КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885027
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 12.10.21 СЕГОДНЯ ГОТОВИЛА СМУЗИ НА РЯЖЕНКЕ, ПРОСТО БАЛДЕЛА ОТ НЕГО, Я РЯЖЕНКУ ПЕРЕБИЛА С ГРУШЕЙ И НЕМНОГО ТУДА ЗАМОРОЖЕННОЙ ВИШНИ, ЭТО ВКУСНО! НАДО БУДЕТ ПО ЭКСПЕРИМЕНТИРОВАТЬ СО    +1
описание   
Сегодня готовила смузи на ряженке, просто балдела от него, я ряженку перебила с грушей и немного туда замороженной вишни, это вкусно! Надо будет по экспериментиров со вкусами.
рацион   
йогурт 1.5 %- 150.00 гр, масса творожная- 70.00 гр, салат овощной- 120.00 гр : йогурт 1.5 % - 150.00 гр, масса творожная - 70.00 гр, салат овощной - 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 88%»
спорт   
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
спортивная ходьба - 25 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, зарядка - 15 мин : йогурт 1.5 % - 150.00 гр, масса творожная - 70.00 гр, салат овощной - 120.00 гр
сожгла: 184 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
процедуры   
-: акватерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +6
голоса: +1

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 15.89%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5227 -1 забыла какой день недели» +9
+32
Svetlanкa +5520 -1 привет всем!» +23
+12
Шмидт +4742 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5380 +37 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Глаша64 +388 +37 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Классика +5227 -1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
KissЮлик +4889 -64 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Шмидт +4742 -1 как перец чили влияет» +16
+9
I am +3353 -51 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Шмидт +4742 -1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Шмидт +4742 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Шмидт +4742 -1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
KissЮлик +4889 -64 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Бусинка Кэт +1363 +2 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Шмидт +4742 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
KissЮлик +4889 -64 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Д@ШуткА +3307 +37 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
SSS112 +1636 +37 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
РезультатЕже +1394 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5380 +37 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
liliya26 +1515 -64 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Эйва Шекер +3550 +37 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
KissЮлик +4889 -64 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Eve-Lina +1377 +47 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Mmdms +1727 -51 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Классика +5227 -1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Классика +5227 -1 час-полтора отдых.» +11
+22
Эйва Шекер +3550 +37 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Шмидт +4742 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Olgadobro +358 +37 2.04.2024» +3
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5380 +37 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Классика +5227 -1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Eve-Lina +1377 +47 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Шмидт +4742 -1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +5380 +37 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Svetlanкa +5520 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5909 +3 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Миссис Дарси +3290 +47 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото любите роллы? » 51
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась. » 36
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
разбила зеркало. что делать? » 91
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
тема содержит фото лучшая грудь это не та, которая торчит колом? на фото могу сказать, что это идеальная грудь на мой » 60
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
тема содержит фото нравится или нет? » 13
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»