вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 81.9 кг съела 959 к сожгла 3134 к баллы 4023 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Приготовила себе на обед и на ужин ризотто в мориками, мидии, беби осьминоги и креветки, вкусно, передать не могу! Завтра с овощами приготовлю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.9 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7 | ||||||
|
начало
-
- мы договорились о времени, но тренер ничего не сказала про цену. стоит ли сразу уточнить?
- симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так?
- хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала,
- кто занимался с тренером, вы увидели разницу по сравнению с групповыми тренировками?
- как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они
входЛисёночек 68
+1300
|
всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь»
|
 +9 +19   |
Совушка ДВ
+4341  +3
|
21.05.2024 дневник номер 1» |
+2 |
OLIVOCHKA)))
+1056  -12
|
всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.»
|
+23+16 |
| Аленька26
+4521 -14
|
№ 5 питание сегодня налаживаю, стараюсь по крайней мере:завтрак- яичница»
|
+45+32 |
| Совушка ДВ
+4341 +3
|
21.05.2024дневник номер 4» |
+2 |
OченьBезучая
+286 -14
|
воскресенье.» |
+4+3 |
| OLIVOCHKA)))
+1056 -12
|
всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.»
|
+16+10 |
| Mmdms
+1341 -12
|
погуляла. жара начинается. слопала мороженое и потом поняла что зря такое»
|
+8+10 |
Ирис76
+99 -12
|
20.05.2024 такс.» |
+4+5 |
Шмидт
+3677 -3
|
друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.»
|
+7+11 |
Прометей
+1761 -12
|
20.05.2024зелёный чай с мятой» |
+4+11 |
| liliya26
+1195 -12
|
всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» |
+1 |
| Ринуся
+512 -12
|
всем приветик!»
|
+8+15 |
| Шмидт
+3677 -3
|
вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки»
|
+16+18 |
| Аленька26
+4521 -14
|
№ 4 погода сегодня отличная у нас, на весь день обещают дождь, ну и ладно,»
|
+26+22 |
| Шмидт
+3677 -3
|
вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию»
|
+17+16 |
| Миссис Дарси
+2497 -14
|
всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» |
+1 |
Тили
+633 -1
|
20 мая, понедельник. (4:51)»
|
+23+12 |
| Миссис Дарси
+2497 -14
|
с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» |
+1 |
| Шмидт
+3677 -3
|
сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой»
|
+8+5 |
| Svetlanкa
+3796 -4
|
привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а»
|
+32+20 |
| Аленька26
+4521 -14
|
№ 1 сегодня спла хорошо, но просыпалась несколько раз, но быстро потом» |
+2 |
| Шмидт
+3677 -3
|
побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать»
|
+8+6 |
| OLIVOCHKA)))
+1056 -12
|
всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку»
|
+24+15 |
| Прометей
+1761 -12
|
20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» |
+1+6 |
| ЯРыба@
+1302 -12
|
будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,»
|
+21+14 |
| Шмидт
+3677 -3
|
побежала готовить ужин, потом у меня танцы. а потом после душа развалюсь» |
+2+7 |
| OLIVOCHKA)))
+1056 -12
|
всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» |
+1 |
| Миссис Дарси
+2497 -14
|
смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» |
+1 |
Бусинка Кэт
+1143 -14
|
по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» |
+3+1 |
| Совушка ДВ
+4341 +3
|
20.05.2024дневник номер 2»
|
+18+18 |
| Стройная
+1407 -12
|
20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» |
+3+13 |
| Совушка ДВ
+4341 +3
|
20.05.2024дневник номер 4»
|
+25+22 |
| Миссис Дарси
+2497 -14
|
калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4341 +3
|
20.05.2024 дневник номер 1»
|
+22+20 |
| SSS112
+1479 +2
|
доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+1 |
| BuketSireni
+492 -14
|
всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,»
|
+15+12 |
| Прометей
+1761 -12
|
20.05.2024» |
+2+5 |
| новая_я_)
+1255 -1
|
чебуреки есть и стройнеть,возможно ли»
|
+14+6 |
| Ринуся
+512 -12
|
вернулась из турци» |
+3+5 |
| Прометей
+1761 -12
|
20.05.2024 каша гречневая с молоком» |
+3+10 |
| Соня 89
+1447 -12
|
20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4341 +3
|
20.05.2024дневник номер 5»
|
+29+22 |
| Ринуся
+512 -12
|
отпуск. в турци»
|
+6+20 |
| Миссис Дарси
+2497 -14
|
иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4341 +3
|
20.05.2024дневник номер 3»
|
+28+18 |
| Прометей
+1761 -12
|
20.05.2024» |
+2+4 |
| Совушка ДВ
+4341 +3
|
21.05.2024дневник номер 5» |
+2 |
| Совушка ДВ
+4341 +3
|
21.05.2024дневник номер 3» |
+2 |
| Совушка ДВ
+4341 +3
|
21.05.2024 дневник номер 2» |
+2 |
| VikkI_boom
+711 -14
|
сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» |
+1 |
 |
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » | 26 |
|
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » | 19 |
|
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » | 33 |
|
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » | 44 |
|
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » | 27 |
|
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » | 29 |
|
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 |
|
образы последних недель. как вам? » | 32 |
|
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » | 19 |
|
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » | 28 |
|
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » | 243 |
|
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » | 41 |
|
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » | 62 |
|
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » | 9 |
|
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » | 42 |
|
можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » | 259 |
|
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » | 12 |
|
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » | 26 |
|
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » | 16 |
|
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » | 36 |
|
