женщинам секс не нужен! достаточно получить» +86
есть ли что-то типа ловца волос в стиральную» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Шмидт -3 22.09.21 АНАЛИЗЫ ВЧЕРА ВСЕ В НОРМЕ И УТРЕННЯЯ ГЛЮКОЗА И ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН - ВОТ, ЧТО ОТКАЗ ОТ СЛАДКОГО ДЕЛАЕТ, ПРИ ЭТОМ Я ИНОГДА НЕМНОГО СЕБЕ СЛАДКОГО ПОЗВОЛЯЮ
 6  3 38 23 11 11 спортивные занятия рацион 1489 процедуры 49%
баллы: + 6.06   описание   +5
Анализы вчера все в норме и утренняя глюкоза и гликированный гемоглобин - вот, что отказ от сладкого делает, при этом я иногда немного себе сладкого позволяю
баллы: + 4.18   рацион   +4
ряженка- 200.00 гр 10 июля 1040 года английская аристократка леди Годива проехала обнажённой по улицам Ковентри, дабы добиться снижения налогов.
разгрузочные дни» ГИ: 25» ИН: 88%»
баллы: + 4.24   спорт   +3
вес: 96.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 38.7 кг
вода: 38.06 кг
 хочу вес»
прогулка медленный темп - 30 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, одевание - 25 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, сидение на диване - 60 ми...
сожгла: 294 ккал., сожгла за счет жиров: 57 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +2
другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 30, неделя: 585, месяц: 2419
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +149, итог: +230
баллы сутки: +66, неделя: +634, месяц: +2863
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 5, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +108, голоса за дневники участницы: +7, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +45.19% , подарков участнице: +6, подарков от участницы: +27, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +15, комментарии в дневниках участницы: +14, командный план, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7 -3, баллы участницы: 2863

вес 95.5 кг съела 2681 к сожгла 839 к баллы 2864
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +19034» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 378»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 19 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.3
2. Д@ШуткА0
3. Мисисс Дарси0
4. Совушка ДВ0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Классика Жанра0
7. Эйва Шекер0
8. Olacutechik0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +50
за дневник: + 15.58 статистика просмотры: +96
голоса: +23
читают +11: самая любиммая, совушка дв, questy, kissюлик, мисс мэри 1171, классика жанра, oks1972, svetlanкa, iizika, @nn@_y@, oikea leijona

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем спала сегодня в принципе неплохо, но мало, завтра отосплюсь.» +11
+28



веруська86 +63 -149 14.10.2021» +5
+7


Victoria_88 +1613 -4 15.10.2021ночь» +1



SSS112 +3230 +3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, сегодня»задумчивое +6
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +3149 +4 15.10.2021 дневник № 4 пятница.» +7
+27



KissЮлик +2994 +96 что-то мне сегодня хочется жареной картошечки и вот прям эта мысль меня» +3
+4



Самая +3273 +4 вчера получилась вечером пижамная вечеринка. приезжала в гости с ночёвкой» +12
+31



Шмидт +2863 -3 сегодня шуршу по дому, муж едет в магазин, потом смотрим голос под пиво!» +2
+16



главная цель +976 -1 обещаные врачи для взятия мазка так и не пришли. муж звонил в поликлинику» +5
+8


isle +80 -128 14.10.2021 - буду считать началом - занимаюсь физкультурой 3 недели»довольное +8
+11


Совушка ДВ сейчас на сайте +3149 +4 15.10.2021 дневник №5 пятница.» +13
+34



Шмидт +2863 -3 пока утро - все дома, потом старшая побежит на репетицию, у сына будут» +14
+9



Хома1 +32 +7 не знаю, что это было, но ела вчера весь день все, что видела. результат» +8
+1
KissЮлик +2994 +96 всем ещё раз привет! сегодня я умничка и прошла больше 10 тыс шагов и» +12
+14



Senat +247 -128 вес 93кг минус 30гр»влюбленное +1
+4




Эйва Шекер +2392 +4 по весу сегодня тоже без особых изменений, пока что на месте топчусь.» +3
+13



Глаша64 день промаялась , наелась и ушла спать.соседка сказала готовтесь в ночь,» +4
+5


Классика +3227 -3 наконец-то я добралась до компьютера» +3
+7



Mmdms сейчас на сайте +1160 +1 15.10.2021» +1
+9


Самая +3273 +4 всем приветики!» +13
+12
Кисюня83 +115 очень страный организм у людей. то несколько дней вес на месте стоит» +4
+9

Самая +3273 +4 нашагала я вчера немного, всего 7450, но я не просто ходила, а бегала.» +9
+16
President +2358 -7 хочу разгрузится сегодня» +1
+10



Самая +3273 +4 как же вчера мы хорошо провели время в лесу! был очень вкусный шашлык,» +10
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +3149 +4 15.10.2021 дневник № 3 пятница.» +11
+11


Тили +436 +209 15 октября, пятница. (6:15)»хорошее +8
+11




Маргоняша сейчас на сайте день рождения позади.» +2
+3

liliya26 +1010 -1 рабочие деньки начались. хватит раслабляться)» +1
+8



Мадам_булка сейчас на сайте +605 +1 пятница =) любимый день недели» +20
+26




Шмидт +2863 -3 здоровье это то, что необходимо всем. когда оно есть и живётся складно,» +10
+9



Шмидт +2863 -3 сегодня мелкая устроила нам весёлую ночь. вот не спалось ей - то одно,» +39
+12




Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем ещё раз по питанию вчера все прошло имено так, как было» +9
+24



liliya26 +1010 -1 всем хорошего дня. после гулянки отлеживаюсь)» +2
+9



Шмидт +2863 -3 ох, и погодка у нас - дождь всю ночь шёл и сейчас мрачно-мрачно. ветер» +36
+10



Классика +3227 -3 заезжала сегодня в одескую квартиру» +3
+7



Классика +3227 -3 я так люблю дни когда я завалена работой» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +3149 +4 15.10.2021 дневник № 1 пятница.» +8
+17



President +2358 -7 планы на сегодня» +1
+12



isle +80 -128 15.10.2021 - забрала весы, не дотерпела до утра, взвесилась» +6
+9



Mrs,Совершен кaк говорит моя бабушка: хорошо все уметь, но не дай бог все самой делать.» +3
+7


Классика +3227 -3 готова их выкинуть» +11
+32



Д@ШуткА +2288 -1 не хочется спать, сижу кинчик смотрю, муж уже дрыхнет давно, сын тоже,» +1



Самая +3273 +4 у меня сейчас в гостях сестра с малышкой, а вечером мы идём на девичник» +17
+23



Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем сегодня весы удивили просто очень сильно, я уже и не помню,» +30
+28




Svetlanкa сейчас на сайте +4561 +4 привет всем ходила вчера не мало и не много, в обычном рабочем режиме.» +12
+28



РезультатЕже +153 -1 сброс. крутое снижение объемов» +2
+3




Мисисс Дарси +2468 -5 доброго всем денька! всем хорошей пятницы! я сегодня на работе, и работы» +3
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +3149 +4 15.10.2021 дневник № 2 пятница.» +6
+18



Маргоняша сейчас на сайте на раслабоне» +1
+4
KissЮлик +2994 +96 всем хорошего пятничного вечера! все таки я не выдержала и нажарила себе» +7
+22



