минус 25 кг к новому году! приглашаю девочек» +7670
почему кроссовки для походов такие огромные?» +7
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
LENOVO, ПАРОВАРКА TEFAL, КОФЕВАРКА BOSCH!
 вход    регистрация +876103
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President -1 18.09.21 ДАЛЬШЕ ПО ПЛАНУ УБОРКА В КЛАДОВОЙ
 5 10 10 4 5 спортивные занятия 25м рацион 1358 процедуры 22% 1
баллы: + 6.27   описание   +2
Пока муж дома поможет мне. Вдвоем и быстрее будет. А затем отдыхать будем. Ещё уроки с сыном сделать. Часть сегодня, часть завтра. Выходной все таки. Пусть ребенок тоже отдохнёт. У него тоже неделя насыщенная была
баллы: + 4.24   рацион   +3
вода боржоми- 100.00 гр, кофе с молоком(ГИ:60)- 100.00 гр, кока-кола(ГИ:67)- 100.00 гр, кофе черный без сахара(ГИ:60)- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак кофе с молоком
разгрузочные дни» ГИ: 62»
баллы: + 4.33   спорт   +1
вес: 59.70 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 3.9 кг
вода: 17.9 кг
грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
чтение - 50 мин, ручная стирка - 50 мин, письмо - 50 мин, массажист (кто делает) - 50 мин, шейпинг - 5 мин, стэп-аэробика - 5 мин, плавание быстрое - ...
сожгла: 530 ккал., сожгла за счет жиров: 116 ккал. (13 гр.)
баллы: + 1.02   процедуры   +1
ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.4, итог: +3.8
объемы см. сутки: 0, неделя: +6.2, месяц: +3.8, итог: -5.1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 735, месяц: 3200
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +143, итог: +234
баллы сутки: +1, неделя: +547, месяц: +2754
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 10, месяц: 9
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +21.5% , выиграна персональная дуэль, подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 9 -1, баллы участницы: 2754

вес 59.8 кг съела 1637 к сожгла 1968 к баллы 2754
50
          
60

58.9 кг.
цель:
осталось дней: 24, изм. веса: 2.2 кг
                                         
59.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +25386» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 66»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : главная цель спорт : Самая любиммая
план команды
21 октября план по рациону +7 22 октября план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa480
2. Самая любиммая473
3. SSS112414
4. KissЮлик399
5. President369
ник баллы
6. Mmdms114
7. главная цель86
8. Victoria_8883
9. -Мася-77
10. liliya2671
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +14
за дневник: + 15.86 статистика просмотры: +18
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3684 -1 вчера у меня была большая активность» +6
+29



Шмидт сейчас на сайте +3350 -1 не знаю, когда я сегодня всё успею, а ещё хотела отдохнуть. видимо, не» +5
+13



KissЮлик +3435 +37 такой жорик на меня напал и я прям вобще думала, что сожру все что плохо» +5
+9



Ринуся +468 +43 мамку отправила в санаторий :)» +13
+9


Svetlanкa +5068 -1 привет всем! вчера очень неплохо походила и специально записала часть» +14
+16



Mmdms +1382 -1 интернет еле юзает. посему пройдусь по дневничкам завтра всем сладких» +1
+4
Классика +3684 -1 работы становится больше» +5
+29



Svetlanкa +5068 -1 привет всем! надо поднимать свою ж и топать на улицу, пора унести технику» +30
+28



SSS112 +3660 +43 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня после обеда»задумчивое +7
+7



Мисисс Дарси +2837 -1 совсем вчера забыла про галю, утром запомнила два дневника и ушла заниматься» +4
+6



Мисисс Дарси +2837 -1 белок лучше всего усваивается вечером и ночью, когда организм отдыхает,» +4
+12



SSS112 +3660 +43 3. доброго времени суток всем присутствующим! я заболела всю ночь просыпалась,»расстроенное +8
+7



Самая +3866 +5 у нас сегодня пополнение! посмотрите на этих милашек. у знакомых кошка» +19
+26



Классика +3684 -1 разбор по вещам, нашла свои бриджи» +5
+28



liliya26 +1153 -1 всем хорошего вечера. вес понемногу с плюса уходит.» +2
+3



SSS112 +3660 +43 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»мечтательное +10
+19



Хома1 +34 +1 17.10.2021» +5
+5
KissЮлик +3435 +37 всем доброе утро! сегодня прям рано я проснулась и попыталась еще поспать,» +8
+13



katya_zlaya_ блин, какая же ду. в смысле неумная у нас кошка ( повесть не для брезгливых)» +4
Эйва Шекер +2676 -185 дело близится к зиме.» +3
+18



Mmdms +1382 -1 пролетели выходные. как обычно. сегодня принимала гостей, делала сосиски» +11
+5


President +2754 -1 замеры нужно сделать» +1
+8



Классика +3684 -1 я сегодня ну слишком активная была» +1
+1



Эйва Шекер +2676 -185 доброй ночки дорогие девочки!» +3
+16



-Мася- +1162 -160 итак, я с соплями (» +1
+12



Мисисс Дарси +2837 -1 начиталась сейчас полезнойстей, точне вчера, теперь постараюсь кушать» +4
+5



isle +178 -1 17.10.2021 - много съела, зато счастливая» +1
+4


Классика +3684 -1 29-й день omad keto питание» +1
+1



Д@ШуткА +2690 +44 зачем я днём прилегла отдохнуть я не понимаю, сегодня после дневного сна» +1
+7



hl3plsb4l451 где взять силы.» +1
+6


Классика +3684 -1 прошвырнуться по вещевым магазинам» +9
+28



Мисисс Дарси +2837 -1 следующая неделя у меня выходная, планирую сделать ревизию в своих вещах,» +4
+6



KissЮлик +3435 +37 вчера сходила в парикмахерскую, подстриглась, покрасилась. но что-то окраской» +9
+15



Лисёночек 68 +781 -1 всем доброго утра. сегодня проснулась рано как на работу, но у меня выходной.» +6
+20



Рукоделкина +504 +37 сегодня еще одна тенировка и на заслуженый отдых!» +5
+14


Эйва Шекер +2676 -185 кухню наконец-то сегодня установили, завтра надо быть на контроле в доме,» +1
+3



Мисисс Дарси +2837 -1 дети сегодня остаются у бабушки, потому что муж будет на работе допоздна,» +4
+4



Глаша64 +119 +3 мороз и солнце - день чудесный!» +4
+13


Мадам_булка сейчас на сайте +701 +43 просто, быстро и вкусно=)» +25
+8


President +2754 -1 иногда наступает такой период либо день на галю заходить либо времени» +2
+13



Elena-1 5-19, 26» +2
+7

Svetlanкa +5068 -1 привет всем спала, ну так себе, как обычно после выходных ничего, может» +19
+21



13th Month +64 +44 мне ужасно нравится ходить на работу к двум часам. можно лечь в три, проснуться» +11
+6
SSS112 +3660 +43 2. доброго времени суток всем присутствующим! напекла сегодня перед уходом»загадочное +14
+5



Мадам_булка сейчас на сайте +701 +43 =)» +13
+11



Жиротучка +307 +1 17.10.2021» +1
+7



Стройняшка Т +92 +43 18.10.2021» +1
+3


Svetlanкa +5068 -1 привет всем еще раз! вчера питание прошло почти по плану, не захотела» +11
+15



Т@лиЯ +318 +1 доброго утречка)» +8
+11
SSS112 +3660 +43 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»задумчивое +11
+8



Olacutechik +461 +1 день х уже сегодня» +29
+16




««       топ темы       »»       новые темы»
резко охладел и встречи сошли на нет, на сообщения стал сухо и выборочно отвечать. » 26
очень сухой воздух в квартире, каждую ночь закладывает нос. может влажные полотенца » 22
неужели ты созрел и какие-то шаги от тебя?! ага, конечно. ночью напился и пьяный » 5
я на шестом месяце и очень сильно мучает изжога, толком из-за этого есть не » 16
тема содержит фото вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » 36
тема содержит фото сильно изменилась за 6 лет? » 27
тема содержит фото как вам фото? сзади сильно затянула платье? стоит такое ставить? » 14
марина, здравствуйте! напоминаю у вас завтра запись в 11. только меня зовут » 52
флеболог сказал нужно худеть и не поправляться. за 2 месяца похудела на 900 » 30
у кого сухая кожа, как ухаживаете за ней? что можете посоветовать? нужен крем » 11
в наше время вежливость равно слабость? когда мило себя веду, улыбаюсь, люди » 22
тема содержит фото как вы относитесь к такому тату на девушке? почему такие большие тату делают? » 19
тема содержит фото ой, он такой красивый, но тебе не подходит! по нему видно, что он бабник. найди » 93
ты же за компьютером работаешь, а не идёшь и копаешь где-то! примитивный тип: » 17
у жены 2 любовника и менять она ничего не будет, а брак её устраивает. а я » 30
выбрать простую работу или ту, на которую меня не факт что возьмут? будет жёсткий » 28
тема содержит фото как вам внешность? сколько лет дадите по фото? сильно неухоженная? что сделать, » 24
приходили ко мне знакомые на заказы через соц. сети. сейчас что-то не выходит. » 1
обязательно ли питание на калориях это постоянный голод? как избежать срывов? » 16
если женщина в 30 не замужем и не была, то с ней что-то не так? почему некоторые » 38
тема содержит фото есть женщины, чьи носы в разы хуже, чем мой, но они счастливые и любимые! стали » 88
у него нет жилья и хочет всегда сидеть у меня дома и ночевать у меня каждый » 21
познакомилась с парнем, но мне до гулек пока, нет выходных! как ему сказать? » 72
покрыла матами, обвинила в том, что мы спали! а теперь моего мужа позвали быть » 75
тема содержит фото у меня романтичный образ? у меня естественная внешность, минимум макияжа, а » 211
у меня припадки! налила дрожащими руками борщ, крича и рыдая. лицом упала в » 28
тема содержит фото этого красавчика осудили и по этой причине третью часть не сняли. кто в курсе, » 12
брат живёт с бабой, а мама до сих пор готовит жрать и возит ему! подарите ему » 31
делайте ли вы прививку от гриппа? если не делаете, то почему? » 40
всегда хотела побыстрее вырасти! почему взрослые люди так любят вспоминать » 15
моё мышление мне никогда не даст заработать горы. исполнителей не любят, а » 15
поднял на меня руку и прислал жалкие 2 тысячи, типа порадуй себя чем-то. после » 72
тема содержит фото сделала 7 пластических операций с весны, но не стала красоткой и молодой. продолжать? » 254
нашли фейковые страницы со своими фото, как бы поступили? вроде всё равно, » 36
камера у ноута снизу! с такого ракурса лицо должно выглядеть ужасно! или данный » 37
тема содержит фото с чем едите домашние маринованные вешенки? к каким блюдам подаёте их? » 9
тема содержит фото я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми? тетка 54 размера » 55
тема содержит фото как вам моя фигура? правда, классная? » 24
вы бы хотели усыновить или удочерить ребёнка из приюта? взяли бы отказника » 38
вроде он должен ими гордиться, но он не упоминал о них ни разу! вообще никогда! » 7
симпатичные, имеют работу, но в расцвете лет отказались от красоты, личной » 79
раз жалуешься на подавленное настроение, вот тебе рецептик и гуляй! диагноз » 6
многие не чёрствые и не жадные, просто они уже не доверяют попрошайкам, а он » 33
детей не хотят люди с тяжелым детством? как считаете? » 36
сделала операцию. состояние после было подавленное, депрессия, память плохая. » 7
мучает нестерпимый голод, выть охото и на стенку лезть. ем каждый час и сметаю » 16
тема содержит фото как вам фото? какое лучше выложить на сайт знакомств? » 10
пишет через день, иногда через три! и это только начало общения, еще реальной » 16
на днях буду покупать стиральную машинку и телевизор. какого производителя » 22
