прическа почти ничего не изменила из-за деформации» +66
не хочется ей ничего рассказывать! видя ее взгляд,» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876659
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -1 19.10.21 ДОМОЙ ПОЗДНО ВЕЧЕРОМ ПРИЕДУ
6 7 5 5 спортивные занятия 20м рацион 1741 процедуры 25% 2
баллы: + 6.39   описание   +2
Постараюсь в течении дня много ходить и пить только кофе с молоком. Может получится разгрузится . Так все. Побежала в ванную. Мало времени до выхода осталось. Всем хорошего дня и отличного настроения
баллы: + 4.69   рацион   +2
кофе с молоком(ГИ:60)- 109.00 гр, кока-кола(ГИ:67)- 109.00 гр, вино красное- 109.00 гр, вода- 109.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 109.00 гр, гречка- 10.00 гр, васаби- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Утро началось с одной чашки кофе с молоком
есть разгрузочный день: Молокочай (1 че» ГИ: 52» ИН: 138%»
баллы: + 4.69   спорт   
вес: 60.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 4.3 кг
вода: 18.08 кг
грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
чтение - 55 мин, хождение по магазинам - 55 мин, сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, тай-бо ...
сожгла: 381 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   
баня
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.1, неделя: +0.5, месяц: +2.9, итог: +5.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -4
спорт мин. сутки: 115, неделя: 700, месяц: 3015
дневники сутки: +6, неделя: +34, месяц: +137, итог: +401
баллы сутки: +90, неделя: +631, месяц: +3615
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 9, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +6, голоса участницы за дневники: +7, персональный шанс, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +16, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 10 -1, баллы участницы: 3615

вес 61.6 кг съела 372 к сожгла 1762 к баллы 3615
60
          
70

57.7 кг.
цель:
осталось дней: 0, изм. веса: 2.9 кг
                                         
61.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +31465» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 508»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : Svetlanкa
план команды
27 ноября план по рациону +9 28 ноября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1272
2. Самая любиммая1206
3. SSS1121173
4. KissЮлик1113
5. President999
ник баллы
6. Victoria_88318
7. Mmdms255
8. главная цель198
9. -Мася-194
10. liliya26178
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +59
за дневник: + 16.90 статистика просмотры: +12
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси сейчас на сайте +3803 +132 в часиков 1 устрою себе релакс, налью вану воды тёплой, туда морской» +4
+4



Senat +249 +57 24.1.2021» +11
+5




13th Month +116 +3 разобрала вчера шкаф, в чем по какой-то причине не хожу (в основном потому» +11
+6
Классика +5124 +6 67-й день omad keto питание» +10
+37




Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -1 привет всем хорошо сегодня спала. легла не поздно, уснула сразу, вроде» +18
+7



Д@ШуткА +3549 +1 накрутила голубцов сегодня получилось много, думаю на дня три точно, сначала» +5
+11



ruzannacat +606 +1 23.1.2021 день 23»расстроенное +2
+6


Шмидт +4513 -1 — бабушка, ты гений!— нет, у меня есть жизненый опыт.к/ф “гостья из будущего“» +6
+9



Шмидт +4513 -1 как говорят в одесе: “самое правильное питание - это кушать в гостях“.» +26
+14




ruzannacat +606 +1 24.1.2021 день 24»ленивое +2
+7


Стройняшка Т +127 -1 2.1.2021» +1
+3


Mirlona +143 +1 24.1.2021» +4
+5

SSS112 +5083 -69 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решили со средней»улыбчивое +21
+17



Roberta +354 -2 вчерашний день без подсчета. на глаз. сладкого не было.» +1
+8



Классика +5124 +6 сегодня косметические процедуры» +11
+41



Классика +5124 +6 если сон чётко запомнила» +9
+35



SSS112 +5083 -69 2. доброго времени суток всем присутствующим! выпить кофе, и при править»улыбчивое +13
+16



Классика +5124 +6 спорт сегодня во второй половине дня будет.» +5
+34



Мисисс Дарси сейчас на сайте +3803 +132 завтра точно своим испеку слойки мясные, я вчера приготовила сладкие» +5
+12



Elle Nina +152 -2 быстрый дневник» +7
+7
веруська86 +148 -1 стрес» +2
+6

Эйва Шекер +3773 +1 детей уложила спать, появилось время для себя, сижу с маской на голове,» +4
+7



President +3615 -1 сегодня в планах намотать круги по парку» +4
+21



SSS112 +5083 -69 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 06:30 вроде»улыбчивое +15
+18



Белая Цапля +254 +1 23.1.2021 что такого новогоднего посмотреть» +3
+3
Классика +5124 +6 что из углеводов на 15 грам я кушаю?» +10
+42



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -1 привет всем вчера снова гуляли с колегой в обед и снова хорошо находила.» +19
+14



Д@ШуткА +3549 +1 сегодня схватила приступ золушки, как начала я сегодня всё убирать на» +5
+6



ruzannacat +606 +1 20.1.2021 день 20»умиротворенное +7
+7


Тающий_килог “лед сдвинулся“.придерж плана. вчера был ужасный дождь, но не холодный.» +5
+6

Мисисс Дарси сейчас на сайте +3803 +132 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +4
+5



Д@ШуткА +3549 +1 после 19:40 - двадцать первый день луного цикла:» +4
+4



Мисисс Дарси сейчас на сайте +3803 +132 сегодня хочу сесть и почитать рецептики разных салатиков для правильного» +4
+6



Kvo +367 +2 пица дала всего +10г.утром решила сделать печенье, нанесла кучу всего,» +4
+5


Истина +256 -40 росиянин после заболевания коронавирусом перестал пьянеть.до этой новости» +2
+12

Глаша64 сейчас на сайте +1509 -1 23.1.2021 все получилось, отвес 50 грам» +21
+14




Самая +5121 -1 нашагала вчера по дому чуть больше 5 тысяч- нормально! и это в основном» +21
+25



Кисюня83 сейчас на сайте +218 -3 чем я занимаюсь ночами, если не сплю? хороший вопрос. меню вот на новый» +9
+4
Lastо4ка готово, 65 кг. следующая цель 63,5. треню почти каждый день, зал, нмс» +12
+11

Olacutechik сейчас на сайте +1686 -1 питание на сегодня» +12
+13



Самая +5121 -1 сегодня в меню винегрет, расольник и яблоки. на ужин курица в духовке» +11
+16



Эйва Шекер +3773 +1 съела одну сушку и выпила кофе черный эспресо, думала сахар положить,» +4
+11



Рукоделкина +559 -40 у меня както сам собой безболезнено сменился тренер» +7
+13


Эйва Шекер +3773 +1 сегодня погода полная противоположность вчерашней. солнышко светит, так» +1
+22



SSS112 +5083 -69 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»улыбчивое +20
+18




Д@ШуткА +3549 +1 девочки, за целый день даже не присаживалась, вот только уже вроде всё» +5
+11



Эйва Шекер +3773 +1 всем галчаткам желаю спокойной ночи, добрых снов! пусть завтрашний день» +4
+4



Д@ШуткА +3549 +1 сын со школы пришёл с замечанием в дневнике “на уроке расказывает анекдоты“.» +4
+7



Самая +5121 -1 всем приветы! спала прошлой ночью не очень.и уснула поздно, и просыпалась» +18
+10



ГлаvнаЯ -42 что то я так конкретно пропала с гали на этот раз.аж самой не привычно.девочки,как» +1


Мисс Мэри +403 +3 24.1.2021 настраиваюсь на похудение,но плохо выходит.» +14
+15




««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото только честно, мощновато ли смотрятся бедра? как визуально? » 76
ты прям какая-то особенная, у меня таких нет. что значит эта фраза? есть значит » 11
после неудавшихся отношений боюсь строить новые. уже год одна и нет симпатии » 13
как обезопасить себя от кидалово? он зовёт всех нас на стажировку, чтоб разгребли » 16
думала я гость, он будет за мной ухаживать, в итоге я 3 дня готовила и мыла » 42
нашёл другую и хочет жить без скандалов, умоляла понять что я изменилась и » 18
тема содержит фото как вам фото? как я вам на фото? » 19
тема содержит фото как вам эти девушки? кто симпатичнее? какое впечатление производят? » 12
чувствую что ей со мной неинтересно, раздражаю, но она всё равно мне пишет! » 3
стали бы переезжать в другое место, если запланирована поездка за рубеж по » 13
тема содержит фото весь смысл я вижу в девушках, ничего прекрасней нет! мне очень страшно что » 24
ушел к другой. везде заблокировал. сейчас пытается найти общение. чего ко мне » 19
какие вам нравятся мужские имена? какие для вас красивые? » 26
что для вас важнее: дорогая машина, дорогой ремонт в доме, одежда с иголочки? » 30
тема содержит фото кто симпатичнее из девушек? » 7
тема содержит фото подарили бы подростку такую книгу на новый год, если он любит рисовать? » 13
живу с тараканами и бомжами. питание однообразное. в отпуск никогда не ходила! » 104
как человек он надёжный и порядочный, но его рост всего 130 см! отторжения » 62
начал лезть не в своё дело, говорить ты такая красивая и таким занимаешься, » 17
что быстродействующее и эффективное пьёте от тяжести в желудке? » 19
нужно учиться делать бьюти-процедуры самостоятельно! у мастеров не экономно, » 35
тема содержит фото какая фигура из предложенных больше всего похожа на вашу? довольны ею? » 16
везде надо вкладываться по полной! выбор образования, выбор работы, выбор места » 8
какую книгу сейчас читаете? » 62
тема содержит фото родители совсем не хвалят, недавно сильно обидели. мама очень хвалит свою маму, » 46
проходит неделя и начинает писать что любит! зачем сначала не уделять внимание, » 5
я должна обнюхивать все твои трусы и носки в поисках грязных?! » 29
тема содержит фото если бы вам подарили один из этих автомобилей, вы бы на нём ездили? » 28
тема содержит фото как вам фото? » 8
тема содержит фото на что вы готовы ради шикарной фигуры: пахать в зале, ограничивать себя в еде, » 23
тема содержит фото мне знакомый прислал предложение о работе. как думаете, лохотронщики? » 17
тема содержит фото у вас есть ушки на бедрах? галифе? смогли их убрать или это бесполезно? » 39
тема содержит фото кого выделяете внешне, а с кем хотели бы познакомиться? может уже с кем-то » 10
если в ватсапе не видно аватарку и время появления в сети, это значит удалён » 24
как себя вести? самые тупые и богатые учатся на бюджете, я учусь на отлично, » 94
каким транспортом пользуетесь если предстоит поездка в другой город? поездом » 26
тема содержит фото как вам фото? подойдёт для сайта знакомств? » 19
тема содержит фото я - приличная. иногда бываю - старомодной. а к какой категории относитесь вы? » 22
специально про себя говорит плохое, чтобы его начали убеждать, что это не так. » 15
слезы текут с левого глаза сильно и ноздря левая щекочет, и насморк будто. » 22
тема содержит фото стоит ли подстричь каре или оно немодно сейчас? хочется поменяться! не знаю, » 16
просто жесть какая-то происходит! любая простуда заканчивается гайморитом. » 1
залез руками в мусорное ведро! отшлепала и отправила мыть руки. этот оболтус » 17
а вы слышите комплименты в адрес своей фигуры? часто вам такое говорят? » 31
через какой-то промежуток времени меня начинают ненавидеть люди! перестают » 24
тема содержит фото оцените фото, тип внешности. на сколько лет выгляжу? » 18
родственники осуждают каждого моего парня, лезут в отношения. отец в 60 ни » 12
тема содержит фото вам нравятся такие ноги? красивые, ровные, стройные! » 18
работник, который выдает справки по месту жительства, составу семьи. это работа » 2
почему на wb все рубашки скучные и официозные? красивых нет. где вы находите » 28
