сегодня в автобусе меня выгнала наглая бабка с» +256
не хочется ей ничего рассказывать! видя ее взгляд,» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876660
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President +1 19.10.21 НА ХОДУ ПЬЮ КОФЕ И ПИШУ ГАЛЮ
7 6 4 спортивные занятия 20м рацион 1741 процедуры 25% 2
баллы: + 6.39   описание   +2
И тоже нужно было проспать так. Толком не проснулась ещё, нужно быстро сообразить, что к чему. Время летит, скоро выходить, буду метаться по дому.
баллы: + 4.69   рацион   +1
кофе черный эспрессо(ГИ:60)- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
есть разгрузочный день: Молокочай (1 че» ГИ: 60»
баллы: + 4.69   спорт   
вес: 60.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 4.3 кг
вода: 18.08 кг
грудь: 94.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 86.00 см.
сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, шейпинг - 5 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, аква-аэро...
сожгла: 335 ккал., сожгла за счет жиров: 59 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.1, неделя: +0.5, месяц: +2.9, итог: +5.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.1, итог: -4
спорт мин. сутки: 115, неделя: 700, месяц: 3015
дневники сутки: +6, неделя: +34, месяц: +137, итог: +401
баллы сутки: +90, неделя: +631, месяц: +3615
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 9, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +6, голоса участницы за дневники: +7, персональный шанс, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +16, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 3615

вес 61.6 кг съела 372 к сожгла 1762 к баллы 3615
60
          
70

57.7 кг.
цель:
осталось дней: 0, изм. веса: 2.9 кг
                                         
61.6 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +31465» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 508»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : Svetlanкa
план команды
27 ноября план по рациону +9 28 ноября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa1272
2. Самая любиммая1206
3. SSS1121173
4. KissЮлик1113
5. President999
ник баллы
6. Victoria_88318
7. Mmdms255
8. главная цель198
9. -Мася-194
10. liliya26178
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +59
за дневник: + 16.90 статистика просмотры: +11
голоса: +6
««       топ дневники       »»       новые дневники»
isle +622 24.1.2021 - 970 кал» +1
+10

KissЮлик +4470 -13 не удалась у меня вчера кефирная разгрузка. на работе соблазнили хачапури» +4
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -16 привет всем ходила вчера средне, только до работы и обратно прошлась» +6
+13



SSS112 +5083 -14 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»нежное +24
+15



Совушка ДВ +4120 -12 2.1.2021дневник № 2 понедельник.» +21
+26



Adeliya 24 +264 +1 купила вчера яблоки сорта рихард, поэтому у меня сегодня яблочный денек.»игривое +9
+6
13th Month +116 +2 вчера решение худеть было спонтаным, по факту я оказалась не готова,» +5
+1
Самая +5121 -13 ноябрь подходит к концу и впереди у меня начинается насыщеный декабрь.» +32
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -16 привет всем сегодня попробую есть по принципу кетодиеты, просто любопытно» +37
+16



ElenaAvd сейчас на сайте 25.1.2021(1)» +2
+5




Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -16 привет всем ещё раз вчера вечером много готовила. попробовала сделать» +41
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -16 привет всем вчера достаточно легко выдержала день на воде. вечером много» +94
+42



Мадам_булка +645 +4 опять с головой в работе. времени на галю все меньше. свечку все-таки» +8
+8



Кисюня83 +224 -3 нарисовался приличный отвес откуда ни возьмись. звонил сегодня папа, говорит,» +7
+7

Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -16 привет всем какая-то я сегодня не выспавшаяся, хотя проспала почти 8» +9
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -16 привет всем удивительно) позавчера была день на воде и отвесило 1,7» +36
+30



Oikea +171 +1 вчера вернулись домой из 2хдневного отсутствия, сил что-то готовить не» +6
+7
Шмидт +4513 +2 сегодня у меня с утра сыр и йогурт, а на обед и ужин свинина без жира,» +12
+7



liliya26 +1419 -13 какой день пытаюсь на диск записать песни в машине чтобы слушать. для» +3
+6



