у нее товарный вид! а я товар? нет, ты сырье!» +20
это стройные ноги или плотные? » +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876659
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт +3 22.10.21 СЕГОДНЯ СДЕЛАЮ КАКОЕ-НИБУДЬ МЯСО С КАРТОШКОЙ В ДУХОВКЕ И ХВАТИТ. СУП ЕЩЁ ЕСТЬ, ТАК ЧТО НИЧЕГО БОЛЬШЕ ГОТОВИТЬ НЕ БУДУ. ОТДЫХ ОТ КУХНИ - ЭТО КАЙФ
 1  6 9 16 4 5 спортивные занятия 15м рацион 1805 процедуры 32% 2
баллы: + 6.15   описание   +3
Сегодня сделаю какое-нибудь мясо с картошкой в духовке и хватит. Суп ещё есть, так что ничего больше готовить не буду. Отдых от кухни - это кайф
баллы: + 4.45   рацион   +3
борщ из свежей капусты- 350.00 гр всё впереди!
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до »
баллы: + 4.36   спорт   +2
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
сидение на диване - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, растяжка - 15 мин Будьте внимательны и аккуратны!
сожгла: 164 ккал., сожгла за счет жиров: 63 ккал. (7 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +2
другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.7, итог: -4.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 85, неделя: 417, месяц: 2047
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +431
баллы сутки: +107, неделя: +699, месяц: +4512
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 6, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +1, персональные покупки: +25, голоса за дневники участницы: +45, голоса участницы за дневники: +7, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +31.85% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, подарков от участницы: +11, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +8, комментарии в дневниках участницы: +14, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 5 +3, баллы участницы: 4513

вес 93.8 кг съела 1740 к сожгла 2766 к баллы 4513
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +30989» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 560»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
27 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 28 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-2.6
2. Olacutechik-2.1
3. @nn@_y@-1.2
4. Совушка ДВ-1
5. Классика Жанра-0.9
6. Лисёночек 68-0.8
ник кг
7. Шмидт-0.3
8. Д@ШуткА0
9. Эйва Шекер0.2
10. Мисисс Дарси0.2
11. poxydelki1.5
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +69
за дневник: + 16.09 статистика просмотры: +22
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5545 +3 привет всем вчера достаточно легко выдержала день на воде. вечером много» +94
+42



Adeliya 24 сейчас на сайте +264 +1 сегодня у меня рыбный день, не-а не четверговый. все знают, что четверг» +12
+11

-Мася- +1279 -127 на завтрак яичница» +2
+10



Traicy +59 +1 неделю раслаблялась, опять набрала.» +1
+1

главная цель +1312 +1 1 неделя 3 день» +10
+17



Самая +5121 -4 начиталась я про пилинг-скатку в домашних условиях и уже сегодня хочу» +16
+16



SSS112 +5083 -140 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»улыбчивое +37
+24



President +3615 +3 отвесило 40г» +2
+9




ElenaAvd сейчас на сайте 25.1.2021(1)» +2
+5




Mmdms +1629 -1 страные рецепты какие-то в инете стали-то лимоны жарят, то мандарины» +7
+8
Adeliya 24 сейчас на сайте +264 +1 купила вчера яблоки сорта рихард, поэтому у меня сегодня яблочный денек.»игривое +9
+6
Глаша64 сейчас на сайте +1509 -1 25.1.2021дело кто любит откладывать – с бедами борется вечно. гесиод» +32
+19


Белая Цапля +254 +2 24.1.2021 как выглядят звезды латиноамериканских телесериалов сегодня» +12
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +5545 +3 привет всем ходила вчера средне, только до работы и обратно прошлась» +6
+13



Самая +5121 -4 ноябрь подходит к концу и впереди у меня начинается насыщеный декабрь.» +32
+23



KissЮлик +4470 -4 ну раз вчера мне не удалось разгрузиться, то буду сегодня пробовать этим» +7
+16



iizika как же я люблю хурму.м.сегод взяла на работу такой завтрак:через» +17
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5545 +3 привет всем сегодня попробую есть по принципу кетодиеты, просто любопытно» +37
+16



Xозяйк@ +742 +85 в новосибирске 17.30оксана села обедать на работе. капец. то ли я не голодная» +10
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5545 +3 привет всем какая-то я сегодня не выспавшаяся, хотя проспала почти 8» +9
+13



SSS112 +5083 -140 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»сонное +2
+7



веруська86 +148 -1 борьба с весом.» +4
+7
Глаша64 сейчас на сайте +1509 -1 25.1.2021если вы заране знаете, к чему вы хотите прийти, то шаги в этом» +6
+4


KissЮлик +4470 -4 всем еще раз приветик! отличного настроения на весь день!у меня все как» +2
+13



Совушка ДВ +4120 -4 2.1.2021дневник № 2 понедельник.» +21
+26



Шмидт +4513 +3 сегодня у меня с утра сыр и йогурт, а на обед и ужин свинина без жира,» +12
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 +3 привет всем ещё раз вчера вечером много готовила. попробовала сделать» +41
+16



Д@ШуткА +3549 +1 на ужин приготовлю себе омлет чисто из белка и порцию салата из молодой» +1
+7



SSS112 +5083 -140 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»нежное +24
+15



Самая +5121 -4 сломалась электромясорубка, верне, начала заедать кнопка вкл-выкл. хотела,» +13
+19



KissЮлик +4470 -4 уже пора ехать на работу, а вобще неохота на улицу выходить. мороз у» +5
+5



@nn@_y@ +1335 -4 приятный день»задумчивое +3
+10

Самая +5121 -4 вчера сделала пилинг-скатку из хлорида кальция в домашних условиях. такая» +10
+15



Шмидт +4513 +3 почему-то так захотелось шарлотки, хотя я совсем и не голодная. организм» +11
+7



Senat +249 +57 95.9» +3
+10




Svetlanкa сейчас на сайте +5545 +3 привет всем ещё раз сегодня никаких экспериментов, рацион на 170 кал,» +8
+12



Белая Цапля +254 +2 25.1.2021 план на день» +3
+7


KissЮлик +4470 -4 не удалась у меня вчера кефирная разгрузка. на работе соблазнили хачапури» +4
+14



Oikea +171 -110 вчера вернулись домой из 2хдневного отсутствия, сил что-то готовить не» +6
+7
Эйва Шекер +3773 +1 завтра с утра рано вставать, машу в садик вести нужно. завтра им на новогодний» +5
+7



13th Month +116 +2 вчера решение худеть было спонтаным, по факту я оказалась не готова,» +5
+1
Кисюня83 +224 -3 нарисовался приличный отвес откуда ни возьмись. звонил сегодня папа, говорит,» +7
+7

liliya26 +1419 +67 какой день пытаюсь на диск записать песни в машине чтобы слушать. для» +3
+6



Мадам_булка сейчас на сайте +645 -107 опять с головой в работе. времени на галю все меньше. свечку все-таки» +8
+8



Mmdms +1629 -1 у нас тут семейство малоимущих есть, которым все помогают. но вот интересно-у» +22
+14


Krispi +574 -1 не взвешиваюсь(» +2
+10


Тили +671 -1 24 ноября, среда. (7:10)»хорошее +9
+6




Xозяйк@ +742 +85 доброе утро! проснулась, потянулась, улыбнулась. и баранина в мульте готова» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +5545 +3 привет всем удивительно) позавчера была день на воде и отвесило 1,7» +36
+30



SSS112 +5083 -140 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон_, есть вероятность,»сонное +2
+7



