вход
худеем вместе
хочу вес»
Шмидт писал(а): нет, но можно питанием держать в норме, что я для себя и доказала, конечно, если не запустить сильнее |
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Анализы вчера все в норме и утренняя глюкоза и гликированный гемоглобин - вот, что отказ от сладкого делает, при этом я иногда немного себе сладкого позволяю | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: другое | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -2.2, месяц: -1.2, итог: +0.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Шмидт
ну хорошо, что можно держать всё под контролем!
-
ответ для: Самая любиммая
нет, но можно питанием держать в норме, что я для себя и доказала, конечно, если не запустить сильнееСамая любиммая писал(а): блин... Но процесс ещё обратимый?вес 98.7 кг съела 263 к сожгла 1094 к баллы 3310 90 
100
-
ответ для: Шмидт
блин... Но процесс ещё обратимый?Шмидт писал(а): есть такое, сахарный диабетвес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к 90 
100
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на
- как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете?
-
ответ для: Самая любиммая
есть такое, сахарный диабетСамая любиммая писал(а): У тебя были проблемы с глюкозой в крови?вес 98.7 кг съела 263 к сожгла 1094 к баллы 3310 90 100
-
ответ для: KissЮлик
привет, Юлёк, я так радаKissЮлик писал(а): Отлично же это и ты умничкавес 98.7 кг съела 263 к сожгла 1094 к баллы 3310 90 100
-
ответ для: Шмидт
И у меня иногда такие моменты бывают. Но, а вообще мне дома не сидится))Шмидт писал(а): если мне дать возможность никуда не выходить, я вообще из норки не выйдувес 113.5 кг съела 1620 к сожгла 570 к баллы 3672 110 120
-
рейтинг доверия Шмидт от других участниц
Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 2 доверяю: 1052 )
спасибо Ваш голос принятвес 100.3 кг съела 336 к сожгла 300 к баллы 3417 100 110
-
ответ для: Совушка ДВ
если мне дать возможность никуда не выходить, я вообще из норки не выйду))))Совушка ДВ писал(а): Леночка, даже и не верится..У тебя трое ребятишек, конечно ты усталая. и от этого и лень у тебя бывает..вес 98.7 кг съела 263 к сожгла 1094 к баллы 3310 90 100
входСовушка ДВ
+3672  +1
|
12.04.2024 дневник номер 2»
|
 +16 +17   |
OченьBезучая
+448 +1
|
10 фактов о космонавтах»
|
+3+5 |
Шмидт
+3310 +2
|
с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную»
|
+12+16 |
Аленька26
+4258  -2
|
№ 4 питание сплошь сбалансированое:зав макароны с сердечками куриными»
|
+21+18 |
| OченьBезучая
+448 +1
|
чем прекрасно сегодняшне утро?»
|
+3+4 |
| Классика
+3840 +2
|
на улице весна-весна»
|
+13+25 |
| hg8f5r2tcacr |
12.04.2024»
|
+6+2 |
| Svetlanкa
+3903 -2
|
привет всем!
вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и»
|
+18+16 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
12.04.2024 дневник номер 4»
|
+47+20 |
KissЮлик
+3417 -2
|
вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже»
|
+7+18 |
| Эйва Шекер
+2587 +1
|
наелась сегодня жареных карасей, теперь уже на следующей неделе рыбный» |
+5+3 |
| Эйва Шекер
+2587 +1
|
на беговой дорожке прошлась сегодня утром тридцать минут и уже ближе к» |
+5+3 |
| Svetlanкa
+3903 -2
|
привет всем!
натопала вчера 930 шагов, в обед гуляла, а все равно»
|
+9+23 |
Тили
+543 +1
|
12 апреля, пятница. (5:25)»
|
+29+7 |
| Шмидт
+3310 +2
|
до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после»
|
+14+14 |
| Svetlanкa
+3903 -2
|
привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать»
|
+45+27 |
| юка1986 | 12.04.2024» | |
| Стройняшка Т
+133 +2
|
12.04.2024» | |
| Mirlona
+311 -7
|
12.04.2024»
|
+9+4 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много» |
+4+7 |
| Тающий_килог | я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» |
+5+3 |
| Эйва Шекер
+2587 +1
|
с утра детей отвезу бабушке с дедушкой, а сама займусь тепличкой, у меня» |
+5+3 |
| ЯРыба@
+1152 -35
|
идите и побеждайте!»
|
+9+13 |
| Эйва Шекер
+2587 +1
|
детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам» |
+2+3 |
| Классика
+3840 +2
|
надо немного денег потратить, а то карман жмут)»
|
+11+20 |
| I am
+2449 -36
|
вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и маленькая» |
+2+2 |
| iizika |
великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра (своя) - яблоко- грибной»
|
+8+9 |
| Миссис Дарси
+2553 +3
|
хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься» |
+2+2 |
| новая_я_)
+938 +2
|
раскачалась»
|
+17+7 |
| freyaa
|
12.04.2024» |
+1 |
| Аленька26
+4258 -2
|
№ 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то»
|
+61+28 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
12.04.2024 дневник номер 1»
|
+27+14 |
| Svetlanкa
+3903 -2
|
привет всем
сегодня нам обещают до +14 градусов, а утром было +7, но»
|
+15+22 |
| Аленька26
+4258 -2
|
№ 3 нашагала вчера больше, чем на браслете, потому что вечером ставила»
|
+15+10 |
| KissЮлик
+3417 -2
|
сегодня прям класная погода и обещают до +2. но уже с утра солнышко» |
+5+12 |
| 13th Month | ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много» |
+3+1 |
| OченьBезучая
+448 +1
|
ну почему у всех аквариумы?»