iizika вчера потушила печенку в сметане и сделала пюре. надо бы остатки перцев» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото красивая ли внешность? оцените! » 41
хотела начать курсы ораторского мастерства, но я живу в англоязычной стране » 2
хорошие ли близнецы мужья? а как любовники? у кого муж или парень? расскажите! » 33
правда ли, что от слез, кожа лица сушится? » 8
вы бы пошли одна на рок-концерт, если бы не нашли компанию? или чувствовали » 16
у жены 2 любовника и менять она ничего не будет, а брак её устраивает. а я » 30
вроде он должен ими гордиться, но он не упоминал о них ни разу! вообще никогда! » 7
у меня припадки! налила дрожащими руками борщ, крича и рыдая. лицом упала в » 28
тема содержит фото с чем едите домашние маринованные вешенки? к каким блюдам подаёте их? » 9
брат живёт с бабой, а мама до сих пор готовит жрать и возит ему! подарите ему » 31
сказал, что я шизанутая и у меня едет крыша. попросила его обосновать. ничего » 9
1 день до овуляции и был интим без предохранения. какая вероятность забеременеть? » 35
тема содержит фото вместе с тренировками ко мне пришёл хороший аппетит и я набрала вес. стоит » 20
я попала в ловушку, из которой нет выхода! что мне делать? какой выход из такой » 25
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » 62
тема содержит фото как вам фото? какое лучше выложить на сайт знакомств? » 10
что вы подразумеваете под заботой о себе? что входит туда на ваш взгляд? в » 6
ей сказали уходить в академ, я испугалась и пошла в деканат! мне сказали, чтобы » 15
почему так много заплывших тёток 30+? » 47
дочь жалуется папе и выставляет меня плохой! мало занимаюсь, на тренировки » 22
приходили ко мне знакомые на заказы через соц. сети. сейчас что-то не выходит. » 1
детей не хотят люди с тяжелым детством? как считаете? » 36
тема содержит фото как вам пуховик? не сильно длинный? кто носит длинные, комфортно? хочу тёплый » 29
тема содержит фото на выходных стараюсь сделать то, на что в будни нет времени. отличаются ли » 41
постоянно говорит об интиме! это постоянные пошлые шутки, любой разговор и » 19
сделала операцию. состояние после было подавленное, депрессия, память плохая. » 7
марина, здравствуйте! напоминаю у вас завтра запись в 11. только меня зовут » 52
я люблю аж до остановки сердца. схожу с ума как только вижу. у кого также от » 31
выбрать простую работу или ту, на которую меня не факт что возьмут? будет жёсткий » 28
кто уже привился, записывались ли вы предварительно к терапевту, сдавали тест? » 69
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 18
мать превозносит чужие свадьбы! будто король на принцессе женится, даже если » 27
омега 3 для волос. какой производитель лучше? чтобы был эффект, а не подделка » 7
тема содержит фото ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди » 93
а че ты в глаза не смотришь, когда говоришь? знакомая может не отрываясь смотреть » 20
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 55
почему постоянно хочется жрать? постоянно хожу голодная! что делать? » 21
кто носит чулки, пояс и веревочки-крепления видно под обтягивающей одеждой? » 10
вы бы хотели усыновить или удочерить ребёнка из приюта? взяли бы отказника » 38
тема содержит фото как вам моя фигура? правда, классная? » 24
хотела прилечь на часок и сходить в душ. что тут началось! я её не люблю, не » 15
вы или из знакомые девушки работали когда-нибудь в такси? нравилось? было ли » 4
как часто мужчины начинают отношения после интима? если не начинают их, то » 14
очень сухой воздух в квартире, каждую ночь закладывает нос. может влажные полотенца » 22
нашли фейковые страницы со своими фото, как бы поступили? вроде всё равно, » 36
неужели ты созрел и какие-то шаги от тебя?! ага, конечно. ночью напился и пьяный » 5
до скольки делаете уроки с детьми? мы вот до часу сидим » 49
как вы думаете, живя здесь на земле, можно ли понять или узнать, куда попал » 12
в первую брачную ночь лежала и плакала, рядом пьяный муж и в нашей комнате » 27
у кого сухая кожа, как ухаживаете за ней? что можете посоветовать? нужен крем » 11
резко охладел и встречи сошли на нет, на сообщения стал сухо и выборочно отвечать. » 26