isle +620 -1 24.1.2021 - 970 кал» +1
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
никто ничего не должен! или все-таки должен?! что вы должны и кому? а вам что? » 43
у кого субмукозная миома, сильно вас заливает? болезненные ли у вас месячные »
если ты хочешь обсудить это со мной, я всегда готов! человек не входит в круг » 15
не реви, люди без рук, ног и жилья, и то не плачут! а хочешь поныть, то не » 101
есть ли какие-нибудь способы вычислить, что парень не такой? » 88
наглые халявщики пристроили сынка, а он словил джекпот в виде тестя! а так » 16
по сколько собираете на нужды группы в детских садах? родительский комитет » 10
уходишь от мужчины, а он начинает оскорблять, вспоминать, что хорошего сделал » 15
как относитесь к людям, которые из офисного сотрудника превратились в астролога, » 27
не люблю свою фамилию! глупо ли менять в 30 лет? или уже забить. кто-нибудь » 25
можете ли вы назвать себя порядочным человеком? много было подлости с вашей » 38
пригласил погулять, а я не хочу! уже неудобно придумывать отмазки. меня оттолкнул » 2
тема содержит фото нравится парень или нет? приятный или нет? » 30
вконтакте показывает, что со странички сидели то с айфона, то андройда. кто-то » 12
что плохого всем сделали макароны? чем по сути они отличаются от пасты? » 36
хотела бы полететь в космос: побывать на мкс и на луне! но это нереально, только » 29
тема содержит фото как вам это фото? хорошее? максимально естественный мейк! » 21
в случае ссоры, отказа нормально ли удалить чат? ни компромата, ни фото, нет, » 38
подруга с доходом 100 тысяч утверждает, что можно покупать брендовые вещи! » 20
какие у вас любимые мультивитамины? посоветуйте что-нибудь. » 35
какой для вас идеальный вес при росте 165-166? какие у вас предпочтения в фигуре? » 18
страдают, что нет достойных мужчин. в омоне просто рай для одиноких женщин. » 72
одевается как подросток, тащится по марвел, говорит о зомби! повзрослеет ли » 16
у кого есть музыкальный центр, вы часто слушаете дома музыку громко? » 21
я бесхребетная, местами наивная. помогаю людям в ущерб себе, отдаю последнее! » 54
тема содержит фото нормально ли сидят на мне джинсы? » 16
на какой неделе вы родили? и это считалось акушерская неделя? » 21
пожаловалась что вернулась в город и тут так мрачно, серо и скучно. - это потому » 11
подруга замужем, но не может забыть бывшего. он к ней относился лучше всех » 29
тема содержит фото он признался ей в чувствах! и она расцвела! есть там роман или это просто пиар-ход? » 41
у кого работа рядом с домом, пешком дойти, какие еще плюсы и минусы есть? больше » 18
как влияет пролактин на вес и вообще на самочувствие? » 15
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? и как вам внешность вообще? » 20
тема содержит фото и все-таки, ваше мнение! как лучше? » 63
то неправильно одеваюсь, не так с ребёнком общаюсь, издеваюсь над ней! я под » 12
боюсь, что как-то повлияет, но надо срочно делать пломбу! можно ли лечить зуб » 9
тесты отрицательные, а задержка 10 дней! из-за прошлого заболевания мужа, не » 15
тема содержит фото кто сталкивался с наростами на глазах, точнее на веках. к какому врачу идти? » 13
тема содержит фото на сколько лет выглядит женщина, на ваш взгляд? » 44
кот украл бывшего парня! прихожу, все вещи раскиданы, будто что-то искал. на » 34
прекрасные дамы готовы делать все, что угодно, ради подарков! нужна ли здесь » 13
как назвать чёрного, взрослого кота? у нас все коты приблуды и вот этот тоже » 80
вы едите свою основную еду с хлебом? не понимаю, как можно всё есть с хлебом? » 135
что у вас обычно на перекус не работе? сколько раз пьёте там чай? » 13
какие витамины устраняют дефицит железа? есть ли витамины для поднятия ферритина? » 65
изменил, и так и остался с ней. так верила, что он вернётся, а он словно издевается! » 37
лет 15 являюсь тетей, от которой все ждут подарки! когда рожу я, моему ребёнку » 23
даете сырую курицу собаке? я что-то засомневалась. знаю, что собаки не особо » 44
тема содержит фото после большого стресса появились морщины под глазами, а косметикой от морщин » 35
несколько дней тараканов было штук 40, мы обработали квартиру и они почти пропали, » 23