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » | 61 |
|
жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » | 42 |
|
как вам макияж и какое фото удачнее? » | 80 |
|
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » | 11 |
|
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » | 14 |
|
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » | 77 |
|
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » | 4 |
|
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » | 3 |
|
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » | 62 |
|
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » | 36 |
|
вы целуете мч при чужих людях? » | 14 |
|
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » | 9 |
|
оцените фото » | 8 |
|
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 |
|
актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » | 45 |
|
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » | 20 |
|
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » | 23 |
|
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » | 38 |
|
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 |
|
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » | 31 |
|
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 |
|
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » | 22 |
|
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » | 71 |
|
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » | 54 |
|
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » | 39 |
|
вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » | 47 |
|
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » | 21 |
|
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » | 20 |
|
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 |
|
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » | 73 |
|
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » | 24 |
|
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » | 40 |
|
не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » | 31 |
|
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » | 61 |
|
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 52 |
|
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 |
|
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » | 8 |
|
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » | 14 |
|
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » | 11 |
|
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » | 25 |
|
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » | 44 |
|
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » | 18 |
|
смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » | 18 |
|
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » | 25 |
|
подготовился основательно к празднику » | 5 |
|
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » | 16 |
|
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » | 13 |
|
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » | 11 |
|
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » | 34 |
|
любите плов? как часто готовите? » | 35 |
|
какой сорт, кто в курсе? » | 10 |
|
похожи с этой девушкой? » | 24 |
|
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » | 149 |
|
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 |
|
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » | 23 |
|
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » | 15 |
|
тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » | 36 |
|
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » | 131 |
|
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » | 20 |
|
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » | 10 |
|
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » | 4 |
|
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » | 27 |
|
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » | 23 |
|
как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » | 21 |
|
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » | 22 |
|
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » | 17 |
|
подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » | 34 |
|
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » | 23 |
|
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » | 50 |
|
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » | 16 |
|
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » | 6 |
|
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » | 84 |
|
хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » | 46 |
|
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » | 35 |
|
как вам подобный мэйк? моя работа » | 31 |
|
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » | 102 |
|
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » | 27 |
|
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » | 15 |
|
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » | 18 |
|
это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » | 21 |
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- я считала себя коровой, но взялась за себя! минус 12 кг - перевоплощение было об
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- я похудела на 10 кг! это - закон! не выполнишь - не жди отвеса!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- однодневная диета! теряю в день по одному кг!
- организм быстро очищается! на диете хорошо уходит вес!
- - 35 кг! чудеса бывают! я обошлась без операции! подруги в шоке!
- встречу новый год красоткой! я победила лишние кило на бедрах и талии!
- тело получило легкость! диета помогает мне держать себя в тонусе!
- теряем килограммы без вреда для здоровья! - 2 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты нервная особа или вывести тебя из себя - невыполнимая задача?»
- ко всему подходишь творчески или доверяешься профессионалу?»
- вы обожаете весело проводить время с друзьями или детские шалости вам не импонируют?»
- у тебя богатая фантазия или не витаешь в облаках?»
- ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |