лучше бы без тамбурков, коридорчиков на несколько» +32
некоторые матери меняют детей на штаны! рассказала» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876064
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Мисс Мэри 1171 +1 20.09.21 ночь 20.09.2021 СЕГОДНЯ СТАРАЛАСЬ НЕ ПЕРЕЕСТЬ СВОИ 1440КАЛЛ
5 3 3 спортивные занятия 10м рацион 1580 процедуры
баллы: + 6.00   описание   +1
Утром была каша пшенная,на обед уха из горбуши,а вот на ужин пирог из морковки и салат из помидор с огурцами. Здор улучшилось,но второй день к вечеру 37'С температура,оте вернулись-а с ними и аес возвращается.Уж нет одышки и кашля,слабость проходит,а вот не совсем здорова еще.
баллы: + 4.00   рацион   +1
пирог(ГИ:55)- 300.00 гр, каша пшеничная с маслом (порция)- 240.00 гр, огурец- 140.00 гр, помидор- 200.00 гр, жаркое из рыбы, риса- 240.00 гр Пшенная каша,уха из горбуши,пирог из моркови и салат из помидор и огурцов.
разгрузочные дни» ГИ: 39» ИН: 65%»
баллы: + 3.00   спорт   
вес: 89.90 кг.
рост: 1.56 м.
имт: 37

жир: 41.3 кг
вода: 32.69 кг
 хочу вес»
грудь: 101.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
гимнастика (активная) - 10 мин
сожгла: 108 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +3.3, месяц: +4.4, итог: -2.9
объемы см. сутки: 0, неделя: +6, месяц: +8, итог: -17
спорт мин. сутки: 0, неделя: 45, месяц: 290
дневники сутки: +1, неделя: +3, месяц: +19, итог: +23
баллы сутки: +1, неделя: +35, месяц: -41
место в рейтинге сутки : 36, неделя: 33, месяц: 236
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   
баллы участницы: 0

вес 93.1 кг съела 1044 к баллы 0
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +166» место в рейтинге: 8» +1
лидеры баллы : РезультатЕжедень кг : Кисюня83 см : Мисс Мэри 1171 спорт : ruzannacat
план команды
18 октября лидер может внести план на день - нет плана   19 октября лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.10.21. на данный момент выигрывает другая команда
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
за дневник: + 14.00 статистика просмотры: +16
голоса: +3
читают +3: sss112, кисюня83, oks1972

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика сейчас на сайте +3245 -1 в планах у меня на сегодня:» +6
+31



KissЮлик +2994 -2 сегодня у меня в 16 час изменение прически)пойду в салон и нужно покрасить» +1
+4



Самая +3274 +2 вчера мы с моей родной сестрой и детками ходили в гости к двоюродной.» +2
+3



KissЮлик +2994 -2 оказывается сегодня распродажа и началась ночью. и пшыкалку для тела,» +1
+5



Mmdms сейчас на сайте +1161 +1 замариновала баранчика еще во вторник, вчера не удержалась и все-таки» +19
+16


Xозяйк@ +345 -32 субота, как всегда решаю личные дела. поехала к стоматологу. солнце сегодня» +3
+5
Xозяйк@ +345 -32 через 20 минут подъедет поезд и я поеду.» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3154 +6 16.10.2021дневник 4 субота» +8
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4564 привет вот такой вкусный суботний завтрак.» +93
+13



Шмидт +2865 -1 сегодня готовить ничего не буду - будем вчерашне доедать. завтра уже» +5
+10



Самая +3274 +2 сегодня у меня немного домашних дел очень много времени они не займут,» +2
+4



Mmdms сейчас на сайте +1161 +1 очень хочется, чтобы пятница прошла спокойно. раслаблено. без приключений.» +44
+26


Классика сейчас на сайте +3245 -1 прогулялись хорошо так по осенему парку, все довольны!» +2
+12



KissЮлик +2994 -2 всем приветик! вот пришла только домой и все шастаю по больницам и сдаю» +6
+7



Шмидт +2865 -1 изюминка - это то, что должно быть у кекса. загадка - у кросворда. а» +4
+4



Глаша64 уже 3 раз меня банят, пишут что за рекламу я ни сном , ни духом. подскажите» +2
+3

@nn@_y@ сейчас на сайте +945 +1 чудесный день»радостное +19
+10
SSS112 +3236 +2 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным»задумчивое +4
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3154 +6 16.10.2021дневник 3 субота» +6
+16



Xозяйк@ +345 -32 чайный лайф хак» +20
+9
KissЮлик +2994 -2 всем хорошего суботнего денька! я уже и стирку поставила, и сделала скраб» +2
+17



KissЮлик +2994 -2 сегодня начала принимать альфа-липоливую кислоту и посмотрим на эфект.полезные» +7
+5



Шмидт +2865 -1 сегодня у нас день шопинга - сыну и мне нужны зимние боты, за бадами ещё» +4
+8



Хома1 +32 +6 16.10.2021» +5
+5

Истина +160 -38 момент терпения в минуту гнева предотвращает тысячи моментов сожаления.» +1
+7
KissЮлик +2994 -2 всем доброе утро! сегодня я прям выспалась очень хорошо и вчера легла» +1
+7



Xозяйк@ +345 -32 супер класный лайф хак ещё один!» +17
+12
Xозяйк@ +345 -32 к вечеру все норм. навернула коробочку пломбира. душевно и вкусно. были» +13
+4
главная цель +976 -1 вес потихоньку снижается, несмотря на отсутствие движения. разница с весом» +5
+12


Шмидт +2865 -1 привет, завтра хочу мясо с картошкой в горшочках приготовить - уж больно» +5
+18



Svetlanкa сейчас на сайте +4564 привет всем второй день очень вкусно завтракаю овсяноблином, в который» +45
+42



Глаша64 13.10.2021» +8
+7


Мисисс Дарси +2469 -7 на следующей неделе я еду в киев спец магазин покупать себе ножницы, нужны» +1
+1



Xозяйк@ +345 -32 овсяноблин» +11
+7
Olacutechik +278 +7 настрой сохраняется» +29
+25




Совушка ДВ сейчас на сайте +3154 +6 16.10.2021дневник 2 субота» +5
+12



Классика сейчас на сайте +3245 -1 с понедельника дети на дистанционке.» +2
+13



SSS112 +3236 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня съездила на»задумчивое +1
+5



KissЮлик +2994 -2 раз я вчера вечером наелась жареной картошки, то сегодня решила разгрузку» +2
+5



SSS112 +3236 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера хорошо находила 1089,»задумчивое +1
+4



Мадам_булка сейчас на сайте +607 +1 как хорошо наслаждаться выходными» +16
+9



главная цель +976 -1 нового ничего. врачей так и нет. муж отказался звонить сегодня, говорит» +4
+10


Xозяйк@ +345 -32 ура, пятница!» +11
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3154 +6 16.10.2021дневник 1 субота» +12
+18



SSS112 +3236 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня 9 дней папе. встала»умиротворенное +5
+16



Бомбочка 45 16.10.2021»решительное +1
+1
Самая +3274 +2 нашагала вчера средненько, 8 тысяч шагов, но это неплохо, ведь кроме ходьбы» +2
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +3154 +6 16.10.2021дневник 5 субота» +12
+24



Mrs,Совершен - раечка, ты разве не на диете? - на диете. - ты же только что съела» +10
+2


Самая +3274 +2 всем приветики! я сегодня очень долго спала и отлично выспалась. вот только» +2
+3



