КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885143
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oxyd 08.09.21 КТО РАНО ВСТАЕТ... ТОТ ОБЫЧНО СОВСЕМ НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ - ЭТО Я НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ :)    +2
описание   +2
подняло сына сегодня в 5:20 утра. елки-иголки. я еле встала. так еще спать хочется росто ужас. а он прыгает как мячик по дому. чаю налей, булочку отрежь, давай мультики посмотрим.... и вроде спать вчера легли еще до полуночи. а все равно не выспалась.
рацион   +3
сахар- 21.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, пряники- 60.00 гр мой вредный вредный завтрак с кучей углеводов - зато организм к нему уже привык.
разгрузочные дни»
ГИ: 63» ИН: 70%»
спорт   +2
вес: 70.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25
жир: 11.5 кг
вода: 23.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
набор текста на компьютере - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, зарядка - 5 мин утром еще активность полусонная. вс основная беготня ждет меня впереди в течении учебно-рабочего дня.
сожгла: 95 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +14
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 1.87%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 36»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +3260 +5 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +43
+15
I am +1969 -11 доброе утро! проснулась сегодня в 4-30, даже сама не ожидала что так» +2
+2
KissЮлик +2937 -11 с утра идёт дождь и прям холодно на улице. вот не знаю и скоре всего» +8
+13
Шмидт +2764 -1 надо идти и что-то готовить. сначала каша и яйца, а вот, что потом.» +10
+9
Шмидт +2764 -1 любопытно ещё то, что при отличном сне, который был сегодня, я бы не отказалась» +7
+7
Прометей +1291 -11 13.05.2024при своей низкой калорийности бульоны быстро дарят насыщение,» +5
+13
Классика +3041 -1 я бы уже легла спать и до утра» +3
+12
KissЮлик +2937 -11 вчера не получилось находить норму шагов мою. вышло у меня всего 670» +6
+13
Стройная +1041 -11 14.05.2024 пусть будет день удачным» +1
+2
I am +1969 -11 обед по времени сместился у меня, такая голодная была, поела горохового» +2
+2
iizika с понедельником,с началом трудовой» +10
+6
Аленька26 +3260 +5 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня отлично, но проснулась в 4.30,» +28
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 13.05.2024 дневник номер 2» +10
+15
Шмидт +2764 -1 ещё чуть-чуть и у детей каникулы. ну вобще у оли только танцы до сентября» +6
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 08.05.2024 дневник номер 2» +28
+14
KissЮлик +2937 -11 привет ещё раз! с сегодняшнего дня начинается диетка на 2 недели и посмотрю» +7
+7
Аленька26 +3260 +5 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +23
+10
Эйва Шекер +2109 -1 доброе утро, дорогие девочки! сегодня проснулась в пять утра, только глаза» +1
+2
Одуванчик69 приветик, девчоночки. с полноценой рабочей неделей нас, вот и закончились» +2
+1
РезультатЕже +957 сброс мощный» +1
Ш@хиризада +159 -14 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +27
+4
Шмидт +2764 -1 май - пора цветения прекрасной, благоухающий и нежной сирени. с ней связаны» +3
+11
Стройная +1041 -11 14.05.2024» +1
KissЮлик +2937 -11 сегодня должны привезти мне мебель и думаю купить у этой женщины. она» +7
+13
Тили +495 -14 14 мая, вторник. (6:10) радоница» +11
+6
Д@ШуткА +1681 +85 возможно, что всё сказаное претворится в жизнь: и хороше, и плохое,» +1
+2
Аленька26 +3260 +5 № 5 погода у нас стоит прям отличная, сегодня +23 градуса, завтра +27» +29
+19
KissЮлик +2937 -11 всем хорошего дня! у нас сегодня выходной в нашем регионе и очень прям» +8
+12
Ш@хиризада +159 -14 доброе утро , сегодня что то с утра прохладно . вроде уже было тепло ,» +3
+2
Шмидт +2764 -1 с утра уже в поликлинику съездила. и что-то как-то пробежалась и проголодалась,» +8
+13
новая_я_) +913 -14 вот и вторник» +7
+7
KissЮлик +2937 -11 сегодня погода просто отвратительная. да и впрочем как последние дни всё» +11
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 14.05.2024 дневник номер 4» +2
+11
Шмидт +2764 -1 ну что могу сказать. стала на весы - всё, как на линечке. любопытно.» +8
+9
Svetlanкa +2719 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, что-то погода не радовала, а» +5
+13
Аленька26 +3260 +5 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не очень, у нас под окнами дорогу» +30
+17
Svetlanкa +2719 -1 привет всем! вчера натопала очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,» +10
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 14.05.2024 дневник номер 5» +13
+12
Svetlanкa +2719 -1 привет всем! спала не очень хорошо, все время жарко мне было, а по браслету» +14
+17
Д@ШуткА +1681 +85 седьмой день луного цикла сегодня можно буквально «свернуть горы». слова» +1
+2
Аленька26 +3260 +5 № 4 вчера нашагала очень мало 20 шагов, весь день был дождь, правда» +32
+18
KissЮлик +2937 -11 всем доброе утро! сегодня можно было поспать подольше и выходной день» +10
+12
Соня 89 +1059 -11 14.05.2024вкус артишока напоминает авокадо или недозрелый грецкий орех» +1
Лисёночек 68 +948 -11 всем привет.вчера очень себя плохо чувствовала. вот прям с утра и целый» +10
+13
Стройная +1041 -11 14.05.2024» +2
+1
Svetlanкa +2719 -1 привет всем! сегодня у меня первый день отпуска, но как-то так получилось,» +2
+4
Прометей +1291 -11 14.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +3155 -1 13.05.2024 дневник номер 1» +14
+16
Ринуся +300 -11 всем приветик!» +7
+15
Шмидт +2764 -1 творчество – проявление моей любви к себе.» +3
+7
Svetlanкa +2719 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, даже выспалась, только легла поздно,» +4
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
каких людей ценят руководители? » 18
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
какая ваша любимая книга? » 40
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»