|
+7+5 |
| KissЮлик
+3417 -2
|
сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну»
|
+9+11 |
| Шмидт
+3310 +2
|
у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук»
|
+8+17 |
| Шмидт
+3310 +2
|
здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что»
|
+20+19 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
12.04.2024 дневник номер 3»
|
+55+18 |
| РезультатЕже
+977 -1
|
нормально.» |
+5 |
| Svetlanкa
+3903 -2
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, легла в 2:05, встала в 4:40, следовательно»
|
+22+17 |
| KissЮлик
+3417 -2
|
всем доброе пятничное утро! как же хорошо, что сегодня пятница. проснулась»
|
+9+12 |
| OLIVOCHKA)))
+1254 +58
|
всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила»
|
+6+10 |
| Совушка ДВ
+3672 +1
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
+88+21 |
| Классика
+3840 +2
|
самочувствие хороше, настроение тоже!»
|
+13+19 |
| Аленька26
+4258 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день космонавтики иван лествичник»
|
+37+14 |
| Аленька26
+4258 -2
|
доброе утро, мои дорогие. вот и наступила пятница, а мне не спиться, проснулась»
|
+11+9 |
| Винга
+243 +59
|
доброе утро всем хорошего дня здоровья»
|
+14+5 |
 |
сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится! » | 49 |
|
нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » | 58 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не предлагает. » | 8 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
тут проходит формат фото png? » | 2 |
|
какое фото органичнее смотрится в ленте? » | 4 |
|
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 |
|
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 |
|
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 |
|
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 |
|
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 |
|
реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для общения » | 99 |
|
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 |
|
вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром? » | 16 |
|
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 |
|
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 |
|
куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе человеку? сталкивалась с ужасным отношением » | 23 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
к общему образу. » | 36 |
|
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 |
|
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » | 27 |
|
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » | 35 |
|
антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано, что » | 19 |
|
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 |
|
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » | 5 |
|
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 |
|
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 |
|
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 |
|
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 |
|
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » | 27 |
|
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 |
|
нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо, голова » | 27 |
|
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » | 43 |
|
у вас есть читалка на телефоне? чтобы текст озвучивала. » | 31 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 |
|
я все в раздумьях: брать это платье или все же нет? дайте совет! » | 26 |
|
как вам оформление ленты? » | 29 |
|
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 |
|
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 34 |
|
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » | 28 |
|
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 |
|
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 |
|
как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они выглядят » | 9 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 |
|
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 46 |
|
мужчина устроился работать в салон сотовой связи, сфотографировался там и выложил на аватарке. гордится » | 6 |
|
сложная ли работа документоведа в мед. центре? долго искала работу, удалось устроиться, а сейчас я в » | 7 |
|
пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » | 84 |
|
думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но » | 16 |
|
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » | 11 |
|
как вам? хорошие фото? » | 38 |
|
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 |
|
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 |
|
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » | 15 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 21 |
|
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 |
|
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 |
|
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 |
|
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » | 18 |
|
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 |
|
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » | 11 |
|
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 22 |
|
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 |
|
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 |
|
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 |
|
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 |
|
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 |
|
вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из плюсов лишнего веса » | 34 |
|
от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что буду » | 7 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
фото, как из журнала! » | 26 |
|
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 |
|
- 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » | 326 |
|
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 |
|
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 |
|
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 |
|
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 |
|
волосы на макушке отличаются, они темнее, а внизу светлее! я два года их не красила, после химзавивки » | 3 |
|
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 |
|
вам нравятся такие ремни? » | 8 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
у меня фамилия антошина, а фамилия мужа - стрюк. какая фамилия звучит лучше? » | 11 |
|
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 |
|
помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » | 57 |
|
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » | 24 |
|
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 |
|
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 |
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- за год я потеряла 24 кг! никто не верил в мои силы! теперь купаюсь в комплимента
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- держать себя в отличной форме! самый лучший рацион для похудения!
- вес уходит быстро! боремся с соблазнами ради идеальных форм!
- я сожгла жировые запасы! - 54 кг! уничтожила большой живот и толстую попу!
- идеальная фигура за десять дней! вес уходит в проблемных местах!
- мой опыт! диету испытала на себе! без мучений, срывов и голода!
- диета для рельефности! твоя фигура получит изящные формы за неделю!
- все диеты»
- ты очень ревнива или на это у тебя нет времени?»
- ты хороший исполнитель или прирожденный лидер?»
- ты стараешься быть лучше остальных? боишься проявлять свои слабости?»
- синдром хронической усталости тебе не грозит или пора обратиться к психотерапевту?»
- тебя легко обмануть или с подозрением относишься к любым словам мужчин?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |