ничего не подарил на день рождения! видел, что мой» +58
вам он нравится? если на безрыбье и рак рыба, надо» +21
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876781
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Д@ШуткА -1 24.10.21 ПОГУЛЯЛИ СЕГОДНЯ ПО ПАРКУ, ХОРОШО ПРОШЛИСЬ, НО ПО ШАГАМ ПОЛУЧИЛОСЬ НА САМОМ ДЕЛЕ МАЛО, МНЕ КАЗАЛОСЬ ЧТО ДОЛЖНО БЫЛО БЫТЬ БОЛЬШЕ. ГУЛЯЛИ В МЕДЛЕННОМ ТЕМПЕ, МОЖЕТ ШАГОМЕР НЕ
4 3 1 спортивные занятия 20м рацион 1125 процедуры 22%
баллы: + 6.30   описание   +1
Погуляли сегодня по парку, хорошо прошлись, но по шагам получилось на самом деле мало, мне казалось что должно было быть больше. Гуляли в медленном темпе, может шагомер не досчитал мне шаги, не знаю даже.
баллы: + 4.60   рацион   +1
икра из баклажан- 70.00 гр, капуста тушеная- 120.00 гр икра из баклажан - 70.00 гр, капуста тушеная - 120.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 15»
баллы: + 4.51   спорт   +1
вес: 88.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 27.6 кг
вода: 33.96 кг
 хочу вес»
грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
баня - 20 мин, аква-аэробика - 20 мин, бадминтон - 20 мин баня-20 мин., аква-аэробика-20 мин., бадминтон-20 мин.
сожгла: 369 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
баллы: + 1.17   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +86
спорт мин. сутки: 12, неделя: 408, месяц: 2304
дневники сутки: +7, неделя: +37, месяц: +141, итог: +463
баллы сутки: +36, неделя: +609, месяц: +1074
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 7, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   
командная цель, голоса участницы за дневники: +7, голоса за дневники участницы: +13, персональный шанс, аквариум: +22.43% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +1, добавлен дневник: +2, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 9 -1, баллы участницы: 1074

вес 90 кг съела 190 к сожгла 232 к баллы 1074
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +8473» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 255»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : poxydelki спорт : Шмидт
план команды
8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 9 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-1
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Шмидт-0.1
5. Классика Жанра-0.1
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
10. Лисёночек 680
11. Совушка ДВ2.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +45
за дневник: + 16.58 статистика просмотры: +5
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мадам_булка +105 -162 сходила сдала анализы. обычно в лабораториях типа инвитро безболезнено» +6
+14



Шмидт сейчас на сайте +1253 +4 наверное, на весы встану после кд. я сейчас и от пережора, и от кд отёкшая» +11
+8



poxydelki +424 +3 1 денек держусь» +1
+12


Эйва Шекер +1049 -10 детей от бабушки с дедушкой забрала, нагулялись они, наигрались, вкусностей» +4
+10



Тили +191 +131 05 декабря, воскресенье. (6:38)»хорошее +22
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +1522 -6 привет всем! сегодня вобще спала просто отвратительно. всю ночь то» +21
+30



Эйва Шекер +1049 -10 настроение хороше, самочувствие прекрасное! что ещё добавить даже не» +5
+15



Adeliya 24 +114 +75 сегодня у меня вана с раслабляющими маслами. добавляю в не морскую»ленивое +11
+11

Д@ШуткА +1074 -1 я сегодня вроде бы ничего не делала, а так устала. хочется уже отдыхать,» +5
+11



главная цель сейчас на сайте +505 +4 2 неделя 6 день» +14
+14



SSS112 +1464 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод у меня молочный день,»улыбчивое +7
+7



SSS112 +1464 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:50, в эту»загадочное +10
+8



Д@ШуткА +1074 -1 иногда не хочется ничего говорить. и просто отключить телефон, убрав все» +5
+9



President +1266 +4 утром привесило 80 г» +2
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +1522 -6 привет всем спала сегодня для выходного дня немногои не выспалась. проспала» +14
+19



Мисисс Дарси +1079 +2 калорийность сегодня подниму до 190 и постараюсь на вечер белок кушать» +7
+19



