мч сделал предложение с кольцом, а оно оказалось» +31
не нравится новая квартира! кухня и ванная в» +9
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876756
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
President +5 14.10.21 ПЬЮ КОФЕ НА КУХНЕ
 7  10 1 3 3 спортивные занятия 25м рацион 698 процедуры 35% 1
баллы: + 6.39   описание   +1
За окном солнышко, жёлтые листья, красиво)))) Радует, что нет никаких дел и забот. Заранее решила, что сегодня ничего не делаю, не планирую, ни о чем не думаю и не переживаю. Просто отдыхаю и наслаждаюсь бездельем. Все дела завтра. У нас 4 выходных, затем неделя каникул, чему я очень рада!
баллы: + 4.69   рацион   +1
кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, сок яблочный- 10.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 10.00 гр Пока только кофе с молоком
есть разгрузочный день: Пост (1 чел.)» ГИ: 59»
баллы: + 4.69   спорт   
вес: 59.80 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 4 кг
вода: 17.95 кг
грудь: 92.50 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 83.40 см.
приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, танец живота - 5 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки ...
сожгла: 239 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   
ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.5, неделя: -0.9, месяц: -0.2, итог: +4.3
объемы см. сутки: -1.9, неделя: -3, месяц: -4, итог: -7
спорт мин. сутки: 45, неделя: 935, месяц: 3531
дневники сутки: +6, неделя: +38, месяц: +150, итог: +444
баллы сутки: +59, неделя: -2122, месяц: +898
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 197, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 6, месяц: 4
активность автора за сутки   
персональные покупки: +2, голоса участницы за дневники: +7, голоса за дневники участницы: +19, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +34.58% , разгрузка за сегодня, новый статус по комментариям, подарков участнице: +11, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +3, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 6 +5, баллы участницы: 898

вес 60.3 кг съела 209 к сожгла 1227 к баллы 898
60
          
70

58.6 кг.
цель:
осталось дней: 26, изм. веса: 0.7 кг
                                         
60.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +6691» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 375»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
6 декабря план по рациону +8 7 декабря план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa334
2. SSS112312
3. KissЮлик286
4. President285
5. Самая любиммая229
ник баллы
6. Victoria_88127
7. главная цель70
8. Mmdms65
9. liliya2656
10. -Мася-40
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +48
за дневник: + 16.90 статистика просмотры: +4
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +1081 мне нравится такая погода» +7
+37



iizika 1/40в воскресенье отварила хек. салат - пекинская капуста, морковь, болг.перец,» +16
+11
13th Month +7 -108 понедельник, сегодня опять на работу, неохото. с утра надо сходить купить» +1
+5
isle +127 -2 28.1.2021 - 1340 кал - бургер кинг» +10
+2

Ириша84 +124 -1 29.1.2021»улыбчивое +1
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +1205 -2 привет всем еще раз! сегодня что-то случилось в электричке, простояли» +14
+25



Victoria_88 +403 -1 29.1.2021день» +7
+15



poxydelki +310 +3 день 9. весы мне улыбнулись с утра:-)» +10
+14




Мисисс Дарси +736 -2 сегодня ещё надо за маникюр засесть, хотела вчера да не было времени.» +5
+5



Кисюня83 +95 -3 вчера был явно не мой день! делала трайфлы, включила миксер взбить масло,» +3
+9
KissЮлик +978 -2 столько я наготовила вчера этого крабового салата и видимо большой объем» +12
+20



SladkoezhkaP дратути. вчера выдержала день не сорвавшись ни на что. даже потренькалась» +13
+12

KissЮлик +978 -2 всем доброе утро! вот в эти выходные я хорошо выспалась и вчера рано легла.» +8
+15



KissЮлик +978 -2 на работе сейчас подходит к концу. я слопала свой крабовый салатик и теперь» +3
+6



Senat +18 +113 94.3»спокойное +1
+6


Белая Цапля +48 +1 29. 1. 2021» +11
+5
President +898 +5 наконец-то долгожданый отвес» +6
+14




РезультатЕже +137 +1 страно. вес сдвинулся» +4
+9



President +898 +5 сын ещё в школу не пошёл сегодня» +2
+10



Шмидт сейчас на сайте +917 +5 с точки зрения традиционой китайской медицины наше здоровье зависит от» +11
+22



tatyanakorol +140 +111 29.1.2021 омад 1 понедельник» +1
+7
Olacutechik сейчас на сайте +349 -2 максимальный загруз» +14
+13



Классика сейчас на сайте +1081 только приехала со съёмки (фото)»праздничное +9
+42



SSS112 +1085 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане сходить»задумчивое +14
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +1205 -2 привет всем! делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились,» +43
+22



President +898 +5 вчера вечером сделала вану с мёдом и молоком» +4
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +1205 -2 привет всем еще раз! ну как я могу охарактеризовать свое вчерашне» +25
+22



KissЮлик +978 -2 погода у нас сегодня хорошая. солнечно и около 10 тепла обещают. а сейчас» +9
+15



Тили +145 +1 29 ноября, понедельник. (5:19)»хорошее +19
+13



SSS112 +1085 -2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»загадочное +11
+13



Libra08 меня крутило на эти выхи, а все потому что я считаю,что он обязан уделять» +4
+12
SSS112 +1085 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон около 5 часов,»загадочное +8
+12



Стройняшка Т +16 +1 29.1.2021» +1
+3

главная цель сейчас на сайте +368 +1 2 неделя 1 день» +18
+22


Adeliya 24 сейчас на сайте +72 +229 вот он - многобещающий понедельник! ну что, девчата, пора ставить» +9
+6
SSS112 +1085 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня второй день»загадочное +16
+14



President +898 +5 результаты за неделю» +4
+6



KissЮлик +978 -2 всем еще раз приветик! легкой рабочей недели! я по питанию - на капустном» +7
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +1205 -2 привет всем! вчера весь день провела дома, поэтому почти ничего не» +15
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +1205 -2 привет всем эх, не выспалась. проспала 5 часов 10 минут и в том числе» +29
+38



Шмидт сейчас на сайте +917 +5 сегодня вечером спокойно посидим всей семьёй за столом, а потом сразу» +6
+6



Белая Цапля +48 +1 29.1.2021 никаких планов!» +12
+7

Классика сейчас на сайте +1081 кто хочет ищет возможности»спортивное +7
+38



Глаша64 +278 +3 29.1.2021 в общем я не на воде, да и вобще отвеса не будет» +29
+15



Mrs,Совершен - давай пицу закажем? - мы же худем. - давай пешком за ней сходим.» +2
+12

