я скоро приду, зайдите ко мне. все ко мне приходят» +26
почему кроссовки для походов такие огромные?» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +876103
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Самая любиммая -1 20.09.21 СЕГОДНЯ Я С ОТВЕСОМ! ХОТЯ ЭТО И СТРАННО, ПОТОМУ ЧТО МОЁ ПИТАНИЕ БЫЛО СОВСЕМ НЕ ПО ПП. НО ЭТОТ ОТВЕС МЕНЯ ОЧЕНЬ ЗАМОТИВИРОВАЛ И ЗАВТРА Я ХОЧУ ВИДЕТЬ ЕЩЁ МЕНЬШЕ ЦИФЕРКУ НА
 6  3 26 39 2 13 похудела -кг спортивные занятия рацион 1731 процедуры 58%
баллы: + 6.00   описание   +7
Сегодня я с отвесом! Хотя это и странно, потому что моё питание было совсем не по ПП. Но этот отвес меня очень замотивировал и завтра я хочу видеть ещё меньше циферку на весах! Всем хорошего денечка и отличного настроения!
баллы: + 4.00   рацион   +7
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
есть разгрузочный день: Моё питание (4 »
баллы: + 4.12   спорт   +6
вес: 119.20 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39

жир: 53.5 кг
вода: 55.64 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 40 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   +5
ванночка для ног
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +2.1, итог: -4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -10
спорт мин. сутки: 0, неделя: 1320, месяц: 6405
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +245
баллы сутки: +1, неделя: +645, месяц: +3810
место в рейтинге сутки : 13, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
аквариум: +57.94% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 2 -1, баллы участницы: 3811

вес 120.2 кг съела 1731 к сожгла 1776 к баллы 3811
120
          
130
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25394» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
21 октября план по рациону +7 22 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa480
2. Самая любиммая473
3. SSS112414
4. KissЮлик399
5. President369
ник баллы
6. Mmdms114
7. главная цель86
8. Victoria_8883
9. -Мася-77
10. liliya2671
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 15.12 статистика просмотры: +61
голоса: +39
читают +2: шмидт, questy

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3661 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сейчас поеду к сестре, а»задумчивое +12
+16



Senat +254 -1 вес 92.5 минус 20гр» +6
+7




@nn@_y@ сейчас на сайте +1103 -1 вот это отвес!»радостное +16
+14



Кисюня83 +162 +1 надела открытое летне платье. а я худе, чем думала. теперь точно уверена,» +7
+20
Совушка ДВ +3612 -1 19.10.2021 дневник № 5 вторник!» +24
+17



Xозяйк@ +453 -1 доброе утро! вот какие новости.» +7
+7
Самая +3811 -1 всем приветики!очень хорошо спалось прошлой ночью и меня почти не будили» +11
+17



President +2755 домой поздно вечером приеду» +6
+7



Ринуся +468 -1 совсем раслабилась» +4
+10


13th Month +64 первый рабочий день после больничного, так прикольно, уже и забыла какая» +3
Шмидт +3284 сегодня хочу приготовить что-то простое - оладушки, курочку-гриль, картошку» +36
+19



главная цель +1137 +1 муж дозвонился по другому номеру,записали его даные и номер телефона,сказали» +2
+13


Совушка ДВ +3612 -1 18.10.2021 дневник № 5 понедельник.» +19
+23



Дивчинка 19.10.2021» +2
+5

Шмидт +3284 вот думаем, что надо дочери старшей немного походить к репетитору по литературе.» +28
+15



President +2755 на ходу пью кофе и пишу галю» +7
+6



Mmdms +1383 -1 ужасная ночка выдалась. как остановился мой желудок вечером, так и запускала» +31
+21


Совушка ДВ +3612 -1 19.10.2021 дневник № 4 вторник!» +16
+15



Ринуся +468 -1 всем приятного вторника!» +3
+12


@nn@_y@ сейчас на сайте +1103 -1 овсяноблин!как давно я тебя не ела!» +10
+5
главная цель +1137 +1 перезвонили сегодня мужу. никто не приедет с лекарствами,потому что медиков» +3
+19


Совушка ДВ +3612 -1 19.10.2021 дневник № 1 вторник!» +15
+9



liliya26 +1154 -1 сегодня закончила обучение повышения квалификаци по шугарингу и моделирование» +5
+12



Самая +3811 -1 вчера делала масаж для лица специальными силиконовыми баночками. намазала» +21
+22



President +2755 в планах сегодня разгрузиться» +8
+18



Классика +3684 28-й день omad keto питание (отчёт за 4 недели)» +44
+32




Krispi +4 вчера был первый день диеты.» +6
+10


Oikea +107 -1 плавно перехожу на живое питание.причем 5-ти разовое, хотя в санатори» +27
+10
Тающий_килог сегодня взвесилась, вес чуточку больше указаноговчера днем занималась» +1
+6
Svetlanкa +5069 привет всем осень - красивая пора, но у нас уже листья с деревьев облетели,» +46
+40



KissЮлик +3436 -1 такие вкусные котлетки приготовила сегодня и увидела рецепт по телевизору.» +1
+8



President +2755 ничто так не бодрит утром, когда смотришь на часы» +9
+7




веруська86 +140 +1 наш клас сегодня вывели на дистант(.пришлось вечером обучать дочу компьютеру.» +8
+10
Мадам_булка +703 -1 буду стараться чаще готовить сама»улыбчивое +18
+17



SSS112 +3661 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,»задумчивое +15
+20



Svetlanкa +5069 привет всем очень неплохо поспала для буднего дня, да и медленый сон» +24
+18




Xозяйк@ +453 -1 темная ночь только пули свистят по степитолько ветер гудит в проводах» +6
+8
tatyanakorol +908 -1 19.10.2021 / день 5 / омад»сонное +2
+2
Olacutechik сейчас на сайте +443 +1 второй день весны» +35
+21




President +2755 пока ногти сохнут заскочила на галю» +7
+14



Хома1 +34 +1 19.10.2021» +4
+5

Самая +3811 -1 мороз и солнце- день чудесный!сегодня у нас солнечно, потому что ночью» +7
+23



Подарок +79 -6 решила сегодня,не ждать конца дня рождения,все пришло от встречи с моей» +2
+10


Olacutechik сейчас на сайте +443 +1 первый день диеты» +58
+27




Классика +3684 31-й день omad keto питание (прошёл месяц!)» +11
+40




Классика +3684 сегодня из продуктов мне хочется мяса и творога» +5
+29



Самая +3811 -1 сегодня отправила своего младшего сына в школу, а старший дома. весь клас» +8
+19



Самая +3811 -1 сегодня буду заниматься домашними делами, радует, что готовить не надо.» +8
+17



Глаша64 +119 +3 19.10.2021 №2 продолжение» +8
+13



KissЮлик +3436 -1 писала дневник и он не записался у меня. ну вкратце, что попеределала» +2
+8



Глаша64 +119 +3 19.10.2021 а вы знаете?» +6
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я очень страшная? такой макияж делала в том году на хэллоуин. в этом году не » 21
мерзко и противно лежать враскорячку, когда в тебе ковыряются! терпеть не могу » 33
неужели все отношения начинают с интима? мало кто ухаживает, реально добивается » 415
тема содержит фото как на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 19
а бывает сменный график, чтобы праздники были выходными? то, что двойная оплата » 9
страдания! что приготовить на обед? чем вы будете сегодня обедать? ваши любимые » 36
32 года, ни профессии, ни мужа, у разбитого корыта. на нервной почве появились » 429
как кинуть риелтора? не хочу с ним связываться, некомпетентен, не знает базового, » 53
начинает показывать на мои покупки: вкусное наверное. набрала-то, наверное » 16
предлагая свой с первых минут знакомства удивляются, когда женщины спрашивают: » 8
плохо после развода, но и с ним уже ничего не было хорошего. молча подписал » 24
кто-то делал безоперационную ринопластику? поможет ли она при широком кончике » 10
признался, что 3 года назад целовался с другой девушкой! плакался, что считает » 29
тренер в спортзале на 10 лет младше и всегда называет на вы! стала себя ощущать » 32
тема содержит фото сильно ли за 8 месяцев поправился? сильно заплыл пресс? пришлось бросить плавание » 6
тема содержит фото на выходных стараюсь сделать то, на что в будни нет времени. отличаются ли » 42
болею ковидом уже 9 день, а насморк и не думает уходить! лечусь так же, как » 9
отказала бабнику, а он не отстаёт! приходит на работу и просит меня на разговор, » 4
вас не смущает, что в море писают? купаетесь? подруга говорит, что в море ходят » 56
в первую брачную ночь лежала и плакала, рядом пьяный муж и в нашей комнате » 31
от бывшего есть взрослый сын. должна ли я поздравить бывшего с днем отца? вы » 46
кто каждый день ездит на работу, болели ли вы короной? предложили работу, не » 65
наконец встретила настоящего мужчину! зачем писать такое бывшему? издевка, » 57
не хотел переводить отношения в серьёзное русло, теперь написывает, шлёт какую-то » 25
кто сталкивался в транспорте с мужчинами, которые сидят широко раздвинув ноги? » 51
как вы выбирали дату свадьбы? у меня загон: то луна в деве - плохой день, то » 38
30-летние женщины сидят и ноют, какие все вокруг плохие! читают какой-то мусор » 44
есть ли что-то типа ловца волос в стиральную машину? гугл выдал только шарики » 11
тема содержит фото вам он нравится? слушаете его песни? » 13
расширенные поры, черные точки и мелкие прыщики. сделала гликолевый пилинг, » 2
за 7 недель учёбы в универе я закрыла 8 долгов! как вам мой прогресс? все делала » 12
вы когда-нибудь были свидетелем того, как выживали с работы человека? в чём » 35
кем работаете со средним и средне-специальным образованием? » 6
завален ли ваш населенный пункт масками медицинскими? много видите выброшенных » 13
многие не чёрствые и не жадные, просто они уже не доверяют попрошайкам, а он » 33
между нами 100 км. видимся по выходным. мне учится еще три года. в моем городе » 18
расскажите о своих абьюзивных отношениях. были когда-то? что происходило? расстались » 13
у кого частный дом? у вас сколько кухонь? у соседей моей мамы практически у » 17
сколько детей вам достаточно для счастья: 1, 2, 3, а может 4? или даже одного » 73
ходьба является профилактикой варикоза или наоборот? какие ещё есть меры профилактики? » 4
тема содержит фото вот эти круглые снизу в инсте - там видно будет, кто посмотрел? » 14
тема содержит фото какая кофта мне больше идёт с этими брюками? какая стройнит? хочу одеться так, » 27
тема содержит фото вот именно такие сериалы я обожаю! все эти бесконечные диалоги, игра актеров, » 4
готовились к беременности? может кто-то рожал с начала пандемии? честно говоря, » 35
работа во взыскании задолженности по телефону. понимаю что не айс, но кушать » 34
я для него всегда плохая! цепляется за каждую фигню и везде ищет подвох. уже » 15
увидела как они там отмечают днюху общих друзей и безумно захотелось туда! » 20
будет тратить деньги на кафе в расчёте, что поедем к нему, а я не поеду! слишком » 33
как вам эти имена? хорошо ли звучат? сочетаются между собой? какое первое впечатление? » 28
если я хочу семью и детей, нужно ли говорить об этом парню или ждать, когда » 47
тема содержит фото вчера наконец посмотрела! похожих сериалов типа игры престолов, голодных игр » 16
что подарить девчуле 10 лет на нг? в куклы давно не играет, косметику рано, » 22
женщинам секс не нужен! достаточно получить оргазм. » 89
не отлипал от сына, постоянно звал к себе, а тот вырывался что было мочи и » 10
довольны ли вы своим фото в паспорте? в чем вы фотографировались: в костюме, » 38
мой мужчина уверен, что я никуда не денусь. что мне сделать, чтоб боялся меня » 30
пригласила подругу на день рождение в ресторан! она подарила сладкий пирог » 34
поздравили ли вы своего папу с днём отца? а мужа? актуален ли у нас в стране » 34
вы боитесь ночевать одна? опасаетесь, что кто-то залезет в квартиру или дом? » 29
вы бы обиделись, если бы вас назвали простой? что для вас это означает? » 17
написала бывшему: ты кто? это очень жёстко? он меня обидел, отношения возвращать » 23
можно ли мыть волосы при коронавирусе, с температурой? вы мыли? » 24
купить квартиру в москве на стадии котлована, уже готовую в новой москве или » 36
у кого есть страх короны? я как-то боюсь. а вы? » 108
кто пользуется массажными банками? от них есть эффект при самостоятельном использовании? » 11
какие требования у вас были для мужчины, которого хотели бы видеть в качестве » 69
когда я питаюсь по калориям, у меня постоянное чувство голода и я постоянно » 20
моете фарш перед приготовлением блюд? как моете? в сите? » 75
уборка ужас. номера потасканные, отделка отеля хромает. очень много быдла, » 49
с 1-й таблетки заметила отвращение к некоторым продуктам. сейчас тошнит даже » 11
различия в выборе партнёра для мужчин и женщин вы согласны что руководствуемся » 44
ужасно болит верхний отдел пятки. хирург без снимка сказала, что это шпора! » 3
если я в платье и на каблуках, парни со мной знакомятся, если в брюках или » 12
тема содержит фото хочу поменять что-то в своей внешности. может волосы покрасить, сделать брови » 19
все детские кружки для дошкольников - это тупо выкачка денег из родителей? » 31
мне мстит и преследует бывший муж! поражен, что она не вспоминает обо мне! » 12
некоторые матери меняют детей на штаны! рассказала о беременности, а она не » 9
пойдёте ли вы гулять с детьми, если что-то болит, просто нет сил или настроения, » 23
хотим купить квартиру на побережье. анапа, евпатория, одесса, болгария или » 37
работа оператор чата. правла или развод? в какие компании охотнее берут без » 8
каждый день словно пытка! замечаю отсутствие интереса к работе. на душе гадко, » 6
многие писали, что с лицом не повезло, косоглазие, губы ужасные, морда кирпичом! » 40
лучше бы без тамбурков, коридорчиков на несколько квартир! получается общая » 40
как вам достались самые лёгкие деньги? завистницам не читать или читать и » 63
очень сухие глаза! порекомендуйте увлажняющие капли для глаз. » 10
кто из вас рыбки по гороскопу? какие черты характера присущи? какие у вас наблюдения » 2
какие смузи, проще говоря, пюрешки вы готовите в блендере? какие сочетания » 30
сколько времени в день вы уделяете ребёнку? поиграть с ним, развивать, делать » 11
чувствую слабость, постоянную апатию и память стала подводить: то телефон на » 9
забивает на мои планы и не слышат их, будто я не человек! следит за каждым » 35
овны-мужчины, какие они? у кого вторые половинки овны. у меня не очень хороший » 21
обычно мы предохраняемся, но в этот раз решили поэкспериментировать с безопасными » 45
сколько тысяч шагов нужно пройти в день для похудения? » 19
тема содержит фото что вы больше любите: кабачки или баклажаны? » 31
хотелось бы найти подруг, родственную душу по интересам и просто веселого и »
можно ли немного поменять поведение мужчины во время интима? из доминантного » 17
в 80 лет глупо жаловаться на память! хотелось бы что-то определенное, что хоть » 16
у вашего мужчины было такое, чтобы пришёл с работы без сил, поел и просто упал » 13
видимся раз в год! флирт, подколы, но потом снова молчание на год. на минутку » 17
купила замороженную скумбрию, а она соленая! мясо отделяется от кости. можно » 18

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»