КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 23.09.21 МАГГИ ДЕНЬ 4/15    +4
описание   +2
Сегодня отвесило ещё меньше - 600 грамм. Согласно предыдущим заходам на Магги завтра день без отвеса, либо минус 100 грамм. За три дня диеты весы говорят ушло 600 грамм жира. Остальное вода.
рацион   +4
кофе черный эспрессо- 100.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +3
вес: 57.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 3 кг
вода: 16.53 кг
 хочу вес» 		грудь: 93.00 см.
талия: 71.30 см.
бедра: 85.00 см.
чтение - 55 мин, стояние в очереди - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, шейпинг - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, прыжки со скакалкой - 5 мин, зарядка - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 502 ккал., сожгла за счет жиров: 77 ккал. (8 гр.)
процедуры   +2
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +19

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3522 +1 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Винга сейчас на сайте +501 -6 25.06.2024» +4
+6
юка1986 25.06.2024» +1
+2
Аленька26 +6179 +1 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
Солнышко57 +258 -11 25.06.2024» +2
+5
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Эйва Шекер +2131 -7 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
Эйва Шекер +2131 -7 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
VikkI_boom +959 +1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Шмидт +4801 -33 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
KissЮлик +5239 -7 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Классика +3522 +1 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Лисёночек 68 +1445 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Olgadobro +506 -13 25.06.2024» +9
+10
Ш@хиризада +1378 -12 сегодня у меня очень вкусный день , я больше всего люблю арбузики» +2
+7
Эйва Шекер +2131 -7 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
Аленька26 +6179 +1 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
Бусинка Кэт +1001 -7 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Шмидт +4801 -33 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +6218 -1 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Д@ШуткА +2019 -7 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
liliya26 +1654 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
Eve-Lina +923 +1 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Классика +3522 +1 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Д@ШуткА +2019 -7 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
freyaa +46 -16 25.06.2024» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +6218 -1 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Шмидт +4801 -33 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
OLIVOCHKA))) +1727 +2 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Svetlanкa сейчас на сайте +6218 -1 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
KissЮлик +5239 -7 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Ш@хиризада +1378 -12 сегодня муж 30 кг черешни принес , кампота наварила а завтра варенья сварю» +5
+14
Аленька26 +6179 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Шмидт +4801 -33 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
KissЮлик +5239 -7 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Тили +1041 +3 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
Эйва Шекер +2131 -7 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
KissЮлик +5239 -7 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Солнышко57 +258 -11 24.06.2024» +2
+6
Ш@хиризада +1378 -12 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Классика +3522 +1 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Бусинка Кэт +1001 -7 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Д@ШуткА +2019 -7 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Аленька26 +6179 +1 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +6218 -1 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Traicy +66 -1 25.06.2024» +1
KissЮлик +5239 -7 вчера вечером так хотелось мне что-то сожрать и еле сдержалась. наелась» +3
+13
liliya26 +1654 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Birdie@ +60 -13 25.06.2024» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 27
как ваше начало дня? у меня атас! чашку разбила, кофе переварила, за окном духотища, соседи уже час » 56
вас раздражает, когда человек ведет отличный образ жизни от вашего? не вижу логики в поступках знакомо! » 19
тема содержит фото сказал, что суши сделает и позовём гостей. экономит на мне? » 90
надо продержаться 4 месяца в городе, где климат ужасный - все высасывает! как вы выживали в таких городах? » 66
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление о девушке по таким сторис в течение суток? » 51
какие акции в салонах красоты вас привлекают? хочу придумать что-то новое, чтобы совершить рывок вперед! » 52
обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген, массаж, обёртывания? хоть что-нибудь? » 15
родители пенсионеры не ценят помощь, принимают всё как должное, мать даже дочерью не называет » 10
реально ли найти мужчину, чтобы любил больше, чем родители? » 27
а вы встречали людей, которые постоянно что-то рассказывают и не дают сказать даже? как вели себя? » 15
убиваете ли вы насекомых, когда видите? » 53
вы сильно похожи на своих родителей? я сама похожа на отца, но в общих чертах, не так, чтобы люди прям » 40
как вы отшиваете парней на улице, если к вам пристают? говоришь что нет времени, они не отстают » 24
что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете? » 7
что излучаешь, то и получаешь. согласны с этим выражением? » 30
кто-нибудь делал кератин для волос? хочу узнать все минусы, чтобы отменить еще можно было. у меня волосы » 41
тема содержит фото как вам фотография? » 17
после ссоры не пишет ничего целый день, ответил словно на отвали. как это понимать? злится или остыл? » 8
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 20
гинеколог посоветовал спираль мирену. кто где покупает, чтобы оригинал был? » 3
у вас так было, что разошлись с человеком и долго не могли начать новые отношения, потому что было чувство, » 8
тема содержит фото диастема во взрослом возрасте. считаете, что улыбка выглядит неряшливо, противно? » 28
даже бабушка болтала, что моя сестра - не дочь моего папы, а маминого друга, типа внешне на него похожа » 27
вы занимаетесь йогой? как растяжкой, пилатесом или эмоционально погружаетесь? » 12
у кого есть фен с брашингом? как он вам? » 14
тема содержит фото что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » 57
хочу с ней дружить, но как мне этого добиться? вдруг я буду как навязчивая муха и начну её раздражать » 14
каждый раз по истечении 2 недель мне звонили спросить всё ли в порядке, а сейчас не перезвонили вообще » 7
тема содержит фото как думаете, это свои губы или сделанные? » 27
мне надоел дождь, он идёт почти каждый день! нет нормального лета, утром солнечно и тепло, а в обед » 22
переживаю насчет защиты диплома! эта ограниченность по времени меня прям нервирует! на всё будет 10 » 21
вопрос к длинноволосым: как часто красите длину? с каким интервалом? » 18
тема содержит фото как вам очки? подходят лицу? » 23
много ли продуктов у вас недоедается и выбрасывается? не бывает обидно, что заплатили, но не съели и » 20
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 82
я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали, говорит: что вы натворили! надо как-то » 4
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской точки зрения? » 30
вчера ночью приехала подруга и я немного выпила. болит живот весь день. тошнит. что делать? » 6
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 141
было ли у вас такое, что поругавшись с мужчиной изменяли ему, пытаясь найти утешение в чужих объятиях? » 23
на нервах начинаю чесаться. руки трескаются до крови. как себе помочь? усиление стрессовой экземы » 27
почему после интима всё портится? мужчины пропадают, отстраняются, становятся холодными. » 51
как думаете, почему люди, особенно семейные, уходят из инста и постят статусы в ватсап? » 23
как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс, просто не зайти и не посмотреть. » 4
почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка? » 39
подруга записалась на рино! может мне тоже? или вначале грудь? посмотрю, как у неё это все будет протекать » 75
чем можно оттереть пятно от фукорцина? всё перепробовала. » 9
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » 11
девушка гулящая, если молодой человек сам расстался с ней и она через день переспала с другим? » 28
подруга проработала 20 лет и сказала, что увольняется, пока будет сидеть дома с детками. что сказать » 14
тема содержит фото пойдут такие джинсы под эту винтажную куртку? классические вроде. » 14
кого коричневые тени делают старше? делаю с растушёвкой, но для моих карих глаз - уставшее лицо и выгляжу » 7
