наконец встретила настоящего мужчину! зачем писать» +2
хоть ему и 25, но по уму 15! что с ним делать?! ну» +10
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876071
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +8
Классика Жанра -4 26.09.21 ночь ЧТО-ТО МНЕ ТАК КАЖЕТСЯ ЧТО УТРОМ ОТВЕСА НЕ БУДЕТ
 7  7 10 55 9 11 спортивные занятия 30м рацион 495 процедуры 44% 4
баллы: + 6.33   описание   +7
что-то мне так кажется что утром отвеса не будет, уж слишком много было сброшено за эту неделю, вес должен остановится и закрепится. Я даже буду рада если пару дней отвесов не будет.
баллы: + 4.45   рацион   +7
вода- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, лимон- 1.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
есть разгрузочный день: OMAD keto питание&nb» ГИ: 60»
баллы: + 4.48   спорт   +8
вес: 81.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30

жир: 23.8 кг
вода: 29.11 кг
грудь: 102.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка быстрый темп - 30 мин, современные танцы - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 339 ккал., сожгла за счет жиров: 173 ккал. (19 гр.)
баллы: + 1.13   процедуры   +8
спа, маникюр, педикюр
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -7.15, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: -8, месяц: -33, итог: -65
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1050, месяц: 4635
дневники сутки: +7, неделя: +35, месяц: +150, итог: +235
баллы сутки: +97, неделя: +716, месяц: +3245
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +7
процент доверия: +3, голоса за дневники участницы: +99, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +43.93% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +25, иконки участнице: +2, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +25, командный план, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 3 -4, баллы участницы: 3246

вес 78.3 кг съела 166 к сожгла 2001 к баллы 3246
70
          
80

78.05 кг.
цель:
осталось дней: 18, изм. веса: -1.8 кг
                                         
78.25 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +19208» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 549»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +74
за дневник: + 16.39 статистика просмотры: +22
голоса: +55
читают +9: buongiorno, svetlanкa, roberta karlos, эйва шекер, мисисс дарси, бусинка кэт, шмидт, д@шутка, совушка дв

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3239 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! я заболела всю ночь просыпалась,»расстроенное +8
+7



KissЮлик +3055 +4 вчера сходила в парикмахерскую, подстриглась, покрасилась. но что-то окраской» +9
+15



Шмидт +2891 -4 сегодня на завтрак ячневая каша, на обед борщ и пирог с курицей, на ужин» +1
+7



Victoria_88 +1629 -5 16.10.2021ночь» +1
+1



@nn@_y@ сейчас на сайте +950 -70 три дня разгула принесли хороший привес»улыбчивое +3
+13


Самая сейчас на сайте +3280 +4 погодка и сегодня у нас обалденая, так тепло и солнечно, прям на душе» +6
+10



Эйва Шекер +2393 +1 детей отвезла к родителям, сейчас поеду на участок, будут продолжать устанавливать» +1
+6



SSS112 +3239 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня после обеда»задумчивое +7
+7



Совушка ДВ +3160 +4 17.10.2021 дневник 3 воскресенье!» +4
+9



Совушка ДВ +3160 +4 17.10.2021дневник 2 воскресенье!» +6
+16



Modystka мы не можем знать, что случится с нами через кратчайше время. самые сильные» +13

Совушка ДВ +3160 +4 17.10.2021 дневник 4 воскресенье!» +3
+6



веруська86 +63 -1 всем привет» +1
+3
SSS112 +3239 +1 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»задумчивое +11
+8



Лисёночек 68 +697 +2 всем привет. поспала сегодня хорошо, но легла вчера поздно, за полночь.» +2
+9



Лисёночек 68 +697 +2 вчера все таки заказала себе очки, еще раз проверила зрения, действительно» +9
+11
Самая сейчас на сайте +3280 +4 нашагала я вчера средненько, 673 шага, но их можно смело умножать на» +2
+7



Классика +3246 -4 29-й день omad keto питание» +1
+1



Совушка ДВ +3160 +4 17.10.2021 дневник 5 воскресенье!» +4
+13



Modystka поедем на дачу забирать остатки урожая. ну,если мыши не сьели» +2
+16


Modystka все,вес встал. я заметила, у меня так постояно. пару кило уйдет и стоит.» +1
+9
Xозяйк@ +350 -95 девочки красота! ноготочки в золоте. завтрак с настроением!» +8
+7
Эйва Шекер +2393 +1 кухню наконец-то сегодня установили, завтра надо быть на контроле в доме,» +1
+3



Мадам_булка сейчас на сайте +610 -5 захотелось перемен =)» +30
+32



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем! вчера очень неплохо походила и специально записала часть» +14
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем находила вчера замечательно. с колегой в обед гулять ходили,» +27
+21



Самая сейчас на сайте +3280 +4 сегодня в планах денёк не мене активный, чем вчера. надо хорошенько поработать» +5
+8



KissЮлик +3055 +4 такой жорик на меня напал и я прям вобще думала, что сожру все что плохо» +5
+9



Самая сейчас на сайте +3280 +4 у нас сегодня пополнение! посмотрите на этих милашек. у знакомых кошка» +19
+26



oxyd +45 +99 все чудесате и чудесате . и в работе и в жизни и в отношениях с людьми» +3
+8


Senat сейчас на сайте +248 -115 вес 92.7 минус 30гр» +1
+6

Кисюня83 +132 -1 а вы знали, что в одном малюсеньком эклере почти 10 калорий? жизнь -» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем спала сегодня неплохо.» +19
+22




Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем вес такой же, как и вчера, чему я несказано рада. пусть» +15
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем. чуть ушли объемы. фото. очень хорошо сегодня поспала, практически» +11
+5



Хома1 +33 +5 17.10.2021» +5
+5
Совушка ДВ +3160 +4 17.10.2021дневник 1 воскресенье!» +9
+17



Мастер Кунг брать ли трубку?» +3
+10
Olacutechik сейчас на сайте +281 +6 торт удался» +21
+5




KissЮлик +3055 +4 всем доброе утро! сегодня прям рано я проснулась и попыталась еще поспать,» +8
+13



Шмидт +2891 -4 не знаю, когда я сегодня всё успею, а ещё хотела отдохнуть. видимо, не» +5
+13



Стройняшка Т +81 -2 17.10.2021» +2
+3


SSS112 +3239 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! напекла сегодня перед уходом»загадочное +14
+5



SSS112 +3239 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»мечтательное +10
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +4571 +4 привет всем еще раз! вчера питание прошло почти по плану, не захотела» +11
+15



Самая сейчас на сайте +3280 +4 всем приветики! спалось прошлой ночью хорошо и сладко, за эти длиные» +6
+7



Классика +3246 -4 я сегодня ну слишком активная была» +1
+1



katya_zlaya_ блин, какая же ду. в смысле неумная у нас кошка ( повесть не для брезгливых)» +4
Victoria_88 +1629 -5 16.10.2021ночь» +6
+3



Шмидт +2891 -4 сегодня я настроена на отдых. сначала на спектакль к дочери, потом дома» +2
+8



Mrs,Совершен сейчас на сайте покушала на ночь. стыдно!. но, блин, очень хорошо!» +2
+5


