не нравится новая квартира! кухня и ванная в» +12
хочется что-то поменять в жизни! предлагают работу» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876756
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Совушка ДВ +1 24.10.21 24.10.2021 ДНЕВНИК № 2 ВОСКРЕСЕНЬЕ.
 5  1 20 23 1 спортивные занятия 10м рацион 1324 процедуры 79% 6
баллы: + 6.36   описание   +4
На улице прекрасная погода ночью +4, днём до +14 градусов! Сейчас постираю постельное бельё и пойду себе на улицу!! Вчера я выпила свою норму по воде. Сегодня надеюсь тоже также получиться.. К вечеру налопалась. Сегодня полна решимости побороться сама с собой!!!
баллы: + 4.45   рацион   +4
питьевой режим: вода- 1500.00 гр В течении дня буду пить водичку с яблочным уксусом. Уксус обязательно -натуральный.
разгрузочные дни»
баллы: + 4.21   спорт   +4
вес: 107.30 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 40

жир: 52.4 кг
вода: 44.88 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин, подметание - 10 мин, кардио - 10 мин Разминаем колени: поставьте пятки вместе, слегка присядьте и положите руки на колени. Теперь вра...
сожгла: 156 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +3
маска для лица
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.3, итог: -16.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
спорт мин. сутки: 35, неделя: 165, месяц: 685
дневники сутки: +2, неделя: +13, месяц: +93, итог: +366
баллы сутки: +46, неделя: -2070, месяц: +596
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 196, месяц: 11
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 7, месяц: 6
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +13, голоса участницы за дневники: +119, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +78.5% , подарков от участницы: +44, подарков участнице: +13, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +104, комментарии в дневниках участницы: +11, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +4, место в рейтинге участниц: 11 +1, баллы участницы: 596

вес 105.9 кг съела 778 к сожгла 1093 к баллы 596
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +6113» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 338»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
6 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 7 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@-0.7
2. Olacutechik-0.5
3. poxydelki-0.3
4. Эйва Шекер0
5. Шмидт0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
10. Лисёночек 680
11. Классика Жанра0.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +55
за дневник: + 16.13 статистика просмотры: +41
голоса: +23

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SladkoezhkaP так, ну вроде отпустило сегодня. вешу как в ту пятницу. на выходных меня» +1
+5

Svetlanкa сейчас на сайте +1209 +1 привет всем сегодня у меня день на воде. уже скоро он станет традиционым,» +23
+41



РезультатЕже +137 +1 два дня, за которые нельзя растолстеть» +13
+25


Мисисс Дарси +780 +43 сегодня расольник варю на обед, так давно его не готовила, вот захотелось.» +5
+8



Тающий_килог что ж, наконец-таки относительно “новая“ цифра на весах, которую я не» +4
+4

SSS112 +1087 -6 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»загадочное +17
+32



President +916 +1 отвесило 40 грам» +8
+13




Victoria_88 +403 -1 29.1.2021вечер» +19
+17



Эйва Шекер +769 -5 дождь сегодня неожидано начался, я уже думала что не будет, быстро тучи» +4
+4



KissЮлик +979 +1 вчера вечером у меня конечно не получился кефир один, но все равно я на» +5
+23



Мисисс Дарси +780 +43 сегодня у меня настроение какое-то кулинарное, готовить прям в радость,» +4
+5



Mrs,Совершен некоторым, чтобы похудеть, необходимо ходить в тренажерный зал. тренироваться» +2
+4

Мадам_булка +104 -1 активно принимаю дела. голова конечно кругом, но что делать. глаза бояться,» +3
+12



Мисс Мэри +33 +43 29.1.2021 день первый.»задумчивое +5
+5



President +916 +1 вчера мотивировала себя на тренировки» +1
+5



Мисисс Дарси +780 +43 эту неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед новым» +4
+3



@nn@_y@ сейчас на сайте +276 +2 на улице снежно!»задумчивое +27
+20



SSS112 +1087 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане белковый»загадочное +11
+20



Тили +146 +1 30 ноября, вторник. (5:30)»хорошее +11
+14



Эйва Шекер +769 -5 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +4
+3



babenfuhrer +18 -178 “веселуха “в транспорте началась.» +27
+6
Эйва Шекер +769 -5 машу сегодня в садик на машине отвезла, обычно мы пешком идём 20 минут,» +5
+7



Krispi +11 +41 ничего не получается» +3
+17



Blossom +3 -197 30.1.2021» +1
+3

tatyanakorol +145 +41 30.1.2021 omad 20:4» +4
+6
РезультатЕже +137 +1 уменьшен объем бедер. радостно» +8
+15




KissЮлик +979 +1 встала сегодня и болит спина под лопаткой. может остеохондроз снова обострился» +7
+13



iizika сейчас на сайте 3/40меню на день:рыбный расольник.овощное рагугрушаяблокосегод начальство» +7
+8
SSS112 +1087 -6 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»загадочное +17
+12



SSS112 +1087 -6 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала почти 8 часов, кажется»загадочное +16
+15



Эйва Шекер +769 -5 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4
+4



Самая +799 +46 день пролетел очень быстро» +9
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +1209 +1 привет всем ещё раз сейчас съездила в мфц, подала документы на регистрацию» +11
+21



Глаша64 +278 +3 30.1.2021день “ч“» +24
+16



Mmdms сейчас на сайте +360 -1 ну вот, после чудесной погоды наступил катаклизм. ночью был просто ужасный» +18
+20


SSS112 +1087 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»загадочное +9
+14



Мисисс Дарси +780 +43 сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» +5
+4



KissЮлик +979 +1 всем доброе утро! как плохо сегодня я спала и снились какие-то ужасы,» +11
+16



President +916 +1 вчера была вана с солью и содой» +1
+4



KissЮлик +979 +1 всем еще раз приветик! у нас обед и мы заказали себе - теперь ждем когда» +9
+19



Классика +1087 73-й день omad keto питание (очень неожидано)» +6
+25




Эйва Шекер +769 -5 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +4
+4



KissЮлик +979 +1 на завтрак я слопала творог с бананом и запила кофе. так я на выходных» +4
+13



Самая +799 +46 всем приветы! у нас почти час дня и я вышла на обед. с собой взяла гречку» +14
+39



ElenaAvd 27.1.2021-3» +2
+3


Kvo +92 +40 купила фарш говяжий, потому что не дорогой был. ужасный запах на всю квартиру(» +4
+9


President +916 +1 ноябрь ни о чем» +1
+13



Мисисс Дарси +780 +43 а ещё сегодня хочу приготовить такой десертик “сладкая колбаска“, вспомнился» +4
+6



Ириша84 +124 -1 жить хорошо, а хорошо жить ещё лучше! наконец то сегодня выспалась!» +3
+9




Kvo +92 +40 купленые вчера яблоки “забродили“.посмотре шкафы, морозилку и холодильник,» +2
+12


