вес 80.8 кг съела 583 к сожгла 3159 к баллы 5811 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сегодня у меня будет немного загрузочный день, небольшой семейный пикник на природе. А вот в воскресенье постараюсь разгрузку сделать, и в понедельник на весы. надеюсь что без привесов эту неделю завершу. то что удалось скинуть, так на весах и останется. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: LPG массаж | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.4, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
OLIVOCHKA))) +2020 +21 | всем доброго вечера! вот с работы пришла,впереди большие выходные!» |
+4 +8 |
Тили +890 +2 | 28 апреля, воскресенье. (4:41)» |
+5 +1 |
Шмидт +5289 +21 | короче, пару недель не буду заморачиваться с питанием, как идёт, так идёт.» |
+5 +11 |
Миссис Дарси +3662 -2 | погода сегодня была хорошей, мы даже покатались на велосипедах часа полтора.» |
+1 |
Шмидт +5289 +21 | вчера отлично с мужем посидели с пивом за сериалом. смотрим американский» |
+5 +11 |
Лисёночек 68 +1768 +21 | всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» |
+15 +16 |
Миссис Дарси +3662 -2 | завтра первый день рабочий после недельного выходного. уже приготовила» |
+1 +12 |
KissЮлик +5445 +1 | вчера я прям отлично находила. получилось натопать 1260 шагов. вечером» |
+5 +9 |
Шмидт +5289 +21 | сегодня вербное воскресенье, а я так и не купила вербочки, обидно. редко» |
+8 +15 |
Д@ШуткА +3773 -66 | на руси этот праздник давно называется вербным воскресением. название» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 28.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +9 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 27.04.2024дневник номер 5» |
+26 +25 |
Svetlanкa +6204 -2 | привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» |
+32 +11 |
KissЮлик +5445 +1 | сегодня утром зашла в дальню комнату и чувствую прям запах цветов. оказывается» |
+9 |
Миссис Дарси +3662 -2 | всем доброго вечера! поужинала я сегодня поздно, но немного кушала,» |
+1 |
Прометей +2487 +19 | 26.04.2024рыбный день – 60 г отварного филе нежирной рыбы поделить на» |
+4 +6 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 27.04.2024дневник номер 4» |
+15 +17 |
Шмидт +5289 +21 | сегодня отправляем мужа в отпуск. вчера что-то пиво не пошло, перенесли» |
+8 +10 |
OченьBезучая +588 +21 | перерыв в универе.» |
+2 +3 |
KissЮлик +5445 +1 | сегодня прям тяжело на работе работается. и я ещё так устала на работе» |
+6 +6 |
Аленька26 +6482 -1 | № 2 вчера нашагала мало, 450 шагов всего, но час отзанималась на велотренажере,» |
+27 +6 |
ЯРыба@ +1843 +19 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+40 +12 |
Винга +328 +19 | весенего настроения» |
+7 +3 |
OченьBезучая +588 +21 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+7 +7 |
KissЮлик +5445 +1 | всем доброе утро! сегодня прям особено тяжело было пробуждаться по будильнику» |
+14 +12 |
Svetlanкa +6204 -2 | привет всем! находила вчера отлично, прошла 1470 шагов, ну прям умница» |
+3 +9 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 28.04.2024 дневник номер 1» |
+12 +9 |
KissЮлик +5445 +1 | вчера не получилось у меня натопать норму шагов. вышло всего 760. ни» |
+7 +6 |
Mirlona +420 | 28.04.2024» |
+2 |
новая_я_) +1676 +21 | доброго чудесного дня» |
+8 +6 |
Шмидт +5289 +21 | приветик, вчера тут туры в беларусь смотрела, в принципе на недельку можно» |
+6 +11 |
Аленька26 +6482 -1 | № 5 поскоре бы уже вечер, едем на дачу, сегодня обещают солнце, и + 13» |
+31 +23 |
ЯРыба@ +1843 +19 | доброе утро, девочки!с праздником!воскресен вербное.у меня сегодня играет» |
+14 +10 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 28.04.2024 дневник номер 4» |
+12 +12 |
Mmdms +1951 +19 | я сегодня проснулась возмущеная, почему это будильник не работает!» |
+7 +8 |
Аленька26 +6482 -1 | № 3питание своё продолжаю, с утра уже варю себе мою любимую овсяную кашу,» |
+30 +18 |
Шмидт +5289 +21 | а как же так быстро-то апрель прошёл? ну, хорошо, почти прошёл. завтра» |
+6 +5 |
Шмидт +5289 +21 | как же сегодня красиво на улице! а завтра будет ещё лучше! замечательное» |
+4 +11 |
Шмидт +5289 +21 | приготовлю-ка я сегодня котлетки в духовке, картошечку пожарю и бутербродики» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +3662 -2 | половину дня сегодня провела на кухне, готовила на три дня, чтобы потом» |
+1 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 27.04.2024дневник номер1» |
+27 +22 |
Svetlanкa +6204 -2 | привет всем продолжаю свое сбалансированое питание, но вес чуть плюсанул» |
+12 +5 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 27.04.2024дневник номер 2» |
+25 +18 |
Senata | день 1. вес 91 кг. диета, больше белка и овощей. минус мучное и сахар.» |
+1 +1 |
KissЮлик +5445 +1 | всем доброе утро! ну вот и наступили выходные большие и можно будет переделать» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 28.04.2024 дневник номер 3» |
+14 +10 |
Маво4ка +1230 | доброе утро ,галчатки!с вербным воскресеньем !всем добра в дом и счастья!» |
+4 +9 |
новая_я_) +1676 +21 | какой чудесный день» |
+10 +12 |
KissЮлик +5445 +1 | я прям не нарадуюсь своему цветку и так красиво цветёт. плюс пахнет на» |
+12 +3 |
Шмидт +5289 +21 | у нас второй день нет отопления, пока что дома тепло и на следующей неделе,» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +6021 +1 | 28.04.2024 дневник номер 5» |
+19 +13 |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
узнали кто это? » | 17 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 |
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- моя история о том, как я похудела на 23 кг! сросив вес я расцвела - стала гламур
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- - 17 кг! стала просто красоткой! потрясающе стройное тело! фото!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!
- гороскоп на 2020 год: козерог
- минус семь кг! я обрела совершенные формы!
- - 43 кг! моя точеная фигурка к пляжу! сказала “нет!“ бокам и животу!
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!
- идеальная диета для стремительного похудения! отвесы каждый день!
- все диеты»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- у вас легкий и хороший характер? легко находите общий язык с новыми знакомыми?»
- ты транжира или расчётливая и бережливая?»
- вы недовольны собой? занижена самооценка?»
- ты видишь мир через призму позитива и радости или твоя жизнь особой радости не приносит?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |