вход    регистрация
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мисс Мэри 1171 22.09.21 утро 22.09.2021 С УТРА ДАВЛЕНИЕ 140/94.    +4
описание   +3
Вот не пью постоянно таблетки,надо каждое утро.Пропускаю. оно возьми и подымись с утра.Голова болит.
рацион   +3
виноград- 350.00 гр, сыр творожный- 120.00 гр, рыба отварная- 160.00 гр, каша пшеничная с маслом - 320.00 гр Каша пшенная,суп уха с горбуши,сыр адыгейский,виноград,семечки
разгрузочные дни»
ГИ: 40» ИН: 162%»
спорт   +1
вес: 89.60 кг.
рост: 1.57 м.
имт: 36
жир: 40.1 кг
вода: 32.65 кг
 хочу вес» 		грудь: 101.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
гимнастика (активная) - 15 мин
сожгла: 161 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +7, итог: -0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12
статистика просмотры: +29
голоса: +14

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! стройка моя застопорилась, побещали нам дожди на несколько» +19
+16
Nezemo4ka +460 добрый день! на работе второй день аврал. но питание соблюдаю» +2
+6
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 3» +10
+10
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! вчера довольно поздно привезли стройматериалы, но рабочие» +16
+16
Шмидт +3374 -9 салатик решили не делать, во-первых, времени не хватит, во-вторых, и так» +12
+9
freyaa +492 -1 цель - 63.6» +1
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! спала сегодня не особо хорошо, почему-то первую половину» +47
+16
Лисёночек 68 +1686 +25 всем привет.вчера объелась пицах, аж нехорошо до сих пор, у колеги день» +12
+19
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. уже середина недели и я прям жду пятницы. а то прям» +12
+19
новая_я_) +909 +25 кто вкусно вчера ел, тот я» +29
+3
Совушка ДВ +3468 +1 24.09.2024 дневник номер 4» +21
+15
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и отличного настроения с понедельником» +12
+17
OLIVOCHKA))) +3853 +25 у нашего руководства новые развлечения,смотрят камеры и обсуждают нас,причем» +21
+5
Аленька26 +7142 -1 дневник № 5 суп — вкусное, сытное и полезное блюдо, которое часто фигурирует» +45
+32
новая_я_) +909 +25 в днях запуталась» +15
+12
Аленька26 +7142 -1 праздники сегодня, 25 сентября, вот такие:» +32
+9
Аленька26 +7142 -1 дневничок № 3 о моем питани.» +23
+9
Mmdms +1611 -4 кефир поможет при стресеуже давно доказано, что молочнокислые бактери,» +4
+5
Valentia69 25.09.2024» +1
KissЮлик +4263 -1 всем еще раз привет. на обед сегодня себе взяла чечевицу с индейкой и» +14
+9
Глаша64 сейчас на сайте +358 -4 26.09.2024 падал первый снег» +8
+12
Olgadobro +395 +25 25.09.2024» +6
+6
OченьBезучая +952 -9 очень занята.» +9
+13
KissЮлик +4263 -1 вот с утра уже хорошо прогулялась и около 3 тыс шагов натопала. сегодня» +12
+16
Совушка ДВ +3468 +1 2.09.2024дневник номер пять» +37
+20
Mmdms +1611 -4 сегодня продуктивно вроде поработала. захотелось во дворе порядок навести.» +4
+5
Аленька26 +7142 -1 дневник № 4 про шаги и погодку» +14
+10
KissЮлик +4263 -1 вчера не очень хорошо находила и у меня было 720 шагов. и утром не пошла» +11
+17
ЯРыба@ +1866 -1 всем добрый вечер!у меня сегодня дома трудодень по уюту и комфорту. но» +5
+5
Совушка ДВ +3468 +1 26.09.2024 дневник номер 1» +13
+11
Mmdms +1611 -4 кошмар такой. на бывшей работе погиб знакомый. цепь с бензопилы как то» +5
+4
Совушка ДВ +3468 +1 23.09.2024 дневник номер 3» +25
+21
Истина +294 -4 никогда не будет ластика, чтобы стереть прошлое, но всегда будет ручка,» +1
+4
Svetlanкa +5470 -9 привет всем! сегодня прям потеплело у нас. утром было +7 возде дома,» +22
+17
Olgadobro +395 +25 24.09.2024» +6
+11
Глаша64 сейчас на сайте +358 -4 2.09.2024 привезли в сибирь на 2 дня тепло» +3
+6
ЯРыба@ +1866 -1 девочки привет! возвращаемся домой. погода прекрасная, листочки летят.» +13
+14
Nezemo4ka +460 на обед курица с булгуром. открыла для себя новый сервис доставки еды,» +15
+7
SSS112 +2552 -9 color=indigo]5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного» +8
+13
KissЮлик +4263 -1 всем доброе утро. сегодня прям еле проснулась и поздно легла спать. да» +8
+17
Nezemo4ka +460 сегодня тяжело дается день, голодно как-то» +4
+3
новая_я_) +909 +25 четверг» +13
+9
iizika с понедельником, с началом трудовой! долгожданые выходные позади, ах» +14
+6
KissЮлик +4263 -1 вчера вечером не удержалась и наелась всего подряд. в ход пошли семечки,» +15
+17
KissЮлик +4263 -1 вчера я прям полностью соблюдала режим питания и все хорошо шло. однако» +13
+17
Шмидт +3374 -9 пошла готовить, сегодня почти весь день проведу на кухне, надо на два» +17
+16
Совушка ДВ +3468 +1 25.09.2024 дневник номер 1» +16
+12
Ш@хиризада +822 +1 доброе утречко и хорошего настроениявчера ходили с сыном по магазинам» +14
+14
Mmdms +1611 -4 не знаю, что написать. понедельник и куча дел. еще и не спала с двух ночи» +7
+5
Шмидт +3374 -9 вроде, по градусам неплохо на улице и солнышко, а вот что-то дома все» +21
+11
Ш@хиризада +822 +1 добрый день и хорошего настроения, вчера муж много лука принес с работы» +14
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
пришло платье в вскуроченном пакете. работник сказал, что не может принять возврат и нужно писать претензию! » 13
подскажите упражнения на ягодичные мышцы. как часто их нужно делать? » 5
как перестать следить в соцсетях за выхухолем? точнее, за его семьей, мамой, братом, бывшей. сам он » 8
знакомая хотела увидеться, а я не хотела и написала, что мне некогда, собираюсь к отъезду! как вы думаете, » 6
пускать мужчину жить к себе или нет? сам предложил жить у меня! боюсь, на всем готовом он расслабится! » 47
аптеки офигели! хотела купить ибупрофен, а он 230! думала, цены выросли. а в инете - 36 рублей стоит! » 21
перешли мне корпоративные ништяки, я же тебе делал комплименты! провалиться готова была. нужно ли обращать » 17
после отказа приехать к нему, стал оскорблять и занёс в чс! и заметила, что он удаляет тех, с кем был » 11
я скоро сойду с ним с ума! никогда не выслушает, не успокоит, а говорит успокойся или вообще уходит » 58
тема содержит фото как вам такой отдых на мальдивах? » 47
в чем и как вы маринуете шашлык? чтобы при жарке на мангале оно обрело шашлычный дух, а не просто было » 84
нашел любовницу и решился уйти из семьи! бывшая жена настроила конкретно ребенка против отца, но алименты » 123
в метро увидела хряка! я в костюме одной мегакрутой звезды иду в метро, а он выходит оттуда школьник. » 15
тема содержит фото мамы, с какими проблемами вы столкнулись в детском саду? как вы их решили? » 16
вы избалованы мужским вниманием или нет? если где-то появляетесь, все внимание мужское на вас или нет? » 26
тема содержит фото как вам этот ангелочек? » 36
неопрятный пригласил на свидание и я пойду! у его мамы большая квартира и думаю как там прописаться » 17
когда я медленно пролистывала галерею, мой молодой человек спросил: это твоя подруга? у вас была бы » 25
у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю » 13
а ты меня любишь? как считаете, почему у человека возникает потребность в постоянном подтверждении любви? » 37
парень просит показать грудь, а сам не хочет ухаживать! максимум, что он может скинуть - 2 тысячи, и » 34
на урок идти не хочется! можно спрятаться в туалете, подхожу к кабинету и, о ужас, рядом в коридоре » 9
сказал, что кроме меня никто никогда не просил остановиться пописать по дороге! ни бывшая, ни дочка! » 19
тема содержит фото как вам фото и девушка? нет ощущения, что косметика слишком яркая? не выглядит слишком вызывающе? » 22
хочу подтянуть грудь, но не вставлять силикон. а муж предлагает просто потолстеть! что делать? вставлять » 70
часто в ватсапе по видеосвязи беспардонно звонят малознакомые люди! это как прийти в гости без приглашения. » 12
почему абсолютно все бывшие в итоге возвращаются? пока по ним сохнешь, им плевать, а стоит забыть, так » 16
муж постоянно помогает маме и допоздна работает! времени на семейную жизнь у него не остаётся! говорю » 12
вы говорите картофель и томат или картошка и помидор? » 47
что делать, если в подъезде бегает крыса? у мамы истерика и сильный страх. позвонила в 004, приняли » 16
тема содержит фото снова день спа! сходила на тренировку, теперь басик. а как вы проводите выходные? » 15
моя мама не верит мне! ей надо были деньги на съем квартиры. я отдала всю зп и аванс! она не поверила » 61
тема содержит фото чувствовала себя с парнями куклой какой-то! носи кружевное белье с ремнями, застёжками, бусами, перьями! » 45
тема содержит фото безумно понравился крем у тортов тортьяна, кто знает как приготовить? как называется этот крем? может » 18
после интима пропал, день не пишет уже! до этого общались месяца 2. его больше не ждать? » 19
если парень приятельницы делает вам комплименты, предлагает покататься на его машине и обсуждает с общими » 46
по каким признакам вы определяете, что мужчина хороший? » 51
тема содержит фото длинные волосы в солидном возрасте приемлемо или смешно? сзади пионерка, спереди пенсионерка! а вы как » 112
тема содержит фото вы любите пельмешата? в каком виде? я вчера их обжарила в мультиварке, потом запекла в сметанном соусе » 46
какой звук вам приятен? я обожаю слышать звук самолета или вертолета, газонокосилки, когда что-то пилят » 58
мама осудила свекровь, что та не впрягается и не помогает! неужели ей не стыдно? свекровь на рождение » 82
не осуждайте человека! никто не застрахован от отсутствия денег! лучше помогли бы тётке - покормили » 13
тема содержит фото оцените фото из моей коллекции! последняя сделана вчера. » 24
рив гош, летуаль или золотое яблоко - какой магазин больше любите и чаще делаете покупки? » 32
как вы относитесь к молодящимся мужчинам в возрасте? » 18
как вы думаете, почему мастера не записывают? неужели не нужна работа? пишешь им, чтобы записаться, » 6
что за приколы у мужчин писать, потом пропадать, потом опять писать? зачем так делают? » 16
мужчина советует какую фотографию мне поставить: прошлое фото поставь на аву, там грудь красивая! я » 18
сколько я еще буду любить выхухоля? уже больше года люблю. и чем всё закончится? просто забуду или появится » 9
до скольки лет мужчинам нужен интим? с подружкой заговорили на эту тему, так как у нас мужья на 9 и » 26
какое же до сих пор у людей пещерное мышление! подруга отдала свою дочь в частную школу и ее родственники » 51
у меня токсичные подруги! перестать общаться? одна постоянно опаздывает и занимается нравоучениями, » 24
всё-таки решила поесть на работе и как начала портить воздух! все начали смеяться, а я ревела полдня » 6
он типа начальника. заметила, что со мной он напряжен, ничего про себя не скажет. один раз мне случайно » 6
день в социуме, а на второй день уже никуда не хочется! эти люди интроверты? а еще есть будто физическая » 12
почему минусы не работают на сайте? никому давно не ставила, а сегодня решила поставить и не работает » 38
а смогли бы вы полюбить простого рабочего с з/п 20 тыс. руб, мужчину без квартиры, машины и прочих атрибутов » 317
кто как справляется с паническими атаками? пишите свои эффективные методы! » 14
подруга, которая в декрете 5 лет, хочет выйти на работу, но боится! боится, что навыки забыла, что не » 28
какая тактика с мужчиной-спонсором на расстоянии более выгодная? думаю, что уже больше недели, как бабка » 198
