КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 26.10.21 ПОТИХОНЬКУ ОРГАНИЗМ ПРИВЫКАЕТ, УЖЕ ПОЧТИ НЕ ТОШНИТ .    
описание   +2
Я не худею пока, как обещала эндокринолог, но препарат прописан и не с этой целью, хотя эффект такой ожидается, он, видимо, накопительный.
рацион   +2
котлеты рыбные- 270.00 гр, овощи для жарки- 200.00 гр, хлеб ржаной- 100.00 гр, щи- 400.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр, яйцо- 110.00 гр, яблоко- 165.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 178%»
спорт   +1
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
работа в офисе - 480 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, приготовление еды - 60 мин, подниматься по ступенькам - 20 мин, подметание - 10 мин, набор текста на компьютере - 480 мин, танец живота - 60 мин
сожгла: 1458 ккал., сожгла за счет жиров: 282 ккал. (30 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +13
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4272 +2 грейпфрутовый сок» +3
+10



Mmdms +1540 -61 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9



I am +3111 +28 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1



KissЮлик +4400 -2 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1



Хотюшка +485 -1 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3



Миссис Дарси +3017 +34 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1



Классика +4831 +2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12



Д@ШуткА +3038 -61 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1



Д@ШуткА +3038 -61 хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» +1



Глаша64 сейчас на сайте +368 +2 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11



Шмидт +4272 +2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11



Шмидт +4272 +2 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10




Совушка ДВ сейчас на сайте +4772 +28 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +4772 +28 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16



Д@ШуткА +3038 -61 вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» +1



Миссис Дарси +3017 +34 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9



Эйва Шекер +3226 +28 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5



Классика +4831 +2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12



Эйва Шекер +3226 +28 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5



KissЮлик +4400 -2 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12



Классика +4831 +2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12



Д@ШуткА +3038 -61 я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» +1



KissЮлик +4400 -2 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9



Д@ШуткА +3038 -61 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1



Маво4ка +785 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2



SSS112 +1472 +28 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9



Эйва Шекер +3226 +28 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5



Классика +4831 +2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12



Маво4ка +785 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12




KissЮлик +4400 -2 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13



Эйва Шекер +3226 +28 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19



Шмидт +4272 +2 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11



Шмидт +4272 +2 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +4772 +28 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13



Классика +4831 +2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12



KissЮлик +4400 -2 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6



Миссис Дарси +3017 +34 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3



Eve-Lina +1326 +5 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1



Гармония минус 70 грам.» +2
+3




Эйва Шекер +3226 +28 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5318 -2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2



Лисёночек 68 +1403 +34 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11



Миссис Дарси +3017 +34 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1



Миссис Дарси +3017 +34 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1



ЯРыба@ +1492 +2 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18



KissЮлик +4400 -2 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
больно рожать? » 106
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
тема содержит фото к общему образу. » 36
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
какой у вас любимый город в россии? » 36
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото фото как вам? » 22
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»