SSS112 +5083 -14 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»сонное +2
+7



Самая +5121 -13 вчера сделала пилинг-скатку из хлорида кальция в домашних условиях. такая» +10
+15



KissЮлик +4470 -13 всем еще раз приветик! отличного настроения на весь день!у меня все как» +2
+13



Глаша64 +1509 -1 25.1.2021если вы заране знаете, к чему вы хотите прийти, то шаги в этом» +6
+4


главная цель +1312 +1 1 неделя 3 день» +10
+17



Самая +5121 -13 начиталась я про пилинг-скатку в домашних условиях и уже сегодня хочу» +16
+16



Mmdms +1629 -1 страные рецепты какие-то в инете стали-то лимоны жарят, то мандарины» +7
+8
Xозяйк@ +742 +5 в новосибирске 17.30оксана села обедать на работе. капец. то ли я не голодная» +10
+15
Эйва Шекер +3773 +1 завтра с утра рано вставать, машу в садик вести нужно. завтра им на новогодний» +5
+7



iizika как же я люблю хурму.м.сегод взяла на работу такой завтрак:через» +17
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5545 -16 привет всем ещё раз сегодня никаких экспериментов, рацион на 170 кал,» +8
+12



Traicy +59 +1 неделю раслаблялась, опять набрала.» +1
+1

Белая Цапля +254 +1 25.1.2021 план на день» +3
+7


веруська86 +148 -1 борьба с весом.» +4
+7
Mmdms +1629 -1 у нас тут семейство малоимущих есть, которым все помогают. но вот интересно-у» +22
+14


KissЮлик +4470 -13 ну раз вчера мне не удалось разгрузиться, то буду сегодня пробовать этим» +7
+16



Д@ШуткА +3549 +1 на ужин приготовлю себе омлет чисто из белка и порцию салата из молодой» +1
+7



Самая +5121 -13 сломалась электромясорубка, верне, начала заедать кнопка вкл-выкл. хотела,» +13
+19



Глаша64 +1509 -1 25.1.2021дело кто любит откладывать – с бедами борется вечно. гесиод» +32
+19


@nn@_y@ +1335 -3 приятный день»задумчивое +3
+10

SSS112 +5083 -14 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон_, есть вероятность,»сонное +2
+7



Xозяйк@ +742 +5 доброе утро! проснулась, потянулась, улыбнулась. и баранина в мульте готова» +3
+4
Шмидт +4513 +2 почему-то так захотелось шарлотки, хотя я совсем и не голодная. организм» +11
+7



Adeliya 24 +264 +1 сегодня у меня рыбный день, не-а не четверговый. все знают, что четверг» +12
+11

SSS112 +5083 -14 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою»улыбчивое +37
+24



President +3615 +1 отвесило 40г» +2
+9




Тили +671 -1 24 ноября, среда. (7:10)»хорошее +9
+6




Senat сейчас на сайте +249 +57 95.9» +3
+10




Белая Цапля +254 +1 24.1.2021 как выглядят звезды латиноамериканских телесериалов сегодня» +12
+7


