хотел со мной отношений и отказался помочь! мне» +87
больна на ку-ку?! красивого мужчину назвать» +12
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Глаша64 25.10.21 25.10.2021 ВСЕ ОТДЫХАЮ
2 3 1 спортивные занятия рацион 991 процедуры 15% 1
баллы: + 3.00   описание   +2
почитаю немного
баллы: + 3.03   рацион   +1
ужин (17:00): вода- 400.00 гр, кефир 2.5 %- 150.00 гр, пирог с рыбой- 100.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 3.00 гр, молоко 3.2%- 10.00 гр
разгрузочные дни» ГИ: 26» ИН: 88%»
баллы: + 3.03   спорт   
вес: 79.60 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 28.47 кг
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 110.00 см.
прогулка медленный темп - 25 мин, чтение - 60 мин
сожгла: 104 ккал., сожгла за счет жиров: 30 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   
другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.3, итог: -4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -5, итог: -6.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 160
дневники сутки: +1, неделя: +9, месяц: +69, итог: +137
баллы сутки: 0, неделя: +191, месяц: +342
место в рейтинге сутки : 200, неделя: 13, месяц: 20
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +7, аквариум: +14.95% , подарков участнице: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 20, баллы участницы: 343

вес 77.2 кг съела 803 к сожгла 196 к баллы 343
70
          
80

71.9 кг.
цель:
осталось дней: 52, изм. веса: -4.8 кг
                                         
77.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +1057» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 6»
лидеры баллы : Глаша64 кг : Adeliya 24 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
8 декабря лидер может внести план на день - нет плана   9 декабря лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Adeliya 24-1.1
2. Глаша64-0.1
3. koshka15070
4. Ириша840
5. Фиялка0
ник кг
6. BSv0
7. babenfuhrer0
8. Xозяйк@ судьбы0
9. Алекс740
10. Белая Цапля0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 10.07 статистика просмотры: +9
голоса: +3

начало

poxydelki +424 +3 неделя 2. день 4.» +1
+7



KissЮлик +1303 -1 всем доброе утричко! уже серединка недели и снова скоре бы выходные дни.» +1
+8



President +1256 +7 вечером сделала ваную с молоком и медом» +2
+8



President +1256 +7 сегодня яблочная разгрузка» +3
+1



President +1256 +7 первая тренировка с утяжелителями для ног» +5
+3



Mmdms сейчас на сайте +521 +6 погода-чистая весна, а хочется снега. вот что, что, а скучаю я здесь по» +6
+1

Совушка ДВ +797 +2 08.12.2021 дневник № 2» +9
+12



Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 в новосибирске резко так похолодало, мама моя метеозависимая, не очень» +1




SSS112 +1464 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане углеводный»задумчивое +4
+16



President +1256 +7 сегодня сделала фото до» +2
+2



Тили +190 +19 08 декабря, среда. (4:09)»хорошее +22
+16




Svetlanкa +1522 -6 привет всем еще раз! вчера наела чуть больше, чем планировала, очень» +13
+24



Victoria_88 +565 -39 07.12.2021ночь» +1
+7



Классика +1513 -4 надену сапоги резиновые и пойду глубину луж измерять)»довольное +8
+36



SSS112 +1464 -1 2. доброе утро галчатки! вот уже и среда. маленькая пятница, скоро выходные)»сонное +5
+14



Mmdms сейчас на сайте +521 +6 сегодня еле встала, спала б и спала. в принципе, это не ново сегодня»сонное +2
+1



Kvo +113 -1 не забывать писать в выходные. все-таки люблю овсянку на воде с изюмом.» +16
+6



13th Month +18 -42 забросила утрение дневники и корейский на ночь, чото не до ритуалов в» +9
+3

Классика +1513 -4 сходила с утра на жд станцию» +4
+13



SSS112 +1464 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»задумчивое +3
+13


