КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Жиротучка 27.10.21 УТРОМ НЕ ЗАВТРАКАЮ    +1
описание   +1
Утром не завтракаю, а вечером переедаю ....
рацион   +1
чай зеленый - 200.00 гр, ананас- 187.00 гр, Сыр плавленый VIOLA Сливочный 45%- 34.00 гр, киви- 73.00 гр, Стрипсы острые KFC- 42.00 гр, Молоко коровье домашнее- 200.00 гр, Батон АЛАДУШКИН Нарезной классический- 70.00 гр, пшенная каша с фаршем в мультиварке- 85.00 гр, Колбаса сырокопченая ИНЕЙ Салями Северная- 21.00 гр, Йогурт EPICA с ананасом 4,8%- 130.00 гр, кофе без сахара- 600.00 гр, сливки 10 %- 60.00 гр, яблоко- 107.00 гр + Сосиски ВЕЛКОМ Докторские + Ролл ЛЕНТА Пшеничный
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 165%»
спорт   +1
вес: 84.80 кг.
рост: 1.77 м.
имт: 27
жир: 17.3 кг
вода: 32.49 кг
 хочу вес» 		талия: 76.00 см.
бедра: 114.50 см.
уборка - 5 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, письмо - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, зарядка - 23 мин
сожгла: 363 ккал., сожгла за счет жиров: 107 ккал. (11 гр.)
процедуры   
-: уход за собой маникюр
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.45
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +19
голоса: +4

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +747 +28 2 мая, среда. (5:0) никола летний.» +9
+6
Mmdms +1609 +22 сегодня у гб днюха. снова будут торты и пица весь день, традиция тут» +10
+17
KissЮлик +4550 +22 всем хорошего дня! сегодня много работы и не знаю как успею сегодня все.по» +10
+16
Совушка ДВ +5055 -3 2.05.2024 дневник номер 1» +17
+8
Прометей +1898 +22 21.05.2024 на завтрак нежирный творог» +4
+11
Классика +4672 -3 завтра очень загруженый день у меня» +3
+6
Классика +4672 -3 у меня сегодня на ужин была каша гречневая» +1
+6
Стройная +1522 +22 21.05.2024» +3
+11
Классика +4672 -3 у меня начался клубничный рай!» +10
+23
Солнышко57 21.05.2024» +1
Olgadobro +367 +22 2.05.2024» +6
+7
KissЮлик +4550 +22 доброго времени суток. я вот только добралась до дома и уже ничего не» +4
+9
Ирис76 +154 +22 21.05.2024 мне жарко)» +3
+9
Аленька26 +5436 +2 № 4 нашагала вчера немного совсем, 3781 шагов получилось, нога потихоньку» +43
+20
ЯНА без +1229 -1 сегодня надо устроить вечер спа-процедур, и поухаживать за собой. маску» +1
+1
Стройная +1522 +22 21.05.2024» +3
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! расматривала маникюр с градиентом, очень довольна тем,» +40
+19
Классика +4672 -3 сегодня точно надо раньше лечь.» +7
+30
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024дневник номер 4» +51
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! спала сегодня мало. погода стоит отличная, с улицы домой» +42
+9
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024дневник номер 3» +54
+17
Ш@хиризада +352 +28 доброе утро погода сегодня такая хорошая солнечная , пойдем наверное в» +10
+9
Ирис76 +154 +22 20.05.2024 такс.» +8
+10
I am +2771 +1 всем доброе утро! сегодня уже среда, настроение просто прекрасное! я выспалась,» +2
+2
Аленька26 +5436 +2 № 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница» +57
+33
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! сегодня нам обещают до +24 градусов - теплынь. пошла на» +40
+30
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024 дневник номер 2» +37
+17
Mirlona +236 +1 2.05.2024» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4609 +2 привет всем! никак не улягусь пораньше, сответствено сна не хватает» +22
+14
KissЮлик +4550 +22 вот не получается у меня вечером не жрать. вчера вобще планировала выпить» +9
+13
Винга +306 -80 беру себя в руки !» +8
+2
OченьBезучая +332 +6 тревоский маяк» +4
+4
Лисёночек 68 +1514 -1 всем доброго времени сутоксегодня работаю из дома. приедут техническое» +9
+5
Эйва Шекер +2978 -1 за вторник в рационе было слишком много сладкого, как-то я совсем спустила» +2
+2
Одуванчик69 всем приветик. наконец-то у нас потеплело и температура больше 20 градусов,» +3
+5
Шмидт +4351 +2 как-то я немного себя не очень хорошо чувствую, но всё же собираюсь на» +8
+19
Классика +4672 -3 у меня в десять самый активный разгар)» +11
+20
KissЮлик +4550 +22 ну вот вчера я норму шагов свою находила и прогулка в обед конечно прям» +7
+13
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024 дневник номер 1» +49
+23
Аленька26 +5436 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие. вот проснулась рано, знала, что это будет» +20
+13
Аленька26 +5436 +2 № 5 погода у нас прям самый кайф, не холодно и не жарко, + 19 градусорв» +57
+36
KissЮлик +4550 +22 доброе утро. сегодня вроде хорошо спала, но ночью проснулась около 2 часов» +6
+13
Стройная +1522 +22 день прошел насыщено и плодотворно» +3
+11
Совушка ДВ +5055 -3 2.05.2024 дневник номер 2» +37
+8
Совушка ДВ +5055 -3 2.05.2024дневник номер 3» +17
+11
новая_я_) +1487 -1 новый день» +17
+9
KissЮлик +4550 +22 меня вчера обрадовала невестка моя и попросилась ко мне пожить на месяц» +9
+13
Совушка ДВ +5055 -3 2.05.2024дневник номер 4» +6
+6
ЯРыба@ +1525 +22 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +27
+8
Совушка ДВ +5055 -3 21.05.2024дневник номер 5» +55
+22
Тили +747 +28 21 мая, вторник. (5:16)» +13
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
мониторю страницу своего бывшего и его нынешней. завидую, что он ее возит в какие-то поездки. как » 12
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
подруги давно с мужиками. 30 лет, детей нет, мужчины тоже. со стороны вид несчастный, жертвы. » 39
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
почему темы с одеждой только от женщин с ужасным вкусом? они издеваются? это же невозможно носить » 48
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
расстались из-за финансов. он начал сразу же других девочек добавлять! написал, что до меня когда-нибудь » 9
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
мне уже 42 и нет детей, с мужиком из-за этого расстались. с 30 лет не люблю праздновать никакие праздники! » 21
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и обеспечивать семью? рядом с таким » 29
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
тема содержит фото дико довольна своим внешний видом! обожаю свои эксперименты, которые всегда удачны, свой стиль, свою » 37
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
тема содержит фото как вам платье на лето? будет ли смотреться с пиджаком, если на улице прохладно? » 24
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
практически все мужчины изменяют? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»