почему так много заплывших тёток 30+? » 47
тема содержит фото в таком цвете фото выглядит лучше? или нет? » 8
тема содержит фото умницы-красавицы, какие обои подошли бы под такие фотообои? фотообои сделать » 13
1 день до овуляции и был интим без предохранения. какая вероятность забеременеть? » 35
тема содержит фото сбылась моя мечта! меня пригласили на давай поженимся! уверена, жених выберет » 53
хотела прилечь на часок и сходить в душ. что тут началось! я её не люблю, не » 15
вы бы усыновили племянников вашего мужа, если его брат с женой или сестра с » 38
он воспользовался ситуацией! и я изменила! я в браке! случилось все без предохранения » 247
закончились продукты для сына! нету денег! муж не хочет больше зарабатывать » 137
ей сказали уходить в академ, я испугалась и пошла в деканат! мне сказали, чтобы » 15
тема содержит фото как он мог заинтересовать ее внешне? ну ведь видно, что не следит за формой » 48
правда ли, что от слез, кожа лица сушится? » 8
тема содержит фото что с ней? зачем она себя так изуродовала? от волос вообще ничего не осталось » 19
тема содержит фото а вам такие попадались? скрины внутри » 38
кто делал уколы в нос? эффект был достигнут? если да, то сколько держался? » 25
если мужчина носит бороду, что можете о таком сказать? о характере? вам нравятся? » 28
кто носит чулки, пояс и веревочки-крепления видно под обтягивающей одеждой? » 10
за сутки ломился в инстаграм третий раз! в итоге заблокировала. такое ощущение, » 3
дочь жалуется папе и выставляет меня плохой! мало занимаюсь, на тренировки » 22
квартиранты превратили квартиру в свинарник! разбросано куча всего, запах отвратный » 28
а я её не видела в нашем районе, ещё кто такая? беги отсюда пока живая! и начинают » 13
постоянно говорит об интиме! это постоянные пошлые шутки, любой разговор и » 19
вы бы пошли одна на рок-концерт, если бы не нашли компанию? или чувствовали » 16
хотела начать курсы ораторского мастерства, но я живу в англоязычной стране » 2
а че ты в глаза не смотришь, когда говоришь? знакомая может не отрываясь смотреть » 20
выигрывали когда-нибудь в лотерею? у меня муж частенько покупает и сегодня » 15
вы любите уборку? у вас всегда чисто, всё по своим местам? или вечный хаос » 26
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 18
много детей рожают родители-эгоисты! вы согласны с таким мнением психолога? » 27
девушки говорят про своего парня: мой! мужчина не является собственностью! » 77
очень сухие глаза! порекомендуйте увлажняющие капли для глаз. » 10
не женщина, а сплошное совершенство! сидит на сайтах знакомств целую вечность, » 40
она быстро вышла замуж, причём не по залёту, а мы уже 2 года вместе, а предложения » 19
что вы подразумеваете под заботой о себе? что входит туда на ваш взгляд? в » 6
вы бы поехали на передачу к малахову, гордону, если бы вас пригласили в качестве » 45
тема содержит фото как считаете, это естественный макияж? какая косметика у нее на лице? » 9
тема содержит фото вместе с тренировками ко мне пришёл хороший аппетит и я набрала вес. стоит » 20
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » 62
как вы думаете, живя здесь на земле, можно ли понять или узнать, куда попал » 12
становлюсь старой бабкой! дали отопление, но на зал видите ли не нашли кран » 29
че ты заняла мое место? да я не знала, что ты здесь сидишь. сиди уже, ха-ха-ха. » 6
как сказать человеку, что я не хочу быть с ним? сказать, и не обидеть. » 8
болею с высокой температурой, сильная слабость, запахи исказились. а сегодня » 43
вы или из знакомые девушки работали когда-нибудь в такси? нравилось? было ли » 4
я что, переехав в село, человеком быть перестала? правильно ли сделала, что » 12
мать превозносит чужие свадьбы! будто король на принцессе женится, даже если » 27
я попала в ловушку, из которой нет выхода! что мне делать? какой выход из такой » 25
сказал, что я шизанутая и у меня едет крыша. попросила его обосновать. ничего » 9
тема содержит фото красивая ли внешность? оцените! » 41
хочу получить субсидию на помощь в ипотеке, но условия там не выходить замуж! » 9
выпила на дне рождении, пришла домой и ночью пела песни и танцевала! теперь » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»