Olacutechik +477 +1 ура! ура! я е вижу!» +10
+15




Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 ну вот вобще ничего в голову насчёт скумбри не приходит . просто» +4



Классика +1513 -4 хотелось бы к новому году всё же вес 70 ровно» +7
+21



Mmdms сейчас на сайте +521 +6 подруга из казахстана прислала фотку своей дизайнерской елки) вот понимаю-у» +4
+6
@nn@_y@ +369 -7 дни как в тумане»расстроенное +1
+4
Глаша64 +343 07.12.2021 обалдеть, отвес 10 грам» +18
+16




Xозяйк@ +220 -1 с добрым утром! думы.» +10
+13


Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 в москве открыли 10 новых станций метро, интересное кольцо. прикольно,» +1



President +1256 +7 весы говорят, что за 10 дней в основном ушла вода» +2
+1



KissЮлик +1303 -1 на улице такой туманище сегодня и аж ничего не видно. и сответствено» +2
+8



Совушка ДВ +797 +2 08.12.2021 дневник № 1» +3



Mmdms сейчас на сайте +521 +6 хочу вот такую штуку купить на кухню. мне кажется очень удобно и чистенько.» +5
+1
SSS112 +1464 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +18
+35



Kvo +113 -1 нашла рецепт сыра из молока и лимона. попробовала. поставила все это в» +3
+3


SSS112 +1464 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! приготовила вчера моя младшая»мечтательное +19
+16



SSS112 +1464 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне в два надо»молчаливое +4
+14



Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 муж сегодня купил горбушу и скумбрию, поэтому завтра и послезавтра у меня» +6
+22



Xозяйк@ +220 -1 нами управляет наш мозг. знали это? это мозг всё решает, а вы думаете» +10
+9
Совушка ДВ +797 +2 07.12.2021 дневник № 1» +17
+11



Совушка ДВ +797 +2 07.12.2021 дневник № 2» +18
+15



SSS112 +1464 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане белковый»задумчивое +19
+22



Классика +1513 -4 80-й день omad keto питание» +6
+21



Mmdms сейчас на сайте +521 +6 вчера купила гомеопатические уколы от своей экземы. дороговато, но лишь» +4
+1
-Мася- +392 -1 07.12.2021 мой рацион сегодня» +1
+14



Совушка ДВ +797 +2 06.12.2021дневник “ 2» +44
+23



главная цель сейчас на сайте +485 -1 3 неделя 2 день» +9
+27



Классика +1513 -4 хочу экспериментов!»любопытное +9
+30



KissЮлик +1303 -1 вечером вчера я старалась ничего не есть, но видимо жорик все таки уже» +5
+14



Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 сегодня у меня весь день сыр, йогурт, чай и кофе, а вечером рыбку поем,» +16
+15



Шмидт сейчас на сайте +1253 +7 лежит передо мной скумбрия, надо её как-то вкусно приготовить. какие» +1



SSS112 +1464 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»задумчивое +7
+11