Adeliya 24 сейчас на сайте +72 +229 времени нет для написания дневничка, побежали покупать подарок. спину»хорошее +13
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
не брезгуете покупать красную икру, соленую красную рыбу, пресервы, всякие » 27
какие носки носите на работе под обувью? » 10
познакомились, общались, потом он говорит: давай созвонимся по видео! созвонились, » 18
никто не даст судье оправдать невиновного человека или отпустить тяжелобольного! » 7
девушки с кудрявыми волосами, есть ли у вас проверенные увлажняющие средства » 8
хожу в рваной куртке и старых кедах: как уйти от парня, как сделать, чтобы » 29
тема содержит фото как вам сейчас мои волосы? можно ли назвать ухоженными? на первых фото это » 8
тема содержит фото как вам этот пиджак? » 20
тупо не могла уснуть и очень проголодалась. от жадности слопала все! ужасно » 14
все равно на готовку, хоть дошик, главное интим! и сходи уже в салон! и худей! » 32
вам нравится фамилия мицкевич? взяли бы такую, выйдя замуж? » 27
расспрашивает сплю ли я с его знакомым! развелись более года назад и до сих » 36
у кого 15-20 кг лишнего веса, вам окружающие говорят, что надо худеть? мужчинам » 19
боюсь расстаться с парнем, хотя в брак не зовёт! но я не красавица, нет хорошей » 21
после похорон он говорит, что теперь год никакой свадьбы. я бы не поняла! можно » 65
с понедельника нужно быть на работе, а на приём к врачу 10 декабря! сможет »
тема содержит фото как вам такая длинная коса? хотели бы себе такую? » 34
ужасно сушит в горле и носу при гриппе! чем увлажнять? ещё и кашель сухой, » 6
тема содержит фото короткие лучше, здоровее выглядят! я растила их, полгода! а я радовалась, что » 13
у нее товарный вид! а я товар? нет, ты сырье! худая и сутулая, мужикам не понравишься! » 98
у меня есть мужчина – значит я кому-то нужна! я интересная, я красивая! согласны » 34
после недели интимных отношений он просто пропал, перестал отвечать, стал игнорировать. » 89
тема содержит фото кто была красивее в молодости? кто приятнее? » 11
ребенок не хочет есть то, что приготовила! при этом галдит: покормите меня! » 33
стала полностью разряжаться батарея при минусовой температуре. есть смысл покупать » 13
сказал, что я тюкаю его своими разговорами в основном о замужестве и деторождении! » 44
не смогу чувствовать себя хозяйкой, хоть его мама непостоянно дома, но у неё » 22
насморк, кашель, боль в горле, температура. пью таблетки, полощу горло. может » 5
тут на гале несколько лет назад познакомилась с девушкой, потом контакты потеряла. » 15
как проходит ваше утро? просыпаетесь и что делаете? сразу идёте принимать душ » 57
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » 178
соседи ведут бурную интимную жизнь! я это все слышу постоянно! у меня такая » 96
постоянно мч прибедняется, говорю мороженое ем, а он говори, что я богатая » 61
кто-нибудь беременнел и рожал с близорукостью и расширенные сосудами глаз? » 31
вы становитесь участником каких-то ссор, разборок, ругани в общественных местах? » 34
папа сказал, что я жирная! обиделась и ушла, а он говорит, что не может назвать » 24
деньги приходят, когда их тратишь? копишь, экономишь, откладываешь, а денег » 22
что вам помогает от секущихся кончиков? » 18
вас мч упрашивал на близость? прям такими словами: ну, пожалуйста! или что-то » 20
телефон начал взрываться! до истерики довел меня. тысячу раз сказала, что между » 59
наклонилась и как стрельнет в районе поясницы. врач сказал отдыхать. теперь » 12
у вас бывало такое, что глаза чесались и болели? это может быть аллергией? » 19
тема содержит фото как вам внешность актрисы? у нее не натуральная грудь? » 46
в вагоне метро каждый сидит со смартфоном! это просто зависимость. и смотрится » 35
я у него даже ни разу не оставалась, а он влюблён и предлагает вместе идти » 15
тема содержит фото как вам сумка вот такая? взяла на зиму, под курку, шубку. мне такое нравится! » 28
нет поцелуев в губы, шею и грудь! во время ласк ни страсти, ни нежности, припал » 18
сталкивались ли вы когда-нибудь в своей жизни с агрессией от незнакомых людей? » 19
