| ||||||
| ||||||
|
вход
Тили
12.11.21
|
|||
| |||
| Сон (23:55-4:25) четыре с половиной часа. На весы не вставала. На завтрак (4:50) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (9:00) гречка, кабачок, сосиски. Обед (13:00) репка, лаваш, зефир. Ужин (19:00) телятина варёная, лаваш, помидор, семечки, сок гранатовый. Вчера на улицу не выходила.То снег, то дождь, скользко и слякотно. Сварила яблочное повидло, сделала кабачковую икру. Пока не съела все конфеты, которые купила, не остановилась. Больше не покупаю. Осталась ещё шоколадка “Вдохновение“, но, кажется, что уже наелась сладкого. Сегодня вечером заключительная серия “Скорой помощи“, так что завтра возвращаюсь к обычному режиму сна. | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.1, итог: +22.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32 |
| комментарии: +18, просмотры: +67 |
начало
-
конечно же лучше сладости не покупать, чтобы потом их не употребялять пока не закончатся
-
привет, Иришка!
-
ответ для: Тили
да. Сейчас с работы вышла, да под дождь попала...Тили писал(а): Неприятная погода. -
А у нас первый снежочек выпал
-
На улице ужас ужасный...
-
ответ для: Тили
У меня усугубляется ситуация с СД 2 типа. Я так ждала ДР у подруги, и мы в пекарне съели по 2 пироженки по 65 гр. каждая, на миндалевой муке даже. Вечером у меня падает резко сахар и меня так начинает трусить, что я еле успокоилась... И до меня сразу не дошло, по какой прричине так сахар упал... Только потом разобралась..Тили писал(а): Такой же вариант, но иногда очень хочется, и лучше не отказывать себе. -
ответ для: Тили
Да, я тоже такую версию читала. А ещё читала. что это низкие ежедневные калории.. Т.Е. можно немного увеличить того-же белка, и будет хорошо..Тили писал(а): Читала, что нужно есть мясо, тогда тяга к сладкому ослабевает.
вход|
Тили
18.09 04:32 |
 18 сентября 2025 года, четверг. (4:17)»
|
+21 |
|
OLIVOCHKA)
18.09 14:22 |
всем привет! сегодня решила в оби съездить,от меня не далеко. раньше на»
|
+2 |
|
ЯРыба@
18.09 03:11 |
доброе утро, девочки! пахнет яичницей на всю квартиру. я собираюсь на»
|
+5 |
|
Шмидт
18.09 10:52 |
завтра снова испеку шарлотку, вчера махом пирог ушёл, всем понравилось,»
|
+5 |
|
Альбинка19
17.09 05:22 |
доброе утро, мои дорогие. диету свою пока забросила, но чисто по строгости»
|
+23 |
|
OLIVOCHKA)
16.09 22:39 |
всем привет!наконец то собралась вам расказать,как мне сейчас работается)няня»
|
+17 |
|
Алекс74
16.09 07:08 |
цикламенчик»
|
+25 |
|
OLIVOCHKA)
18.09 00:19 |
вот и заканчиваются тёплые дни осени.не очень хочется с ними раставаться,»
|
+6 |
|
628jpcrj1t
17.09 20:24 |
опять здесь.»
|
+1 |
|
V_momente_
12.09 06:46 |
вот и пятница»
|
+6 |
|
pupsik01
18.09 16:42 |
руководитель модельной школы сегодня сказала мне, что нужно продолжать»
|
+1 |
|
ЯРыба@
16.09 02:58 |
доброе утро, девочки! красавицы!завтрак был прекрасен. пара сырничков»
|
+20 |
|
V_momente_
18.09 13:20 |
доброе утро хотела написать)»
|
+1 |
|
ЯРыба@
17.09 03:21 |
поехала сегодня без интернета!забыла режим самолёта отключить всем привет!»
|
+17 |
|
ЯРыба@
15.09 05:22 |
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»
|
+13 |
|
OLIVOCHKA)
14.09 11:07 |
всем привет. что то приболела я. вчера без температуры»
|
+13 |
|
Шмидт
18.09 09:37 |
что-то мне не нравится моё состояние, сейчас чихнула раз 50 подряд, аж»
|
+3 |
|
Шмидт
18.09 09:31 |
сегодня приготовлю окрошку, кто-то будет с квасом, кто-то салатик себе»
|
+3 |
|
Тили
17.09 03:11 |
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»
|
+15 |
|
Шмидт
17.09 13:58 |
пока на весы не встаю, ем. посмотрим попозже, что там нарисуют они.»
|
+14 |
|
Шмидт
16.09 09:39 |
сегодня пожарю картошку, но она быстро уйдёт, значит, потом сварятся макароны.»
|
+14 |
|
Шмидт
17.09 09:25 |
сегодня оля в школе аж до 16 часов, а ещё потом на танцы. давно я не проводила»
|
+4 |
|
ЯРыба@
13.09 08:10 |
привет мои дорогие!я в белокурихе.оказывает не так уж сложно просто захотеть»
|
+31 |
|
V_momente_
17.09 07:26 |
среда красна»
|
+5 |
|
Тили
16.09 06:28 |
16 сентября 2025 года, вторник. (6:20)»
|
+18 |
|
ЯРыба@
14.09 23:48 |
ну вот и возвращаемся домой!в 21:0 выехали. в 3:36 в новосибе.прекрасного»
|
+5 |
|
Альбинка19
15.09 04:10 |
доброе утро, мои дорогие. вчера некогда было даже зайти сюда, с утра работали»
|
+12 |
|
Шмидт
17.09 09:31 |
наверное, придётся попрощаться с тренажёркой, вобще времени свободного»
|
+5 |
|
13th Month
17.09 13:31 |
концерт был просто вау, столько всего во мне всколыхнул, две моих любимых»
|
+2 |
|
13th Month
16.09 12:15 |
чудной день, с утра стажирую мужа на пвз, посидит за нас пару часиков»
|
+6 |
|
МиссКантен
17.09 10:51 |
сброс за 2 дня»
|
+1 |
|
V_momente_
16.09 15:43 |
витаю в облаках»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 09:35 |
-молоко — это еда»
|
+3 |
|
Шмидт
16.09 12:44 |
старшая перенервничала по учёбе вчера, сегодня вечером зовёт меня в хачапури»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 11:35 |
я настолько злобная горгулья с утра, что просто кошмар. с расписанием»
|
+4 |
|
Шмидт
15.09 21:32 |
не дочитала сегодня ни одну книгу, зато порешала вопросы с кружками. сегодня»
|
+2 |
|
Шмидт
13.09 08:21 |
погодка сегодня неплохая и прекрасный праздник - день города! москва»
|
+8 |
|
Тили
15.09 06:31 |
15 сентября 2025 года, понедельник. (6:23)»
|
+8 |
|
Шмидт
14.09 08:47 |
сегодня идём в лужники в цирк на сны пушкина, потом часик погуляем по»
|
+6 |
|
Шмидт
15.09 11:37 |
набрала себе разнобразных книг на прочтение, надеюсь, что сегодня одну»
|
+2 |
|
13th Month
15.09 07:07 |
день сегодня ожидается атас, надо метнуться в деревню, потому что баран»
|
+1 |
|
pupsik01
15.09 10:52 |
новые весы радуют. однако, нет уверености в их правильности.»
|
+1 |
|
Тили
14.09 06:06 |
14 сентября 2025 года, воскресенье. (5:56)»
|
+14 |
|
V_momente_
15.09 06:51 |
с новой неделькой»
|
+3 |
|
Шмидт
12.09 13:16 |
надо закупиться всякой разной капустой замороженой, хоть на скорую руку»
|
+6 |
|
Татушыч
15.09 06:36 |
15.09.2025»
|
+2 |
|
V_momente_
14.09 14:03 |
вчера было вкусно,а на весах грустно сегодня»
|
+3 |
|
Альбинка19
13.09 03:35 |
доброе утро, мои дорогие. сегодня вес не знаю, на даче весов нет, но диету»
|
+3 |
|
Шмидт
14.09 08:11 |
надо сварить борщ, а то позавчера доели, вчера уже без супа были. но время»
|
+3 |
|
Шмидт
14.09 08:06 |
ешьте продукты богатые клетчаткой»
|
+3 |
|
Тили
12.09 05:26 |
12 сентября 2025 года, пятница. (5:13)»
|
+20 |
 |
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» | 20 |
|
это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » | 19 |
|
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» | 4 |
|
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » | 38 |
|
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» | 20 |
 |
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» | 11 |
|
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» | 2 |
|
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» | 19 |
|
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » | 8 |
|
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» | 7 |
|
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» | 7 |
|
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » | 14 |
|
мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней з» | |
|
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » | 8 |
|
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» | 15 |
|
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» | 4 |
|
какой ваш любимый дезодорант? » | 21 |
|
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » | 15 |
|
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» | 10 |
|
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » | 15 |
|
было ли у вас это в необычном месте? » | 32 |
|
как смотрится? беспорядок немного, правда. » | 48 |
|
я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » | 24 |
|
вам нравится актриса людмила гурченко? я ее обожаю!» | 20 |
|
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » | 9 |
|
это правда? подруга сказала, что это модель платья 2018 года! » | 20 |
|
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» | 17 |
|
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» | 2 |
|
делали отбеливание интимных зон?» | 20 |
|
блогерство! как это работает? откуда они все берут образы и наряды? » | 13 |
|
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» | 1 |
|
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » | 5 |
|
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации? » | 5 |
|
вы умеете копить деньги? или скорее транжира? » | 12 |
|
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » | 10 |
|
какой фильм вы готовы пересматривать множество раз? » | 25 |
|
порекомендуйте интересные фильмы зарубежные 90-х и 2000 годов. » | 9 |
|
вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь со» | 18 |
|
вы проводите выходные больше дома или вне его? » | 13 |
|
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» | 20 |
|
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» | 31 |
|
почему киану ривза считают идеальным? почему именно он, а не кто-то др» | 4 |
|
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» | 19 |
|
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» | 28 |
|
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» | 14 |
|
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » | 8 |
|
почему с возрастом портится фигура? » | 21 |
|
у вас появилось какое-нибудь новое хобби, увлечение, интерес? » | 22 |
|
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» | 26 |
|
если волосы осветленные, то перед ботоксом нужно сделать холодное восс» | |
|
если у родителя есть возможность купить жилье детям, но не покупает, е» | 17 |
|
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» | 20 |
|
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » | 6 |
|
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » | 17 |
|
какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» | 10 |
|
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» | 6 |
|
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » | 14 |
|
дайте советы как стать креативной » | 5 |
|
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » | 10 |
|
кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » | 10 |
|
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» | 9 |
|
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » | 6 |
|
почему обычный рис круглозернистый стал жёлтым после варки? » | 6 |
|
вы бываете раздражительный? как избавляетесь? » | 6 |
|
кто из участниц выглядит немного моложе реального возраста, а кто стар» | 57 |
|
если опаздываете на процедуру на 15 мин, говорите, что рассчитываете н» | 9 |
|
вы когда-нибудь спали на работе? при каких обстоятельствах? » | 21 |
|
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» | 10 |
|
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » | 13 |
|
друг мужа сказал: он должен быть счастлив, что такая женщина, как ты, » | 38 |
|
посоветуйте сериалы наподобие во все тяжкие » | 1 |
|
секс символы! кто была красивее софи лорен или бриджит бардо?» | 12 |
|
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» | 2 |
|
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » | 5 |
|
я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » | 7 |
|
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» | 55 |
|
чем завтракали сегодня? я - сырниками, бананом и кофе. » | 23 |
|
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» | 195 |
|
как избавиться от мелких папилломы на шее? удалять бесполезно, снова р» | 10 |
|
покупаете в путешествиях магнитики и вешаете их на холодильник или не » | 19 |
|
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» | 15 |
|
вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» | 39 |
|
почему некоторые мамы отказываются от алиментов? » | 25 |
|
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» | 9 |
|
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » | 24 |
|
в каком цвете лучше смотрится? » | 11 |
|
какой фирмы у вас холодильник? » | 18 |
|
как часто вы протираете холодильник снаружи? » | 8 |
|
чем стираете? порошок, гель, капсулы? » | 12 |
|
если бы вы на первом свидании почувствовали от кандидата сильный запах» | 23 |
|
вы харизматичный человек? как это поняли? откуда инфа? » | 28 |
|
у вас есть зависимость от этого сайта? » | 18 |
|
могли бы снять номер в такой гостинице? она построена лет 40 назад и н» | 20 |
|
вы терпеливый человек? или вам надо всё здесь и сейчас? » | 13 |
|
дело в маргинальном подъезде или население повзрослело? лет 10 назад н» | 22 |
|
в этом виновата бьюти-индустрия? у вас есть знакомые мужчины, которые » | 19 |
|
какая советская актриса вам нравится? » | 44 |
|
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » | 23 |
|
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» | 14 |
|
вы бы сняли квартиру, в которой настоявшийся запах мочи и старья, по ц» | 14 |
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|