вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 69 кг съела 50 к сожгла 296 к баллы 1558 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Составила список, что я должна принести в сумке возвращаясь с прогулки. Теперь только так.Всегда записываю,чтобы не забыть, что мне надо. В списке на сегодня: кефир,молоко для йогурта,яйцо,тв пойдёт на сыр,на йогурт-молоко,я на майонез, и на овсяноблин, а творог на сырники. А ещё масло на сливках мне нужно. Буду топить его. Люблю сырники на топлёном масле. Всем приятных выходных. | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Совушка ДВ
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
Очень мёд вкусный в этом году. Я пробовала липовый.Xозяйк@ судьбы писал(а): ну хоть по чуть чуть. А меня медом мазали, обматывали простыней. В общем так маленькую от простуды лечили.вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 110 
120
-
ответ для: Совушка ДВ
ну хоть по чуть чуть.Совушка ДВ писал(а): У меня особой любви к мёду нет, но я понимаю, что это очень полезно. Короче по-чуть-чуть
А меня медом мазали, обматывали простыней. В общем так маленькую от простуды лечили.вес 69 кг съела 50 к сожгла 296 к баллы 1558 60 
70
- считаете эту девушку красивой?
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
У меня особой любви к мёду нет, но я понимаю, что это очень полезно. Короче по-чуть-чуть))Xозяйк@ судьбы писал(а): я мед вместо сахара люблю. А вообще мне норм и шоколадка и пирожное. Не строгая я сладкое люблю, но умеренно. Лучше умеренно, чем совсем нельзявес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
это да. Ещё и боргузинская пчела что-то болела. Новостях сообщали, мол туго с мёдом будет.Совушка ДВ писал(а): Я тоже купила 3 литра, Это 4,5 кг.. Год был сухой,поэтому мёд тяжёлый в этом году.
А я без меда не могу. Я выросла с медом на хлебе, все детство босоногоевес 69 кг съела 50 к сожгла 296 к баллы 1558 60 70
-
ответ для: Совушка ДВ
я мед вместо сахара люблю.Совушка ДВ писал(а): С годами становится ограниченным круг друзей.. И многие подруги тоже избегают сахар..
А вообще мне норм и шоколадка и пирожное.
Не строгая я сладкое люблю, но умеренно.
Лучше умеренно, чем совсем нельзявес 69 кг съела 50 к сожгла 296 к баллы 1558 60 70
-
ответ для: Совушка ДВ
прикольно!Совушка ДВ писал(а): С годами становится ограниченным круг друзей.. И многие подруги тоже избегают сахар..
У меня подружка как только строго своим питанием занялась так в гости на пиво уже и не дождусь.
Потому что пиво да плюс наивкуснейшая рыбка всю диету ей разрушит.вес 69 кг съела 50 к сожгла 296 к баллы 1558 60 70
-
ответ для: ЯРыба@ судьбы
С годами становится ограниченным круг друзей.. И многие подруги тоже избегают сахар..Xозяйк@ судьбы писал(а): и гостям не пригождается?вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 110 120
-
ответ для: Совушка ДВ
и гостям не пригождается?Совушка ДВ писал(а): У меня в доме сахар для гостей,со временем, как камень становитсявес 69 кг съела 50 к сожгла 296 к баллы 1558 60 70
-
ответ для: KissЮлик
-
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): Доброе утро, Оленька
Доброе утро, Юляша.вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 110 120
-
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): вкусный у тебя рацион сегодня
Ага.Рыбка всегда вкусна...
Не хотела солить горбушку,ну думаю таки посолю маленькую. На бутерьроды.вес 113.5 кг съела 981 к сожгла 586 к баллы 4988 110 120
входАленька26
+5562  +4
|
№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»
|
 +34 +12   |
| ЯРыба@
+1558 +10
|
понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»
|
+13+6 |
OченьBезучая
+533 +13
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+1+3 |
| ЯРыба@
+1558 +10
|
всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»
|
+14+12 |
Шмидт
+4483 +13
|
сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.»
|
+7+5 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
с новым днем»
|
+12+10 |
liliya26
+1392  -1
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +1
|
всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+3+6 |
| Совушка ДВ
+4988 +10
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+29+16 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| KissЮлик
+4529 +13
|
всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.»
|
+6+8 |
| Классика
+4977 +13
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
| Совушка ДВ
+4988 +10
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+8+10 |
| Шмидт
+4483 +13
|
сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.»
|
+9+5 |
| Аленька26
+5562 +4
|
№ 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,»
|
+15+9 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем!
продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка»
|
+13+14 |
| KissЮлик
+4529 +13
|
вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня»
|
+6+9 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +1
|
всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик»
|
+17+5 |
| Аленька26
+5562 +4
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+30+12 |
| Аленька26
+5562 +4
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+25+12 |
| Аленька26
+5562 +4
|
№ 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный»
|
+13+10 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
| Маво4ка
+870
|
доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+4+13 |
| Совушка ДВ
+4988 +10
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| Совушка ДВ
+4988 +10
|
24.04.2024 дневник номер 5»
|
+10+11 |
| Совушка ДВ
+4988 +10
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+6+8 |
Тили
+743 +13
|
24 апреля, среда. (6:46)»
|
+16+6 |
| ЯРыба@
+1558 +10
|
добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+2+5 |
| I am
+3263 -79
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| Классика
+4977 +13
|
очень ответственый день»
|
+8+7 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем!
находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня»
|
+10+15 |
| новая_я_)
+1340 +3
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
Olgadobro
+345 +1
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| Ш@хиризада
+188 -1
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
| OLIVOCHKA)))
+1748 +1
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| Лисёночек 68
+1466 +13
|
всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома»
|
+8+10 |
| Аленька26
+5562 +4
|
№ 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало»
|
+17+9 |
| Тили
+743 +13
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| Эйва Шекер
+3384 +10
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| Аленька26
+5562 +4
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+13+13 |
| Классика
+4977 +13
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+2 |
| Аленька26
+5562 +4
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+39+12 |
Соня 89
+1370 +10
|
24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+1+6 |
| Шмидт
+4483 +13
|
сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,»
|
+7+5 |
| Д@ШуткА
+3130 +10
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+3130 +10
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+5231 -3
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| Совушка ДВ
+4988 +10
|
24.04.2024 дневник номер 1»
|
+7+9 |
| Шмидт
+4483 +13
|
всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время»
|
+10+5 |
BuketSireni
+167 -2
|
24.04.2024» |
+1 |
 |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
любите роллы? » | 51 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » | 39 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
у вас есть любимый цвет волос? » | 24 |
|
как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » | 97 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » | 25 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 |
|
какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » | 33 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » | 32 |
|
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » | 37 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 |
|
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » | 17 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » | 14 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » | 34 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
разбила зеркало. что делать? » | 91 |
|
у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » | 14 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » | 21 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- - 25 см и 13 кг! моя победа! противный жир - не приговор! фото!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- диета для красоты! я легко худею за неделю!
- вес быстро уходит! диета очищает организм!
- два дня для разгрузки организма! как потерять вес безвозвратно!
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!
- все диеты»
- твой стиль - здоровый образ жизни? усиленно работаешь над собой?»
- у тебя нормальный, сухой, жирный или смешанный тип волос?»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- у тебя дома царит беспорядок или он - образец порядка?»
- ты делаешь разумные траты или часто делаешь необдуманные траты?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |