КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884778
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 18.10.21 18.10.2021 ДНЕВНИК № 4 ПОНЕДЕЛЬНИК.    +5
описание   +4
Сегодня с утра ходила на процедуры в реабилитационны центр . Мне на колено, и на пятку назначена микроволновая терапия. А ещё сегодня ,наконец-то, пройду терапевта для завершения диспансеризации
рацион   +4
перекус 1: кефир 3.2%- 200.00 гр На перекус у меня сегодня стакан кефира жирностью 3,2%. Иногда я и не очень хочу его пить. Тогда оставляю на вечер.
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 106.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 42

жир: 54.3 кг
вода: 43.84 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин Встав в позиции ноги на ширине плеч, поднимите руки, делая при этом глубокий вдох. С выдохом возвращаемся в исходное положение.
сожгла: 227 ккал.
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.9, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +36
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 5 сегодня ленивый день у нас, будем, как всегда, смотреть сериалы, которые» +15
+9



Д@ШуткА +2521 -14 в эти сутки намечается переход на новый виток развития или к новым делам» +1
+5



Эйва Шекер +2778 -14 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Совушка ДВ +4022 -3 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4520 -2 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Mmdms +1206 +75 мы шашлыков наелись, аж подпирает. но я все равно пойду сажать расаду.» +32
+5



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



Классика +4105 +2 много чего надо» +2
+12



I am +2629 -14 у нас сегодня тёпленько, сейчас +10, не хочется с дачи уезжать, я бы ещё» +1



Д@ШуткА +2521 -14 сегодня прощёное воскресенье, с утра сходила на службу. домой пришла с» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 2 находила вчера не так уж и плохо для выходного дня, обычно я в выходные» +59
+12



Стройняшка Т +135 -14 17.03.2024» +1

Совушка ДВ +4022 -3 16.03.2024дневник номер 2» +19
+14



Классика +4105 +2 желание худеть было сильне чем вкусно покушать.» +3
+11



Эйва Шекер +2778 -14 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



ЯРыба@ +1246 -13 доброе утро, девочки!наконец то выходные наступили.ждала честно!весений» +27
+11



Совушка ДВ +4022 -3 15.03.2024 дневник номер 4» +36
+13



Лисёночек 68 +1165 -13 всем доброго утра.сон у меня был сегодня небольшой часов 7. это все из-за» +18
+11



KissЮлик +3525 +3 всем доброе утро! сегодня отлично выспалась и хотелось подольше поваляться,» +8
+13



Тили +565 +1 17 марта, воскресенье. (5:21)» +10
+11




Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 5 праздники сегодня вот такие:масленица 2 день прокоп дорогорушитель» +85
+30



Совушка ДВ +4022 -3 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



Классика +4105 +2 погода хорошая, солнышко выбирается!» +5
+11



Совушка ДВ +4022 -3 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



KissЮлик +3525 +3 вчера нахрдила нормально для выходного дня и почти 8 тыс шагов прошла.» +7
+11



Д@ШуткА +2521 -14 восьмой день луного цикла» +1



KissЮлик +3525 +3 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Olgadobro +270 -14 16.03.2024» +3
+4



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Совушка ДВ +4022 -3 16.03.2024 дневник номер 3» +29
+15



Совушка ДВ +4022 -3 15.03.2024 дневник номер 5» +21
+17



Ирис76 +121 -13 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


OLIVOCHKA))) +1614 -13 всем доброго утра. растроили меня еще ночью, не смогли зарегистрироваться» +27
+20



Совушка ДВ +4022 -3 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



Классика +4105 +2 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



Совушка ДВ +4022 -3 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +4520 -2 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Классика +4105 +2 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Эйва Шекер +2778 -14 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Совушка ДВ +4022 -3 17.03.2024дневник номер 1» +24
+9



Эйва Шекер +2778 -14 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



KissЮлик +3525 +3 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4520 -2 привет всем! сегодня надо готовить, съели вобще все, в холодильнике» +8
+17



Эйва Шекер +2778 -14 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



KissЮлик +3525 +3 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Olgadobro +270 -14 17.03.2024» +6
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5126 +3 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



OLIVOCHKA))) +1614 -13 всем доброго утра! прощеное воскресенье! и вы меня простите,если обидела» +42
+11



Глаша64 +330 +1 16.03.2024» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » 44
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
как понять что ты готова к браку? » 23
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » 21
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » 25
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
тема содержит фото отголоски восьмого марта » 9
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » 18
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » 32
тема содержит фото как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » 45
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » 30
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » 57
какие у вас завтраки бывают? » 64
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » 36
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » 9
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
тема содержит фото почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » 40
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » 4
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » 86
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » 11
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » 14
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » 12
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » 37
тема содержит фото были здесь? знаете, что это и где? » 10
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » 9
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » 12
тема содержит фото почему после общественного бассейна кожа чешется? » 26
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » 104
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » 30
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » 6
тема содержит фото что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » 28
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » 10
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » 44
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » 8
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » 19
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » 15
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » 4
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » 19
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » 10
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
тема содержит фото вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » 33
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » 7
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » 18
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » 27
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » 42
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » 19
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » 40
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » 12
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » 18
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 279

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»