тема содержит фото не воспринимаю баб, которые живут в сарае. ты никто и звать тебя никак! ты просто тёлка в общаге с крысами, » 72
тема содержит фото вспоминала свою давнюю любовь - утю. недолго она длилась, полгода где-то. сейчас люблю хохулю больше » 18
как быть? хочется жрать, но в кафе работают парни с выхухолевыми прическами! они мне неприятны и внешне, » 17
после рождения ребёнка отношения с мужем улучшились или ухудшились? как у вас? » 10
какие качества присущи настоящему мужчине? на мой взгляд, это одна из распространённых манипуляций! » 25
почему вокруг столько ограниченных людей, которые не видят дальше своего носа? » 27
тема содержит фото в шоке от красоты этого бутона! отёк спал » 43
что нужно, чтобы выглядеть ухоженно? видела пожилую женщину с крутыми бровями и стрижкой. это так круто » 15
много внимания в спортзале! чуть ли не каждый день подходят познакомиться. я сказала, что есть парень, » 16
все бегают за коллегой и боятся её! я перестала общаться с ней потому что за спиной обо мне говорила. » 18
на работу почти взяли, но слышала, что надо пристроить дочку кого-то там и отказали! реально устроится » 6
у кого очень темные глаза, будет ли идти им наращивание? а подводка? или визуально они станут еще темнее » 6
чувства к парню не прекращаются 8 лет. учились с ним на одном курсе, но в разных группах » 13
очень большие проблемы в семье и часто нервные срывы, при которых падаю в обморок. как сохранить здоровье, » 16
тема содержит фото какое фото из двух лучше, на ваш взгляд? » 25
какой учитель лучше для 3 класса: молодой совсем или взрослый опытный? наша училка свалила! молодая » 17
а вы хотели бы куколда себе? » 8
кто применял оземпик сколько сбросили? как эффект? » 38
если женщина глупая и ленивая, как ей жить? » 22
вы умеете копить деньги? уже много отложенных есть? » 38
какое самое красивое женское имя? если бы нужно было выбрать лишь одно имя, какое бы назвали? » 27
у кого-нибудь были побочки от препарата в виде бессонницы? пью от тревожности и раздражительности, но » 4
счастливы ли вы в отношениях со своим мужчиной? я со своим несчастлива и не удовлетворена! и со всеми » 33
убирались бы вы в съемной квартире перед выездом, если залог останется у хозяина? » 63
мы поцеловались! и все бы ничего, но вася пукнул! я ничего не сказала - у его мамы большая квартира! » 13
сдаём зачёт на работе - полоса препятствий. зрение плохое, -5. как бежать полосу препятствий? в очках » 24
карандаш для глаз устарел? на кассе его предложили со скидкой. девушка за мной сказала: неужели кто-то » 21
как вы проявляете любовь к своему мужчине? в чем это выражается? » 38
какой цвет волос больше привлекает мужчин? » 29
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 15
как относитесь к преподавателям вузов, которые ставят автомат некоторым просто так, а остальных гоняют » 80
начальник приглянулся и я ему тоже. но дело в том, что его заместитель понимает это и статусы в вацапе » 31
неинтересно слушать про жизнь других людей и их мысли! про себя тоже не люблю рассказывать, даже если » 11
почему портятся зубы после лечения? это материал плохой, некачественная работа или такие зубы? » 12
не выходит из головы бывший! после расставания ругались еще месяца 2. потом меня отпустило, а сейчас » 24
что делать, если лучшая подруга будет отмечать день рождения огромной компанией? все будут бухать, а » 30
прикол! настойчивый ухажер, который очень сильно атаковал в течение полугода, внёс меня в чс! зачем?! » 30
тема содержит фото для вас это длинные ногти? » 22
вам нравится сыр маасдам? мне он кажется вонючим » 17
тема содержит фото мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото! » 34

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»