Д@ШуткА +842 +2 всемирный день домашних животных» +4
+7



««       топ темы       »»       новые темы»
у дочки скоро день рождения, но детям неудобно добираться. я же не должна их » 62
скоро корпоратив, а я дно! не умею танцевать, я деревянная, тело и мозг не » 25
парень закрывает глаза во время близости. нормально ли это? » 23
стесняетесь, когда смотрите кино с родителями или взрослыми детьми, а там выскакивает » 22
тема содержит фото подруга на живот посмотрела: 100% девочка будет! сейчас пол по узи не узнаю. » 41
у меня из ухода ничего особо нет. для меня самое главное - очищение, чтобы » 9
нормально ли, что за 3 дня 65 волос выпадает? » 14
вызвала скорую, просила сделать экг, сказали: это к терапевту. а если инфаркт? » 20
когда он меня бьёт, душит за горло, таскает за волосы или угрожает избить, » 29
предлагают сорочку и пояс, всё не моего размера. как отказаться? отправят бесплатно » 9
преображает ли женщину платье? женщина красивее в платье или джинсах? » 16
вечный синдром раздраженного кишечника! лоперапид поможет или забьет желудок? » 16
как вам женское имя? хотели бы, чтоб вас так звали? назвали бы так дочь? оцените » 36
здесь есть люди, которые имеют свой бизнес-аккаунт? как можно самому раскрутить » 5
тема содержит фото у кого голос был сильнее, приятнее и просто красивее? » 14
самое красивое женское имя! ну по крайней мере одно из самых красивых! звучит » 14
во сколько лет вы впервые почувствовали возраст? лицо изменилось, здоровье » 13
какие мультики смотрят ваши дочки в 6-8 лет? как относитесь к любовной линии » 9
тема содержит фото ни единой пластической операции, надутых губ и сделанной груди! и всё равно » 17
чем сегодня будем заниматься? хотя у меня своя работа, а у него своя. он женат, » 16
есть ли у вас видеорегистратор? на зеркало или отдельный? выбираю мужу в подарок, » 2
как я могу просмотреть свои старые темы 4-5-летней давности? » 10
тема содержит фото каждый день при параде! встречали таких девушек? имеется ввиду укладка, качественный » 22
беременность и роды с аутоиммунными заболеваниями. кто сталкивался? как все » 2
ему со мной некомфортно и намекает на разрыв. готовлю вкусно, убираю, стираю, » 24
что выглядит строже: блузы или рубашки? почему? » 8
вся в своих мыслях иду к магазину, а тут какой-то парень лезет ко мне с расспросами » 23
соседка попросила посидеть с ребёнком вечером. идёт к любовнику, пока муж на » 55
к чему black friday, если в действительности никаких скидок нет? к чему обманывать, » 13
тема содержит фото вам нравится внешне футболист? » 10
соседи постоянно что-то просят! стирают у меня, просят утюг каждый день! надоедает. » 28
тема содержит фото стали бы вы с таким встречаться? оцените внешность мужчины! красивый, обыкновенный, » 22
у кого есть облегающего кроя кожаные брюки или из эко-кожи? такие брюки полнят? » 15
недавно была близость. полтора года не было. месячные шли как-то странно. это » 15
какой синоним к ты правильно говоришь? помогите сказать другими словами » 9
последний кусок торта кому отдадите? мужу, маме, папе, сестре, ребенку? или » 63
какой марки и материала зимние сапоги лучше выбрать, чтобы не пропускали влагу? » 3
вы когда-нибудь добивались сами мужчин? пытались каким-то образом привлечь » 57
отказалась от работы, а они снова мне наяривали! почему так вцепились в меня? » 5
тема содержит фото неотразимая блондинка! у её ног были многие знаменитые красавцы, даже ален » 12
сколько ваши дети проводят в гаджетах? мой вообще чокнулся. когда ору, пытаюсь » 31
начал подписываться на девочек! я - жуткая собственница, если близко к себе » 15
тема содержит фото ни разу в жизни ни сидела на диете. до 26 лет весила 55, но с возрастом набрала. » 23
сколько вы обычно в день остаётесь наедине с собой? в радость или в тягость? » 17
сделала жёлтый пилинг. даже если есть дома дети, ни в коем случае лицом нужно » 2
тема содержит фото что по вашему даёт красивое спортивное тело? что изменилось в вашей жизни после » 21
тема содержит фото распределите этих красавиц мирового масштаба по красоте в порядке убывания! » 17
встретила бывшего и второй день как ком в горле! он моя первая и последняя » 28
тема содержит фото сходил в салон красоты на брови! оцените результат. » 70