Kvo +113 -1 срочно менять диету. как стукнуло 30+, организм будто чужой.» +1


Мисисс Дарси +1079 +2 на улице сегодня минус два, а на завтра плюс передают, в квартире от туч» +6
+19



Beautiful30 +39 -144 я с малым все еще на больничном»довольное +3
+14

KissЮлик +1303 +73 всем еще раз приветик! хорошего воскресного отдыха! сегодня прям решила» +5
+14



SSS112 +1464 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня у меня был фитнес»улыбчивое +12
+8



Мисисс Дарси +1079 +2 с утра наготовила на несколько дней, борщ сварила, плов, и одну порцию» +4
+9



Эйва Шекер +1049 -10 надо будет сесть и продумать меню для детей и для меня на следующую неделю,» +4
+13



главная цель сейчас на сайте +505 +4 2 неделя 7 день» +25
+23


веруська86 +40 +73 вчера отмечали юбилей» +1
+4
Мисисс Дарси +1079 +2 вчера долго искала что посмотреть на вечер, и ничего из нового не нашла,» +7
+28



Svetlanкa сейчас на сайте +1522 -6 привет всем! шагов вчера было катастрофически мало, натопала всего 5232» +13
+22



Мадам_булка +105 -162 вроде выспалась.тревога потихоньку проходит. наверное внутрене уже приняла» +10
+22



SSS112 +1464 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!сегод начинаю очередной круг»улыбчивое +23
+10



Шмидт сейчас на сайте +1253 +4 с утра масочку для волос сделала и скраб с кофе для всего тела. потом» +17
+22



SSS112 +1464 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!как то так получилось, что»загадочное +28
+9



liliya26 +455 -1 всем хорошего вечера. сидим немного выпивает за др брата. сейчас решили» +1
+14



Шмидт сейчас на сайте +1253 +4 так печёночного тортика хочу, но я его делаю с майонезом и обжареными» +4



President +1266 +4 за неделю ушло 90 грам» +1
+11



SSS112 +1464 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила свои»загадочное +22
+10



Татушка 1972 было плато. сегодня на сате щетка. надеюсь на сдвиг веса» +1
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +1522 -6 привет всем! сегодня у меня намечается снова суетной день. надо» +22
+34



Olacutechik +487 +3 сегодня выходной» +32
+28



-Мася- +392 -1 утром ела овсянку с урбечем из абрикосовых косточек. гадость!» +1
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +1522 -6 привет всем! ела вчера хорошо, чуть меньше своей нормы калорий и всего» +21
+23



Шмидт сейчас на сайте +1253 +4 сегодня даже почти выспалась. на весы после вчерашнего зажора даже завтра» +12
+8



Мисисс Дарси +1079 +2 завтра уже на работу, а мне так не хочется топать по лужам, надо сейчас» +4
+13



Ринуся +132 -144 день компьютерной грамотности» +3
+9


SSS112 +1464 +2 1. доброго воскресного утра галчатки! вчера заснула только в трем часу»улыбчивое +7
+8



-Very Well- +149 +75 завтра на работы плыть, воды дождь налил столько что будет уместна байдарка.» +4
+7



President +1266 +4 сегодня я молодец в тренировке» +3
+18



President +1266 +4 сегодня наверное будет выходной по тренировке» +2
+4



Sveto4ek17 +3 +73 привет галя и все кто тут!» +3
+4
Mmdms сейчас на сайте +523 +6 вобще ничего интересного сегодня. вязальный день) хочу сметану заквасить» +2
+16


