планируем улетать на отдых, а няня хотела» +19
не смогу чувствовать себя хозяйкой, хоть его мама» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876710
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -2 27.10.21 ПОЧТИ ВЕСЬ ПРИВЕС УШЕЛ
 8 5 8 1 1 похудела -кг спортивные занятия 25м рацион 1258 процедуры 37% 4
баллы: + 6.42   описание   +2
Ещё 100 грамм осталось. Вчера нашагали почти 16 000 шагов. Сегодня снова весь день нас дома не будет. Питание планирую как и вчера. Тоже много ходить собираюсь.
баллы: + 4.72   рацион   +1
вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
есть разгрузочный день: Пост (1 чел.)» ГИ: 60»
баллы: + 4.72   спорт   
вес: 59.60 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3.8 кг
вода: 17.86 кг
грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
стояние в очереди - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, танец живота - 5 м...
сожгла: 271 ккал., сожгла за счет жиров: 78 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.14   процедуры   
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -1.1, месяц: +0.1, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: +3.6, месяц: +4.7, итог: -0.4
спорт мин. сутки: 145, неделя: 851, месяц: 3321
дневники сутки: +6, неделя: +35, месяц: +147, итог: +416
баллы сутки: +93, неделя: +635, месяц: +4071
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 9, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, голоса участницы за дневники: +40, голоса за дневники участницы: +36, персональный шанс, аквариум: +37.38% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +6, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +18, комментарии в дневниках участницы: +9, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 10 -2, баллы участницы: 4072

вес 60.8 кг съела 778 к сожгла 2458 к баллы 4072
60
          
70

60.2 кг.
цель:
осталось дней: 29, изм. веса: -0.4 кг
                                         
60.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +35308» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 491»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : Svetlanкa
план команды
30 ноября план по рациону +10 1 декабря план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1634
2. Самая любиммая1561
3. SSS1121512
4. KissЮлик1423
5. President1289
ник баллы
6. Victoria_88427
7. Mmdms318
8. главная цель283
9. liliya26263
10. -Мася-263
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +76
за дневник: + 17.00 статистика просмотры: +15
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik сейчас на сайте +1849 -3 максимальный загруз» +14
+13



Svetlanкa +6192 -2 привет всем! не знаю сколько вчера находила, браслет забыла» +18
+22



Шмидт +5019 -2 сегодня вечером спокойно посидим всей семьёй за столом, а потом сразу» +6
+6



Svetlanкa +6192 -2 привет всем! фото. вес встал и не двигается никуда. сегодня немного» +46
+31



13th Month +131 +1 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5
Libra08 меня крутило на эти выхи, а все потому что я считаю,что он обязан уделять» +4
+12
Adeliya 24 +306 вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить» +9
+6
Совушка ДВ +4382 +5 27.1.2021дневник № 1» +21
+41



Мисс Мэри +423 +2 28.1.2021 день перед стартом.меню на 2 недели-худею играючи.»игривое +2
+9

Senat +298 -1 94.3»спокойное +1
+6


Mrs,Совершен - давай пицу закажем? - мы же худем. - давай пешком за ней сходим.» +2
+12

President +4072 -2 сын ещё в школу не пошёл сегодня» +2
+10



tatyanakorol +1183 +126 29.1.2021 омад 1 понедельник» +1
+7
Olacutechik сейчас на сайте +1849 -3 питание на сегодня не запланировано» +4
+9



KissЮлик +4996 +5 всем доброе утро! вот в эти выходные я хорошо выспалась и вчера рано легла.» +8
+15



SSS112 +5653 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»загадочное +11
+13



Самая +5670 -6 настраиваюсь на похуделки, сегодня день х. ещё не знаю какой способ выберу,» +13
+27



главная цель +1562 +5 1 неделя 7 день» +3
+15



President +4072 -2 сегодня после тренировки сделала растяжку» +1
+13



Белая Цапля +285 +6 29. 1. 2021» +11
+5
Ринуся +378 +1 всем прекрасного настроения!» +2


SSS112 +5653 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +16
+14



iizika 1/40в воскресенье отварила хек. салат - пекинская капуста, морковь, болг.перец,» +16
+11
Стройняшка Т +176 -1 28.1.2021» +3
+6


Svetlanкa +6192 -2 привет всем эх, не выспалась. проспала 5 часов 10 минут и в том числе» +29
+38



oxyd +203 -81 вот и ноябрь подходит к концу и вот вот будет новый год :)» +2
+11


KissЮлик +4996 +5 погода у нас сегодня хорошая. солнечно и около 10 тепла обещают. а сейчас» +9
+15



Svetlanкa +6192 -2 привет всем сегодня должны привезти духовку и панель индукционую в квартиру,» +30
+31



Svetlanкa +6192 -2 всем привет! сегодня снова выспаться не получилось, но спала» +20
+28



SSS112 +5653 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вот приготовила наконец»спокойное +20
+11



Adeliya 24 +306 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
KissЮлик +4996 +5 столько я наготовила вчера этого крабового салата и видимо большой объем» +12
+20



poxydelki +1433 +1 результаты недели.» +8
+12


SSS112 +5653 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 5 часов,»загадочное +8
+12



President +4072 -2 наконец-то долгожданый отвес» +6
+14




Svetlanкa +6192 -2 привет всем ходила вчера немного, в рабочем режиме. но сегодня и того» +14
+12



Мисисс Дарси +4243 +1 воскресенье. у меня ещё один рабочий денёчек и в понедельник на недельку» +12
+9



Шмидт +5019 -2 с точки зрения традиционой китайской медицины наше здоровье зависит от» +11
+22



Глаша64 +1711 +1 28.1.2021 свининка получилась супер!» +4
+11


Мисисс Дарси +4243 +1 всё, выходные у меня начались! пришла с работы и что-то меня спать» +8
+4



President +4072 -2 вчера вечером сделала вану с мёдом и молоком» +4
+9



Лисёночек 68 +887 неделю уже стараюсь не есть сладкое и сахар. пока получается. правда на» +4
+9

isle +709 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

Мисисс Дарси +4243 +1 день рабочий относительно короткий сегодня, не до шести как обычно, а» +9
+12



Подарок +22 +1 готовлю для себя сюрприз к новому году ! для себя !» +2
+10
Мисисс Дарси +4243 +1 когда цель достигнута, вам удалось похудеть к новому году без вреда для» +8
+4



Xозяйк@ +823 -82 мамочки! всех с праздником! вчера после родительского собрания, наши» +10
+10
Svetlanкa +6192 -2 привет всем!» +31
+22



KissЮлик +4996 +5 на работе сейчас подходит к концу. я слопала свой крабовый салатик и теперь» +3
+6



Мадам_булка +717 +110 печеньки вчера удались. и вкусно и не так вредно как чисто углеводный» +22
+18



liliya26 +1631 -82 всем хорошего вечера. привес понемногу сбрасываю. боюсь даже про это писать,» +2
+17



««       топ темы       »»       новые темы»
168 см - это средний или высокий женский рост? » 29
у вас чувства к человеку, но по каким-то его качествам не можете быть вместе. » 6
сначала позвали на работу, а теперь говорят, что организатор болеет! даст знать, » 14
фигура нормальная, а на лицо - закрой подушкой! может слесарь или водитель » 36
дочь постоянно обижает младшего! кусает, пинает, толкает! я её бью, а мать » 47
недавно распробовала! оказывается, бутерброд с авокадо - очень вкусно. поделитесь » 40
моя грудь отвратительная, уже 3 месяца не могу показать её парню! но может » 24
парень не может купить девушке кофе: нет! не уходи! уже рекламы про это снимают! » 35
спрашивал когда вернусь в город, я отмазал чтобы отстал! намекнула на подарок, » 17
люди с высшим образованием менее склонны совершать преступления, меньше пьют, » 29
у вас есть принципы в отношениях? какие? есть ли какие-то требования или, наоборот, » 14
снять номер на сутки, чтобы сделать инстаграмный контент? ради хороших снимков » 10
как часто вы разбиваете дома посуду, конечно же, случайно, а не специально? » 17
тема содержит фото долгое время красилась в медовый, хочется стать темнее. выбор между шоколадным » 23
ехать ли одной в египет? вы бы побоялись заболеть ковид? » 38
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 32
собиралась полететь в другой город. в сертификате данные старого паспорта. » 2
распущенные волосы портят мою внешность! напрягает, что я как детский сад с » 10
парень подписан на бывшую! не то чтобы ревную, просто не понимаю для чего. » 17
насколько вы эмоциональны? взрываетесь, умеете контролировать эмоции, подавляете » 40
как вам имя? » 18
тема содержит фото как вам такой купальник в стиле круэллы? сидит идеально и необычный » 61
беспокоит постоянная слабость, все время хочется спать, еле хожу. ттг - 3,2. » 36
когда выпьет, про прошлые отношения говорит! а когда трезвый, говорит, что » 17
на продукты не хватает денег, а он машину захотел! зарабатывает 25 тысяч, я » 31
дарят ли вам мужчины цветы на первом свидании? если пришёл без цветов, что » 136
кто был в стамбуле? что рекомендуете посмотреть? как там еда в ресторанах? » 37
мучает совесть, что зря на человека пожаловалась! да и себе хуже сделала. вы » 27
родители мч присылают продукты, я стала возвращать деньги, оказалось даю мало » 47
начала лечение, но врач никак не может вызвать месячные! результата ноль, я » 16
когда муж старше жены намного, он забирает молодую энергию и красоту у женщины! » 21
тема содержит фото кто покупал себе такое белье вместо послеродовых прокладок и трусов простых? »
какой год ужаснее для вас был 2020 или 2021? почему? » 189
для чего мужчина с сайта знакомств присылает кучу своих фоток? даже общение » 19
вы больше оптимист или пессимист? верите в светлое будущее или вам всё кажется » 26
до какой недели беременности вы занимались интимом? » 19
у него появилась новая девушка и он решил забрать своего кота! названиваю, » 22
тема содержит фото такое декольте сильно открыто? позвали сходить на группу, вот решила одеть » 57
паранойя и социофобия! на меня все смотрят. даже перешептываются. я лишний » 9
тема содержит фото где можно купить в массмаркете вот такие костюмы? » 1
тема содержит фото видели новый клип дорна? между этими малыми было нечто большее, чем нам показали? » 7
два раза делали эко и неудачно. тут приходит тётя и говорит, что её 8-летний » 30
тема содержит фото можно ли такое фото назвать эстетичным? » 25
тема содержит фото как вам такая внешность? » 16
кормящие мамы, давайте стройнеть и хорошеть вместе! приглашаю всех желающих » 1
неужели волосы запоминают шампунь?! поменяла на другой и перхоть как манка! » 21
тема содержит фото нереально выглядит в 57 лет! как она вам? » 38
перестала первой писать, искать и звонить, то есть вести себя как он! чёт ты » 5
с длинными волосами была добрая, отзывчивая, а как подстриглась коротко стала » 11
тема содержит фото как вам образ в целом? не кажется ли вам непропорциональным что-либо? » 15
двусторонняя пневмония в 62 года. шансы есть? читаю что может резко стать хуже. » 48