аутизм - излечимое заболевание или приговор? брату 9 лет, перевели на домашнее обучение, так как его » 8
не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой, которая не заинтересовала » 27
я думаю, быть врачом это очень круто! а вы как думаете? » 31
тема содержит фото оцените мою внешность по степени проявления инь и янь, каких черт лица во мне больше? » 21
тема содержит фото смотрели фильм с широко закрытыми глазами? нравится ли вам актер? какие фильмы с ним любимые? » 12
попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но не до финиша. это как? » 27
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 68
отправила на продажу свою вещь, но передумала. и теперь им надо 30 дней, чтобы её вернуть! для чего? » 3
тема содержит фото лет 10 назад покупала платья karen millen без примерки. сейчас бренд испортился, жду заказ уже 2 недели! » 22
ты классная, но жениться не хочу! финансово не помогает и иногда пропадает, инициатива встреч исходит » 18
тема содержит фото мой вес когда я пришла на галю был 120 кг! похудела на 70 кг! галя моя спасибо любимая все началось » 15
хочет быть милым и планирует встречу с вами, а потом не выходит на связь. как бы вы отнеслись к такому »
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 39
тема содержит фото морковный гарнир, луковая запеканка, салат из сырой свеклы и другие cyмacшедшие рецепты. вы едите такое? » 23
подруга не отвечает часами, но когда что-то нужно ей, но начинаются по 100 звонков! от уведомлений трещит » 12
тема содержит фото как относитесь к этой певице? » 20
спинка просит массажа и я пошла в спа и она мне присылает такой смайл! что бы вы на такое ответили? » 2
тебе не нужен второй! подруга злорадствует! на груди будет висеть. бабушек нет, муж на работе пропадает. » 19
вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по дому и работали раньше » 15
мужа бывшего жалко, сегодня ознакомилась с решением суда по дтп, вместо 1.2 миллиона получит 200 тысяч » 18
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » 8
можно ли сделать красивую фигуру по видео аэробики с джейн фонда? это аэробика из 80х? » 11
понюхала - вкусный, но даже ночевать не остался, бессовестный! живёт с родителями! хочу возобновить » 23
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 52
как орудуете одновременно феном и брашингом? выше уха не получается одной рукой с брашингом подступиться » 23
отвыкла от флирта! познакомилась сама с парнем, а он спрашивает: а если, я, как все, хочу залезть под » 16
носите ли платки на улице? вам симпатична такая мода или не очень нравится? » 8
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 34
кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для обуви? » 11
сколько вам надо свиданий, чтобы понять, будете вы встречаться с этим парнем или нет? » 14
тема содержит фото женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и сочные. какие у вас? какие нравятся? » 41
немного людей, с которыми могу поговорить по душам! отношусь к такому человеку по-особенному, а он общается » 6
какой у вас рост? хотели бы стать чуть выше? » 137
тема содержит фото вас бы это обидело? написал: без обид, но встреч больше не будет! внешне не мой типаж! попрощались хорошо, » 114
как вы относитесь к такому виду интима? » 18
вопросы к женщинам с любовником! муж знает об изменах или подозревает? а у мужа кто-то есть? » 86
за всю неделю моего отдыха только один раз спросил как мои дела, только реакции ставит на фото. я накручиваю? » 11
у вас тоже так? все, что навязывают вызывает отторжение и протест! даже если это не совсем плохо, а » 31
как вы думаете, какой диагноз у мистера бина? и встречали ли вы таких чудаков в реальности? » 16
обязательно ли рожать ребёнка от мужчины, чтобы он обеспечивал жильём и деньгами? я вот детей не хочу » 36
лучше взять айфон в кредит или андроид, за который сразу заплачу? » 46
вас раздражают моралисты? очень любят манипулировать тезисами: так испокон веков было! а ничего, что » 24
что заказываете на первых свиданиях? если мужчина предлагает только напиток и не спрашивает, что будете » 59
у близкого друга мама умерла в январе и приходит к нему в кошмарах. что делать, чтобы это прекратилось? » 28
при неидеальной фигуре надели бы облегающую или короткую вещь или такие вещи только на идеальную фигуру? » 24
вы с вашим мужчиной сразу на одной волне были, со схожими взглядами или долго присматривались, подстраивались? » 19
подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее подруги, компания не совсем комфортная. » 6

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»