зависите от мнения общества? стараетесь подогнать себя под общественные стандарты? » 29
кто делал уколы в нос? эффект был достигнут? если да, то сколько держался? » 25
поднял на меня руку и прислал жалкие 2 тысячи, типа порадуй себя чем-то. после » 72
тема содержит фото а вам такие попадались? скрины внутри » 38
всегда хотела побыстрее вырасти! почему взрослые люди так любят вспоминать » 15
тема содержит фото этого красавчика осудили и по этой причине третью часть не сняли. кто в курсе, » 12
мечтаю быть сангвиником, а в жизни я флегматик. можно поменять свой психотип » 20
тема содержит фото сбылась моя мечта! меня пригласили на давай поженимся! уверена, жених выберет » 53
раз жалуешься на подавленное настроение, вот тебе рецептик и гуляй! диагноз » 6
скоро у дочери праздники. пупсы не интересуют. кажется, что всё уже у ребенка » 38
тема содержит фото как считаете, это естественный макияж? какая косметика у нее на лице? » 9
флеболог сказал нужно худеть и не поправляться. за 2 месяца похудела на 900 » 30
хочу получить субсидию на помощь в ипотеке, но условия там не выходить замуж! » 9
ты же за компьютером работаешь, а не идёшь и копаешь где-то! примитивный тип: » 17
квартиранты превратили квартиру в свинарник! разбросано куча всего, запах отвратный » 28
тема содержит фото в таком цвете фото выглядит лучше? или нет? » 8
норм общались, пока не рассказали, что он бабник! сказал, кто про него слухи » 12
обязательно ли питание на калориях это постоянный голод? как избежать срывов? » 16
от растворимого кофе почти всегда голова болит! может неправильно готовлю? » 14
делайте ли вы прививку от гриппа? если не делаете, то почему? » 40
не женщина, а сплошное совершенство! сидит на сайтах знакомств целую вечность, » 40
тема содержит фото как вам фото? сзади сильно затянула платье? стоит такое ставить? » 14
становлюсь старой бабкой! дали отопление, но на зал видите ли не нашли кран » 29
тема содержит фото у меня романтичный образ? у меня естественная внешность, минимум макияжа, а » 211
много детей рожают родители-эгоисты! вы согласны с таким мнением психолога? » 27
тема содержит фото что с ней? зачем она себя так изуродовала? от волос вообще ничего не осталось » 19
пишет через день, иногда через три! и это только начало общения, еще реальной » 16
тема содержит фото есть женщины, чьи носы в разы хуже, чем мой, но они счастливые и любимые! стали » 88
закончились продукты для сына! нету денег! муж не хочет больше зарабатывать » 137
мучает нестерпимый голод, выть охото и на стенку лезть. ем каждый час и сметаю » 16
работа оператор чата. правла или развод? в какие компании охотнее берут без » 6
выпила на дне рождении, пришла домой и ночью пела песни и танцевала! теперь » 44
че ты заняла мое место? да я не знала, что ты здесь сидишь. сиди уже, ха-ха-ха. » 6
камера у ноута снизу! с такого ракурса лицо должно выглядеть ужасно! или данный » 37
как сказать человеку, что я не хочу быть с ним? сказать, и не обидеть. » 8
болею с высокой температурой, сильная слабость, запахи исказились. а сегодня » 43
вы бы усыновили племянников вашего мужа, если его брат с женой или сестра с » 38
подруга сказала, что деньги переведёт за платье и вот жду уже 3 неделю! написала » 46
тема содержит фото сильно изменилась за 6 лет? » 27
выигрывали когда-нибудь в лотерею? у меня муж частенько покупает и сегодня » 15
на днях буду покупать стиральную машинку и телевизор. какого производителя » 22
моё мышление мне никогда не даст заработать горы. исполнителей не любят, а » 15
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 79
5 лет прожила в браке, родили ребенка, и все то время он общался с бывшей! » 171
покрыла матами, обвинила в том, что мы спали! а теперь моего мужа позвали быть » 75
тема содержит фото умницы-красавицы, какие обои подошли бы под такие фотообои? фотообои сделать » 13
если мужчина носит бороду, что можете о таком сказать? о характере? вам нравятся? » 28
познакомилась с парнем, но мне до гулек пока, нет выходных! как ему сказать? » 72
а я её не видела в нашем районе, ещё кто такая? беги отсюда пока живая! и начинают » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»