начало

• самая любиммая
  12.11.21 16:32

  »
  конечно же лучше сладости не покупать, чтобы потом их не употребялять пока не закончатся

  вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к
  90		100

  
  
• самая любиммая
  12.11.21 16:31

  »
  привет, Иришка!

  вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к
  90		100

  
  
• svetlanкa
  12.11.21 16:28

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Неприятная погода.

  да. Сейчас с работы вышла, да под дождь попала...

  вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4274
  90		100

  
  
• пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела.
• сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
• если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у
• у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?
• - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
• тили
  12.11.21 16:00

  »
  ответ для: Истина где-то ря

  Истина где-то ря писал(а): А у нас первый снежочек выпал

  У нас тоже, но очень мокрый.

  вес 105.7 кг съела 170 к сожгла 19 к баллы 606
  100		110

  
  
• тили
  12.11.21 15:58

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): На улице ужас ужасный...

  Неприятная погода.

  вес 105.7 кг съела 170 к сожгла 19 к баллы 606
  100		110

  
  
• истина где-то ря
  12.11.21 15:41

  »
  А у нас первый снежочек выпал

  вес 52 кг баллы 286
  50		60

  
  
• svetlanкa
  12.11.21 15:31

  »
  На улице ужас ужасный...

  вес 94.1 кг съела 694 к сожгла 543 к баллы 4274
  90		100

  
  
• тили
  12.11.21 06:58

  »
  Учить – означает показывать человеку, что нечто возможно.
  Фредерик Пёрлз

  вес 105.7 кг съела 170 к сожгла 19 к баллы 606
  100		110

  
  
• тили
  12.11.21 06:20

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): У меня усугубляется ситуация с СД 2 типа. Я так ждала ДР у подруги, и мы в пекарне съели по 2 пироженки по 65 гр. каждая, на миндалевой муке даже. Вечером у меня падает резко сахар и меня так начинает трусить, что я еле успокоилась... И до меня сразу не дошло, по какой прричине так сахар упал... Только потом разобралась..

  С сахаром у меня пока нормально, может и пронесёт. Всё ещё надеюсь сбросить 30-40 кг))

  вес 105.7 кг съела 170 к сожгла 19 к баллы 606
  100		110

  
  
• тили
  12.11.21 06:18

  »
  ответ для: Совушка ДВ

  Совушка ДВ писал(а): Да, я тоже такую версию читала. А ещё читала. что это низкие ежедневные калории.. Т.Е. можно немного увеличить того-же белка, и будет хорошо..

  У меня не низкие калории, хотя давно надо было ограничить.

  вес 105.7 кг съела 170 к сожгла 19 к баллы 606
  100		110

  
  
• совушка дв
  12.11.21 06:02

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Такой же вариант, но иногда очень хочется, и лучше не отказывать себе.

  У меня усугубляется ситуация с СД 2 типа. Я так ждала ДР у подруги, и мы в пекарне съели по 2 пироженки по 65 гр. каждая, на миндалевой муке даже. Вечером у меня падает резко сахар и меня так начинает трусить, что я еле успокоилась... И до меня сразу не дошло, по какой прричине так сахар упал... Только потом разобралась..

  вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4120
  110		120

  
  
• совушка дв
  12.11.21 05:56

  »
  ответ для: Тили

  Тили писал(а): Читала, что нужно есть мясо, тогда тяга к сладкому ослабевает.

  Да, я тоже такую версию читала. А ещё читала. что это низкие ежедневные калории.. Т.Е. можно немного увеличить того-же белка, и будет хорошо..

  вес 113.5 кг съела 969 к сожгла 618 к баллы 4120
  110		120

  
  

начало