КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 20.09.21 МЫ С ЮЛЕЙ С СЕГОДНЯШНЕГО ДНЯ НА МАГГИ    +3
описание   +4
Проснулась с мыслью , что хочу на диету. Прям почувствовала как на Магги захотелось. Идём на две недели и один день. 5 октября у нас праздник, к которому стремимся стать стройнее и ещё красивее. Замеры сделала. Внесу позже, тороплюсь, пора мне собираться. Настрой мне нравится. Думаю его не потеряем. А вдвоем худеть легче.
рацион   +2
кофе с молоком- 100.00 гр, кока-кола- 100.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни»
ГИ: 62»
спорт   +3
вес: 60.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6 кг
вода: 17.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
уход за ребенком - 55 мин, чтение - 55 мин, сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, шейпинг - 5 мин, тай-бо - 5 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День средней активности у меня сегодня
сожгла: 398 ккал., сожгла за счет жиров: 105 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +67
голоса: +17

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1676 -18 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +1
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +1
Д@ШуткА +3258 -18 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5193 +70 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+11
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +5
+10
Классика +5133 +3 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5193 +70 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Классика +5133 +3 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+5
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +16
+5
BuketSireni +187 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +1
Шмидт сейчас на сайте +4658 -1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +6
+6
Д@ШуткА +3258 -18 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5193 +70 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +4658 -1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +10
+5
iizika сейчас на сайте 25.04.2024» +3
+1
Классика +5133 +3 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5193 +70 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19
KissЮлик +4720 -22 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +3
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +20
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +12
+6
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +3
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +21
+6
Olgadobro +358 -18 25.04.2024» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +4658 -1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +7
+5
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +3
+4
Маво4ка +944 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +27
+14
Д@ШуткА +3258 -18 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +1
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7
I am +3318 -18 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +44
+12
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +4
+8
OLIVOCHKA))) +1820 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +17
+6
Д@ШуткА +3258 -18 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +1
Д@ШуткА +3258 -18 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +5193 +70 21.04.2024 дневник номер 3» +35
+16
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5193 +70 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +5193 +70 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
Тили +763 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Шмидт сейчас на сайте +4658 -1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +5
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +18
+6
Svetlanкa +5406 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
iizika сейчас на сайте великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5193 +70 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
KissЮлик +4720 -22 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +4
+8
Olgadobro +358 -18 24.04.2024» +5
+6

топ темы       »»       новые темы»
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 9
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 5
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 11
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 44
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 28
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 11
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 9
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 3
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 1
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
какое время года у вас самое любимое? » 46
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 23
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
как влюбить в себя мужчину? » 12
тема содержит фото нравится или нет? » 16
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 8
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 17
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 20
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 19
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 6
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 16
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 31
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 101
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 37
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 79
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 15

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»