President +1266 +4 ушёл вчерашний привес» +2
+10




Эйва Шекер +1049 -10 на ужин нужно мне кальмарчиков сварить, ещё вчера хотела, да так и не» +5
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
надела микроскоп и высказалась, что кишат микробы! я рот только для употребления » 9
думаю что он имел виды, но ждал шагов от меня, а я выложила пост о знакомстве! » 50
тема содержит фото как вам фото? » 56
заранее позвала на день рождение друзей и не знаю уточнять или нет об их присутствии? » 16
как эффект от настойки стручкового перца для роста волос? » 2
у кого дети с раннего возраста знают иностранные языки? какие? у кого интернациональные » 10
вы любите людей, мир, жизнь? живёт ли в вас любовь к окружающему миру? » 40
ревновала к лайкам в инстаграм, остались ещё фото в одноклассниках, а сегодня » 32
тошнит, когда начинает появляться ощущение пустоты в желудке. аппетит слабый. » 9
не нашла компанию на новый год! если вы также ищете, пишите. по возрасту от » 11
в последнее время после самоудовлетворения несколько раз была кровь на белье. » 13
долг по кредиты и врёт, что не получал повестку! не хотел меня расстраивать. » 23
говорят, что не нравятся вульгарные женщины, подкачанные губы и грудь, а сами » 23
можно ли верить мужским слезам? муж плакал и клялся, что никого у него кроме » 12
что стало с вашими одноклассниками? сколько лет прошло после окончания школы? » 32
я все делала, как она говорила, и закрывала глаза на ее косяки. она говорит, » 6
как прошла эта ваша осень 2021 года? что у вас нового случилось? может, работу » 52
недоверие и агрессия к мужчинам! нет, чтобы свалить, начинают расспрашивать » 6
кто летал в америку, как вам? остались бы там жить? » 8
постоянно позорюсь на свиданиях! начинаю нести чушь, валится все с рук, могу » 3
тема содержит фото вам нравится актёр из сериала универ? » 9
думаю продавать большую однушку в новом доме. можно взять квартиру больше, » 20
никто не хочет брать на работу маму с ребенком! устроилась я со своим красным » 31
планируем улетать на отдых, а няня хотела отпроситься. лететь вообще без няни » 35
давай девчонку пропустим, пусть пробьет. да какая это девчонка?! это женщина » 17
реву уже вторую неделю! неужели в 25 яичники сдают?! парень уверяет что и без » 27
сначала долго молчала, а потом подумала записаться на процедуры. что написать? » 13
начальница шизанулась! требует от уборщицы мыть полы с хлоркой! дышать нечем, » 24
тема содержит фото кто это у нас такой красивый? что это за зверь под микроскопом? как думаете? » 35
скушала банку соленых огурцов целую, может ли возникнуть отек от этого завтра? » 25
бывший попросил сделать дизайн квартиры, но надо будет общаться еще и с какой-то » 27
тема содержит фото как вам такое фото? похожа хоть на себя немного? вы обрабатываете вообще своё » 9
почему женщины любят дразнить? если хочется внимания, зачем когда он идёт на » 22
как обезопасить себя от болеющих коллег в кабинете? коллега простужен и не » 8
у мужчин в возрасте 30-40 самый тяжелый характер! до 30 они более романтичные » 40
окликнул меня на улице, а я прошла с каменным лицом, словно не слышу! он вообще » 20
не ной и стань первой! он тебя никогда не сможет забыть. не представляю, что » 78
почему те, кто сам хамит и язвит, постоянно на ровном месте упрекают других, » 9
столько гелей и пенок поменяла, все равно сушит! уже не знаю, что подобрать » 34
тема содержит фото зачем обычные женщины поднимают в спортзалах по 100 кг? кайфуют от этого? ставят » 21
как вы принимаете решение? взвесила все минусы и плюсы, в итоге так и не определилась » 8
кого на самом деле любил князь? и вообще любил ли он? кто читал идиот достоевского » 25
вы можете испытывать душевный комфорт если вокруг вас что-то не в порядке? » 26
сами придут и сами все дадут! или вы активная и пробивная? можете заявить о » 11
высокий холестерин, при этом лишнего веса нет. кто сталкивался, как боролись » 40
есть тут те, кто жили с родителями в москве или мо, встретили своих половинок » 2
кто знает действенные народные рецепты от кашля? у ребёнка долго не проходит, » 33
постоянно оценивают и в их глазах ты моль! а перед очень красивыми женщинами » 9