как долго будет видно ватсап? человек удалил приложение, а не сам аккаунт » 3
мама наказывает детей спортом. заставляет отжиматься, встать в планку на 5 » 29
что скажете о московском садоводе? какие примерно цены? стоит ли туда ехать? » 11
тема содержит фото кто вы по гороскопу? » 52
тема содержит фото реально ли отрастить длинные волосы, как на фото, после 30 лет? сколько примерно » 67
что сложнее в этой жизни: найти любящего человека или хорошего друга? мне кажется » 22
что бы вы ответили на всегда! в ответ на вашу просьбу » 7
одевали ли вы чулки перед сексом? какая реакция была у вашего парня? » 72
кто пил магний+ b6 во время беременности, помогло нервы успокоить? » 29
какой смартфон вам нравится? любите яблоко или андроид? каким пользуетесь? » 16
более года встречалась с женатым ради интима, вот он развёлся и сделал мне » 119
у кого-то из вас были все роды одинаковы по времени? у кого было 3, 4, 5 родов. » 1
тема содержит фото как вам фото? черно-белое или цветное? » 43
в коридоре есть углубление под шкаф. хочу поставить там кровать и сдавать! » 26
что вреднее для локонов: утюг или плойка? почему? » 4
помогите придумать, что можно поесть вкусного! » 46
делайте ли замечание человеку, если он обращается на ты? для вас принципиально » 35
у вас было сразу с двумя мужчинами? как вам ощущения? если не было, хотели » 112
как вы считаете, нужен ли дресс-код в офисах? » 29
на какие печеночные показатели проверяют кровь беременных в третьем триместре, » 1
тема содержит фото как вам этот певец? нравится внешне? » 10
тема содержит фото как вам это фото в качестве баннера в соцсети о макияже? » 109
без уколов, для улучшения качества кожи, какие процедуры хорошо бы сделать » 37
нашёл место для уборки клинеру и за это хочет взять с клинера определённую » 6
решила повеселиться и надела костюм школьницы! тут уже образ ребёнка вырисовывается » 36
даже живя за границей ищут себе парней из наших краёв! рассматриваете ли вы » 63
отец психанул и дёрнул меня сильно за руку. это считается рукоприкладством? » 14
с первым днём последнего месяца этого года я вас поздравляю! какие планы на » 16
дверь твоего кабинета открыта если что! намекнула, чтоб я вышла. потом другая » 41
друг предложил стать моим любовником! я замужем 6 лет, есть ребёнок, муж часто » 22
тема содержит фото хочу комплиментов! мне 36. к подругам подкатывают мужчины, со мной такого не » 39
тема содержит фото какая это форма лица? » 1
напишите типичные, странные, провокационные вопросы, которые могут задать на » 21
кто смотрел этот фильм? понравился? подруга посоветовала, сказала он самый » 33
тема содержит фото вам нравятся кофты, топы, платья с открытыми плечами? а парням нравится такой » 21
как вас зовут? нравится ли ваш ваше имя? » 47
пяткова и пяткина - одинаковые по равнозначности фамилии? » 21
не по залёту, а по расчету! заканчивала выпускной класс беременной. муж запил, » 11
упал имунитет, стала рассеяна. с мужем отношения из-за этого стали хуже. хочется, » 3
встречаться 2 месяца до близости - нормально для вас? или это много? или мало? » 23
нарастила ногти, а теперь линзы снять не могу! как их теперь снять? » 12
вы будете общаться с человеком, если у него дешевый смартфон за 12 тысяч? » 72
пошли бы на роды со своей дочкой, если она попросила? если нет, то почему? » 39
понравился парень, работает в банке в моем поселке. хотелось бы познакомиться. » 28
болит спина после вчерашней тренировки. весь день мажу, делала массаж, но не » 4
собираюсь в город, где живет подруга. спросила ее, чтобы остановиться, а она: » 49
силой выставил за дверь, выкинул вещи в окно, пока я их собирала, на меня сверху » 38
у моей месячной дочки аллергия на смесь. поменяли на гипоаллергенную. за неделю » 7
да ты не толстая! у меня аж дыхание перехватило! зачем так говорят? я то вижу » 76
волосы ломаются и нет блеска, как отрастить? посоветуйте средства для повреждённых » 6
соседка сверху постоянно затапливает квартиру! ни разу не выплатила ущерб, » 6
а у вас был секс с незнакомцем? какие плюсы и минусы? » 74

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»