топ темы       »»       новые темы»
обычно мы предохраняемся, но в этот раз решили поэкспериментировать с безопасными » 45
вы бы обиделись, если бы вас назвали простой? что для вас это означает? » 17
родители оставили мне квартиру с опиской, что мой психически больной брат до » 173
в 80 лет глупо жаловаться на память! хотелось бы что-то определенное, что хоть » 12
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 3417
можно ли немного поменять поведение мужчины во время интима? из доминантного » 14
все детские кружки для дошкольников - это тупо выкачка денег из родителей? » 31
пригласила подругу на день рождение в ресторан! она подарила сладкий пирог » 34
какие смузи, проще говоря, пюрешки вы готовите в блендере? какие сочетания » 30
за 7 недель учёбы в универе я закрыла 8 долгов! как вам мой прогресс? все делала » 12
тема содержит фото почему вы решили родить ребенка? повсюду один какой-то негатив: мол это тяжело, » 15
купила замороженную скумбрию, а она соленая! мясо отделяется от кости. можно » 18
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 74
ужасно болит верхний отдел пятки. хирург без снимка сказала, что это шпора! » 3
тема содержит фото какая кофта мне больше идёт с этими брюками? какая стройнит? хочу одеться так, » 26
тема содержит фото вместе мы сила! постройнев однажды, справимся снова! » 27
как кинуть риелтора? не хочу с ним связываться, некомпетентен, не знает базового, » 50
что делать без профессии в 45? инвалид и проблемы с позвоночником, образования » 30
кто сталкивался в транспорте с мужчинами, которые сидят широко раздвинув ноги? » 50
тема содержит фото на выходных стараюсь сделать то, на что в будни нет времени. отличаются ли » 42
как вы выбирали дату свадьбы? у меня загон: то луна в деве - плохой день, то » 35
у кого есть страх короны? я как-то боюсь. а вы? » 89
мой мужчина уверен, что я никуда не денусь. что мне сделать, чтоб боялся меня » 30
тема содержит фото что вы больше любите: кабачки или баклажаны? » 31
тренер в спортзале на 10 лет младше и всегда называет на вы! стала себя ощущать » 32
кто каждый день ездит на работу, болели ли вы короной? предложили работу, не » 65
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 15
тема содержит фото вам он нравится? слушаете его песни? » 8
расширенные поры, черные точки и мелкие прыщики. сделала гликолевый пилинг, »
тема содержит фото вот именно такие сериалы я обожаю! все эти бесконечные диалоги, игра актеров, » 4
если я хочу семью и детей, нужно ли говорить об этом парню или ждать, когда » 47
меня обычно называют женщиной, а подругу, которая всего на год моложе, - девушкой! » 8
предлагая свой с первых минут знакомства удивляются, когда женщины спрашивают: » 7
наконец встретила настоящего мужчину! зачем писать такое бывшему? издевка, » 2
женщина, которая заводит отношения с мужчиной с ребенком, готова быть на вторых » 16
начинает показывать на мои покупки: вкусное наверное. набрала-то, наверное » 16
кем работаете со средним и средне-специальным образованием? » 6
женщинам секс не нужен! достаточно получить оргазм. » 89
как скоро планируете начинать украшать дом к новому году и закупаться подарками? » 40
а бывает сменный график, чтобы праздники были выходными? то, что двойная оплата » 6
вспомним лихие 90-е! как ваша семья жила в эти годы? выживали или жили? кем » 79
минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек присоединиться к марафону. » 7571
от бывшего есть взрослый сын. должна ли я поздравить бывшего с днем отца? вы » 45
чувствую слабость, постоянную апатию и память стала подводить: то телефон на » 9
плохо после развода, но и с ним уже ничего не было хорошего. молча подписал » 24
лучше бы без тамбурков, коридорчиков на несколько квартир! получается общая » 40
можно ли мыть волосы при коронавирусе, с температурой? вы мыли? » 24
поздравили ли вы своего папу с днём отца? а мужа? актуален ли у нас в стране » 34
ребёнок до невыносимости быстрый, активный, без умолку говорит, ровно не сидит. » 6
написала бывшему: ты кто? это очень жёстко? он меня обидел, отношения возвращать » 23
будет тратить деньги на кафе в расчёте, что поедем к нему, а я не поеду! слишком » 33
