КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885065
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oxyd 08.09.21 КТО РАНО ВСТАЕТ... ТОТ ОБЫЧНО СОВСЕМ НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ - ЭТО Я НА ЛИЧНОМ ОПЫТЕ :)    +2
описание   +2
подняло сына сегодня в 5:20 утра. елки-иголки. я еле встала. так еще спать хочется росто ужас. а он прыгает как мячик по дому. чаю налей, булочку отрежь, давай мультики посмотрим.... и вроде спать вчера легли еще до полуночи. а все равно не выспалась.
рацион   +3
сахар- 21.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, пряники- 60.00 гр мой вредный вредный завтрак с кучей углеводов - зато организм к нему уже привык.
разгрузочные дни»
ГИ: 63» ИН: 70%»
спорт   +2
вес: 70.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25
жир: 11.5 кг
вода: 23.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
набор текста на компьютере - 15 мин, игры с ребенком (спокойные) - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, зарядка - 5 мин утром еще активность полусонная. вс основная беготня ждет меня впереди в течении учебно-рабочего дня.
сожгла: 95 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +14
голоса: +9

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 42»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +5289 -1 приветик, вчера тут туры в беларусь смотрела, в принципе на недельку можно» +6
+11
Совушка ДВ +6021 +1 28.04.2024 дневник номер 2» +16
+9
Аленька26 +6482 -1 № 2 вчера нашагала мало, 450 шагов всего, но час отзанималась на велотренажере,» +27
+6
ЯРыба@ +1843 -23 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +40
+12
KissЮлик +5445 -28 сегодня утром зашла в дальню комнату и чувствую прям запах цветов. оказывается» +9
Совушка ДВ +6021 +1 27.04.2024дневник номер 5» +26
+25
Д@ШуткА +3773 -23 на руси этот праздник давно называется вербным воскресением. название» +1
+3
KissЮлик +5445 -28 всем доброе утро! сегодня прям особено тяжело было пробуждаться по будильнику» +14
+12
KissЮлик +5445 -28 всем доброе утро! ну вот и наступили выходные большие и можно будет переделать» +6
+6
Прометей +2492 -23 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» +4
+6
Senata день 1. вес 91 кг. диета, больше белка и овощей. минус мучное и сахар.» +1
+1
KissЮлик +5445 -28 сегодня прям тяжело на работе работается. и я ещё так устала на работе» +6
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6204 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +32
+11
Тили +873 -28 28 апреля, воскресенье. (4:41)» +5
+1
Миссис Дарси +3662 -1 половину дня сегодня провела на кухне, готовила на три дня, чтобы потом» +1
OченьBезучая +588 -28 перерыв в универе.» +2
+3
Совушка ДВ +6021 +1 27.04.2024дневник номер1» +27
+22
Аленька26 +6482 -1 № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» +31
+23
Шмидт +5289 -1 у нас второй день нет отопления, пока что дома тепло и на следующей неделе,» +7
+11
Шмидт +5289 -1 сегодня вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. редко» +8
+15
KissЮлик +5445 -28 вчера не получилось у меня натопать норму шагов. вышло всего 760. ни» +7
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +6204 привет всем продолжаю свое сбалансированое питание, но вес чуть плюсанул» +12
+5
Совушка ДВ +6021 +1 28.04.2024 дневник номер 1» +12
+9
Mmdms +1951 -23 я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» +7
+8
Совушка ДВ +6021 +1 28.04.2024 дневник номер 5» +19
+13
Винга +328 +62 весенего настроения» +7
+3
Миссис Дарси +3662 -1 погода сегодня была хорошей, мы даже покатались на велосипедах часа полтора.» +1
Шмидт +5289 -1 вчера отлично с мужем посидели с пивом за сериалом. смотрим американский» +5
+11
Лисёночек 68 +1768 -28 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +15
+16
Совушка ДВ +6021 +1 27.04.2024дневник номер 4» +15
+17
Шмидт +5289 -1 как же сегодня красиво на улице! а завтра будет ещё лучше! замечательное» +4
+11
Совушка ДВ +6021 +1 27.04.2024дневник номер 2» +25
+18
новая_я_) +1676 -28 какой чудесный день» +10
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +6204 привет всем! находила вчера отлично, прошла 1470 шагов, ну прям умница» +3
+9
OLIVOCHKA))) +2020 +80 всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» +4
+8
OченьBезучая +588 -28 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +7
+7
Маво4ка +1209 -1 доброе утро ,галчатки!с вербным воскресеньем !всем добра в дом и счастья!» +4
+9
Шмидт +5289 -1 короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт.» +5
+11
Миссис Дарси +3662 -1 завтра первый день рабочий после недельного выходного. уже приготовила» +1
+12
ЯРыба@ +1843 -23 доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» +14
+10
Глаша64 +460 +3 26.04.2024 холодно, но солнце» +9
+15
Аленька26 +6482 -1 № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» +30
+18
Шмидт +5289 -1 а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» +6
+5
новая_я_) +1676 -28 доброго чудесного дня» +8
+6
Mirlona +420 28.04.2024» +2
Совушка ДВ +6021 +1 28.04.2024 дневник номер 3» +14
+10
KissЮлик +5445 -28 я прям не нарадуюсь своему цветку и так красиво цветёт. плюс пахнет на» +12
+3
Шмидт +5289 -1 сегодня отправляем мужа в отпуск. вчера что-то пиво не пошло, перенесли» +8
+10
KissЮлик +5445 -28 вчера я прям отлично находила. получилось натопать 1260 шагов. вечером» +5
+9
Шмидт +5289 -1 приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» +5
+5
Совушка ДВ +6021 +1 28.04.2024 дневник номер 4» +12
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
какая фамилия самая красивая? » 14
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»