Шмидт +2865 -1 здоровья всем! из новосибирска снова пришли недобрые новости. мамины» +4
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
ухожу в декрет. злюсь на начальницу, которая не спешит давать человека для » 17
подруга связалась с абьюзером! наорал на нее при всех, но она продолжает его » 22
обязательно рожайте дочерей! это та кровиночка, которой будете нужны. не вышло » 135
диеты не долговечны, после них опять набираешь ещё больше! какой способ выбрать, » 11
водитель какой-то упоротый попался! набрал скорость и давай читать и написывать » 44
я - безработная и вечноболеющая! меня родные стыдятся. сестра - гордость семьи. » 33
как вы ведёте себя в конфликтных ситуациях, когда на вас наезжают? молчите, » 40
брат постоянно ноет, что маленькая зарплата! это мы его занянькали? устроился » 32
темой встречи ставят разбор моих ошибок и как он круто их оптимизировал! похоже » 26
посоветуйте новые фильмы и сериалы красивые и интересные с атмосферой моды, » 14
я не люблю воду. пью чай, сок, компот. но все твердят, что организму нужна » 22
тема содержит фото как вам такие сапоги? с чем можно такие сочетать? » 43
жуткое газообразование и вздутие. уже надоело. как вы справляетесь? что вам » 27
есть ли у вас близкие подруги, в которых вы уверены на все 100%? как часто » 33
приболел муж, но он вакцинирован. болело горло, темпы нет, и слабость. позже » 18
очень много недоброжелателей женщин, которые меня буквально ненавидит. как » 6
вот все пытаются похудеть, а мне наоборот надо. хочется набрать хотя бы до » 16
всегда оказывал внимание, сейчас потолстела на 10 кг и резко перестал! неужели » 14
тема содержит фото как вам фото? не слишком вульгарно получилось? » 23
шум холодильника мешает спать! я бы его отключила на ночь, но девочки по комнате » 34
совпадает ли у вас описание знака зодиака? а про знакомых? или это всё ерунда » 39
стала замечать, что у меня память ухудшается, очень долго вспоминаю то, что » 10
вы простой человек или на кривой козе не подъедешь? » 37
сколько вы платите за капитальный ремонт? » 11
тема содержит фото синяя сумка. как вам такая? фото. » 21
надо купить тете матрас. она не знает какой, а я тем - более. говорит: только » 15
тема содержит фото понравилась идея: высокие сапоги + бермуды. как вам образ на стройную девушку » 27
муж стал нервным, злым, агрессивным, права свои начал качать! рада сейчас, » 22
серьёзные отношения не получаются, всегда предлагают роль любовницы! шеф подкатывает, » 17
во сколько вы ходите на тренировки? есть ли силы после работы? » 15
я сломала себе жизнь! потолстела на 14 килограмм! калории считать утомительно, » 20
авторитарная мать мужа лезет во все дела! сменю замки, общаться с ней и пускать » 107
тема содержит фото достала куртку с того года. такие ещё актуальны? ещё не стирала. и как джинсы » 8
тема содержит фото тащусь от этого комплекта, но рисковано. вы бы купили себе? с чем бы носили? » 32
девушка с парнем выходили из вконтакте в одно время, разница только на 10 минут. » 21
сильная физически девушка и слабый физически парень. бывает ли такое? как » 20
таких дур, как она мало, которая работает и ничего не просит! мама не понимает » 14
что будет, если варить кофе не в турке, а просто в кастрюльке? это как-то меняет » 36
как долго вы собираетесь на работу? на что уходит больше всего времени? » 45
снова чешет шею, за ухом. я как вижу, начинаю исследовать шерсть в поисках » 14
выпиваете натощак воду? сколько стаканов? горячую, холодную? » 44
ищу квартиру для покупки в ипотеку и всегда что-то не устраивает, а цены всё » 17
причин повышенного давления врач не нашел, сказал подбирать препарат методом » 111
через сколько лет выкидываете старую одежду? а может старые чулки используете » 15
кто делал ботокс для волос? как ухаживать за волосами? знаю,что нужно купить » 17
если смерть забрала твоего мужчину, то ты имеешь право забрать чужого женатого! » 72
закончила короткий курс английского, дали дипломчик, но я не дотягиваю до него! » 13
смысл пытаться быть красивой, если с каждым годом становишься все старее? выходя » 34
мама гонит на работу! учёба сложная, я только и делаю что учусь. каждый день » 20
тема содержит фото как вам мой нюд на девушке? фильтров нет. » 63
какая продуктовая корзина пользуется спросом в вашей семье? что вам ближе, » 35
подстригла кошку и получился каракуль! цвет шерсти изменился. восстановится » 4
заявил: раз не работаешь, значит - эскорт! товарищ, я тебя в глаза не видела, » 26
тема содержит фото это украшение из золота или просто бижутерия? » 10
с циклом проблемы, месячные 1-2 дня. вы бы предохранялись в таком случае? врач » 30
тема содержит фото можно ли сказать что я толстая? сколько лишних кг на вид? » 32
начался давно со стороны его родителей! звонят моей маме и договариваются о » 17
двусторонняя пневмония в 62 года. шансы есть? читаю что может резко стать хуже. » 44
устала очень от всего. откликнитесь, кто может поговорить » 10
свекрови приспичило кататься к нему каждые выходные и меня ещё с собой тащит! » 36
зачем-то скрывала наличие жениха весь университетский период! стал ревнивым, » 15
тема содержит фото я сексуальная или красивая? оцените » 117
растянула связки и никак не могу прийти в норму. немного больше нагрузка и » 8
тема содержит фото красивый макияж и укладка? стали бы повторять? » 37
ребенок толком не какает 2 недели! могут ли положить его в больницу? » 22
не могу найти мужчину, таких в природе не существует. жадность до детей, может » 53
подскажите парфюм. чтобы вкусненький и за разумную цену. и чтобы не стоил как » 18
тема содержит фото что бы вы поменяли в этом лице, если бы оно было вашим? » 87
кто беременел и рожал после 35 лет, расскажите как все прошло? тяжело ли было » 84
носить каблук не модно? носите на повседневку обувь на каблуке? » 37
на мужчин смотрю, как на пустое место! запретила себе его любить и живу как » 62
родинка на лице стала менять цвет. выкинула все баночки и оставила только детский » 13
тема содержит фото детское ли у меня лицо? говорят что похожа на ребёнка » 61
какие ваши любимые обувные бренды? где купить удобную обувь? » 18
бестактные мужчины! когда узнают, что не работаю, глумятся! у меня 2 квартиры, » 136
начал посылать меня и случилась жаркая близость! как идиотка думала, что помирились, » 34
мужчина не дает денег! попросила на абонемент в бассейн. отвали от меня! как » 79
мужчины, будете спать с девушкой, если она не в вашем вкусе? или когда давно » 21
друг мечтает переехать в сша, иметь дорогие машины, горячих девушек, но не » 42
они громкие, шумные люди от чего мне становится очень дискомфортно и начинаю » 11
сейчас популярны реперы с текстами первобытного человека! почему раньше популярны » 50
если парень амеба, у него никогда не будет девушки? мне абсолютно ничего не » 32
тема содержит фото василий степанов. как вам этот актер? » 55
меня приподнял охранник в бизнес центре! там же камеры! вдруг что подумают » 11
в сша намечается дефолт. боитесь, что ваши деньги пропадут? будете совершать » 56
об этом вам не расскажет ни один мастер татуажа! людям с повышенной пигментацией » 9
хотела, чтобы знакомая помогла с ремонтом, как напомнить о себе? она не обещала, » 16
какой марки шоколад любите? » 66
тема содержит фото покупать туфли? муж сказал, что они бабские! все-таки они недешевые, а просто » 39
выпила кисель из мыльной кружки! губы немного пекло, прошло больше часа. когда » 13
последние три дня ела очень много сладкого: коробку рафаэлло, торт трюфель, » 52
соседка до 90 дожила, если бы ее в больнице не угробили. я вообще не знаю, » 43
весы показывают, что за один день я набрала целый килограмм! насколько это » 9
нравятся девушки с короткой стрижкой под мальчика! вы встречали случаи когда » 18
все начиналось хорошо, а потом начал критиковать в интиме! старается, и тут » 23
вредно ли использовать в быту хромированные вещи? знаю, что хром токсичен, » 17
младшего пристроили на работу по блату, а старшей вообще никак не помогают! » 18
начался цистит на следующий день после интима. принимаю антибиотик, боюсь что » 16
какая ваша любимая актриса и любимый актер? можно русских, можно зарубежных. » 17
сдавали когда-нибудь анализы на витамины? я вот сдала - маловато селена, цинка, » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»