««       топ темы       »»       новые темы»
вы когда-нибудь добивались сами мужчин? пытались каким-то образом привлечь » 57
прости, я изменил тебе! моё сердце склеивает другая. можно же было просто предложить » 29
тема содержит фото можно ли диабетикам козинаки и халву на фруктозе? » 13
как вам женское имя? хотели бы, чтоб вас так звали? назвали бы так дочь? оцените » 36
как дать себе пинка и заставить себя что-либо делать? все бытовые обязанности: » 86
скоро корпоратив, а я дно! не умею танцевать, я деревянная, тело и мозг не » 25
в магазинах для беременных только зимняя тёплая одежда. где есть красивые платья? » 10
тема содержит фото ваше мнение и впечатление о паре на фото? сколько им лет? » 80
при повышении сахара одни советуют интервальное голодание, другие рекомендуют » 45
хочет, чтобы я шла на нормальную работу по специальности, а не администратором, » 14
тема содержит фото какой сорбент для вас является самым мощным, а какой неэффективным? » 22
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 25
есть ли у вас видеорегистратор? на зеркало или отдельный? выбираю мужу в подарок, » 2
если девушка начинает убирать руки его, это может вызывать агрессию! а он не » 36
написала мастеру и спросила, когда есть свободные окошки, а она - молчок! написать » 11
обабились и превратились в тёток или следят за собой? как выглядят ваши 40-летние » 10
я сегодня 20 тысяч потеряла, из кармана сумки выпали. а вы теряли деньги? переживаю » 60
тема содержит фото никакого силикона и губ-пельменей! и всё равно красивая и эффектная! как вам » 19
бывшая жена запретила кормить ребёнка! никто не распаковал доставку, невозможно » 107
поставили диагноз многоводие, от капельницы воды не уменьшились. это может » 3
кто только начинает заниматься, у вас болят мышцы после тренировок? если не » 10
если девушка не ест в кафе! я не буду есть! хочу минералки просто. ну может » 40
к чему black friday, если в действительности никаких скидок нет? к чему обманывать, » 13
недавно была близость. полтора года не было. месячные шли как-то странно. это » 15
новые родственники кинули на деньги и он умотал! и даже не поинтересовался, » 7
прошёл месяц, как я сменила имя, но родители не принимают это и не примут! » 26
вроде воды много пью, а слез нет! раньше могла на ровном месте поплакать и » 11
сталкивались с приставаниями на работе или учёбе? верите в подобные истории? » 26
во сколько утром? мне без разницы: во сколько придёт человек, во столько и » 14
что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано, » 28
порекомендуйте интересный, захватывающий фильм-апокалипсис про конец света, » 29
тема содержит фото как вам эта актриса? очаровательная и неподражаемая маргоша! » 10
вы бы отдали старших детишек на целый месяц бабушке, после рождения младшего » 88
мечтала о городе, уговорила мужа, взяли ипотеку и резко перегорела! он меня » 15
тема содержит фото я вижу в себе актёра! стоит ли пытаться в свои 27 лет? собираюсь переезжать » 11
тема содержит фото как вам жена элвиса пресли актриса присцилла пресли в молодости? правда красавица! » 9
нормально ли, что за 3 дня 65 волос выпадает? » 14
сам мне не писал, пока я ему не оправила: ты в пути? пишет, что задержится » 8
у дочки скоро день рождения, но детям неудобно добираться. я же не должна их » 62
какой марки и материала зимние сапоги лучше выбрать, чтобы не пропускали влагу? » 3
лежал с подругой в психбольнице, а теперь пиарит свою страницу как психолога! » 24
тема содержит фото действительно ли я похожа на трансвестита? меня так оскорбили, я пыталась немного » 182
начал подписываться на девочек! я - жуткая собственница, если близко к себе » 15
умерла в 35 от инсульта! у неё были ужасные головные боли. если бы обратилась, » 32
тема содержит фото девушка, у вас такая попа! два раза чуть не утащили за руку, еле убежала. я » 79
из чего состоит ваш гардероб? много новых, тепловых вещей или есть с прошлого » 30
пакости свекрови! со мной специально не здоровается: если бы я внучку чаще » 37
как вы переживаете или пережили уход в другой мир близкого человека? » 35
сколько вы обычно в день остаётесь наедине с собой? в радость или в тягость? » 17
сразу пригласил встретиться у него под предлогом что вкусно готовит! может » 18
