проходите ли вы каждый год обследование, чтобы» +39
взяла и удалила все диалоги с подругой и» +12
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876756
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Krispi +55 21.10.21 ТРЕТИЙ ДЕНЬ ДИЕТЫ БЫЛ С НАРУШЕНИЯМИ, НО ИДЁМ ДАЛЬШЕ
2 6 1 спортивные занятия рацион
баллы: + 6.00   описание   +1
Ездила в гости к подруге, и были небольшие нарушения со сладким. Но так же мы гуляли 2 часа в лесу, как же там пахнет, прям легко дышать, не то что в городе. 11тыс шагов за день
баллы: + 1.00   рацион   
Завтрак: овсянка на воде с солью и Кокосовым маслом. Яичница из 2х яиц с зелёным луком Обед: чай с блинчиком с вареньем из фейхуа, немного халвы, немного шоколада, немного миндаля Ужин: голубцы, немного халвы с чаем
разгрузочные дни»
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 72.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26

жир: 15.3 кг
вода: 23.93 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 80.00 см.
бедра: 103.00 см.
приготовление еды - 120 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 171 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: +0.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +16
спорт мин. сутки: 0, неделя: 10, месяц: 120
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +25, итог: +57
баллы сутки: -433, неделя: -400, месяц: 0
место в рейтинге сутки : 176, неделя: 181, месяц: 61
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 6, месяц: 7
активность автора за сутки   
выиграна персональная дуэль, место в рейтинге участниц: 59 +55, баллы участницы: 11

вес 68.9 кг съела 256 к сожгла 38 к баллы 11
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +502» место в рейтинге: 6» +1 баллы сегодня: 1»
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : РезультатЕжедень см : Eireann спорт : ruzannacat
план команды
6 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 7 декабря лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. РезультатЕжедень-0.3
2. Eireann0
3. Krispi0
4. Мисс Мэри 11710
ник кг
5. ruzannacat0
6. 23remqiy25x40
7. Kvo0
8. Кисюня830.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +3
за дневник: + 10.00 статистика просмотры: +12
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mrs,Совершен - давай пицу закажем? - мы же худем. - давай пешком за ней сходим.» +2
+12

Белая Цапля +48 +55 29. 1. 2021» +11
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +1208 -4 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



President +916 +3 наконец-то долгожданый отвес» +6
+14




Классика +1087 кто хочет ищет возможности»спортивное +7
+38



Тили +146 +1 29 ноября, понедельник. (5:19)»хорошее +19
+13



Белая Цапля +48 +55 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

Глаша64 +278 +3 29.1.2021 в общем я не на воде, да и вобще отвеса не будет» +29
+15



Victoria_88 +403 -1 29.1.2021день» +7
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +1208 -4 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



President +916 +3 вчера вечером сделала вану с мёдом и молоком» +4
+9



KissЮлик +979 +3 всем доброе утро! вот в эти выходные я хорошо выспалась и вчера рано легла.» +8
+15



Кисюня83 сейчас на сайте +95 -3 вчера был явно не мой день! делала трайфлы, включила миксер взбить масло,» +3
+9
President +916 +3 сын ещё в школу не пошёл сегодня» +2
+10



tatyanakorol +145 +55 29.1.2021 омад 1 понедельник» +1
+7
13th Month +7 +54 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5
Классика +1087 мне нравится такая погода» +7
+37



Adeliya 24 сейчас на сайте +82 +231 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10
Шмидт +923 +3 с точки зрения традиционой китайской медицины наше здоровье зависит от» +11
+22



Мисисс Дарси сейчас на сайте +780 +57 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +5
+5



iizika сейчас на сайте 1/40в воскресенье отварила хек. салат - пекинская капуста, морковь, болг.перец,» +16
+11
Olacutechik сейчас на сайте +354 -4 максимальный загруз» +14
+13



Libra08 меня крутило на эти выхи, а все потому что я считаю,что он обязан уделять» +4
+12
Adeliya 24 сейчас на сайте +82 +231 вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить» +9
+6
KissЮлик +979 +3 погода у нас сегодня хорошая. солнечно и около 10 тепла обещают. а сейчас» +9
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +1208 -4 привет всем эх, не выспалась. проспала 5 часов 10 минут и в том числе» +29
+38



SSS112 +1086 -4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +16
+14



SSS112 +1086 -4 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 5 часов,»загадочное +8
+12



President +916 +3 результаты за неделю» +4
+6



KissЮлик +979 +3 на работе сейчас подходит к концу. я слопала свой крабовый салатик и теперь» +3
+6



Стройняшка Т +16 +1 29.1.2021» +1
+3

poxydelki +315 +2 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




Классика +1087 только приехала со съёмки (фото)»праздничное +9
+42



SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +13
+12

Ириша84 +124 -1 29.1.2021»улыбчивое +1
+3



SSS112 +1086 -4 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»загадочное +11
+13



isle +127 -2 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

Senat +18 +57 94.3»спокойное +1
+6


Svetlanкa сейчас на сайте +1208 -4 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



SSS112 +1086 -4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



РезультатЕже +137 +1 страно. вес сдвинулся» +4
+9



KissЮлик +979 +3 столько я наготовила вчера этого крабового салата и видимо большой объем» +12
+20



KissЮлик +979 +3 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



главная цель +369 -227 2 неделя 1 день» +18
+22


Svetlanкa сейчас на сайте +1208 -4 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото если бы вам подарили менажницу, нашли бы ей применение или это для вас бесполезная » 38
когда у вас высокая температура, то вам что лучше: чтобы вас знобило или наоборот » 55
как к вам относился ваш отец в детстве, в подростковом возрасте, в юности, » 24
тема содержит фото как сделать четкий бицепс бедра? делаю много упражнений, но бицепс никак не » 10
тема содержит фото как вам она в новом цвете? или в блонде ей было лучше? » 16
хочу вернуться на старую работу, всё там устраивало, но стрёмно звонить и проситься » 16
если бы вы понимали, что не хотите с парнем семьи и совместного жительства » 13
тема содержит фото такой заходит и дает мне пачку презиков: с днем матери! не обиделась - привыкла, » 69
тема содержит фото куда пропал жёлтый анимированный смайл с сайта, который прикрывал рот рукой » 12
тема содержит фото какая рука красивее? с синим телефоном или с чёрным? чем они вообще отличаются? » 10
за 4 месяца умерли от ковида две бабушки и дедушка. настолько замкнулась в » 28
меня передразнивают соседи! я люблю подпевать и они меня увидели и начали передразнивать. » 9
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? на мой взгляд у неё идеальные черты » 10
тема содержит фото как вам фото? нравится? если нет, то почему? » 18
домохозяйка, спящая по 10 часов, будет моложе выглядеть, чем 40-летняя работающая » 41
бывший муж предложил полететь на отдых, ссылаясь на дочь! думаю, будет пытаться » 190
столько гелей и пенок поменяла, все равно сушит! уже не знаю, что подобрать » 34
делаю форель под грибным соусом в духовке. страшно ли, что грибы были свежие? » 17
бросил, сказв кучу всего! прошла неделя и всё равно гадко на душе, кошки скребут. » 44
очень нужна работа! зп вроде норм, но боюсь - не умею считать в уме! проблема » 23
начинаю общаться, что-о рассказывать, а потом общение идёт на спад и прекращается! » 7
как себя ощущаешь, в том возрасте и находишься! знаете людей, которые и выглядят » 10
планирую поступать на биологический факультет, но боюсь, что не смогу найти » 7
говорит, что мы дружим! спим. ценит свою свободу. встретив другую, он бы вёл » 19
мой парень закрывает глаза и прикрывает подушкой. представляю пошлости. это » 22
у вас есть дома хлебница? удобно ли это? интересно, как и где люди хранят дома » 36
как вы относитесь к мужчинам, которые работают на женских профессиях? » 38
парню нравится, когда я вызывающе одеваюсь! некоторым, наоборот, парни говорят, » 7
тема содержит фото кто это у нас такой красивый? что это за зверь под микроскопом? как думаете? » 35
подскажите хорошие и дешёвые свечи для заживления трещины прямой кишки? » 16
работает до 16:00, после работы сразу ложиться спать! предлагала погулять, » 66
тема содержит фото вам нравится актёр из сериала универ? » 9
встречаюсь с кавказцем. очень хорошие отношения, все устраивает, чувствую его » 200
надела микроскоп и высказалась, что кишат микробы! я рот только для употребления » 9
вы бы стали затавариваться в магазине одежды, где все по 10 долларов? » 20
тема содержит фото купили бы в подарок? » 25
можно ли есть подливу с мясом, если прошла неделя? запаха нет, на вкус - вроде » 27
надо любить себя! любая попытка исправить недостаток воспринимается как неуверенность » 16
тема содержит фото переживаю из-за отсутствия попы, бёдер, талии, груди! плоская фигура или напридумывала? » 71
пишите, какую песню хотите услышать прямо сейчас! какую музыку любите слушать? » 20
тема содержит фото вам нравится этот певец? » 11
заочное образование вам что-то дало? » 33
подозреваю дефицит железа в организме, купила препарат, пью. за какое время » 25
прямо до слез приступы кашля при включённом на обогрев кондиционере! что это » 20
можно ли пользоваться конусной плойкой 3 раза в неделю? некоторыми утюжками » 5
заранее позвала на день рождение друзей и не знаю уточнять или нет об их присутствии? » 16
интимная жизнь редко, но проблема в том, что за весь период не было ни одного » 11
тема содержит фото как вам мужественный красавец-актёр? » 11
помогите с песней! не знаю ни исполнителя, ни названия. поёт парень, достаточно » 8
домогалась и домогалась! так противно, от самой себя, плакала, ему пришлось » 82
в ростове много с карими глазами? говорят, что там глаза светлые. это правда? » 12
тема содержит фото волосы сильно отламываются и медленно растут, потеряла уже половину длины! » 9
когда плохо, знобит, крутит кости, горло заложило, насморк, температура, что » 19
говорят, что не нравятся вульгарные женщины, подкачанные губы и грудь, а сами » 23
что бы вы подумала о мужчине, который готов приехать за 200 км, учитывая даже » 63
у кого был опыт перехода на растительную пищу? чем восполнять белок? на ум » 50
окликнул меня на улице, а я прошла с каменным лицом, словно не слышу! он вообще » 20
что хуже: работа 5/2 или 2/2? почему? » 96
купила зимние сапоги, ещё на кассе пробили даже то, что не просила! от обуви » 12
как эффект от настойки стручкового перца для роста волос? » 2
тема содержит фото клиент сказал, что у меня породистая внешность! а вы согласны с его мнением? » 49
хочу, чтобы у нашей семьи была одна фамилия, поэтому возьму его. терзают сомнения: » 23
как относитесь к чтению переписок мужа, проверке карманов? знаете ревнивых » 43
тема содержит фото такие шторы как вам? » 14
две полоски на тесте, задержка 2 недели, сегодня начались кровяные выделения. » 14
что такое тяжелая судьба? у вас есть примеры знакомых с тяжёлой судьбой? » 32
тема содержит фото как вам красавчик-певец? » 12
прожитые годы провела словно в коме, очнулась - не добилась ничего: работаю » 123
сколько в день у вас выпадает волос? » 12
красивая девочка, которая работает кассиром в продуктовом, может выйти замуж » 65
тема содержит фото красивые руки у мужчины? » 29
купила гель-корректор от следов усталости вокруг глаз. почему-то щиплет минуты » 3
подскажите интересные мистические триллеры. как фильмы, так и сериалы. » 9
все вокруг уже переженились, а я даже особо не хочу замуж. с радостью бы вышла, » 19
инструктор отговаривал от обучения по вождению! боюсь не настроен меня учить. » 33
развелась с мужем из-за драк и измен, он женился, предлагает встретиться, » 35
отношения не складываются. все предлагают дружбу, при отказе сливаются. что » 11
так напроверялась, что потеряла контроль где, чего и сколько назаказывала! » 37
мой доучивается и скоро мы поженимся! я хочу, но боюсь быть плохой женой! не » 13
жена забеременела, когда поехала по работе в командировку! что мне делать? » 14
не нашла компанию на новый год! если вы также ищете, пишите. по возрасту от » 11
тема содержит фото как вам такой осенний образ? » 10
как полюбить себя и стать увереннее? » 11
высокий холестерин, при этом лишнего веса нет. кто сталкивался, как боролись » 40
нужно вылететь из москвы в другой город, никогда не летала этими авиалиниями, » 23
вы любите людей, мир, жизнь? живёт ли в вас любовь к окружающему миру? » 40
какой краской покраситься для красивого светло-русого оттенка? свой цвет - » 3
почему женщины любят дразнить? если хочется внимания, зачем когда он идёт на » 22
кто пользуется тампонами? плохие ли они? стоит ли пользоваться такими тампонами, » 12
свекровь уже 18 лет вдова! зачем она обрекает себя на одиночество? я не могу » 50
согласны с утверждением, что ничего в жизни нужно терпеть? или лучше плохо » 9
считаете ли комплиментом, когда говорят: он хороший парень или девушка? это » 10
тема содержит фото носите на улице чулки под юбку на подвязках? заметила сейчас такую моду, короткая » 30
муж говорит, что это его машина, а я сказала, что она общая! и тут он говорит, » 22
боюсь заболеть, из-за того боюсь переезжать и вообще что-то делать, кажется » 42
была очень нервным ребёнком, дошло до того, что стала заикаться. на логопеде » 4
тема содержит фото шикарная, роскошная, яркая, эффектная! настоящая императрица! нравится певица? » 19
тема содержит фото как вам секс-символ нашего времени? » 15
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого грибок, или грязные нестриженые » 47
няня не поздравила дочь с днём рождения! прям обидно за ребёнка! была пару » 72

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»