КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885115
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 15.10.21 НЕ ХОЧЕТСЯ СПАТЬ, СИЖУ КИНЧИК СМОТРЮ, МУЖ УЖЕ ДРЫХНЕТ ДАВНО, СЫН ТОЖЕ, А Я КОФЕ ПЕРЕПИЛА, ЗАВАРИЛА СЕБЕ ПОЛЧАСА НАЗАД, ОКАЗАЛСЯ КРЕПКИЙ, И НЕ ДУМАЛА ЧТО НА МЕНЯ ОН ПОДЕЙСТВУЕТ    
описание   
Не хочется спать, сижу кинчик смотрю, муж уже дрыхнет давно, сын тоже, а я кофе перепила, заварила себе полчаса назад, оказался крепкий, и не думала что на меня он подействует как “анти-сон“))
рацион   
кефир 2.5 %- 100.00 гр, свинина тушеная- 100.00 гр кефир 2.5 % - 100.00 гр, свинина тушеная - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 132%»
спорт   
вес: 88.80 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31
жир: 27.6 кг
вода: 33.96 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
катание на роликах - 20 мин, подметание - 4 мин, приготовление еды - 20 мин, зарядка - 15 мин катание на роликах-20 мин., подметание-4 мин., приготовление еды-20 мин., зарядка-15 мин.
сожгла: 302 ккал., сожгла за счет жиров: 123 ккал. (13 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +6
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 18»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +765 +85 07.05.2024» +2
+5
Тили +289 +1 08 мая, среда. (6:17)» +16
+7
Совушка ДВ +2004 -18 07.05.2024 дневник номер 4» +17
+9
Лисёночек 68 +628 +85 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +16
+13
Соня 89 +695 +85 07.05.2024» +1
+2
Соня 89 +695 +85 07.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +1615 +1 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +44
+11
BuketSireni +199 -22 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +8
+6
Шмидт +1641 +2 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +10
+20
Стройняшка Т +75 -1 07.05.2024» +1
Аленька26 +2106 -2 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +25
+11
Д@ШуткА +1073 -1 очень хороший, чистый и светлый день. но луный цикл только начинается,» +2
+3
KissЮлик +1833 -18 даже ничего не приготовила на сегодняшний обед себе. так вчера устала» +5
+14
Mmdms +618 -18 сегодня международный день по борьбе с диетами. так что ударим котлетой» +17
+24
VikkI_boom +278 +2 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Совушка ДВ +2004 -18 07.05.2024 дневник номер 1» +15
+14
KissЮлик +1833 -18 всё таки склонили колеги в обед на антизож и заказали мы ролы. уже давно» +1
KissЮлик +1833 -18 всем доброе утро! сегодня для рабочей недели пятница и ещё день рабочий» +8
+13
Svetlanкa +1615 +1 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +40
+16
Соня 89 +695 +85 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Д@ШуткА +1073 -1 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +2
+2
Глаша64 +196 -18 08.05.2024 солнышко и птички поют» +7
+13
новая_я_) +513 +2 четвертый год» +9
+10
Совушка ДВ +2004 -18 06.05.2024 дневник номер 2» +61
+12
Стройная +765 +85 07.05.2024» +2
+5
KissЮлик +1833 -18 вчера не получилось у меня мою норму шагов находить и вышло у меня 60.» +7
+13
OLIVOCHKA))) +522 +2 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +16
+16
Д@ШуткА +1073 -1 06:24 - новолуние - первый день луного цикла первый луный день — основа» +2
+2
Соня 89 +695 +85 07.05.2024артишок (cynara cardunculus var. scolymus) — средиземноморское» +2
+5
Хотюшка +206 -1 отлично - вторник. считаю дни до выходных» +1
+6
13th Month так. сегодня в первой половине дня к врачу, на остальное время планов» +5
+1
Д@ШуткА +1073 -1 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Планет@ +909 -1 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
ЯРыба@ +587 -18 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +19
+21
Аленька26 +2106 -2 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +26
+10
Бусинка Кэт +672 -18 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
Стройная +765 +85 07.05.2024» +2
+5
Стройная +765 +85 07.05.2024» +2
+5
Стройная +765 +85 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
Классика +2015 -18 немного про питание.» +9
+35
РезультатЕже +531 +1 с документами работа)» +2
+2
Д@ШуткА +1073 -1 первый луный день – не время действий. мы ещё только начинаем новый цикл,» +2
+3
Миссис Дарси +1340 -18 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +2
+2
Шмидт +1641 +2 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
Svetlanкa +1615 +1 привет всем сегодня надо на работе доделать, что вчера не успела и все» +11
+11
Аленька26 +2106 -2 № 4 о питани сегодня даже и не думаю, весь день будет шиворот- навыворот,» +15
+15
Svetlanкa +1615 +1 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +14
+16
I am +1239 -18 с утра включилась в рабочий процес очень быстро, а всё скоре всего потому,» +1
Солнышко57 +162 +85 07.05.2024» +1
+2
Svetlanкa +1615 +1 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +6
+16
Соня 89 +695 +85 07.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 32
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
тема содержит фото обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » 23
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
чем занимаетесь? » 77
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 29
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 59
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»