тема содержит фото никакого силикона и губ-пельменей! и всё равно красивая и эффектная! как вам » 19
какое имя красивее: екатерина или виктория? » 21
7 дней перерыва и не начата новая упаковка. только через 2 дня начата. как » 5
прошёл месяц, как я сменила имя, но родители не принимают это и не примут! » 26
сталкивались с приставаниями на работе или учёбе? верите в подобные истории? » 26
почему не одеваетесь элегантно? зачем носите куртки? они чаще всего смотрятся » 171
как накрыть стол на день рождения на работе? порекомендуйте какие-нибудь закуски, » 21
как вам женское имя алиса? на мой взгляд самое красивое женское имя. назвали » 17
как можно так нагло врать! при этом только чтобы жить за мой счёт! меня всю » 8
поставили диагноз многоводие, от капельницы воды не уменьшились. это может » 3
вас раздражает мужчины-пустословы? пишу что мне грустно, меня порадуют цветы » 25
после 8 лет отношений бессердечно ушёл, навешав ярлыков и жил в своё удовольствие! » 27
тема содержит фото какой цвет лучше? блонд или темный? » 15
до какого возраста женщине уместно носить юбку выше колена, платья с открытой » 15
вот уже не в первый раз накатывает приступ внезапного смеха. смех аж до слёз » 9
тема содержит фото носили бы такие блузы? ткань натуральная, хлопок. выскажите мнение о них. если » 42
тема содержит фото фигура мне не понравилась и на меня посыпался негатив, что я завидую, токсик. » 30
вы боитесь трудностей? если в жизни придется начать всё с нуля. » 52
что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано, » 28
мы разучились общаться! проще игнорировать или закинуть в черный список! так » 11
у кого есть диагноз депрессия? какой врач назначил вам лечение и лекарства? » 19
хочу ходить к психотерапевту. бесплатные у нас сидят такие, что после них ещё » 29
если женщина проверяет телефон мужчины, значит не верит ему? или неуверенна » 34
парень никогда не пишет первый! неужели ему не хочется пообщаться в течение » 23
вроде воды много пью, а слез нет! раньше могла на ровном месте поплакать и » 11
моя мечта сбылась! мы не готовим, не убираем, сидим в интернете, кушаем и спим! » 41
тема содержит фото красивая, глаз не отвести! как вам актриса? » 11
у кого-то проходил ваш день рождения скучно, как обычный день? » 24
предложил жить в его квартире, а мать его будет мне помогать! что бы ноги его » 40
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без » 14
как-то давно задали на собеседовании такой вопрос. так и не узнала на неё правильный » 20
не отвечает девочка, которая забрала собаку! пишу ей, что в 6 вечера буду дома, » 23
вы носите оверсайз футболки или облегающие? » 16
что можете сказать о своих знакомых мужчинах с таким именем? » 29
носите короткие куртки зимой? если из машины в машину, почему нет? » 33
заказала платье с блёстками. они так сыпятся страшно! постирала, вся вода в » 21
у кого сухая кожа, как ухаживаете за ней? что можете посоветовать? нужен крем » 15
прости, я изменил тебе! моё сердце склеивает другая. можно же было просто предложить » 29
его родственники сказали, что хуже этого имени в жизни не слышали и покрутили » 72
кто избавился от целлюлита? лишнего веса особо нет, но ноги и попа покрыты » 13
в командировке случился интим. я отказалась от роли любовницы и начала искать » 59
есть жены или девушки, но в компании могут пообсуждать ножки и фигуру сотрудницы! » 15
хотите, чтобы сожительство приравняли к фактической семье? или вам это не нужно? » 46
осталась одна бабушка. ей 94 года. и это морально сложно. так как дементные » 41
как дать себе пинка и заставить себя что-либо делать? все бытовые обязанности: » 86
тема содержит фото кто красивее? они немного похожи » 8
тема содержит фото вам нравилась внешне алиса селезнёва из фильма гостья из будущего? все мальчишки » 12
умерла в 35 от инсульта! у неё были ужасные головные боли. если бы обратилась, » 32
хочет, чтобы я шла на нормальную работу по специальности, а не администратором, » 14
тема содержит фото смотрите, не ослепните от красоты! красивее её нет женщины на свете! идеал » 14
тема содержит фото можно ли диабетикам козинаки и халву на фруктозе? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»