Krispi +574 -1 не взвешиваюсь(» +2
+10


-Мася- +1279 -16 на завтрак яичница» +2
+10



KissЮлик +4470 -13 уже пора ехать на работу, а вобще неохота на улицу выходить. мороз у» +5
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
говорил, что любит и ждёт, а сам не берет трубку и лайкает богатую плебейку! » 9
посоветуйте, книги похожие на 50 оттенков серого, только не совсем уж дебильные. » 15
все вокруг уже переженились, а я даже особо не хочу замуж. с радостью бы вышла, » 15
тема содержит фото какое фото лучше выбрать для сайта знакомств? » 127
как извлечь маленькую кость сельди их горла? что только не перепробовала. ждать » 14
тема содержит фото какая фигура вам больше нравится из представленных? а какая не нравится? » 26
почему мне так смешно с неё! чуть ли не запрыгнула на руки к нему и ногу вытянула! » 9
сказали бы человеку правду, что он мерзко, отвратительно готовит, что его блюда » 54
кто обращался к диетологу? как отразилось диетическое питание на вашем здоровье » 13
мама бывшего впервые проигнорировала моё поздравление с др! это обида какая-то? » 85
коллега раскритиковала новый макияж или причёску! не идёт и выглядит ужасно! » 13
тема содержит фото я вам нравлюсь? как вам фото? » 23
тема содержит фото вам нравится элла на внешность? » 14
после скандала с неадекватной соседкой стала слышать легкие шорохи в квартире, » 14
тема содержит фото эта девушка выиграла конкурс красоты среди замужних женщин мира. правда красивая? » 21
избегал меня, оказалось - была девушка! очень обидно, что меня бросили! верила, » 33
завтра пятница. вы ждете этот день недели, как окончание трудовых будней? или » 29
если бы у вашей семи была материальная база, вы бы смотрели какая семья у мужчины? » 26
тема содержит фото как сидит бюстгальтер? он сам по себе такой: зрительно увеличивает грудь! » 53
потеряла друзей и жизнь как покатилась к чертям! стала замкнутой, никого не » 19
ищу подруг в питере, от 25 лет. хочется просто женского общения, уютных встреч. » 35
а вы придумали уже подарки на новый год? что будете дарить коллегам, родственникам, » 84
тема содержит фото назвали бы эту фигуру толстой? » 43
когда-нибудь стеснялись своего неидеального тела при близости с парнем? или » 18
свекровь уже 18 лет вдова! зачем она обрекает себя на одиночество? я не могу » 44
что вы думаете о профессии бровист? » 31
кто не ест мяса, откуда берете железо и витамин b12? при низкой кислотности » 4
карта перестала оплачивать, пишет произошла ошибка, а из банка и тех обслуживания » 8
вы знаете хоть одного человека, про которого говорят не от мира сего, у которого » 12
говорите ли вы какая у вас зарплата если спрашивают? или ваш доход общий семейный » 28
тема содержит фото узнали бы меня здесь? сколько лет бы дали? волосы были шикарные! » 47
за неделю до месячных не могу заниматься спортом, сил просто нет, словно мне » 11
вы полнеете перед критическими днями? выглядите более пухлой? тяжелее уходит » 25
тема содержит фото как я вам на фото? какое впечатление произвожу? на сколько лет выгляжу? » 19
тема содержит фото что это за новая должность такая: фея офиса? » 41
тема содержит фото косметолог прислала фото якобы до и после! не кажется что после отфотошопленное? » 22
вы хоть раз покупали календари ожидания рождества или нового года? с чем они » 26
тема содержит фото как вам такие микро-юбки? носите такие? » 21
в качестве первого свидания предлагаю созвониться по видео связи, вдруг не » 22
востребована ли сейчас профессия смм менеджера и будет ли востребована в ближайшие »
вопрос к тем кто с мамой в разных городах или странах. как часто звоните маме, » 9
за какое время восстанавливаются щеки после снятия брекетов? линия скул начала » 23
не люблю выкладывать свои фото в мини и в фитнес, люблю винтажные с объёмной » 7
раздражает пропаганда алкоголизма в социальных сетях, вот этот вот культ винишка » 28
какие обследование пройти перед беременностью? кардиограмма, узи почек? » 40
в вашем понимании диетический суп, борщ - это блюда совсем без мяса или на » 5
сын обзывается, плюётся, бьёт, а муж никак не реагирует! зато повышает голос » 15
знаете девушек, которых спорт испортил? сильно похудели, перекачались или всегда » 12
тема содержит фото как вам фото? подойдут для сайта знакомств? » 68
кто постоянно пьет? улучшилось качество тела? кожа лица улучшилась? » 18
обосновались в испании, огромный доход, шикарный дом, а родители так и живут » 99
каким ребёнком вы бы ли в детстве? общительным или замкнутым? изменились эти » 29
какую профессию освоить, чтобы работать всю жизнь удаленно? » 12
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 9
во время кормления посвистывает и храпит, бывает просто лежит и издаёт свисты » 5
какие женские имена для вас красивые? » 8
тема содержит фото у мужа царапины на спине! похоже, что это от ногтей? сам говорит, что не знает » 90
тема содержит фото какое фото лучше? какое вам нравится больше? » 7
сходила раз на маникюр и с тех пор она периодически пишет! уже 2 месяца прошло: » 13
можно ли стать профессиональным танцором во взрослом возрасте? » 13
все прям хвалят эту спирулину, мол она от всего и для всего. заказала на пробу. » 18
подмываетесь ли вы после близости? » 70
любите долгие ухаживания или если взаимно разгорится искра, то можете и без » 6
тема содержит фото как вам девушка? » 23
он как завизжит: я тут у вас все руки исцарапал, пока картошку и лук набирал. » 2
твой парень мне неинтересен, даже негативе, ты из-за него страдаешь и хочется » 2
какие реально эффективные средства для кожи вокруг глаз знаете и пользуетесь » 29
тема содержит фото как вам такой татуаж губ? » 33
кто был на мадейре? в какой время года лучше лететь? какие плюсы, минусы отдыха » 2
у вас сложная судьба? или большинство проблем из-за вас самих, ваших действий » 64
достала работа! постоянная нервотрёпка, проверки, неадекватные работники! работаю » 43
каждый день приходит после 11, засыпали в час и утром у обоих голова болит. » 11
мужчина пригласил к себе посмотреть фильм! обидно, видимо воспринимает как » 7
тема содержит фото девочки, а вы сразу почувствовали, что это он - ваш будущий муж? » 46
кто ходил к психологу периодически? изменилась ли ваша жизнь или ваше мышление » 42
соседи жалуются что мы топаем до двух часов, что-то роняем! мы даже с места » 78
кто принимал джес? всегда вовремя приходили месячные? у меня месячных так и » 13
кто и что удачно купил в черную пятницу? или уже перестали вестись на эти уловки, » 29
если бы вы из-за заболевания лишились на всю жизнь возможности заниматься интимом, » 23
алкоголь, спорт, вкусная еда, горячая ванна - что вам помогает при апатии и » 29
вакансия была снята! кого-то уже взяли на работу, а я буду для подстраховки, » 6
прямо до слез приступы кашля при включённом на обогрев кондиционере! что это » 20
для богатства якобы помогает закинуть их на люстру! решила попробовать и заработала » 22
муж не даёт деньги! налички у меня не было, попросила у него деньги, он мне » 68
покажите на сколько отрасли ваши волосы. до и после » 4
в чем вред и польза беременности и родов для женского организма? » 49
как написать модератору и попросить отредактировать тему? » 1
тема содержит фото в каких числах вы наряжаете новогоднюю елку? в доме напротив жильцы нарядили » 54
у кого есть проверенный рецепт мяса по-французски? есть много вариаций, хотелось » 13
надо разозлиться, а не могу! ношу 58-60 размер, даже одну остановку проезжаю » 24
для мужчины больше важна внешняя картинка или молодость? выберет ухоженную » 48
почему не отображаются комментарии? у вас отображаются? » 10
тема содержит фото отек после гилауронки спал, но теперь у меня вот такой повисший мешок с морщинами » 16
нужно где-то устроиться на работу, но у меня ампутировали палец большой. страх, » 27
я не страдаю таким заболеванием, но каждую ночь я просыпаюсь с учащенным сердцебиением » 10
устала быть толстой! убираю мучное, пищевой мусор весь, буду употреблять овощи, » 43
о, у тебя приятные духи, завтра заберу, буду вдыхать! забирает шарф, нюхает » 9
тема содержит фото заметен ли рост волос за полгода? или это мало за такой срок? » 13
поделитесь отзывами об элайнерах. какой системой пользовались? есть ли опыт »
были ли у вас бабочки в животе или с трезвой головой выходили замуж? кто уходил » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»