой кожи? » 48
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 31
высокий и симпатичный, но у него тонкие пальчики маленькие! я люблю крепкие » 25
меня прооперировали, а он ни разу меня навестил, начал другую девушку комплиментами » 168
тема содержит фото как вам фото? правда, классное? » 12
впервые живу с парнем и многое удивляет! как вы разделяли расходы? всё оплачивал » 54
как вы быстро восстанавливались после нескольких родов? в плане внешнего вида, » 7
каждая жирная бабень думает, если налепит ресницы, волосы в черный покрасит » 58
почему на wb все рубашки скучные и официозные? красивых нет. где вы находите » 28
купить небольшую квартиру и сдавать ее или на море купить где-то и сдавать » 43
я должна обнюхивать все твои трусы и носки в поисках грязных?! » 29
из-за неудачного опыта стала избегать сближения с мужчинами. вижу только плохое, » 20
стесняюсь идти к мастерам! как успокоиться и прийти туда? как не волноваться? » 17
сколько времени в среднем должна тратить женщина старше 30 лет на то, чтобы » 34
профессия искусствовед. поступать или нет? нравится, но где потом работать? » 10
у меня была норм врач, но она уже не работает. не знаю к кому податься! где » 11
не могу получить оргазм уже год! что делать? как быть? » 69
брат-шизофреник живет в квартире с еще тремя такими же! решил, что за коммунальные » 37
а вы слышите комплименты в адрес своей фигуры? часто вам такое говорят? » 31
тема содержит фото как вам это фото? мне кажется макияж очень идёт этот » 58
кто болел орви на первых неделях беременности, всё хорошо потом с малышом было? » 23
тема содержит фото вам нравятся такие ноги? красивые, ровные, стройные! » 18
тема содержит фото на кого из знаменитостей вы похожи? может родители, знакомые говорили что похожи » 59
тема содержит фото когда вы видите вот таких людей, вы пытаетесь узнать, что с человеком, помочь » 36
после неудавшихся отношений боюсь строить новые. уже год одна и нет симпатии » 13
как себя вести? самые тупые и богатые учатся на бюджете, я учусь на отлично, » 94
напугали, что в женских купе чаще всего бабульки-зануды либо матери с орущими » 30
когда уже вы подарите нам внуков? 10 лет клюют этим бестактным вопросом! муж » 23
женщины разводились и стали жить намного хуже чем жили при муже! что там было » 23
родственники хотят нас уничтожить! ничего не дают, только деньги требуют. бабушка » 11
какая у вас любимая военная песня? » 32
работаю помощником юриста за 40 тысяч. считаю, что это мало. предложили аналогичную » 27
везде надо вкладываться по полной! выбор образования, выбор работы, выбор места » 8
тема содержит фото как вам платья? надели бы на нг или на др? » 56
тема содержит фото как вам такой купальник? пошёл бы мне? мне кажется, тип фигуры одинаковый, » 23
долго отвечал и я нашла других. сейчас новый проект и могу снова предложить » 8
тема содержит фото если бы вам подарили один из этих автомобилей, вы бы на нём ездили? » 28
если бы ваш парень жил в другом городе, а у вас танцами, работа, жилье, переехали » 23
посоветуйте хорошие покупные огурчики соленые, маринованные. какую марку лучше » 17
как человек он надёжный и порядочный, но его рост всего 130 см! отторжения » 62
тема содержит фото оцените фигуру! какой рост примерный? возраст? тип фигуры? » 4
тема содержит фото кого выделяете внешне, а с кем хотели бы познакомиться? может уже с кем-то » 10
тема содержит фото стоит ли подстричь каре или оно немодно сейчас? хочется поменяться! не знаю, » 16
как шампунь может как-то навредить волосам или улучшить их состояние?! он ведь » 15
залез руками в мусорное ведро! отшлепала и отправила мыть руки. этот оболтус » 17
тема содержит фото на кого чаще заглядываются мужчины? блондинок, брюнеток или шатенок? с каким » 28
я здесь уже худела на 35 кг, но поправилась на 27! у кого есть желание, присоединяйтесь, » 19
тема содержит фото на что вы готовы ради шикарной фигуры: пахать в зале, ограничивать себя в еде, » 23
если в ватсапе не видно аватарку и время появления в сети, это значит удалён » 24
у знакомого умер работодатель, у меня нет слов, что сказать. кто живет за рубежом, » 10
тема содержит фото как вам фото? подойдёт для сайта знакомств? » 19
говорил, что никогда не женится, но ставили вопрос ребром и всё-таки звал замуж? » 100
проходит неделя и начинает писать что любит! зачем сначала не уделять внимание, » 5
тема содержит фото круглый ли живот: сильно ли изменилась форма, какие есть эффективные упражнения » 6
моей маме 62 и она за свою жизнь ни с кем не конфликтовала! всё пропускает » 22
тема содержит фото мне знакомый прислал предложение о работе. как думаете, лохотронщики? » 17
чувствую что ей со мной неинтересно, раздражаю, но она всё равно мне пишет! » 3
тяжело учиться на фельдшера, плохая память механическая. стоит бросить и пойти » 6
через какой-то промежуток времени меня начинают ненавидеть люди! перестают » 24
живут с парнями, а замуж не хотят! парень не уходит и терпит все от девушки, » 35
тема содержит фото как вам это фото? похожа здесь на себя или нет? » 15
почему в инстаграм пропала кнопка создать видео в igtv? и что теперь делать? »
посоветуйте зарубежный фильм, который вас зацепил. неважно какого жанра » 24
кто смотрел этот фильм? какое впечатление оставил он у вас? соответствует реалиям » 32
просто жесть какая-то происходит! любая простуда заканчивается гайморитом. » 1
тема содержит фото это хлопок или полиэстер? носили бы? с джинсами наверно носили бы? » 17
не успела получить посылку до окончания срока хранения в почтомате! сталкивались » 5
тема содержит фото весь смысл я вижу в девушках, ничего прекрасней нет! мне очень страшно что » 24
поторопилась съезжаться! копила на отпуск, но ему нужна какая-то сумма срочно! » 41
рубашки конечно же лучше! они вид дают солидный, на кривой кобыле не подъедешь! » 31
странная ты стала после расставания! напиваться всегда было вне моих интересов, » 8
опасно ли пользоваться тампонами девушкам? какие болезни от этого происходят? » 21
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 20
тема содержит фото какая стрижка больше нравится? выбираю: отращивать или уменьшать длину, но » 15
что быстродействующее и эффективное пьёте от тяжести в желудке? » 19
ищу-ищу, а в масмаркете не подходит ничего! посоветуйте хороший бальзам-ополаскиватель! » 15
впервые такое пробую, чтоб не варить! коробка, как у обычной овсянки была, » 20
если девушка - любовница богатого человека, любит роскошь, добивается своего, » 25
родственники вечно цапаются! просила деньги у отца и мамы, как съехала. не » 18
какую одежду вы носите под верхней зимней? на мне всё смотрится либо как молодёжная, » 27

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»