человек сильно бесит! раньше много меня обижал незаслуженно, сейчас я его терпеть » 8
напугали, что в женских купе чаще всего бабульки-зануды либо матери с орущими » 30
тема содержит фото как вам это фото? похожа здесь на себя или нет? » 15
у меня была норм врач, но она уже не работает. не знаю к кому податься! где » 11
живут с парнями, а замуж не хотят! парень не уходит и терпит все от девушки, » 35
питание без сладостей, майонезов, жирного ради фигуры и здоровья или есть все » 25
ему 40 лет живет с родителями. боялся шумных компаний школьников. безработный, » 2
когда у вас высокая температура, то вам что лучше: чтобы вас знобило или наоборот » 52
не могу получить оргазм уже год! что делать? как быть? » 69
родственники хотят нас уничтожить! ничего не дают, только деньги требуют. бабушка » 11
тема содержит фото как вам? носили бы? на первой картинке модель надела, на второй - картинке » 72
работаю помощником юриста за 40 тысяч. считаю, что это мало. предложили аналогичную » 27
родственники вечно цапаются! просила деньги у отца и мамы, как съехала. не » 18
когда уже вы подарите нам внуков? 10 лет клюют этим бестактным вопросом! муж » 23
кто сбрасывал огромный вес, что было вашей мотивацией? у меня лишнего кг 50, » 18
у вас хорошая кожа лица. можете обойтись без тоналки? как добиться такой кожи? » 48
вы делаете себе брови самостоятельно или ходите к мастеру? » 28
тема содержит фото каждый раз, когда ноготь начинает отрастать, появляются белые штуки. для кутикулы » 13
кому пожизненно сказали носить ретейнеры, через сколько они отклеились? потом » 10
тема содержит фото какая стрижка больше нравится? выбираю: отращивать или уменьшать длину, но » 15
каждая жирная бабень думает, если налепит ресницы, волосы в черный покрасит » 58
я на эмоциях! налила себе винчика, лежу, так грустно на душе! а чем вы занимаетесь? » 7
как шампунь может как-то навредить волосам или улучшить их состояние?! он ведь » 15
тема содержит фото как вам фото? правда, классное? » 12
кто болел орви на первых неделях беременности, всё хорошо потом с малышом было? » 23
какая у вас любимая военная песня? » 32
сколько времени в среднем должна тратить женщина старше 30 лет на то, чтобы » 34
говорил, что никогда не женится, но ставили вопрос ребром и всё-таки звал замуж? » 100
если бы ваш парень жил в другом городе, а у вас танцами, работа, жилье, переехали » 23
если девушка - любовница богатого человека, любит роскошь, добивается своего, » 25
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 20
я нужна только если она рассталась с мужчиной! уже устала утешать, сама чуть » 19
нормально ли написать коллеге, поинтересоваться как дела на работе и вообще » 20
каждый день одно и тоже! те же лица и рутина или если в декрете сидишь, всё » 24
если я в платье и на каблуках, парни со мной знакомятся, если в брюках или » 13
тема содержит фото у нее холодная красота и пустота в глазах размером с космос! вы согласны? » 19
вопрос посчитал оскорбительным! я думал, искупаюсь вашей мочалкой! нет своей » 16
тема содержит фото когда вы видите вот таких людей, вы пытаетесь узнать, что с человеком, помочь » 36
вырвало от витаминов! позавчера пила 1 таблетку, потошнило немного и прошло, » 11
тема содержит фото на кого из знаменитостей вы похожи? может родители, знакомые говорили что похожи » 59
тема содержит фото вы считаете себя фотогеничной? где лучше выходите: на фото или в жизни? или » 29
мы с мамой обсудили: по-любому он обманывает жену! уверена, все мои секреты » 13
тема содержит фото ни кожи, ни рожи! ты в своей деревне только коров удивляй своей красотой! в » 20
тема содержит фото у меня короткие или длинные ноги? или средние? » 58
тема содержит фото делала макияж для нашей няни. как вам? хорошо получилась? » 43
посоветуйте хорошие покупные огурчики соленые, маринованные. какую марку лучше » 17
ищу подругу с весом 90-100 кг, ростом 158-165 см для похудения. хочется после »
тема содержит фото как вам это фото? мне кажется макияж очень идёт этот » 58
от чего зависит, как перенесешь любую болезнь? » 11
кто смотрел этот фильм? какое впечатление оставил он у вас? соответствует реалиям » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»