успешным мужчинам женственные женщины неинтересны! сидеть на шее у мужика не » 72
покажите фото на сколько отрастают волосы за год до и после. » 5
почти не звонит, не видимся. объясняет тем, что есть дела, но видно, что изменился. » 10
поняла, что без питомца легче и собачки не очень приятные люди. я прям отдохнула, » 43
вторая беременность и вторая замершая. гормоны, по узи все в норме, инфекций » 51
бзик в плане уборки! свекровь помешана на протирании мойки после мытья, а я » 26
какой малоизвестный советский фильм вы любите? мне вот нравятся фильмы - ребро » 55
какая у тебя грудь красивая, налилась! она была в шубе нараспашку. и тут накрыла » 63
рожать ли в 30 от любовника? детей хочу, но позже. живу с мамой, она старенькая, » 44
вы бы сменили работу на менее оплачиваемую, потому что госслужба надоела? возможно » 43
кто-нибудь делал такую процедуру? косметолог советует. не рано ли в 23 такое » 22
тема содержит фото какой из этих рыжих красивее? » 16
кто долго решался на второго ребенка, какие страхи вас тормозили в принятии » 27
тема содержит фото это нормально столько слать сообщений? общалась с ним ещё 3 года назад. не » 7
начала ходить в сауну, кроме как маслом волосы намазать и отскрабиться ничего » 17
директор постоянно орет на всех! страшит, что не выполним по плану работу, » 32
тема содержит фото какую породу лучше всего завести для квартиры в городе? хочется некрупную, » 70
тема содержит фото заметила возле ключицы что-то похожее на родинку либо лопнувшие сосуды, напугалась. » 4
тема содержит фото на фото - мои красавчики! каких актеров и певцов вы считаете или считали раньше » 109
подарил розу. потом ко мне напрашивался пивка попить. предлагает скинуться » 26
как забыть девушку, которую когда-то любил? » 74
когда перестали выделяться после родов? » 28
более модельная фигура: аккуратная груша или перевёрнутый треугольник? обе » 32
нашла красивое стёганое пальто-пуховик, но тонковат. стоит брать или будет » 9
есть пара раздолбанных пор. они глубокие и большие, и постоянно забиты. может » 5
уже месяца 2 звонит на домашний какая-то бабулька ошибается номером! начинает » 24
мужчинам действительно нравится большая грудь или 4-5 размеры для них - такой » 56
у вас есть какие-нибудь странные ритуалы? » 164
какой телефон купить? какого бренда у вас телефон? всё ли вас устраивает: батарея, » 37
охладел и пропал интерес! пыталась заинтересовать, куда-то приглашать, но он » 16
тема содержит фото нравится визуально девушка? » 31
запустила ноги очень сильно. после экзекуции получила точно такой же педикюр, » 26
напрягает запах чужой еды в квартире! могу с утра проснуться от запаха каких-то » 46
начинает говорить: ты скромная, что же ты такая закрытая! что он хотел? клоуном » 32
вы когда-нибудь покупали на сайтах складчины? не кидали вас? » 11
тема содержит фото оцените фигуру! что за тип? мне кажется я пухловатая, сколько можно кг скинуть? » 23
тема содержит фото есть ли у меня косоглазие? когда смотрю в сторону, по моему, глаз косит. вы » 18
все так романтично начиналось, а вчера прислал фото полового органа! я просила » 83
где можно получить хоть небольшой дополнительный доход? хотя бы даже 2-3 тысячи » 30
на несколько дней из устройств только смартфон. у меня прям ломка началась, » 10
бросил, сказв кучу всего! прошла неделя и всё равно гадко на душе, кошки скребут. » 43
у кого-нибудь были пульсации в виске без боли? голова не болит, просто перенервничала » 2
всех волнует моя грудь! спрашивают: кормлю я грудью или нет, хватает ли молока! » 19
хотела с ней снимать квартиру, но она сказала: нет. появится однушка и ей опять » 11
тема содержит фото смотрели фильмы по этому роману? или читали книгу? » 7
тема содержит фото ваше мнение об этих девушках? кто из них самая привлекательная? какого они » 20
спокойно можете переодеться в общественной раздевалке или укрываетесь от посторонних » 31
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? что думаете о её характере и жизни? » 11
что за люди токсичные стали?! иду накрашенная в шубе, а мне женщина такое сказала! » 68

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»