раньше по-большому сходить мне требовалось 5 минут, а теперь - 15! терапевт » 5
каждый день словно пытка! замечаю отсутствие интереса к работе. на душе гадко, » 6
тема содержит фото хочу поменять что-то в своей внешности. может волосы покрасить, сделать брови » 14
довольны ли вы своим фото в паспорте? в чем вы фотографировались: в костюме, » 31
пойдёте ли вы гулять с детьми, если что-то болит, просто нет сил или настроения, » 23
вы когда-нибудь были свидетелем того, как выживали с работы человека? в чём » 35
кто из вас рыбки по гороскопу? какие черты характера присущи? какие у вас наблюдения » 2
сколько тысяч шагов нужно пройти в день для похудения? » 14
видимся раз в год! флирт, подколы, но потом снова молчание на год. на минутку » 17
как реагируете на некорректные и неуместные вопросы? какие вам задавали? про » 36
32 года, ни профессии, ни мужа, у разбитого корыта. на нервной почве появились » 429
5 лет прожила в браке, родили ребенка, и все то время он общался с бывшей! » 184
тема содержит фото сильно ли за 8 месяцев поправился? сильно заплыл пресс? пришлось бросить плавание » 6
болею ковидом уже 9 день, а насморк и не думает уходить! лечусь так же, как » 7
в первую брачную ночь лежала и плакала, рядом пьяный муж и в нашей комнате » 30
тема содержит фото я очень страшная? такой макияж делала в том году на хэллоуин. в этом году не » 11
мне мстит и преследует бывший муж! поражен, что она не вспоминает обо мне! » 11
прошел слух, что скоро разрешат вакцинацию беременных. как они могут знать, » 114
тема содержит фото вчера наконец посмотрела! похожих сериалов типа игры престолов, голодных игр » 15
мужья-рыбы! какие они по характеру? » 3
когда я питаюсь по калориям, у меня постоянное чувство голода и я постоянно » 20
как вам эти имена? хорошо ли звучат? сочетаются между собой? какое первое впечатление? » 28
кто пользуется массажными банками? от них есть эффект при самостоятельном использовании? » 11
есть ли что-то типа ловца волос в стиральную машину? гугл выдал только шарики » 3
я для него всегда плохая! цепляется за каждую фигню и везде ищет подвох. уже » 15
как вам достались самые лёгкие деньги? завистницам не читать или читать и » 63
неужели все отношения начинают с интима? мало кто ухаживает, реально добивается » 415
если я в платье и на каблуках, парни со мной знакомятся, если в брюках или » 12
расскажите о своих абьюзивных отношениях. были когда-то? что происходило? расстались » 13
различия в выборе партнёра для мужчин и женщин вы согласны что руководствуемся » 44
30-летние женщины сидят и ноют, какие все вокруг плохие! читают какой-то мусор » 44
увидела как они там отмечают днюху общих друзей и безумно захотелось туда! » 15
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 536
какие требования у вас были для мужчины, которого хотели бы видеть в качестве » 69
некоторые матери меняют детей на штаны! рассказала о беременности, а она не » 9
тема содержит фото похудел ли я за лето? летом усердно худел. есть хоть результат? » 14
с 1-й таблетки заметила отвращение к некоторым продуктам. сейчас тошнит даже » 11
какая-то бесполезная профессия! зачем смотреть на дядечку, который показывает » 29
завален ли ваш населенный пункт масками медицинскими? много видите выброшенных » 13
между нами 100 км. видимся по выходным. мне учится еще три года. в моем городе » 9
не хотел переводить отношения в серьёзное русло, теперь написывает, шлёт какую-то » 25
страдания! что приготовить на обед? чем вы будете сегодня обедать? ваши любимые » 36
хотим купить квартиру на побережье. анапа, евпатория, одесса, болгария или » 35
что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано, » 20
не отлипал от сына, постоянно звал к себе, а тот вырывался что было мочи и » 10
у вашего мужчины было такое, чтобы пришёл с работы без сил, поел и просто упал » 13
хоть ему и 25, но по уму 15! что с ним делать?! ну не ахаются они же 15 раз » 10
с консультантом какого пола вам удобнее общаться? например, при выборе жк телевизора. » 14
переписываются и дружат 24/7, но говорит что она ничего для него не значит! » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»