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 8
через какое время после спортзала вы увидели результат? » 13
знаю, что неравнодушен ко мне. он женат и старше. могу ему выговориться, поддерживает, » 30
считаете ли комплиментом, когда говорят: он хороший парень или девушка? это » 10
начальник орет на всех. все у него до ночи должны работать! на следующей неделе » 22
дочь постоянно обижает младшего! кусает, пинает, толкает! я её бью, а мать » 53
тема содержит фото куда пропал жёлтый анимированный смайл с сайта, который прикрывал рот рукой » 12
испытываю странные чувства к парню, как к котеночку миленькому, хочется его » 2
тема содержит фото невероятная красотка! как вам модель и актриса? » 10
кто болел ковидом? » 68
красивая девочка, которая работает кассиром в продуктовом, может выйти замуж » 65
проблемы в 20 лет. ничего не умею. были разные подработки, но недавно я лишилась » 11
тема содержит фото у меня паника! у ваших деток было также? как справились? дело дошло до удаления » 5
при подозрении у беременной на гепатоз или холистаз, к какому врачу лучше записаться? » 3
тема содержит фото носите на улице чулки под юбку на подвязках? заметила сейчас такую моду, короткая » 30
мужчина зарегистрирован как ип, но организации у него нет. к нему может устроиться » 3
можно ли в 26 лет стать моделью? рост 170, стройная, темные волосы, глаза большие. » 25
из галчат, кому какую песню заказали бы на радио? » 42
посоветуйте что-нибудь для бешеного роста волос » 12
так напроверялась, что потеряла контроль где, чего и сколько назаказывала! » 37
согласны с утверждением, что ничего в жизни нужно терпеть? или лучше плохо » 9
домогалась и домогалась! так противно, от самой себя, плакала, ему пришлось » 82
заочное образование вам что-то дало? » 33
поделитесь плюсами и минусами проживания в подобном виде жилья! стали бы менять » 21
ищу подругу с весом 90-100 кг, ростом 158-165 см для похудения. хочется после » 1
бросил, сказв кучу всего! прошла неделя и всё равно гадко на душе, кошки скребут. » 44
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 26
инструктор отговаривал от обучения по вождению! боюсь не настроен меня учить. » 33
няня не поздравила дочь с днём рождения! прям обидно за ребёнка! была пару » 72
надо любить себя! любая попытка исправить недостаток воспринимается как неуверенность » 16
ты же обещал больше этого не делать, ты подумай что будет если она узнает об » 50
тема содержит фото волосы сильно отламываются и медленно растут, потеряла уже половину длины! » 9
когда у вас высокая температура, то вам что лучше: чтобы вас знобило или наоборот » 55
подозреваю дефицит железа в организме, купила препарат, пью. за какое время » 25
переехали в другой город. обратно не хочется: ничего и никого там не осталось. » 9
парню нравится, когда я вызывающе одеваюсь! некоторым, наоборот, парни говорят, » 7
вы бы стали затавариваться в магазине одежды, где все по 10 долларов? » 20
тема содержит фото такой заходит и дает мне пачку презиков: с днем матери! не обиделась - привыкла, » 69
когда плохо, знобит, крутит кости, горло заложило, насморк, температура, что » 19
я большой любитель разного рода масок, но настоящий эффект замечаю только после » 20
я с грудным ребёнком и ко мне постоянно претензии! плохо убрала, приготовила, » 16
питание влияет на качество кожи лица? кто на пп, ваша кожа улучшилась? » 20
зачем некоторые добавляют уксус в борщ? » 53
посмотрел мои сторис, захожу к нему, а профиль закрыт! кинула ему заявку на » 44
тема содержит фото вам он нравится внешне? » 16
все надоело, на свидания не вижу смысла ходить, одно и то же! угощают ужином » 95
изменился запах там. сдавать анализы на зппп? не хочу, чтобы меня разводили » 22
при приёме на работу вас сразу оформили официально? был ли испытательный срок? » 24
тема содержит фото аденоиды 2-3 степени, плюс отит. было ли у ваших детей так? » 10
две полоски на тесте, задержка 2 недели, сегодня начались кровяные выделения. » 14
мой парень закрывает глаза и прикрывает подушкой. представляю пошлости. это » 22
какое имя вам больше нравится? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»