тема содержит фото кто красивее? » 18
вам нравится имя? какие ассоциации вызывает? » 15
супруга живёт своей жизнью, зарабатывать стала больше, спит с другим! как принять » 14
тема содержит фото скоро новый год! у вас много зимних и новогодних фотографий?давайте делиться » 9
жёстко сорвалась со своего пп! накупила кучу сладких ватрушек и объедалась » 73
именинник накрывает стол с закусками, алкоголем или просто торт? как у вас » 16
кто знает действенные народные рецепты от кашля? у ребёнка долго не проходит, » 31
неловко и непривычно когда называют новым именем! тяжело психологически. это » 9
сколько раз в неделю вы тренируете ягодицы? с весами или без? пробовали упражнение » 8
гинеколог отправила к психотерапевту, а я всего лишь не хочу никого видеть » 15
сообщение уже второй день не прочитано, хотя он в сети! почему так? разве можно » 7
пошла пообедать, а у мужика сыну 27 лет! поспешила домой. мне реально хотелось » 60
в 80 лет глупо жаловаться на память! хотелось бы что-то определенное, что хоть » 21
подруга не верит, что столько вешу! говорит, что кости торчат на грудине и » 59
куда бы вы сохранили фото и видео с телефона, если в данный момент нет доступа » 8
нравлюсь вечно всяким парням ни о чём, которые относятся ко мне как к бабе! » 55
проблемы с питанием: сначала не ем, потом ем, снова не ем и так далее. появились » 5
я беременна, сама всё подстроила! парень тот ещё пройдоха, выгоняет ночью на » 53
своему сыну дорогие подарки не покупаю, а просит она то телефон, то планшет! » 39
хочу накупить лент светодиодных, чтоб подсветить полочки, шкаф и пару картин. » 9
бывшая парня пишет, что лишит меня жизни, шлёт жуткие картинки с кусками мяса! » 56
женщины, которые выбирают путь домохозяйки - социофобки и это их способ адаптироваться » 73
рассказывать о своих мужчинах, как они приставали, как они их обнимают, целуют. » 18
хочу попробовать кое-что, но у меня некуда. значит не с тобой! глупость ехать » 23
снова услышала от коллеги, что похудела. как-то комплимент не радует! специально » 60
вы кого-нибудь знаете, кто живет без инн? » 80
раздражает, что он ко мне прикасается, раздражает даже разговор с ним. а иногда » 11
тема содержит фото нравится ли вам она? верите ли вы, что она могла в дурном настроении руки распустить » 48
стали общаться, а она хамит и хамит. мало с ней общего, еще и злится, если » 12
с какого возраста ваш ребенок ходит на горшок? использовали ли подгузники вне » 13
женщина после родов должна первую ночь провести с мужем. это как вообще возможно? » 110
знакомая отдала взрослого кота. за день сто раз передумываю: оставить или отдать. » 40
встаю страшная, лицо как шар, щеки, глазки маленькие, нос опухший. днем проходит » 20
выложили откровенное видео учителя школы! отправила не тому, но мне её жалко. » 68
у невестки скоро юбилей! на мой день рождения они подарили мне букет. что бы » 18
бегаете в критические дни? набрала вес в отпуске, хочу все согнать, бегаю каждый » 28
какое женское имя лучше? » 21
ничего хорошего не сказала, мало благоприятных периодов, нужно много остерегаться! » 23
кому нравится фиолетовая губная помада? или сейчас мода на все естественное » 12
видимся раз в год! флирт, подколы, но потом снова молчание на год. на минутку » 19
обладают обычной внешностью и характер средний, но парни тянутся к таким. с » 27
зарплата 13000 рублей в провинции. до этого не работала, есть высшее образование. » 128
знаете людей, у которых на почве одиночества поехала крыша и психика? » 118
муж обижал меня. уже год не испытываю к нему тех чувств, что были раньше. ощущение, » 11
хочу создать потерю вещи в его машине, чтобы потом ему позвонить. что потерять? » 44
носите ли вы шубы, красивые пальто, красивые дубленки? коллеги облачились в » 32
тема содержит фото у него исключительная красота? многим не нравится и на таких говорят, что не » 22
обидеть не хотелось бы, но фраза про дружбу унижает мужчин? а отношений дальше » 21
это срыв? само собой пицца - это неправильно, но по калориям вроде нормально? » 31
тема содержит фото парень сегодня дал мне 27 лет. не пойму почему мне здесь дают 35+ » 122

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»