начало

• bsv 30.08.21 11:16
  ответ для: ACOMAN

  ACOMAN писал(а): Да хочу конкретно 80кг вес, но не сразу, не в этом году, разделил похудение на 2 этапа, в этом году скоро завершится первый этап, затем до нового года буду на поддержании и в январе планирую второй этап, ну а там уже посмотрю, требуется ли третий этап, или со второго вынесу всё.

  Круто, четко, вижу цель - не вижу препятствий. Пусть все получится, как задумано и ничто не отвлекает от планов. Типа праздники, друзья, соблазненька всякие вкусные. Я хочу с зарплаты в зал пошлепать, подстегнуть свою организьму. А то она у меня балуется
• acoman 28.08.21 05:37
  ответ для: BSv

  BSv писал(а): Круто, прям отличные результаты. До какого-то конкретного веса дойти хотите? Или пока отражение в зеркале не начнет устраивать? Или еще какие критерии?

  Да хочу конкретно 80кг вес, но не сразу, не в этом году, разделил похудение на 2 этапа, в этом году скоро завершится первый этап, затем до нового года буду на поддержании и в январе планирую второй этап, ну а там уже посмотрю, требуется ли третий этап, или со второго вынесу всё.
• bsv 27.08.21 16:20
  Круто, прям отличные результаты. До какого-то конкретного веса дойти хотите? Или пока отражение в зеркале не начнет устраивать? Или еще какие критерии?

начало