ему со мной некомфортно и намекает на разрыв. готовлю вкусно, убираю, стираю, » 24
соседи постоянно что-то просят! стирают у меня, просят утюг каждый день! надоедает. » 28
тема содержит фото идут ли мне очки? купила себе имиджевые » 87
захожу в лифт с парнем, а от него так сильно пахло! почему они часто так сильно » 17
заказала платье с блёстками. они так сыпятся страшно! постирала, вся вода в » 21
почему женщины боятся, что муж сидит на сайтах знакомств? там же нечего ловить! » 29
тема содержит фото вам нравится такое платье? купили бы? » 31
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 64
тема содержит фото распределите этих красавиц мирового масштаба по красоте в порядке убывания! » 17
осталась одна бабушка. ей 94 года. и это морально сложно. так как дементные » 41
на работе оплачивают жильё. недавно я переехала жить к парню и за жильё платит » 16
тема содержит фото помните рекламу: о, палмолив, мой нежный гель? кто знает, что за актриса снималась » 1
жжение в сердце весь день, сильное. при инфаркте может так быть? скорую вызвала » 56
неработающая женщина - это паразит! вы согласны с мнением мужчин? » 115
тема содержит фото кто красивее? они немного похожи » 8
сколько ваши дети проводят в гаджетах? мой вообще чокнулся. когда ору, пытаюсь » 31
родители не рады нашей помолвке! мама вылила мне ушат грязи, что он безрукий » 18
почему в магазинах продают большое разнообразие туалетных вод, а не духи? они » 21
если мужик ушел по-английски, даже записку не оставив, искать причину в себе » 20
парень никогда не пишет первый! неужели ему не хочется пообщаться в течение » 23
хотите, чтобы сожительство приравняли к фактической семье? или вам это не нужно? » 46
тема содержит фото какие шторы красивее из этих? » 18
тема содержит фото носили бы такие блузы? ткань натуральная, хлопок. выскажите мнение о них. если » 42
почему не одеваетесь элегантно? зачем носите куртки? они чаще всего смотрятся » 171
тема содержит фото что это за шикарный цвет волос? очень красивый! такой вообще существует? » 9
жду пока моя обезьянка подрастёт. дал ей 2 года, чтобы вырасти. как бы отреагировали » 70
чем сегодня будем заниматься? хотя у меня своя работа, а у него своя. он женат, » 16
день сурка! муж целыми днями на работе, подруг в этом городе у меня нет, а » 15
мать говорит гадости, что юбка короткая и что я адвокат из меня никакой, и » 60
назвал меня ее именем! забеременела, а он душиться начал, как французская проститутка, » 25
не могу надевать светлую одежду? пробовали этот дезодорант? » 15
у кого сухая кожа, как ухаживаете за ней? что можете посоветовать? нужен крем » 15
тема содержит фото кровавые ужастики терпеть не могу, про вампиров тем более. а вот смотрела 30 » 20
как вам женское имя алиса? на мой взгляд самое красивое женское имя. назвали » 17
отказалась от работы, а они снова мне наяривали! почему так вцепились в меня? » 5
боялась испортить всё готовое и начальник с замом начали ламинировать сами! » 13
тема содержит фото сходил в салон красоты на брови! оцените результат. » 70
агентства выставляют фото квартир за приятную цену, а по факту фотки левые » 12
моя мечта сбылась! мы не готовим, не убираем, сидим в интернете, кушаем и спим! » 41
тема содержит фото как вам маникюр? сделали бы такой? » 17
живем с его мамой, договорились копить на квартиру и свадьбу, но на всё сразу » 13
тема содержит фото как вам внешность молодой актрисы? правда, ослепительная красавица? » 12
7 дней перерыва и не начата новая упаковка. только через 2 дня начата. как » 5
тема содержит фото как вам актриса из ворониных? нравится внешне и фигура? » 10
подруга тренируется с утра натощак! это вроде бы вредно. а вечером после работы » 45
если будешь хорошо себя вести, я могу тебе многое дать! к чему это? видимо » 19
у кого есть облегающего кроя кожаные брюки или из эко-кожи? такие брюки полнят? » 15
вся в своих мыслях иду к магазину, а тут какой-то парень лезет ко мне с расспросами » 23
как накрыть стол на день рождения на работе? порекомендуйте какие-нибудь закуски, » 21
тема содержит фото оцените внешность по 100-балльной шкале! хотели бы так выглядеть? она считалась » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»