мне 24, парик вернул мне радость жизни! коллега» +58
обещала позвонить через полчаса, звонит через 3,5» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876719
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Эйва Шекер -13 22.10.21 КОРЕНЬ ИМБИРЯ КУПИЛА, ТРИ ШТУКИ. СЕГОДНЯ УЖЕ НАЧАЛА ЕГО ПРИМЕНЕНИЕ. В ЧАЙ, В ВОДУ ДОБАВЛЯТЬ БУДУ. ПОКА ЧТО ДОБАВИЛА УТРОМ ТОЛЬКО В ЧАЙ. НО СЕЙЧАС ХОЧУ СДЕЛАТЬ ВОДУ НА ЦЕЛЫЙ
 7  6 5 16 5 спортивные занятия 15м рацион 1001 процедуры 38%
баллы: + 6.27   описание   +3
Корень имбиря купила, три штуки. Сегодня уже начала его применение. В чай, в воду добавлять буду. Пока что добавила утром только в чай. Но сейчас хочу сделать воду на целый день питьевую: 2 литра воды, мелко резаный на пластиночки корень имбиря, сок лимона и несколько веточек немного толчёной мяты.
баллы: + 4.57   рацион   +2
борщ из свежей капусты- 200.00 гр, салат овощной- 90.00 гр борщ из свежей капусты - 200.00 гр, салат овощной - 90.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n»
баллы: + 4.48   спорт   +2
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
спортивная ходьба - 15 мин, нахождение в положении стоя - 15 мин, зарядка - 15 мин борщ из свежей капусты - 200.00 гр, салат овощной - 90.00 гр
сожгла: 127 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
баллы: + 1.15   процедуры   +3
акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -18
спорт мин. сутки: 0, неделя: 630, месяц: 2950
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +141, итог: +435
баллы сутки: +2, неделя: -2204, месяц: +138
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 197, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 8, месяц: 3
активность автора за сутки   
разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 8 -13, баллы участницы: 139

вес 63.7 кг съела 762 к сожгла 1128 к баллы 139
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1108» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 19»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : @nn@_y@ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 3 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. tatyanakoroleva0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Совушка ДВ0
6. Лисёночек 680
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. poxydelki0
11. Классика Жанра0.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 16.47 статистика просмотры: +11
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +196 +5 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»загадочное +17
+12



Mmdms +78 +1 ну вот, после чудесной погоды наступил катаклизм. ночью был просто ужасный» +18
+20


isle +11 -13 29.1.2021 - 1060 кал» +4
+14

Тили +25 +1 30 ноября, вторник. (5:30)»хорошее +11
+14



Шмидт +169 -13 сегодня у меня минтай и сыр в рационе. из напитков - йогурт, кофе, чай» +31
+32



Эйва Шекер +139 -13 без тренировки я сегодня, совсем даже не подходила к беговой дорожке,» +4
+4



Эйва Шекер +139 -13 дождь сегодня неожидано начался, я уже думала что не будет, быстро тучи» +4
+4



President +186 -13 вчера мотивировала себя на тренировки» +1
+5



РезультатЕже +52 -163 уменьшен объем бедер. радостно» +8
+15




SSS112 +196 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»загадочное +9
+14



Самая +171 +5 всем приветы! у нас почти час дня и я вышла на обед. с собой взяла гречку» +14
+39



Классика +192 +5 73-й день omad keto питание (очень неожидано)» +6
+25




SSS112 +196 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня в плане белковый»загадочное +11
+20



tatyanakorol +20 +76 30.1.2021 omad 20:4» +4
+6
Глаша64 +61 +5 30.1.2021день “ч“» +24
+16



Мисисс Дарси +139 +5 эту неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед новым» +4
+3



President +186 -13 ноябрь ни о чем» +1
+13



SSS112 +196 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! спала почти 8 часов, кажется»загадочное +16
+15



KissЮлик +181 +5 вчера вечером у меня конечно не получился кефир один, но все равно я на» +5
+23



KissЮлик +181 +5 на завтрак я слопала творог с бананом и запила кофе. так я на выходных» +4
+13



Мисисс Дарси +139 +5 сегодня расольник варю на обед, так давно его не готовила, вот захотелось.» +5
+8



Алекс74 +21 -163 сгоняла на игру» +36
+19
РезультатЕже +52 -163 два дня, за которые нельзя растолстеть» +13
+25


Эйва Шекер +139 -13 машу сегодня в садик на машине отвезла, обычно мы пешком идём 20 минут,» +5
+7



Мисисс Дарси +139 +5 сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» +5
+4



Mrs,Совершен некоторым, чтобы похудеть, необходимо ходить в тренажерный зал. тренироваться» +2
+4

Krispi +7 -163 ничего не получается» +3
+17



Мисисс Дарси +139 +5 у меня уже сегодня девочки активно записывались на конец декабря, кто» +7
+12



KissЮлик +181 +5 всем еще раз приветик! у нас обед и мы заказали себе - теперь ждем когда» +9
+19



Д@ШуткА +131 +5 всемирный день домашних животных» +4
+7



President +186 -13 вчера была вана с солью и содой» +1
+4



Эйва Шекер +139 -13 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +4
+4



President +186 -13 отвесило 40 грам» +8
+13




Мисс Мэри +30 -163 29.1.2021 день первый.»задумчивое +5
+5



Blossom +76 30.1.2021» +1
+3

Victoria_88 +98 +5 29.1.2021вечер» +19
+17



Мисисс Дарси +139 +5 а ещё сегодня хочу приготовить такой десертик “сладкая колбаска“, вспомнился» +4
+6



Мисисс Дарси +139 +5 сегодня у меня настроение какое-то кулинарное, готовить прям в радость,» +4
+5



Kvo +24 +76 купленые вчера яблоки “забродили“.посмотре шкафы, морозилку и холодильник,» +2
+12


Ириша84 +11 +1 жить хорошо, а хорошо жить ещё лучше! наконец то сегодня выспалась!» +3
+9




KissЮлик +181 +5 всем доброе утро! как плохо сегодня я спала и снились какие-то ужасы,» +11
+16



ElenaAvd 27.1.2021-3» +2
+3


iizika 3/40меню на день:рыбный расольник.овощное рагугрушаяблокосегод начальство» +7
+8
Тающий_килог что ж, наконец-таки относительно “новая“ цифра на весах, которую я не» +4
+4

SSS112 +196 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»загадочное +17
+32



babenfuhrer +76 “веселуха “в транспорте началась.» +27
+6
Самая +171 +5 день пролетел очень быстро» +9
+12



SladkoezhkaP так, ну вроде отпустило сегодня. вешу как в ту пятницу. на выходных меня» +1
+5

Svetlanкa +229 +5 привет всем сегодня у меня день на воде. уже скоро он станет традиционым,» +23
+41



KissЮлик +181 +5 встала сегодня и болит спина под лопаткой. может остеохондроз снова обострился» +7
+13



Эйва Шекер +139 -13 последний день осени, даже не верится что осень прошла, вот осень быстре» +4
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
вечный синдром раздраженного кишечника! лоперапид поможет или забьет желудок? » 16
соседка попросила посидеть с ребёнком вечером. идёт к любовнику, пока муж на » 55
после 8 лет отношений бессердечно ушёл, навешав ярлыков и жил в своё удовольствие! » 27
чем сегодня будем заниматься? хотя у меня своя работа, а у него своя. он женат, » 16
раздражают слёзные коллеги с детьми! я могу свои бабки слить чисто на себя, » 51
как можно так нагло врать! при этом только чтобы жить за мой счёт! меня всю » 8
вас раздражает мужчины-пустословы? пишу что мне грустно, меня порадуют цветы » 25
тема содержит фото правда, редкая красавица? как вам она? » 30
тема содержит фото можно ли диабетикам козинаки и халву на фруктозе? » 13
тема содержит фото стали бы вы с таким встречаться? оцените внешность мужчины! красивый, обыкновенный, » 22
тема содержит фото считаете красивой эту актрису? играла в сериале h2o: просто добавь воды. » 16
тема содержит фото ни единой пластической операции, надутых губ и сделанной груди! и всё равно » 17
тема содержит фото неотразимая блондинка! у её ног были многие знаменитые красавцы, даже ален » 12
у кого есть диагноз депрессия? какой врач назначил вам лечение и лекарства? » 19
у меня из ухода ничего особо нет. для меня самое главное - очищение, чтобы » 9
клялся в любви, а второй ребёнок наверное от форточки появился! хочет быть » 36
тема содержит фото вам нравится внешне футболист? » 10
у меня паноптикум какой-то! один - алкаш с головой петуха. второй - бык с рогами. » 8
тема содержит фото какой цвет лучше? блонд или темный? » 15
как вам женское имя? хотели бы, чтоб вас так звали? назвали бы так дочь? оцените » 36
тема содержит фото оцените фото! как я вам? красивая? » 29
какое имя красивее: екатерина или виктория? » 21
сделала жёлтый пилинг. даже если есть дома дети, ни в коем случае лицом нужно » 2
это ж как надо над девушкой издеваться и допрашивать! люди не понимают, что » 65
какой марки и материала зимние сапоги лучше выбрать, чтобы не пропускали влагу? » 3
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без » 14
тема содержит фото радуйся, женский глаз! как вам этот сладкий красавчик и горячий мачо? » 15
тема содержит фото вам нравилась внешне алиса селезнёва из фильма гостья из будущего? все мальчишки » 12
пошли бы на роды со своей дочкой, если она попросила? если нет, то почему? » 37
если ольга пустит, поедем, если нет - приеду к вам! рада их видеть каждый день, » 22
тема содержит фото фигура мне не понравилась и на меня посыпался негатив, что я завидую, токсик. » 30
поступил звонок от феи-крёстной! залепетала про какие-то деньги. сразу отключилась » 23
тема содержит фото вам нравится ведущий? смотрите его? » 10
предложил жить в его квартире, а мать его будет мне помогать! что бы ноги его » 40
тема содержит фото красивая, глаз не отвести! как вам актриса? » 11
есть ли у вас видеорегистратор? на зеркало или отдельный? выбираю мужу в подарок, » 2
до какого возраста женщине уместно носить юбку выше колена, платья с открытой » 15
не отвечает девочка, которая забрала собаку! пишу ей, что в 6 вечера буду дома, » 23
вы носите оверсайз футболки или облегающие? » 16
тема содержит фото у кого голос был сильнее, приятнее и просто красивее? » 14
7 дней перерыва и не начата новая упаковка. только через 2 дня начата. как » 5
здесь есть люди, которые имеют свой бизнес-аккаунт? как можно самому раскрутить » 5
как вам женское имя алиса? на мой взгляд самое красивое женское имя. назвали » 17
мы разучились общаться! проще игнорировать или закинуть в черный список! так » 11
в 1 месяц были планово у педиатра, сказала маленький родничок, а это нехорошо. » 12
в командировке случился интим. я отказалась от роли любовницы и начала искать » 59
нормально ли, что за 3 дня 65 волос выпадает? » 14
силой выставил за дверь, выкинул вещи в окно, пока я их собирала, на меня сверху » 36
какой синоним к ты правильно говоришь? помогите сказать другими словами » 9
тема содержит фото правда, шикарна? как вам фигура актрисы в молодости? » 11
сталкивались с приставаниями на работе или учёбе? верите в подобные истории? » 26
тема содержит фото никакого силикона и губ-пельменей! и всё равно красивая и эффектная! как вам » 19
его родственники сказали, что хуже этого имени в жизни не слышали и покрутили » 72
моя мечта сбылась! мы не готовим, не убираем, сидим в интернете, кушаем и спим! » 41
вы боитесь трудностей? если в жизни придется начать всё с нуля. » 52
что выглядит строже: блузы или рубашки? почему? » 8
тема содержит фото каждый день при параде! встречали таких девушек? имеется ввиду укладка, качественный » 22
есть жены или девушки, но в компании могут пообсуждать ножки и фигуру сотрудницы! » 15
беременность и роды с аутоиммунными заболеваниями. кто сталкивался? как все » 2
мужчина чуть старше 50-ти ушел из семьи, где у него 3 детей. создал новую семью » 80
какие мультики смотрят ваши дочки в 6-8 лет? как относитесь к любовной линии » 9
когда у меня закончились деньги, выгнал меня и пригласил любовницу! унижал, » 101
что можете сказать о своих знакомых мужчинах с таким именем? » 29
тема содержит фото смотрите, не ослепните от красоты! красивее её нет женщины на свете! идеал » 14
тема содержит фото подруга на живот посмотрела: 100% девочка будет! сейчас пол по узи не узнаю. » 41
тема содержит фото вам нравится этот певец в молодости как мужчина? » 19
кто на данный момент самая красивая участница форума? а кто самая красивая » 93
тема содержит фото ни разу в жизни ни сидела на диете. до 26 лет весила 55, но с возрастом набрала. » 23
вызвала скорую, просила сделать экг, сказали: это к терапевту. а если инфаркт? » 20
как-то давно задали на собеседовании такой вопрос. так и не узнала на неё правильный » 20
последний кусок торта кому отдадите? мужу, маме, папе, сестре, ребенку? или » 63
вся в своих мыслях иду к магазину, а тут какой-то парень лезет ко мне с расспросами » 23
хочу ходить к психотерапевту. бесплатные у нас сидят такие, что после них ещё » 29
скоро корпоратив, а я дно! не умею танцевать, я деревянная, тело и мозг не » 25
кто пьет коллаген, реально выглядите моложе своих сверстниц? хочу начать пить » 39
как накрыть стол на день рождения на работе? порекомендуйте какие-нибудь закуски, » 21
предлагают сорочку и пояс, всё не моего размера. как отказаться? отправят бесплатно » 9
если женщина проверяет телефон мужчины, значит не верит ему? или неуверенна » 34
тема содержит фото что по вашему даёт красивое спортивное тело? что изменилось в вашей жизни после » 21
заказала платье с блёстками. они так сыпятся страшно! постирала, вся вода в » 21
когда он меня бьёт, душит за горло, таскает за волосы или угрожает избить, » 29
прошёл месяц, как я сменила имя, но родители не принимают это и не примут! » 26
тема содержит фото как вам такие сапоги? » 31
вот уже не в первый раз накатывает приступ внезапного смеха. смех аж до слёз » 9
живёте сегодняшним днём? едите из красивой посуды, наряжаетесь в платья. или » 31
у кого-то проходил ваш день рождения скучно, как обычный день? » 24
тема содержит фото как вам внешность девушки? что изменить? » 36
преображает ли женщину платье? женщина красивее в платье или джинсах? » 16
стесняетесь, когда смотрите кино с родителями или взрослыми детьми, а там выскакивает » 22
встретила бывшего и второй день как ком в горле! он моя первая и последняя » 28
самое красивое женское имя! ну по крайней мере одно из самых красивых! звучит » 14
как я могу просмотреть свои старые темы 4-5-летней давности? » 10
тема содержит фото как вам фигура? какой вес дали бы? » 25
парень закрывает глаза во время близости. нормально ли это? » 23
во сколько лет вы впервые почувствовали возраст? лицо изменилось, здоровье » 13
тема содержит фото красивые подтянутые родители, красивые детишки! как вам эта знаменитая семья? » 12
тема содержит фото как вам внешность данной актрисы? непревзойдённая красавица! королева! » 14
носите короткие куртки зимой? если из машины в машину, почему нет? » 33
кто избавился от целлюлита? лишнего веса особо нет, но ноги и попа покрыты » 13
вы когда-нибудь добивались сами мужчин? пытались каким-то образом привлечь » 57

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»